Pomocní dělníci

Dobřany, Plzeň-jih
od 15.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Dobřany, okres Plzeň-jih
1406 nabídek
Zobrazit
Firma
OPRES s.r.o.
Lokalita
Dobřany, okres Plzeň-jih Zobrazit na mapě

Místo výkonu Studniční 409, Dobřany.
Kontakt: Václav Karel, tel. Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dispečer/Ka

TiBi Café s.r.o. | TiBi Café s.r.o. | Tymákov Tymákov
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Kuchař

Jan Větrovský | Jan Větrovský | Losiná Losiná
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Konstruktér/ka strojní

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník/servírka

Jan Větrovský | Jan Větrovský | Losiná Losiná
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Barmanka

Výtahy Sýkora s.r.o. | Výtahy Sýkora s.r.o. | Východní Předměstí, Plzeň Východní Předměstí, Plzeň
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Laborant ve stavebnictví

SQZ, s.r.o. | SQZ, s.r.o. | Dobřany, Plzeň-jih Dobřany, Plzeň-jih
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obsluha CNC strojů / Soustružník (A11480)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Horažďovice Horažďovice
  • 33 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Vedoucí týmu (Klatovy)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Vedoucí linky obrobny

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

ELEKTRIKÁŘ – PROVOZNÍ ÚDRŽBA (m+ž) (A11389)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Chotěšov, Plzeň-jih Chotěšov, Plzeň-jih
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Šéfkuchař/ka - Kuchař/ka

West Bohemia Invest s.r.o. | West Bohemia Invest s.r.o. | Severní Předměstí, Plzeň Severní Předměstí, Plzeň
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Referent/ka kooperací

Faiveley Transport Plzeň s.r.o. | Faiveley Transport Plzeň s.r… | Přehýšov Přehýšov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník/Servírka

West Bohemia Invest s.r.o. | West Bohemia Invest s.r.o. | Severní Předměstí, Plzeň Severní Předměstí, Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

CNC obráběč

Ensinger s.r.o. | Ensinger s.r.o. | Dobřany, Plzeň-jih Dobřany, Plzeň-jih
  • 32 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Manipulant/ka, prodavač/ka - skvělá nabídka pro OZP

TOMIS CZ, s.r.o. | TOMIS CZ, s.r.o. | Příbram V-Zdaboř, Příbram Příbram V-Zdaboř, Příbram
  • 25 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Řidič nákladního vozu 🚚

CHODOVAR spol. s r.o. | CHODOVAR spol. s r.o. | Chodová Planá Chodová Planá
  • 36 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Parťák skladu

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mistr svařovny

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Manažer kvality

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Planá, Tachov Planá, Tachov
  • 80 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zámečník / Zámečnice

Faiveley Transport Plzeň s.r.o. | Faiveley Transport Plzeň s.r… | Přehýšov Přehýšov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obsluha VZV

LT trade s.r.o. | LT trade s.r.o. | Stod Stod
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Specialista BOZP

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
včerejší

Stavbyvedoucí na dřevostavby

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Pomocny dělník

Peter Šenkár | Peter Šenkár | Celá ČR Celá ČR
  • od 10 000 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Pomocný dělník

Peter Šenkár | Peter Šenkár | Celá ČR Celá ČR
  • od 15 000 Kč / úkol
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Pomocní Dělníci

Stolařství IDEÁL Šebesta s.r.o. | Stolařství IDEÁL Šebesta s.r… | Raškovice Raškovice
  • do 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Pomocní Dělníci

BOHEMIA PORCELÁN MORITZ ZDEKAUER 1810 s.r.o. | BOHEMIA PORCELÁN MORITZ… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Pomocný dělník

Družstvo MEHAN | Družstvo MEHAN | Malešice, Praha Malešice, Praha
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. března

Pomocní Dělníci

Tomáš Glogar | Tomáš Glogar | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Pomocný dělník

MK - REVIZE s. r. o. | MK - REVIZE s. r. o. | Děčín Děčín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Pomocný dělník

CZECH SERVICE, Družstvo | CZECH SERVICE, Družstvo | Mimoň Mimoň
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Pomocný dělník

BITTERSMANN A SPOL., s.r.o. | BITTERSMANN A SPOL., s.r.o. | Jeníkov, Teplice Jeníkov, Teplice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Pomocný dělník.

Rostislav Pavlík | Rostislav Pavlík | Zlín Zlín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Pomocní dělníci

LHOTSKÝ - TOMI s.r.o. | LHOTSKÝ - TOMI s.r.o. | Orlová Orlová
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Pomocný dělník

MK Fruit s.r.o. | MK Fruit s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 66 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Pomocný Dělník

RUMPOLD s.r.o. | RUMPOLD s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Pomocní dělníci

T&T - trade Holding s.r.o. | T&T - trade Holding s.r.o. | Opatov, Svitavy Opatov, Svitavy
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Pomocní dělníci

Miloš Ketner | Miloš Ketner | Slaný Slaný
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Pomocní dělníci

ZELLAND, s.r.o. | ZELLAND, s.r.o. | Hořín Hořín
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. ledna

Pomocní dělníci

T&T - trade Holding s.r.o. | T&T - trade Holding s.r.o. | Opatov, Svitavy Opatov, Svitavy
  • 11 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Pomocný dělník

ŠROUBY Krupka s.r.o. | ŠROUBY Krupka s.r.o. | Krupka Krupka
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocný Dělník

KOVO Třinec s.r.o. | KOVO Třinec s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Pomocní dělníci

BVS, spol. s r.o. | BVS, spol. s r.o. | Dobrovice Dobrovice
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Pomocný dělník

DFK Cab, s.r.o. | DFK Cab, s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Pomocní dělníci

Kompakt Příbram spol. s r.o. | Kompakt Příbram spol. s r.o. | Příbram Příbram
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Pomocný Dělník

AGÁT s.r.o. | AGÁT s.r.o. | Chuchelna, Semily Chuchelna, Semily
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Pomocný dělník

IZOLACE-STŘECHY ŠIRLO s.r.o. | IZOLACE-STŘECHY ŠIRLO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pomocný dělník

Logro anuncio, s.r.o. | Logro anuncio, s.r.o. | Pomezí Pomezí
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Pomocný dělník

MAKULA CZ s.r.o. | MAKULA CZ s.r.o. | Chrast, Chrudim Chrast, Chrudim
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Pomocný dělník

ARKO-MONT, s.r.o. | ARKO-MONT, s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Pomocní dělníci

Zahradnictví flos, s.r.o. | Zahradnictví flos, s.r.o. | Husinec, Praha-východ Husinec, Praha-východ
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Pomocný dělník

Elektroprim - Koutník, a.s. | Elektroprim - Koutník, a.s. | Duchcov Duchcov
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Pomocný Dělník

FOR DESIGN s.r.o. | FOR DESIGN s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pomocný dělník

Obaly Adamec a.s. | Obaly Adamec a.s. | Bohumín Bohumín
  • od 82 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Pomocný dělník

Havířovská teplárenská společnost, a.s. | Havířovská teplárenská… | Havířov Havířov
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Pomocní dělníci

SVARMARO welding s.r.o. | SVARMARO welding s.r.o. | Fulnek Fulnek
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Pomocný dělník

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. prosince

Pomocný dělník

Ecometal, s.r.o. | Ecometal, s.r.o. | Benešov Benešov
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Pomocní dělníci

MNG International s.r.o. | MNG International s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 13 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Pomocný Dělník

Miloš Hampl | Miloš Hampl | Nymburk Nymburk
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. února

Pomocný dělník

HELIO-HEM s.r.o. | HELIO-HEM s.r.o. | Krnov Krnov
  • 14 100 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Pomocný dělník

H + H TECHNIKA, spol. s r.o. | H + H TECHNIKA, spol. s r.o. | Rousínov Rousínov
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Pomocný dělník

AL INVEST Břidličná, a.s. | AL INVEST Břidličná, a.s. | Břidličná Břidličná
  • 105 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Skladník, řidič dodávkového vozu

Krmné směsi Kvídera s.r.o. | Krmné směsi Kvídera s.r.o. | Spálené Poříčí Spálené Poříčí
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Barista/Obsluha ve firemní kavárně

Cibule Bistro s.r.o. | Cibule Bistro s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pracovník ve výrobě

Letoplast s.r.o. | Letoplast s.r.o. | Letovice Letovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pomocný/Á Dělník/Nice

Ru-Ka spol. s r. o. | Ru-Ka spol. s r. o. | Jamné nad Orlicí Jamné nad Orlicí
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Zdravotní sestra

Zařízení sociální péče Choceň | Zařízení sociální péče Choceň | Choceň Choceň
  • 26 730 – 39 410 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Prodavač/Ka

BAMBOLA s.r.o. | BAMBOLA s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Servírka/Číšník

Green deratizace s.r.o. | Green deratizace s.r.o. | Most Most
  • 19 700 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Technici Výroby

HP Aluminium s.r.o. | HP Aluminium s.r.o. | Most Most
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Řidič/-Ka Autobusu

DOPRAVNÍ PODNIK měst Mostu a Litvínova, a.s. | DOPRAVNÍ PODNIK měst Mostu a… | Most Most
  • od 31 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Pracovník/-Ice V Sociálních Službách

Domov sociálních služeb Meziboří, příspěvková organizace | Domov sociálních služeb… | Meziboří Meziboří
  • od 17 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Zedníci Šamotáři

FIRECLAY, spol. s r.o. | FIRECLAY, spol. s r.o. | Litvínov Litvínov
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
TiBi Café s.r.o., Jan Větrovský, ČEZ, a. s., Výtahy Sýkora s.r.o., DE WAARDE s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., SQZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., AirSol s.r.o., ARC-H a.s., Alfa JOB CZ s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Dům dětí a mládeže Stod, okres Plzeň-jih, Albert Česká republika, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Trenkwalder a.s., Schäfer - Menk s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., CRV Czech Republic, spol. s r.o., CHODOVAR spol. s r.o., Faiveley Transport Plzeň s.r.o., West Bohemia Invest s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Partners Financial Services, a.s., ZooshopXXL s.r.o., Ensinger s.r.o., WOOD SEEDS s.r.o., TOMIS CZ, s.r.o., Sahm s.r.o., XXXLutz, RUG CZ, s.r.o., JR aestea servis s.r.o., Elflein Transport s.r.o., REUS s.r.o., Etimos Human s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Česká pošta, s.p., Mlékárna Stříbro s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., LT trade s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., Easy Homes Solutions s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Řidič / Řidička, Specialista / specialistka logistiky, Finanční kontroling, Barman / Barmanka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Data Scientist, Specialista / specialistka IT, Systémový inženýr / inženýrka, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Dělník / Dělnice, Zámečník / Zámečnice, Přípravář / Přípravářka, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Vedoucí týmu / Team leader, Konstruktér / Konstruktérka, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrikář / Elektrikářka, Projektant / Projektantka, Support IT, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Tymákov, Losiná, Bolevec, Plzeň, Východní Předměstí, Plzeň, Plzeň, Dobřany, okres Plzeň-jih, Zbůch, Tachov, Holýšov, Vnitřní Město, Plzeň, Hořovice, Rokycany, Horažďovice, Stod, Klatovy, Žebrák, Mýto, Domažlice, Chotěšov, okres Plzeň-jih, Chodová Planá, Přehýšov, Severní Předměstí, Plzeň, Hradecko, Kralovice, okres Plzeň-sever, Příbram V-Zdaboř, Příbram, Heřmanova Huť, Nýřany, Horšovský Týn, Skvrňany, Plzeň, Bor, Stříbro, Planá, okres Tachov, Nepomuk, okres Plzeň-jih

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?