Krátkodobé Zaměstnání

Brno
od 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Brno
2446 nabídek
Zobrazit
Firma
MAXTIANA s.r.o.
Lokalita
Brno Zobrazit na mapě

KRÁTKODOBÉ ZAMĚSTNÁNÍ – agenturní zaměstnání

Přijímání zboží do skladu, doplňování a přepravování zboží uvnitř skladu, kontrola správnosti dodávky, obsluha ručních vozíků, pikování zboží (snímání čárového kódu z výrobků a ukládání na vozíky) flexibilita, samostatnost, rychlé pracovní tempo.
Třísměnný pracovní režim: 6–14, 14–22, 22–06hod., výkonnostní bonusy.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Provozní koordinátor/ ka armovny

STAVOSPOL, s.r.o. | STAVOSPOL, s.r.o. | Chrlice, Brno Chrlice, Brno
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Železář v armovně

STAVOSPOL, s.r.o. | STAVOSPOL, s.r.o. | Chrlice, Brno Chrlice, Brno
  • 28 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Prodavač a míchač barev, skladový manipulant

CORROTECH MORAVA s.r.o. | CORROTECH MORAVA s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 28 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Seniorní finanční účetní

DAŇOVÁ KANCELÁŘ KROUL & KROULOVÁ s.r.o. | DAŇOVÁ KANCELÁŘ KROUL &… | Maloměřice, Brno Maloměřice, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Operátor výroby - jednosměnný provoz

G.L. Electronic s.r.o. | G.L. Electronic s.r.o. | Královo Pole, Brno Královo Pole, Brno
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

KURÝR pro DHL-Brno sk.C

MK doprava s.r.o. | MK doprava s.r.o. | Modřice Modřice
  • 40 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Montér - Brno

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pracovník / pracovnice v sociálních službách

Generace Care z.ú. | Generace Care z.ú. | Zábrdovice, Brno Zábrdovice, Brno
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Nástrojář (m/ž) (A11119)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Modřice Modřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kuchař pomocný

Domov pro seniory Mikuláškovo nám., příspěvková organizace | Domov pro seniory Mikuláškovo… | Starý Lískovec, Brno Starý Lískovec, Brno
  • 25 240 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Klempíř m/ž (A11170)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Modřice Modřice
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Krátkodobé Zaměstnání

Nová Mosilana, a.s. | Nová Mosilana, a.s. | Brno Brno
  • 17 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Krátkodobé Zaměstnání

JAREM FACELITY s.r.o. | JAREM FACELITY s.r.o. | Brno Brno
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Krátkodobé Zaměstnání

SIM BAU s.r.o. | SIM BAU s.r.o. | Brno Brno
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Krátkodobé Zaměstnání

Joblife recruitment s.r.o. | Joblife recruitment s.r.o. | Brno Brno
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Krátkodobé Zaměstnání

MKH komora s.r.o. | MKH komora s.r.o. | Brno Brno
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Krátkodobé Zaměstnání

JAREM FACELITY s.r.o. | JAREM FACELITY s.r.o. | Brno Brno
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Krátkodobé Zaměstnání

Privatne pidpriemstvo "STEJK" | Privatne pidpriemstvo "STEJK" | Brno Brno
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Krátkodobé Zaměstnání

Personnel M.B. s.r.o. | Personnel M.B. s.r.o. | Brno Brno
  • od 21 210 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Krátkodobé Zaměstnání

AKR plus s.r.o. | AKR plus s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Krátkodobé Zaměstnání

T.A.I. group s.r.o. | T.A.I. group s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Krátkodobé Zaměstnání

Garnetaur s.r.o. | Garnetaur s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Krátkodobé Zaměstnání

LASKON s.r.o. v likvidaci | LASKON s.r.o. v likvidaci | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Krátkodobé Zaměstnání

SIGNA-20 s.r.o. | SIGNA-20 s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Krátkodobé Zaměstnání

LUX PARTNER s.r.o. | LUX PARTNER s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Krátkodobé Zaměstnání

LUX PARTNER s.r.o. | LUX PARTNER s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Krátkodobé Zaměstnání

SPARUK s.r.o. | SPARUK s.r.o. | Brno Brno
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Krátkodobé Zaměstnání

SIGNA-20 s.r.o. | SIGNA-20 s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Krátkodobé Zaměstnání

SIGNA-20 s.r.o. | SIGNA-20 s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Krátkodobé Zaměstnání

TTT-NERES s.r.o. | TTT-NERES s.r.o. | Brno Brno
  • od 16 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Krátkodobé Zaměstnání

LASKON s.r.o. v likvidaci | LASKON s.r.o. v likvidaci | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Krátkodobé Zaměstnání

LUX PARTNER s.r.o. | LUX PARTNER s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Krátkodobé Zaměstnání

APWORKS s.r.o. | APWORKS s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Krátkodobé Zaměstnání

APWORKS s.r.o. | APWORKS s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Krátkodobé Zaměstnání

LUX PARTNER s.r.o. | LUX PARTNER s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Krátkodobé Zaměstnání

STEEL Brno s.r.o. | STEEL Brno s.r.o. | Brno Brno
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Krátkodobé Zaměstnání

WORK PRO, a.s. | WORK PRO, a.s. | Brno Brno
  • 23 000 – 27 880 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Krátkodobé Zaměstnání

ASEI,spol. s r.o. | ASEI,spol. s r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Krátkodobé Zaměstnání

Marie Jetelinová | Marie Jetelinová | Brno Brno
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Krátkodobé Zaměstnání

SIGNA-20 s.r.o. | SIGNA-20 s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Krátkodobé Zaměstnání

TERSTAV, družstvo | TERSTAV, družstvo | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Krátkodobé Zaměstnání

ERZBERG Trade s.r.o. | ERZBERG Trade s.r.o. | Brno Brno
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Krátkodobé Zaměstnání

BUKOVEL CZ s.r.o. | BUKOVEL CZ s.r.o. | Brno Brno
  • 16 800 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Krátkodobé Zaměstnání

Persistence s.r.o. | Persistence s.r.o. | Brno Brno
  • 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Krátkodobé Zaměstnání

MAXTIANA s.r.o. | MAXTIANA s.r.o. | Brno Brno
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Krátkodobé Zaměstnání

SIGNA-20 s.r.o. | SIGNA-20 s.r.o. | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Krátkodobé Zaměstnání

DEYSON s.r.o. | DEYSON s.r.o. | Brno Brno
  • 15 800 – 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Krátkodobé Zaměstnání

Vikstav trade s.r.o. | Vikstav trade s.r.o. | Brno Brno
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Krátkodobé Zaměstnání

DANTES GROUP s.r.o. | DANTES GROUP s.r.o. | Brno Brno
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Krátkodobé Zaměstnání

ODANSTAV, stavební družstvo | ODANSTAV, stavební družstvo | Brno Brno
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Krátkodobé Zaměstnání

MAXTIANA s.r.o. | MAXTIANA s.r.o. | Brno Brno
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Dělníci svozu odpadů

CHETES s.r.o. | CHETES s.r.o. | Cheb Cheb
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Instalatér-Topenář

Město Borovany | Město Borovany | Borovany, České Budějovice Borovany, České Budějovice
  • 15 200 – 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Mistr/Ová Střediska

BOHEMIA BIKE a.s. | BOHEMIA BIKE a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Asistent/Ka-Sekretář/Ka

Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích | Jihočeská univerzita v… | České Budějovice České Budějovice
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Referent/Ka Investičního Úseku

Město Borovany | Město Borovany | Borovany, České Budějovice Borovany, České Budějovice
  • 22 800 – 31 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

UČITEL/-KA - gastronomické zaměření

Střední škola a Vyšší odborná škola cestovního ruchu, České Budějovice, Senovážné náměstí 12 | Střední škola a Vyšší odborná… | České Budějovice České Budějovice
  • od 30 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Zaměstnanec/Kyně Údržby Města

Město Borovany | Město Borovany | Borovany, České Budějovice Borovany, České Budějovice
  • 15 200 – 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Údržbář - řidič

Domov seniorů Mistra Křišťana Prachatice | Domov seniorů Mistra Křišťana… | Prachatice Prachatice
  • 18 470 – 19 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Denní vychovatel/ka v Dětském domě

Dětský domov, Žíchovec 17 | Dětský domov, Žíchovec 17 | Strunkovice nad Blanicí Strunkovice nad Blanicí
  • 30 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Obsluha stroje

Bršlík s.r.o. | Bršlík s.r.o. | Sokolnice Sokolnice
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Tiskař

POINT CZ, s.r.o. | POINT CZ, s.r.o. | Medlov, Brno-venkov Medlov, Brno-venkov
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Manipulační dělník

TOS KUŘIM - OS, a.s. | TOS KUŘIM - OS, a.s. | Kuřim Kuřim
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Manipulant

Bršlík s.r.o. | Bršlík s.r.o. | Sokolnice Sokolnice
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Montážní dělníci

UNIWORKS CB s.r.o. | UNIWORKS CB s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Montážní dělníci

UNIWORKS CB s.r.o. | UNIWORKS CB s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Montážní dělníci

UNIWORKS CB s.r.o. | UNIWORKS CB s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Montážní dělníci/ice

UNIWORKS CB s.r.o. | UNIWORKS CB s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Asistent/ka majitele a HR

IMG MANAGEMENT s.r.o. | IMG MANAGEMENT s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Administrativní pracovník/ce

Aleš Lachout | Aleš Lachout | Chotoviny Chotoviny
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Kuchaři (kromě šéfkuchařů)

Domov pro seniory Jevišovice, příspěvková organizace | Domov pro seniory Jevišovice,… | Jevišovice Jevišovice
  • 18 600 – 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Obchodní zástupci

metaloBox Bohemia s.r.o. | metaloBox Bohemia s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pracovníci ostrahy, strážní

INVESTMENT AGENCY s.r.o. | INVESTMENT AGENCY s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pomocníci v kuchyni

Karel Nečesal | Karel Nečesal | Dobšice, Znojmo Dobšice, Znojmo
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Advantage Consulting, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., STAVOSPOL, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Jobs Contact Personal, s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ManpowerGroup s.r.o., EUC a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., CentralWork s.r.o., IFE-CR,a.s., ZIPP Brno s.r.o., RS Premiere s.r.o., OHLA ŽS, a.s., Crocodille ČR, spol. s r.o., Keraservis Group a.s., CORROTECH MORAVA s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Wolt Česko s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, ADECCO spol.s r.o., Audit - sluchadla a ORL přístroje, s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., ČEZ, a. s., DAŇOVÁ KANCELÁŘ KROUL & KROULOVÁ s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., G.L. Electronic s.r.o., MK doprava s.r.o., Brixton Group, s.r.o., Orienta Czech s.r.o., CZECH STYLE, spol. s r.o., Delirest services s.r.o., CARLING AUTO, spol. s r.o., JOBSTART s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., Trenkwalder a.s., AQUASYS spol. s r.o., Generace Care z.ú., Skanska a.s., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., Domov pro seniory Mikuláškovo nám., příspěvková organizace, ZooshopXXL s.r.o., Petr Havlík, Lead - HR Services s.r.o., Globus ČR, v.o.s., NEW YORKER CZ, s.r.o., SilentLab s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Strojmistr / Strojmistrová, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Nákupčí, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Vedoucí obchodu, Zámečník / Zámečnice, Mechanik / Mechanička, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Obsluha strojů, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Masér / Masérka, Zdravotní bratr / sestra, Mistr / Mistrová, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Technik / technička výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Projektant / Projektantka, Servisní technik / technička, Kontrolor / Kontrolorka, Obchodní zástupce / zástupkyně

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Střelice, okres Brno-venkov, Chrlice, Brno, Štýřice, Brno, Brno-město, Brno, Modřice, Brněnské Ivanovice, Brno, Horní Heršpice, Brno, Celá ČR, Slatina, Brno, Maloměřice, Brno, Královo Pole, Brno, Zábrdovice, Brno, Starý Lískovec, Brno, Dolní Heršpice, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?