Zedník/ce

Hranice, Přerov
do 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Zedník / Zednice
Hranice, okres Přerov
43 nabídek
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
260 nabídek
Zobrazit
Práce
Hranice, okres Přerov
2702 nabídek
Zobrazit
Firma
SKS Business Development s.r.o.
Lokalita
Hranice, okres Přerov Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Vhodné také pro
cizince

Požadavky:

  • pracovitost

Zájemci se mohou hlásit:

  • zasláním životopisu (CV) na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Prodejce / Prodejkyně ve stavebninách

STAVOSPOL, s.r.o. | STAVOSPOL, s.r.o. | Prostějov, centrum Prostějov, centrum
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Projektant/ka elektro silnoproud

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Lakýrník modulů (m/ž)

KOMA MODULAR s.r.o. | KOMA MODULAR s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

ESCO TRAINEE - projektant/ka elektro

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • Zkrácený úvazek, Trainee… Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 8. dubna

Projektant pozemních staveb (m/ž)

1stavebníprojekce s.r.o. | 1stavebníprojekce s.r.o. | Svinov, Ostrava Svinov, Ostrava
  • 26 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operations & Studio Manager

ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | Nové Sady, Olomouc Nové Sady, Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Stavbyvedoucí

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Rozpočtář / Přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Přípravář staveb, rozpočtář

Byty Vysočina s.r.o. | Byty Vysočina s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Železobetonář

MARWEL,s.r.o. | MARWEL,s.r.o. | Záříčí Záříčí
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. dubna

Zedník/-Ce

OK Garant, s.r.o. | OK Garant, s.r.o. | Černožice Černožice
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Zedník/-Ce

KOVSTAV s.r.o. | KOVSTAV s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 12 800 – 14 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Zedník/ce

ŠU-STR stavební společnost s. r. o. | ŠU-STR stavební společnost s.… | Cheb Cheb
  • do 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Zedník/ce

ELZA-ELEKTRO, s.r.o. | ELZA-ELEKTRO, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Zedník/ce

BDSTAV MORAVA s.r.o. | BDSTAV MORAVA s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. března

Zedník/ce

MPA ProjektStav s.r.o. | MPA ProjektStav s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Zedník/ce

DOBOSH - STAV družstvo "v likvidaci" | DOBOSH - STAV družstvo "v… | Ostrava Ostrava
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Zedník/ce

STAVMONT - sanace staveb, spol. s r.o. | STAVMONT - sanace staveb,… | Ostrava Ostrava
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. ledna

Zedník/ce

ARP GROUP s.r.o. | ARP GROUP s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 120 – 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. července

Zedník/ce

EVD SPOLEK CZ s.r.o. | EVD SPOLEK CZ s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. ledna

Zedník/ce

VOSTAV MORAVA a.s. | VOSTAV MORAVA a.s. | Ostrava Ostrava
  • 16 280 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Zedník/ce

EUROprojekt build and technology s. r. o. | EUROprojekt build and… | Ostrava Ostrava
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. ledna

Zedník/ce

Štefan Škorvaga s.r.o. | Štefan Škorvaga s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. ledna

Zedník/ce

Stavby COMPLET s.r.o. | Stavby COMPLET s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Zedník/Ce

Casta a.s. | Casta a.s. | Písek Písek
  • 19 700 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Zedník/ce

VOSTAV MORAVA a.s. | VOSTAV MORAVA a.s. | Ostrava Ostrava
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. února

Zedník/ce

Zdeněk Duda | Zdeněk Duda | Ostrava Ostrava
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Zedník/ce

SUBSTAV Invest s.r.o. | SUBSTAV Invest s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Zedník/ce

MAZURÁK CZ s.r.o. | MAZURÁK CZ s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Zedník/ce

Stavby COMPLET s.r.o. | Stavby COMPLET s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Zedník/ce

BAUS, spol. s r.o. | BAUS, spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Zedník/ce

SALEX-STAV s.r.o. | SALEX-STAV s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Zedník/ce

I.V.P.-servis s. r. o. | I.V.P.-servis s. r. o. | Cheb Cheb
  • do 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. října

Zedník/ce

BAUS, spol. s r.o. | BAUS, spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Zedník/ce

Casta a.s. | Casta a.s. | Písek Písek
  • 19 700 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Zedník/ce

Lacek Anvas s.r.o. | Lacek Anvas s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Zedník/ce

BAUS, spol. s r.o. | BAUS, spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. ledna

Zedník/ce

Sid.pt spol. s r.o. | Sid.pt spol. s r.o. | Prachatice Prachatice
  • do 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Zedník/ce

JP Aš s.r.o. | JP Aš s.r.o. | Hranice, Cheb Hranice, Cheb
  • 21 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. ledna

Zedník/ce

rekonstrukce.bydleni-jinak.cz, s.r.o. | rekonstrukce.bydleni-jinak.cz… | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 32 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Zedník/ce

SNABYTEK COMPANY s.r.o. | SNABYTEK COMPANY s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Zedník/ce

VALC, s.r.o. | VALC, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. října

Zedník/ce

SKS Business Development s.r.o. | SKS Business Development s.r… | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Zedník/ce

Elektromontáže Stavby s.r.o. | Elektromontáže Stavby s.r.o. | Slaný Slaný
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. května

Zedník/ce

AMY Trans s.r.o. | AMY Trans s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 21 300 – 27 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. listopadu

Zedníci/ce

VYKRUT zahradní služby a.s. | VYKRUT zahradní služby a.s. | Ostrava Ostrava
  • do 27 328 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. listopadu

Zedník/ce

SKS Business Development s.r.o. | SKS Business Development s.r… | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. listopadu

Zedník/ce

Elektromontáže Stavby s.r.o. | Elektromontáže Stavby s.r.o. | Slaný Slaný
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Zedník/ce

Petr Červinka | Petr Červinka | Ostrava Ostrava
  • od 17 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Zedník/ce

SSK Stavby Ostrava s.r.o. | SSK Stavby Ostrava s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Učitel / učitelka odborného výcviku v oblasti elektro

Střední zemědělská škola a Střední odborné učiliště chladicí a klimatizační techniky, Kostelec nad… | Střední zemědělská škola a… | Kostelec nad Orlicí Kostelec nad Orlicí
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Číšník / servírka

Pali Gastro s.r.o. | Pali Gastro s.r.o. | Bartošovice v Orlických horách Bartošovice v Orlických horách
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Kuchař / kuchařka

Miroslav Sokol | Miroslav Sokol | Liberk Liberk
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Prodavač / prodavačka

JEDNOTA, spotřební družstvo Nová Paka | JEDNOTA, spotřební družstvo… | Borohrádek Borohrádek
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Skladník / skladnice

FRUTIGER CZ s.r.o. | FRUTIGER CZ s.r.o. | Týniště nad Orlicí Týniště nad Orlicí
  • 34 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Cení deklarant / celní deklarantka

ASSA ABLOY Opening Solutions CZ s.r.o. | ASSA ABLOY Opening Solutions… | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Strojník / strojnice

V + V s.r.o., stavební a obchodní firma | V + V s.r.o., stavební a… | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Kuchař / kuchařka

Pali Gastro s.r.o. | Pali Gastro s.r.o. | Bartošovice v Orlických horách Bartošovice v Orlických horách
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Vychovatel / vychovatelka

Dětský domov, Potštejn, Českých bratří 141 | Dětský domov, Potštejn,… | Potštejn Potštejn
  • 35 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Číšník / servírka

Miroslav Sokol | Miroslav Sokol | Liberk Liberk
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Manipulant / manipulantka

Řetězárna Česká Třebová s.r.o. | Řetězárna Česká Třebová s.r.o. | Vamberk Vamberk
  • do 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Elektromechanik/elektromechanička

EXCALIBUR ARMY spol. s r.o. | EXCALIBUR ARMY spol. s r.o. | Šternberk Šternberk
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Pekař/ka

Uribe Drápal s.r.o. | Uribe Drápal s.r.o. | Šternberk Šternberk
  • do 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Obsluha nožových mlýnů

Remarkplast s.r.o. | Remarkplast s.r.o. | Luká, Olomouc Luká, Olomouc
  • 35 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Ruční baliči, plniči a etiketovači

Jobs Holding s.r.o. | Jobs Holding s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Pomocní skladníci (m+ž)

Furin s.r.o. | Furin s.r.o. | Jirny Jirny
  • do 23 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Dělník/ce do tiskárny

DAKACOM.CZ s. r. o. | DAKACOM.CZ s. r. o. | Nupaky Nupaky
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Obsluha šicích strojů

LONDON AUTOMOTIVE, s.r.o. | LONDON AUTOMOTIVE, s.r.o. | Hlavenec Hlavenec
  • do 25 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Pekaři (m+ž)

AVT SMART s.r.o. | AVT SMART s.r.o. | Herink Herink
  • do 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Pekaři (m+ž)

AVT SMART s.r.o. | AVT SMART s.r.o. | Herink Herink
  • do 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. listopadu

Fyzioterapeut/Fyzioterapeutka

Centrum rehabilitace a integrované medicíny, a.s. | Centrum rehabilitace a… | Poděbrady Poděbrady
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Ověřovatel V Agendě Nsd

Úřad práce České republiky | Úřad práce České republiky | Milovice, Nymburk Milovice, Nymburk
  • 24 790 – 35 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
STAVOSPOL, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, ManpowerGroup s.r.o., YUCON CZ, s.r.o., Věra Pietrasová, ČEZ, a. s., AQUASYS spol. s r.o., EG.D Montáže, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., ROBET design s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., PROPOKLOP s.r.o., Ptáček - velkoobchod, a.s., Bohemia Steelmont s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., KOMA MODULAR s.r.o., HANAKOV, spol. s r.o., STAVEX TOP CZ s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, SITEL, spol. s r.o., 1stavebníprojekce s.r.o., S.H.P. MENO s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., Etimos Human s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., Old House Capital, a.s., Forota House s.r.o., Kamenictví GERHARD s.r.o., SAFE LOGIC s.r.o., Skanska a.s., Byty Vysočina s.r.o., SLEZSKÉ STAVBY OPAVA s.r.o., MARWEL,s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., THERMONT spol. s r.o., BOHEMIAFLEX CS, s.r.o., BERNDORF BÄDERBAU s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Vedoucí týmu / Team leader, Koordinátor / Koordinátorka, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Malíř a natěrač / Malířka a natěračka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Instalatér a topenář / Instalatérka a topenářka, Konstruktér / Konstruktérka, Lakýrník / Lakýrnice, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Pomocný pracovník / pracovnice ve stavebnictví, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Tesař / Tesařka, Zedník / Zednice, Manažer / manažerka kvality, Autolakýrník / Autolakýrnice, Karosář / Karosářka, Technik / technička ve strojírenství, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Servisní technik / technička, Manažer / manažerka prodeje, Administrátor / Administrátorka veřejných zakázek, Montér / Montérka, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Prostějov, centrum, Zlín, Olomouc, Opava, Přerov, Rožnov pod Radhoštěm, Celá ČR, Lipník nad Bečvou, Zlín, centrum, Nový Jičín, Vsetín, Frýdek-Místek, Vizovice, Valašské Meziříčí, Prostějov, Svinov, Ostrava, Nové Sady, Olomouc, Kateřinky, Opava, Záříčí, Otrokovice, Napajedla

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zájem