Číšník/servírka - barista/tka

Střílky
19.800 – 24.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Natures Care CZ s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Střílky
3160 nabídek
Zobrazit
Firma
Natures Care CZ s.r.o.
Lokalita
Střílky Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 11. 12. 2017

Pracoviště Střílky – wellness restaurace a pizzerie ve Střílkách

  • vyučení, praxe výhodou, znalost anglického jazyka výhodou, kladný vztah ke kvalitním potravinám, kávě a novým dovednostem nutností, zodpovědnost, práce na plný úvazek
  • benefity: příjemné pracovní prostředí, možnost naučit se novým věcem, rozvíjet se a profesně růst, každý den wellness oběd z místních surovin
  • písemné žádosti se strukturovaným životopisem zasílejte na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Brno

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Roznos letáčků v Rajhradě - pro OZP

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší

Obchodní zástupce (m/ž)

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník - pouze ranní směny!

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Seřizovač strojů (m/ž) (A11328)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodní zástupce

HOLWEKA s.r.o. | HOLWEKA s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SKLADNÍK (ž/m)

SilentLab s.r.o. | SilentLab s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Účetní

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Rudice, Uherské Hradiště Rudice, Uherské Hradiště
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Strojník, řidič

JUBOCAR spol. s r.o. | JUBOCAR spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Obsluha CNC stroje - Šitbořice

PRAMOS, a.s. | PRAMOS, a.s. | Šitbořice Šitbořice
  • 31 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Strojní Zámečník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Cnc Frézař/Ka (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Cnc Soustružník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Konstruktér

TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | Křečkovice, Vyškov Křečkovice, Vyškov
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Číšník/servírka - barista/tka

Natures Care CZ s.r.o. | Natures Care CZ s.r.o. | Střílky Střílky
  • 21 000 – 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Číšník/servírka - barista/tka

Natures Care CZ s.r.o. | Natures Care CZ s.r.o. | Střílky Střílky
  • 25 000 – 30 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Číšník/servírka - barista/tka

Natures Care CZ s.r.o. | Natures Care CZ s.r.o. | Střílky Střílky
  • 28 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. listopadu

Barista/tka

VIVO CONNECTION, spol. s r.o. | VIVO CONNECTION, spol. s r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Barista/tka

Olympic Palace s.r.o. | Olympic Palace s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Barista/tka

KORZO LIPNO s.r.o. | KORZO LIPNO s.r.o. | Lipno nad Vltavou Lipno nad Vltavou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Barista/tka

D&R Solution s.r.o. | D&R Solution s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Barista/ -Tka

Jan Krejčík | Jan Krejčík | Litvínov Litvínov
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Barista/-Tka

Jan Krejčík | Jan Krejčík | Litvínov Litvínov
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Čísník / Servírka - Barista

GeaCert, s.r.o., v likvidaci | GeaCert, s.r.o., v likvidaci | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Barista/číšník/servírka

AMV - autoprodej s.r.o. | AMV - autoprodej s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Barista, číšník, servírka

Milan Bulvas | Milan Bulvas | Strážnice Strážnice
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Barista, Číšník/servírka

Matej Krajčík s.r.o. | Matej Krajčík s.r.o. | Liberec Liberec
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Servírka / číšník - baristé

EMZET management, s.r.o. | EMZET management, s.r.o. | Zlín Zlín
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Číšníci/servírky/baristé

Alfa street company s.r.o. | Alfa street company s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Servírka/číšník - Barista

NEKO GROUP s.r.o. v likvidaci | NEKO GROUP s.r.o. v likvidaci | Chrudim Chrudim
  • od 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Číšník/Servírka/Barista

Něco sladkého s.r.o. | Něco sladkého s.r.o. | Valtice Valtice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Číšníci a servírky / barista

Bonello Cafe s.r.o. | Bonello Cafe s.r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 22. srpna

Servírka, číšník, barista

Oldtimer Cafe, s.r.o. | Oldtimer Cafe, s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Číšníci/servírky/baristé

Alfa street company s.r.o. | Alfa street company s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Barista, Číšník/servírka

Matej Krajčík s.r.o. | Matej Krajčík s.r.o. | Liberec Liberec
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Číšník - servírka - barista

J.Šabaka&R.Koprolín, s.r.o. | J.Šabaka&R.Koprolín, s.r.o. | Horní Planá Horní Planá
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Číšník/servírka, barista

ZAPA CAFE, s.r.o. | ZAPA CAFE, s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Servírka/ Číšník - Barista

Jana Todorova | Jana Todorova | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Cíšník/Servírka, Barista

Eva Nechvátalová | Eva Nechvátalová | Železná Ruda Železná Ruda
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Barista/ka, Číšník-Servírka

ritual café s.r.o. | ritual café s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • 14 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. dubna

*Číšník/servírka/barista/baristka

Autoskla BENONE s. r. o. | Autoskla BENONE s. r. o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 17 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

*Číšník/servírka/barista/baristka

Autoskla BENONE s. r. o. | Autoskla BENONE s. r. o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Číšník/servírka (barman,barista)

HOTELOVÝ DŮM PARDUBICE a.s. | HOTELOVÝ DŮM PARDUBICE a.s. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 22. dubna

Servírka/číšník (Barista/ka)

curry 3 bistro, s.r.o. | curry 3 bistro, s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Barista/ka, číšník /servírka

Radka Grygarová | Radka Grygarová | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

*Číšník/servírka/barista/baristka

Autoskla BENONE s. r. o. | Autoskla BENONE s. r. o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Barman-barista, servírka, číšník

Cremeria Milano s.r.o. | Cremeria Milano s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Barista/Ka, Číšník-Servírka

ritual café s.r.o. | ritual café s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • 18 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Číšník/servírka (barman,barista)

HOTELOVÝ DŮM PARDUBICE a.s. | HOTELOVÝ DŮM PARDUBICE a.s. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. července

Číšníci a servírky

Radek Hiršl | Radek Hiršl | Šestajovice, Praha-východ Šestajovice, Praha-východ
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Operátor - Operátorka Výroby

TI Automotive AC s.r.o. | TI Automotive AC s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 17 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Kuchar Salzburg bez nemciny

VINI GmbH | VINI GmbH | Rakousko Rakousko
  • 1 300 – 1 500 €
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Sádrokartonář, fasádník

ROVAX, spol. s r.o. | ROVAX, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

HR koordinátor/ka

Flex International s.r.o. | Flex International s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 23 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Zedník

ROVAX, spol. s r.o. | ROVAX, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Telefonista/ka V Kanceláři

SVT Consulting s. r. o. | SVT Consulting s. r. o. | Liberec Liberec
  • 200 – 400 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Údržbář - zámečník

RIEGELEIN, k.s., v likvidaci | RIEGELEIN, k.s., v likvidaci | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Barman

KIMCHI CZ s.r.o. | KIMCHI CZ s.r.o. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Projektanti logistiky

C-P-S Dr. Böckmann s.r.o. | C-P-S Dr. Böckmann s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Pizzař,pizzařka

GASTRO LEADER s.r.o. v likvidaci | GASTRO LEADER s.r.o. v… | Šumperk Šumperk
  • 17 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Brusič na kulato Letovice

ABZAKOVO spol. s r.o. | ABZAKOVO spol. s r.o. | Letovice Letovice
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Vrátní

APOLD SECURITY s.r.o. | APOLD SECURITY s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 12 200 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Nástrojář

MetalPlast Lipník n. B. a.s. | MetalPlast Lipník n. B. a.s. | Lipník nad Bečvou Lipník nad Bečvou
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Operátoři PC

DOBA a.s. | DOBA a.s. | Plazy Plazy
  • od 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Recepční

Forman Adamec a.s. | Forman Adamec a.s. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeči a pomocníci

Petr Beneš | Petr Beneš | Zlín Zlín
  • 90 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Samostatný pracovník úklidu

CORA PLUS s.r.o. | CORA PLUS s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 8 400 – 8 900 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/ka (Vhodné Pro Ozp)

JASPA Servis s.r.o. | JASPA Servis s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 8 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Pomocný/ná kuchař/ka

Mateřská škola, Kroměříž, Žižkova 4019, příspěvková organizace | Mateřská škola, Kroměříž,… | Kroměříž Kroměříž
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Jobs Contact Personal, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Etimos Human s.r.o., SPC solutions, spol. s r.o., Skanska a.s., ManpowerGroup s.r.o., RPG Recycling, s.r.o., InfoTel, spol. s r.o., PŘEDVÝBĚR.CZ a.s., GARTEKO s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Bageterie Boulevard, Advantage Consulting, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., KK Group Cooling Czech, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., HOLWEKA s.r.o., Eurosat CS, spol. s r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Petr Kozelek, PHARMOS, a.s., AC Jobs, s.r.o., SilentLab s.r.o., CSK-IMK, s.r.o., Z - FIN, a.s., Beskydské uzeniny, a.s., Soukromá klinika LOGO s.r.o., Drupork Svitavy, a. s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Orienta Czech s.r.o., JUBOCAR spol. s r.o., Minit, s.r.o., Winning Gastro s.r.o., VAG s.r.o., Retail active s.r.o., PRAMOS, a.s., Project Controls, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, TIMESEAL a.s., Personal fabric - agentura práce, a.s., LPP Czech Republic, s.r.o., Trenkwalder a.s., CRI ameba.eu, s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., FAVEX, s.r.o., TECHNO Vyškov, spol. s r.o., HB pack s.r.o., Poppe + Potthoff s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Asistent / Asistentka, Balení zásilek, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Ekonom / Ekonomka, Fakturant / Fakturantka, Účetní, Provozní / F&B Manager, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Vedoucí obchodu, Údržbář / Údržbářka, Pracovník / pracovnice ve službách, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Oblastní manažer / manažerka, Provozní manažer / manažerka, Provozní ředitel / ředitelka (COO), Technický ředitel / ředitelka (CTO), Výkonný ředitel / ředitelka, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Frézař / Frézařka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Soustružník / Soustružnice, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Specialista / specialistka telekomunikací, Technik / technička telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Přerov, Rajhrad, Zlín, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Uherské Hradiště, Uherský Brod, Líšeň, Brno, Babice, okres Uherské Hradiště, Černá Pole, Brno, Kroměříž, Vyškov, Slavonín, Olomouc, Hodonín, Medlánky, Brno, Slatina, Brno, Žabovřesky, Brno, Břeclav, Vizovice, Štýřice, Brno, Vícov, Šlapanice, okres Brno-venkov, Rudice, okres Uherské Hradiště, Prostějov, Kvasice, Ponava, Brno, Šitbořice, Boršov, Kyjov, okres Hodonín, Hustopeče, Brno-město, Brno, Holubice, okres Vyškov, Buchlovice, Křečkovice, Vyškov, Heršpice, Kunovice, okres Uherské Hradiště, Celá ČR

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?