Tesař, Klempíř, Pokrývač a Pomocná pracovní síla

Švábenice
30.000 – 50.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Klempíř / Klempířka
Švábenice
15 nabídek
Zobrazit
Tesař / Tesařka
Švábenice
10 nabídek
Zobrazit
Pokrývač / Pokrývačka
Švábenice
3 nabídky
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
353 nabídek
Zobrazit
Práce
Švábenice
3645 nabídek
Zobrazit
Firma
JD-Střechy s.r.o.
Lokalita
Švábenice 375, Švábenice, 683 23 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP),
Práce na živnostenský list (OSVČ)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Mírně pokročilý B1)
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 12. 8. 2024
Vhodné také pro
cizince,
absolventy,
seniory

O nás

Provádíme, montáže střešních konstrukcí, dřevostaveb, zahradních staveb v blízkém okolí. Vječina staveb se realizuje na doporučení, pro koncového zákazníka, proto se snažíme o férové jednání a poctivou práci v každém detailu. 

Náplň práce:

Montáže střešních konstrukcí a  práce se dřevem.

Co od Vás očekáváme:

Požadujeme, poctivost a důslednost při práci, dodržování pravidel a zásad BOZP, manuální zručnost, samostatnost při rozhodování, ochota učit se nové věci, řidičský prukaz B je výhodou. Praxe není nutná, rádi vše naučíme a zaškolíme.

Co Vám můžeme nabídnout:

Nabízíme, klidnou práci v malém kolektivu, stálou pracovní dobu ( PO-PA), pravidelnou mzdu, příspevek na dopravu, 5 týdnů dovolené, férový přístup, práci v blízkém okolí, možnost slev na používaný materiál.

Benefity

  • Finanční bonusy a prémie
  • Pružná pracovní doba
  • Služební auto
  • Lékařská péče
  • Slevy na firemní zboží
  • Příspěvek na dopravu

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operátor výroby

Amcor Flexibles Prostějov s.r.o. | Amcor Flexibles Prostějov s.r… | Kralice na Hané Kralice na Hané
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník - pouze ranní směny!

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Technik údržby (m/ž) (A11331)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

SKLADNÍK (ž/m)

SilentLab s.r.o. | SilentLab s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Strojník, řidič

JUBOCAR spol. s r.o. | JUBOCAR spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 14. dubna

Obsluha CNC stroje - Šitbořice

PRAMOS, a.s. | PRAMOS, a.s. | Šitbořice Šitbořice
  • 31 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Strojní Zámečník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Cnc Frézař/Ka (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Skladník

Proventia Czech s.r.o. | Proventia Czech s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Obsluha vysekávacího stroje TRUMPF

PULCO,a.s. | PULCO,a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Elektrikář (A6865)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Třídič/ka - pouze ranní směna!

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Boskovice Boskovice
  • 25 000 – 33 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Pracovník do dřevovýroby

2 MAX, s.r.o. | 2 MAX, s.r.o. | Mostkovice Mostkovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Servisní Technik - Morava

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Velký Újezd Velký Újezd
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

PRACOVNICE/PRACOVNÍK odpoledního úklidu

ARIA-CARDS s.r.o. | ARIA-CARDS s.r.o. | Vyškov-Předměstí, Vyškov Vyškov-Předměstí, Vyškov
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Pracovník skladu/skladník

KARTON P + P, spol. s r.o. | KARTON P + P, spol. s r.o. | Rajhrad Rajhrad
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Údržbář / Technický Pracovník

BIOSTER, a.s. | BIOSTER, a.s. | Veverská Bítýška Veverská Bítýška
  • 34 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Skladník s VZV

PULCO,a.s. | PULCO,a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Svářeč - zámečník

FORMAT 1 spol. s r.o. | FORMAT 1 spol. s r.o. | Křenovice, Vyškov Křenovice, Vyškov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Mechanik Kovárny (A6)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Tesař, pokrývač, klempíř

Bohumil Benda | Bohumil Benda | Zálezly Zálezly
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Klempíř - Tesař - Pokrývač

MOZEDO s.r.o. | MOZEDO s.r.o. | Vlkov, Tábor Vlkov, Tábor
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Klempíř, Pokrývač , Tesař

Pavel Skokan | Pavel Skokan | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. prosince

Tesař, klempíř, pokrývač

Bohumil Benda | Bohumil Benda | Zálezly Zálezly
  • 20 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Tesař, pokrývač, klempíř

Miroslava Chládková | Miroslava Chládková | Šumperk Šumperk
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Pokrývač, klempíř, tesař

Střechy - Záleský Josef, s.r.o. | Střechy - Záleský Josef, s.r… | Vimperk Vimperk
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Pokrývač, tesař, klempíř

BÁČA, Polička s.r.o. | BÁČA, Polička s.r.o. | Polička Polička
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Tesař, klempíř, pokrývač

Pavel Světlák | Pavel Světlák | Široká Niva Široká Niva
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Tesař, klempíř, pokrývač

Vojtěch Babůrek | Vojtěch Babůrek | Nová Ves, Český Krumlov Nová Ves, Český Krumlov
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Tesař/klempíř/pokrývač

Jan Sobotka | Jan Sobotka | Ctětín Ctětín
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Tesař, klempíř, pokrývač

Pavel Punčochář | Pavel Punčochář | Trutnov Trutnov
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Pokrývač, tesař, klempíř

BÁČA, Polička s.r.o. | BÁČA, Polička s.r.o. | Polička Polička
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Klempíř, pokrývač, tesař

STŘECHY ČERNÝ s.r.o. | STŘECHY ČERNÝ s.r.o. | Malešov Malešov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Tesař Klempíř Pokrývač

Stavby Zvejška s.r.o. | Stavby Zvejška s.r.o. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • 18 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 20. října

Klempíř, pokrývač, tesař

Milan Svoboda | Milan Svoboda | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Klempíř - Tesař - Pokrývač

Střechy Ewerest, s.r.o. | Střechy Ewerest, s.r.o. | Palkovice Palkovice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Klempíř, pokrývač, tesař

Petr Ševčík | Petr Ševčík | Hodonín Hodonín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Tesař, pokrývač, klempíř

Roman Chládek | Roman Chládek | Vyškov Vyškov
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. října

Klempíř,Pokrývač,Tesař

ADACH s.r.o. | ADACH s.r.o. | Modřice Modřice
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Tesař - klempíř - pokrývač

Zdeněk Brabec | Zdeněk Brabec | Strunkovice nad Blanicí Strunkovice nad Blanicí
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Stavební klempíř, tesař, pokrývač

AZ kvalitní střechy s.r.o. v likvidaci | AZ kvalitní střechy s.r.o. v… | Šlapanice, Brno-venkov Šlapanice, Brno-venkov
  • 12 200 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Klempíři, pokrývači, tesaři *

IZOLTING MORAVIA s.r.o. | IZOLTING MORAVIA s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. srpna

Stavební klempíř,pokrývač,tesař

Střechy Heier s. r. o. | Střechy Heier s. r. o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Stavební tesař,pokrývač a klempíř

Stavby Zvejška s.r.o. | Stavby Zvejška s.r.o. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • 20 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. června

Stavební klempíř,pokrývač,tesař

Střechy Heier s. r. o. | Střechy Heier s. r. o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Tesař, pokrývač, klempíř (m/ž)

Adam Džurdženík STAVBY KOMPLET s.r.o. | Adam Džurdženík STAVBY… | Cítoliby Cítoliby
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Směnárník / Směnárnice mzda od 36 000 Kč

STARCHANGE, s.r.o. | STARCHANGE, s.r.o. | Malá Strana, Praha Malá Strana, Praha
  • 36 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. července

Řidič C+E vnitro

Jiří Trávníček | Jiří Trávníček | Ostrava Ostrava
  • 40 300 – 44 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Lean Specialista

Nexans Power Accessories Czech Republic, spol. s r.o. | Nexans Power Accessories… | Hradiště, Cheb Hradiště, Cheb
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Barista/Ka

SP Pinsa s.r.o. | SP Pinsa s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. července

Uklízeč/Ka

SP Pinsa s.r.o. | SP Pinsa s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. července

Kuchař/Ka

LUMBINI TRADE s.r.o. | LUMBINI TRADE s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. července

Kuchař/Ka

SP Pinsa s.r.o. | SP Pinsa s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. července

Obchodní Zástupce/Kyně

Řempo CB, a.s. | Řempo CB, a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Quality Engineer

Mektec Manufacturing Corporation Europe CZ s.r.o. | Mektec Manufacturing… | České Budějovice České Budějovice
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. července

Kuchař/Ka

LUMBINI TRADE s.r.o. | LUMBINI TRADE s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. července

Ostatní Pomocníci Ve Výrobě

PC ALARM plus s.r.o. | PC ALARM plus s.r.o. | Kamenný Újezd, České Budějovice Kamenný Újezd, České…
  • 19 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. července

Asistent/Ka Obchodu

Řempo CB, a.s. | Řempo CB, a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Referent/Referentka Skladu

M.Preymesser logistika, spol. s r.o. | M.Preymesser logistika, spol.… | Řepov Řepov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Kuchař, kuchařka v domově pro seniory

Domov pro seniory Máj České Budějovice, příspěvková organizace | Domov pro seniory Máj České… | České Budějovice 2, České Budějovice České Budějovice 2, České…
  • 21 750 – 29 550 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
IFE-CR,a.s., 21 Consult Group s.r.o., AC Jobs, s.r.o., CZ-AEROMOTIVE a.s., COLORprofi, spol. s r.o., LIKO-S, a.s., OHLA ŽS, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Šebesta, spol. s r.o., ManpowerGroup s.r.o., G.L. Electronic s.r.o., Amcor Flexibles Prostějov s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., PRESBETON Nova, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Brněnské vodárny a kanalizace, a.s., ALW INDUSTRY, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Jobs Contact Personal, s.r.o., RPG Recycling, s.r.o., TRUMF International s.r.o., InfoTel, spol. s r.o., KK Group Cooling Czech, s.r.o., SilentLab s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., Soukromá klinika LOGO s.r.o., JUBOCAR spol. s r.o., Minit, s.r.o., PRAMOS, a.s., TIMESEAL a.s., Proventia Czech s.r.o., Trenkwalder a.s., HB pack s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., PULCO,a.s., Úklidový servis ŠKAROUPKA s.r.o., MUBEA - HZP s.r.o., TextilEco a.s., MND Drilling & Services a.s., RAVEN CZ a.s., 2 MAX, s.r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., LeasingTeam s.r.o., Domostyl s.r.o., ARIA-CARDS s.r.o., Frauenthal Airtank Hustopeče s.r.o., Poppe + Potthoff s.r.o., Forota House s.r.o., KARTON P + P, spol. s r.o., Lohmann & Rauscher, s.r.o., Globus ČR, v.o.s., BIOSTER, a.s., Moravské potravinářské strojírny, a.s., FORMAT 1 spol. s r.o., Kovárna VIVA a.s., Sun Technik Plus s.r.o., CentralWork s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Balení zásilek, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Designér / Designérka, Marketingový specialista / specialistka, Reklamní specialista / specialistka, Obchodní asistent / asistentka, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Brusič / Brusička, Kovář / Kovářka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Instalatér a topenář / Instalatérka a topenářka, Lakýrník / Lakýrnice, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Autolakýrník / Autolakýrnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Soustružník / Soustružnice, Strojník / Strojnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Operátor / operátorka tiskařských strojů, Obchodní zástupce / zástupkyně, Technik / technička kvality

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Modřice, Brno, Uherský Brod, Boskovice, Slavkov u Brna, Kroměříž, Otrokovice, Vyškov-Předměstí, Vyškov, Kyjov, okres Hodonín, Hustopeče, Královo Pole, Brno, Kralice na Hané, Zlín, Olomouc, Hodonín, Přerov, Dolní Újezd, okres Přerov, Líšeň, Brno, Babice, okres Uherské Hradiště, Slavonín, Olomouc, Slatina, Brno, Prostějov, Kvasice, Štýřice, Brno, Šitbořice, Kuřim, Heršpice, Vyškov, Horní Heršpice, Brno, Prostějov, centrum, Pisárky, Brno, Lužice, okres Hodonín, Chrlice, Brno, Blansko, Mostkovice, Velký Újezd, Kunovice, okres Uherské Hradiště, Rajhrad, Veverská Bítýška, Hejčín, Olomouc, Křenovice, okres Vyškov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?