Montážní Dělník/-Ce

Jičín
13.500 – 16.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Jičín
2381 nabídek
Zobrazit
Firma
TANVAS s.r.o.
Lokalita
Jičín Zobrazit na mapě

MONTÁŽNÍ DĚLNÍK/-CE
V případě zájmu kontaktujte pana Tanynetse Vasyla na emailové adrese: e-mail přes odpovědní formulář nebo telefonním čísle: Zobrazit tel. číslo . Osobní návštěva možná po telefonické domluvě.
Požadujeme zručnost.
Pozice je vhodná pro občany/-ky EU i pro cizince na krátkodobé pracovní povolení.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Specialista prodeje T-Mobile plat 45.000,-

Alerta s.r.o. | Alerta s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Operátor výroby

Suchánek & Walraven, s.r.o. | Suchánek & Walraven, s.r.o. | Borovnice, Trutnov Borovnice, Trutnov
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Kuchař

Star Clubs Liberec s.r.o. | Star Clubs Liberec s.r.o. | Srbsko, Kněžmost Srbsko, Kněžmost
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Technik údržby

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Obsluha CNC frézky

KOBRA HB s.r.o. | KOBRA HB s.r.o. | Horní Branná Horní Branná
  • 36 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Obsluha VZV

TREVOS Košťálov s.r.o. | TREVOS Košťálov s.r.o. | Semily Semily
  • 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Parťák do výroby (A2061)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Agronom šlechtění, šlechtitel

MORAVOSEED CZ a.s. | MORAVOSEED CZ a.s. | Svijanský Újezd Svijanský Újezd
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Traktorista, zemědělec

František Balák | František Balák | Sobotka Sobotka
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Rozvozce + obchodní zástupce

Tanetgastro s.r.o. | Tanetgastro s.r.o. | Příšovice Příšovice
  • 32 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Programátor/Konstruktér

Gregor s.r.o. | Gregor s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista expedice - kompletář

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Daliměřice, Turnov Daliměřice, Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Lakýrník - přípravář (M/Ž)

Mosolf Automobillogistik s.r.o. | Mosolf Automobillogistik s.r… | Dobrovice Dobrovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Operátor, dělník (až 38 000 Kč + benefity)

CoorsTek Advanced Materials Turnov s.r.o. | CoorsTek Advanced Materials… | Turnov Turnov
  • 34 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Servisní technik

PRESS - HAMMER, s.r.o. | PRESS - HAMMER, s.r.o. | Veselá, Mnichovo Hradiště Veselá, Mnichovo Hradiště
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Pečovatel/ka - Sychrov

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Radimovice Radimovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Montážní Dělník/Ce

AZ impex s.r.o. | AZ impex s.r.o. | Nové Hamry Nové Hamry
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Montážní dělník/ce

STŘECHY PÁVEK s.r.o. | STŘECHY PÁVEK s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Montážní dělník/ce

ZIEGLER Automobiltechnik spol. s r.o. | ZIEGLER Automobiltechnik spol… | Nýřany Nýřany
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Montážní dělník/ce

ILOS Industrie Logistik Service s.r.o. | ILOS Industrie Logistik… | Aš Aš
  • od 13 440 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Montážní dělník/ce

ELZAT spol. s r.o. | ELZAT spol. s r.o. | Rožmitál pod Třemšínem Rožmitál pod Třemšínem
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Montážní dělník/ce

ABC pack Plus s.r.o. | ABC pack Plus s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Montážní dělník/ce

GRAMMER CZ, s.r.o. | GRAMMER CZ, s.r.o. | Tachov Tachov
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Montážní dělník/ce

Lear Corporation Czech Republic s.r.o. | Lear Corporation Czech… | Vyškov Vyškov
  • 13 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Montážní Dělník/ce

Tristone Flowtech Czech Republic s.r.o. | Tristone Flowtech Czech… | Hrádek nad Nisou Hrádek nad Nisou
  • 20 000 – 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Montážní dělník/-ce

JOPP Automotive s.r.o. | JOPP Automotive s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 15 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Montážní dělník/ce

MULTIP Moravia s.r.o. | MULTIP Moravia s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 90 – 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Montážní dělník/ce

SEDLBAUER , s.r.o. | SEDLBAUER , s.r.o. | Číčenice Číčenice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Montážní dělník/ce

ARWA Personaldienstleistungen s.r.o. | ARWA Personaldienstleistungen… | Cheb Cheb
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Montážní dělník/ce

SEDLBAUER , s.r.o. | SEDLBAUER , s.r.o. | Číčenice Číčenice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Montážní dělník/ce

ELEKTROMETALL s.r.o. | ELEKTROMETALL s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 17 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Montážní dělník/ce

FCC BETON s.r.o. | FCC BETON s.r.o. | Dolní Bojanovice Dolní Bojanovice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Montážní dělník/ce

AG.WORK s.r.o. | AG.WORK s.r.o. | Nejdek Nejdek
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Montážní dělník/ce

Adient Bor s.r.o. | Adient Bor s.r.o. | Bor Bor
  • 20 000 – 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Montážní dělník/ce

Hettich ČR k.s. | Hettich ČR k.s. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 17 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Montázní Dělník/ce

DAROSTAV s.r.o. | DAROSTAV s.r.o. | Frýdlant Frýdlant
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Montážní dělník/ce

Master Bike, s.r.o. | Master Bike, s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Montážní dělníci/ce

FLAMONT, s.r.o. | FLAMONT, s.r.o. | Sádek, Příbram Sádek, Příbram
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Montážní Dělník/-Ce

TANVAS s.r.o. | TANVAS s.r.o. | Jičín Jičín
  • 13 500 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Montážní dělník/ce

ILOS Industrie Logistik Service s.r.o. | ILOS Industrie Logistik… | Aš Aš
  • 13 440 – 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Montážní dělník/ce

Master Bike, s.r.o. | Master Bike, s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 18 500 – 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Montážní Dělníci/Ce

BERKUT BOHEMIA s.r.o. | BERKUT BOHEMIA s.r.o. | Písek Písek
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. června

Montážní Dělník/ce

PERSONALHELP s.r.o. | PERSONALHELP s.r.o. | Hrádek nad Nisou Hrádek nad Nisou
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Montážní dělník/ce

STRABAG Rail a.s. | STRABAG Rail a.s. | Ostrava Ostrava
  • 21 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Montážní Dělník/ce

HRDLIČKA-ST s.r.o. | HRDLIČKA-ST s.r.o. | Písek Písek
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Montážní Dělník/ce

Robert Bosch, spol. s r.o. | Robert Bosch, spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Montážní dělník/ce

ELZAT spol. s r.o. | ELZAT spol. s r.o. | Rožmitál pod Třemšínem Rožmitál pod Třemšínem
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Montážní dělník/ce

KŠX - DELTA, s.r.o. | KŠX - DELTA, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. října

Montážní dělník/ce

NOVASPORT spol. s r.o. | NOVASPORT spol. s r.o. | Tachov Tachov
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Montážní Dělník/Ce

Personální agentura SOLIDEX s.r.o. | Personální agentura SOLIDEX s… | Liberec Liberec
  • od 18 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Montážní dělník/ce

Master Bike, s.r.o. | Master Bike, s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 18 500 – 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Montažní dělník/ce

glue+more s.r.o. | glue+more s.r.o. | Nová Bystřice Nová Bystřice
  • 15 200 – 17 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Montážní dělník/ce

UNIWORKS CB s.r.o. | UNIWORKS CB s.r.o. | Košice, Tábor Košice, Tábor
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Montážní Dělník/Ce

Robert Bosch, spol. s r.o. | Robert Bosch, spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Montážní dělník/ce

AG.WORK s.r.o. | AG.WORK s.r.o. | Nejdek Nejdek
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Řidiči tahačů

FRESHFRUIT LOGISTIC, s.r.o. | FRESHFRUIT LOGISTIC, s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Odlévání keramických výrobků

Keramika Celina s.r.o. | Keramika Celina s.r.o. | Lešetice Lešetice
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Učitel/Ka 2. Stupně Zš - Německý Jazyk

Masarykova základní škola Klatovy, tř. Národních mučedníků 185 | Masarykova základní škola… | Klatovy Klatovy
  • od 28 630 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Operátor

DRAXTON BRNO s.r.o. | DRAXTON BRNO s.r.o. | Brno Brno
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Operátor Výroby Filtrů

MANN + HUMMEL (CZ) v.o.s. | MANN + HUMMEL (CZ) v.o.s. | Nová Ves, Třebíč Nová Ves, Třebíč
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Řidič/ka nákladního vozu

RACK SYSTEM s.r.o. | RACK SYSTEM s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Obchodní manager/ka - IT

XEVOS Solutions s.r.o. | XEVOS Solutions s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Výrobní operátor

PEPSICO CZ s.r.o. | PEPSICO CZ s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Kadeřnice/kadeřník

Petr Šveda | Petr Šveda | Plzeň Plzeň
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. října

Šička, Švadlena

MYJÓMI družstvo invalidů | MYJÓMI družstvo invalidů | Třebíč Třebíč
  • od 10 700 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. října

Operátor

agentura JAMES s.r.o. v likvidaci | agentura JAMES s.r.o. v… | Rumburk Rumburk
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Obsluha čerpací stanice

Nela Marrone | Nela Marrone | Vystrkov Vystrkov
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Směnový mistr

SAPRIL Morava s.r.o. | SAPRIL Morava s.r.o. | Humpolec Humpolec
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Skladník s VZV

SAPRIL Morava s.r.o. | SAPRIL Morava s.r.o. | Humpolec Humpolec
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Popelář

SOMPO, a.s. | SOMPO, a.s. | Pacov Pacov
  • od 22 410 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Grafton Recruitment s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., TECMAPLAST CZ, s.r.o., C.S.CARGO a.s., KAMAX s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Multi-Wing CZ, s.r.o., Alerta s.r.o., Suchánek & Walraven, s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., VTOS, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., DISPONERO s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Lázně Bělohrad a.s., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Star Clubs Liberec s.r.o., REDtool s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RKO GROUP a.s., JOBSTART s.r.o., ADECCO spol.s r.o., TOORS CZ s.r.o., EUC a.s., KOBRA HB s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., TREVOS Košťálov s.r.o., Regmont EU s.r.o., ASTER, s.r.o., ZIKUDA - vodohospodářské stavby spol. s r.o., 2MM s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Ing. Petr Čacký, Lohmann & Rauscher, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Krajské ředitelství policie Královéhradeckého kraje, GIGA, spol. s r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, MORAVOSEED CZ a.s., Lead - HR Services s.r.o., František Balák, Kaufland Česká republika v.o.s., E&H services a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., MLÝN PERNER SVIJANY, spol. s r. o., Tanetgastro s.r.o., Vojtěch Kazda, Gregor s.r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Mosolf Automobillogistik s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., CoorsTek Advanced Materials Turnov s.r.o., PRESS - HAMMER, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., CRI ameba.eu, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Logistik / Logistička, Nákupčí, Skladník / Skladnice, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Výrobce / výrobkyně forem, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Frézař / Frézařka, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Opravář / Opravářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Technik / technička telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Analytik / analytička logistických procesů

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Turnov, Řepov, Kněžnice, Jičín, Semily, Lázně Bělohrad, Zábědov, Nový Bydžov, Vrchlabí, Semčice, Borovnice, okres Trutnov, Mnichovo Hradiště, Hořice, okres Jičín, Smidary, Srbsko, Kněžmost, Nový Bydžov, Celá ČR, Nová Paka, Horka u Staré Paky, Horní Branná, Městec Králové, Dolní Bousov, Stará Paka, Libáň, Svijanský Újezd, Sobotka, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Svijany, Příšovice, Libuň, Slaná, Daliměřice, Turnov, Valdické Předměstí, Jičín, Dobrovice, Veselá, Mnichovo Hradiště, Radimovice, Kosmonosy

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?