Asistent stavebního dispečera

Praha
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Doprava, logistika a zásobování
433 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3948 nabídek
Zobrazit
Firma
TRANSPORT ELEMENT, a.s., v likvidaci
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní

Příjmeme asistanta stavebního dispečera

náplň práce: komunikace a koordinace řidičů na stavbách, kontrola jejich výkonů

Požadujeme:

  • aktivní řidič, znalost práce na PC, řidičský průkaz skupiny C výhodou ne podmínkou

Nabízíme:

  • dobré platové ohodnocení

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Referent/ka technického oddělení

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič / řidička sk. B

BIOFER s.r.o. | BIOFER s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Řidič nákladního auta

INOS Zličín, a.s. | INOS Zličín, a.s. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič nákladního automobilu

KARO Dopravní s.r.o. | KARO Dopravní s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Výrobní inženýr (m/ž) (A11484)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ruzyně, Praha Ruzyně, Praha
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Technik SZT Praha

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič kontejnerového vozidla

STAVREAL, spol. s r.o. | STAVREAL, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič/ka

J+J CATERING spol. s r.o. | J+J CATERING spol. s r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník/zásobovač výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 39 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Kurýr po Praze - NÁSTUP IHNED

eKuryr s.r.o. | eKuryr s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

🚛Řidič sk. B, C, C+E

Pánek DOSP s.r.o. | Pánek DOSP s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič B dodávky do 3,5 tuny

MENZL, s.r.o. | MENZL, s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník

WIEDEN s.r.o. | WIEDEN s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Dispečeři / Asistenti

NIKOLA TRANS s.r.o. | NIKOLA TRANS s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • 12 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Asistenti dispečera

V-SPED s.r.o. | V-SPED s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Asistent dispečera

CHB LOGISTICS s.r.o. | CHB LOGISTICS s.r.o. | Kadaň Kadaň
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. prosince

Asistent dispečera

Pavel Švestka, s.r.o. | Pavel Švestka, s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Asistent dispečera

Pavel Švestka, s.r.o. | Pavel Švestka, s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Asistenti dispečera

V-SPED s.r.o. | V-SPED s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Dispečeři, asistenti

SANITTRANS MB s.r.o. | SANITTRANS MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Asistent dispečera

INTERKONTAKT, spediční a obchodní servis, spol. s r.o. | INTERKONTAKT, spediční a… | Velké Opatovice Velké Opatovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Asistent dispečera

Pavel Švestka, s.r.o. | Pavel Švestka, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Asistent dispečera

CHB LOGISTICS s.r.o. | CHB LOGISTICS s.r.o. | Kadaň Kadaň
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Asistenti dispečera

V-SPED s.r.o. | V-SPED s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. června

Asistent Dispečera

HELP, silnice - železnice s.r.o. | HELP, silnice - železnice s.r… | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Asistent dispečera

CHB LOGISTICS s.r.o. | CHB LOGISTICS s.r.o. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Asistenti dispečera

V-SPED s.r.o. | V-SPED s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. července

Asistent dispečera

V-SPED s.r.o. | V-SPED s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. listopadu

Dispečeři stavební výroby

IMC Holding spol. s r.o. | IMC Holding spol. s r.o. | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Dispečeři stavební výroby

IMC Holding spol. s r.o. | IMC Holding spol. s r.o. | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Dispečer pro stavební techniku

TRANSPORT ELEMENT, a.s., v likvidaci | TRANSPORT ELEMENT, a.s., v… | Praha Praha
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Dispečeři stavební výroby

ROSAD STAV s.r.o. | ROSAD STAV s.r.o. | Varnsdorf Varnsdorf
  • do 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. června

Dispečer pro stavební techniku

TRANSPORT ELEMENT, a.s., v likvidaci | TRANSPORT ELEMENT, a.s., v… | Praha Praha
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Dispečer stavební výroby

IMC Holding spol. s r.o. | IMC Holding spol. s r.o. | Velké Hamry Velké Hamry
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Asistent-Ka Dispečera

Grande Furioso s.r.o. | Grande Furioso s.r.o. | Pstruží Pstruží
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Asistent/ka dispečera

Hellmann Worldwide Logistics CEP s. r. o. | Hellmann Worldwide Logistics… | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Asistent/ka dispečera

Trimex Olomouc spol. s r.o. | Trimex Olomouc spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Asistent/asistentka dispečera

TLH transport & logistika, s.r.o. | TLH transport & logistika, s… | Teplice Teplice
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Dispečer/ka, asistent/ka

Michal Podsklan | Michal Podsklan | Líbeznice Líbeznice
  • do 24 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. dubna

Asistent / asistentka dispečera

T.J. LSD Road s.r.o. | T.J. LSD Road s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Asistent/ka dispečera s AJ

CARGO-HORTIM, spol. s r.o. | CARGO-HORTIM, spol. s r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. února

Asistent/ka - dispečer/ka

Marek Sadovský | Marek Sadovský | Ostrava Ostrava
  • 18 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Asistent/ka dispečera

METAMORFÓZA CZ s.r.o. | METAMORFÓZA CZ s.r.o. | Paskov Paskov
  • 15 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Asistent/ka dispečera

Trimex Olomouc spol. s r.o. | Trimex Olomouc spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Asistent/ka dispečera

TRUCK LINE CZECH s.r.o. | TRUCK LINE CZECH s.r.o. | Napajedla Napajedla
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Asistent/ka Dispečera

DENZ Logistics s.r.o. | DENZ Logistics s.r.o. | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Asistent/ka dispečera

FF production group, s.r.o. | FF production group, s.r.o. | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Asistent/ asistentka dispečera

Trimex Olomouc spol. s r.o. | Trimex Olomouc spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Řidič bagru

TRANSPORT ELEMENT, a.s., v likvidaci | TRANSPORT ELEMENT, a.s., v… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Asistentka obchodního manažera

J.B.TRYTON, spol. s r.o. | J.B.TRYTON, spol. s r.o. | Kraj Vysočina Kraj Vysočina
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Dělník ve výrobě

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Most Most
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Operátor Výroby

Ascari s.r.o. | Ascari s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 13 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Uklízečka

Andulka services s.r.o. | Andulka services s.r.o. | Praha Praha
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Firma Zetka přijme: Řidiče VZV

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 17 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Firma Zetka přijme: Teamleadera

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Uklízeč/ka - Brno - Botanická

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 55 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Asistentka s Aj

European Active Projects Ltd. s.r.o. | European Active Projects Ltd.… | Pardubice Pardubice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Strážný od 10.000 - 15.000 Kč

Juntenos Services s.r.o. | Juntenos Services s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Úklid- Teplice V Čechách

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Teplice Teplice
  • od 55 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Skladový manipulant

PŘESČAS s.r.o. | PŘESČAS s.r.o. | Praha Praha
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Montážní Dělník

PRO PERSONA s.r.o. | PRO PERSONA s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Plánovač Výroby

PeoplePoint s.r.o. | PeoplePoint s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Člen zásahové skupiny

HLS SECURITY AGENCY s.r.o. | HLS SECURITY AGENCY s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Úklid - Teplice

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Ústecký kraj Ústecký kraj
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Noční strážný

HLS SECURITY AGENCY s.r.o. | HLS SECURITY AGENCY s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Montazni delnik

Manuvia Double you s.r.o. | Manuvia Double you s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • od 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Úklid - Ks - Ústí Nad Labem

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 55 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Řidič/ka sk. B

Haderer's Automobile Division s.r.o. v likvidaci | Haderer's Automobile Division… | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Řidič sk. B

Haderer's Automobile Division s.r.o. v likvidaci | Haderer's Automobile Division… | Praha Praha
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Správa železnic, státní organizace, Mattoni 1873 a.s., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., SEFIS moto s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., DKV EURO SERVICE s.r.o., C.S.CARGO a.s., AUTO STYL a.s., mBlue Czech, s.r.o., DIPLO Transport & Logistics a.s., CentralWork s.r.o., BIOFER s.r.o., Zdeněk Brož, Van Vliet CZ s.r.o., LKQ CZ s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., INOS Zličín, a.s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Septero s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., JLV, a.s., KARO Dopravní s.r.o., PPL CZ s.r.o., Velvyslanectví Slovinské republiky, INDEX NOSLUŠ s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Trenkwalder a.s., Crocodille ČR, spol. s r.o., Quixy s.r.o., STAVREAL, spol. s r.o., VINTAGE VISUAL s.r.o., OZ BRÁZDA s.r.o., Wolt Česko s.r.o., Skanska a.s., Curso s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., J+J CATERING spol. s r.o., H+S BUSSI s.r.o., KLIMASERVIS SŮVA, spol. s r.o., Jobík Czech s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., eKuryr s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Etimos Human s.r.o., XXXLutz, nTrading s.r.o., CZECH STEEL SERVICE s.r.o., HELFI s.r.o., Valmont trading, s.r.o., Xpress Trans s.r.o., OK GARDEN s.r.o., Pánek DOSP s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., ADERA s.r.o., DoDo Czech s.r.o., MENZL, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Císařovský s.r.o., Česká pošta, s.p., WIEDEN s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Stěhování Vrána s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Balení zásilek, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Koordinátor / Koordinátorka, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Mechanik / Mechanička, Nákupčí, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Palubní průvodčí / Steward / Letuška, Pracovník / pracovnice letového provozu, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Řídící letového provozu, Silničář / Silničářka, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Speditér / Speditérka, Technik / technička dopravy, Číšník / Servírka, Account Manager / Key Account Manager, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Pracovník / pracovnice ve službách, Oblastní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Plánovač / plánovačka výroby, Servisní technik / technička, Potravinářský dělník / dělnice, Potravinářský technik / technička, Průvodce / Průvodkyně, Obchodní zástupce / zástupkyně, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Ruzyně, Praha, Vysočany, Praha, Michle, Praha, Stodůlky, Praha, Dolní Měcholupy, Praha, Běchovice, Praha, Libeň, Praha, Malešice, Praha, Braník, Praha, Hostivař, Praha, Hloubětín, Praha, Staré Město, Praha, Strašnice, Praha, Letňany, Praha, Řepy, Praha, Čakovice, Praha, Krč, Praha, Třebonice, Praha, Radotín, Praha, Horní Počernice, Praha, Chodov, Praha, Nové Město, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?