Brusiči nástrojů a kovů

Nepomuk, Plzeň-jih
20.800 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost LIGNACOLOR PLUS s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
641 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
104 nabídek
Zobrazit
Brusič / Brusička
Nepomuk, okres Plzeň-jih
10 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
88 nabídek
Zobrazit
Práce
Nepomuk, okres Plzeň-jih
1624 nabídek
Zobrazit
Firma
LIGNACOLOR PLUS s.r.o.
Lokalita
Nepomuk, okres Plzeň-jih Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný
Vhodné také pro
cizince

Prvotní kontakt na zaměstnavatele: telefonicky (Po-Pá 10:00–14:00) na tel. Zobrazit tel. číslo

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operátor výroby 33.300 Kč/ měs.

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 24 490 – 33 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Automechanik

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Svářeč nerezu a hliníku (A10891)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Operátor V Elektrovýrobě

Murr CZ, s.r.o. | Murr CZ, s.r.o. | Stod Stod
  • 36 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista na výškové práce

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Konstruktér/ka strojní

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha CNC strojů / Soustružník (A11480)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Horažďovice Horažďovice
  • 33 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Vedoucí linky obrobny

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

ELEKTRIKÁŘ – PROVOZNÍ ÚDRŽBA (m+ž) (A11389)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Chotěšov, Plzeň-jih Chotěšov, Plzeň-jih
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Mistr svařovny

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Mechatronik

Sahm s.r.o. | Sahm s.r.o. | Heřmanova Huť Heřmanova Huť
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Projektant pro VÝROBNÍ DOKUMENTACI

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 45 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Manažer Úklidu (M/Ž)

QUALITY Facility s.r.o. | QUALITY Facility s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

STŘIHAČ (-KA) kabelů

Murr CZ, s.r.o. | Murr CZ, s.r.o. | Stod Stod
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. dubna

Svářeč - 13. plat (M/Ž)

LT trade s.r.o. | LT trade s.r.o. | Stod Stod
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Obsluha lisu, ranní a odpolední směna

HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy | HEPAKO GmbH, odštěpný závod… | Klatovy II, Klatovy Klatovy II, Klatovy
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Obsluha strojů a zařízení

TROX KS Filter s.r.o. | TROX KS Filter s.r.o. | Příbram II, Příbram Příbram II, Příbram
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Brusiči nástrojů a kovů

Viet Job s.r.o. | Viet Job s.r.o. | Velké Albrechtice Velké Albrechtice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. prosince

Brusiči nástrojů a kovů

BSM GROUP s.r.o. | BSM GROUP s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • do 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. března

Brusiči nástrojů a kovů

ROSE COMPANY s.r.o. | ROSE COMPANY s.r.o. | Lomnice nad Popelkou Lomnice nad Popelkou
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Brusiči nástrojů a kovů

NOVASERVIS spol. s r.o. | NOVASERVIS spol. s r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Brusiči nástrojů a kovů

ALMAX WORK-Holding, družstvo | ALMAX WORK-Holding, družstvo | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Brusiči nástrojů a kovů

BAEST Machines & Structures, a.s. | BAEST Machines & Structures,… | Benešov Benešov
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Brusiči nástrojů a kovů

Casting Steel s.r.o. | Casting Steel s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Brusiči nástrojů a kovů

IVANRESSTAV s.r.o. | IVANRESSTAV s.r.o. | Zvole, Praha-západ Zvole, Praha-západ
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. prosince

Brusiči nástrojů a kovů

UNEX Slévárna, s.r.o. | UNEX Slévárna, s.r.o. | Uničov Uničov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Brusiči nástrojů a kovů

SARMAT s.r.o. | SARMAT s.r.o. | Aš Aš
  • 20 160 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Brusiči nástrojů a kovů

CORP TRADE s.r.o. | CORP TRADE s.r.o. | Třebestovice Třebestovice
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. července

Brusiči nástrojů a kovů

Europe Jobs s.r.o. | Europe Jobs s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 20 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Brusiči nástrojů a kovů

Družstvo KARSON | Družstvo KARSON | Třebestovice Třebestovice
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Brusiči nástrojů a kovů

Družstvo KARSON | Družstvo KARSON | Třebestovice Třebestovice
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Brusič nástrojů a kovů

SIGMA PUMPY HRANICE, s.r.o. | SIGMA PUMPY HRANICE, s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Brusiči nástrojů a kovů

ST ARKADA s.r.o. | ST ARKADA s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. listopadu

Brusiči nástrojů a kovů

Metalrom s.r.o. v likvidaci | Metalrom s.r.o. v likvidaci | Přelouč Přelouč
  • 22 200 – 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Brusiči nástrojů a kovů

CORP TRADE s.r.o. | CORP TRADE s.r.o. | Třebestovice Třebestovice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Brusiči nástrojů a kovů

Družstvo KARSON | Družstvo KARSON | Třebestovice Třebestovice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Brusiči nástrojů a kovů

CORP TRADE s.r.o. | CORP TRADE s.r.o. | Třebestovice Třebestovice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Brusiči nástrojů a kovů

Europe Jobs s.r.o. | Europe Jobs s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. srpna

Brusič nástrojů a kovů

V-tom Engineering s.r.o. | V-tom Engineering s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Brusiči nástrojů a kovů

EKOMONTÁŽE Brno, spol. s r.o. | EKOMONTÁŽE Brno, spol. s r.o. | Dýšina Dýšina
  • do 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Brusiči nástrojů a kovů

Handtmann Hluk s.r.o. | Handtmann Hluk s.r.o. | Hluk Hluk
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. června

Brusiči nástrojů a kovů

Handtmann Hluk s.r.o. | Handtmann Hluk s.r.o. | Hluk Hluk
  • od 19 536 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. března

Brusiči nástrojů a kovů

LIGNACOLOR PLUS s.r.o. | LIGNACOLOR PLUS s.r.o. | Nepomuk, Plzeň-jih Nepomuk, Plzeň-jih
  • 20 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. ledna

Brusiči nástrojů a kovů

ROSE COMPANY s.r.o. | ROSE COMPANY s.r.o. | Lomnice nad Popelkou Lomnice nad Popelkou
  • do 20 160 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. srpna

Brusiči nástrojů a kovů

V-tom Engineering s.r.o. | V-tom Engineering s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Brusiči nástrojů a kovů

P-PLAST Lom s.r.o. | P-PLAST Lom s.r.o. | Lom, Tábor Lom, Tábor
  • od 19 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. října

Brusiči nástrojů a kovů

RESPECT GROUP s.r.o. | RESPECT GROUP s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Brusiči nástrojů a kovů

LIGNACOLOR PLUS s.r.o. | LIGNACOLOR PLUS s.r.o. | Nepomuk, Plzeň-jih Nepomuk, Plzeň-jih
  • 18 900 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. října

Brusiči nástrojů a kovů

RESPECT GROUP s.r.o. | RESPECT GROUP s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • do 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. června

Brusiči nástrojů a kovů

F O C A M spol. s r.o. | F O C A M spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. července

Brusiči nástrojů a kovů

BMM COMPANY s.r.o. | BMM COMPANY s.r.o. | Třebestovice Třebestovice
  • do 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. června

Brusiči Nástrojů A Kovů

Industryfirm s.r.o. | Industryfirm s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. října

Brusiči nástrojů a kovů

Recoset Technology s.r.o. | Recoset Technology s.r.o. | Brno Brno
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. ledna

Brusiči nástrojů a kovů

Workconnection s.r.o. | Workconnection s.r.o. | Brno Brno
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. srpna

Brusiči nástrojů a kovů

DuraniMont s.r.o. | DuraniMont s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • do 26 473 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. února

Brusiči nástrojů a kovů

Intercontact TD s.r.o. | Intercontact TD s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. dubna

Brusiči Nástrojů A Kovů

Comfort security s. r. o. | Comfort security s. r. o. | Nymburk Nymburk
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. července

Řidič/Řidička C+E

Dušan Nevěřil | Dušan Nevěřil | Nošovice Nošovice
  • 37 000 – 51 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

RECEPČNÍ (ZamK, progr KZ)

Prosper Golf Resort a.s. | Prosper Golf Resort a.s. | Čeladná Čeladná
  • do 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. února

Notářský Tajemník/Tajemnice

Matýsková Jana - notářka | Matýsková Jana - notářka | Třinec Třinec
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Strojírenští kovodělníci

SKROMET, s.r.o. | SKROMET, s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. února

Řidič C, C+E, D (m/ž)

WHITE TRANS s.r.o. | WHITE TRANS s.r.o. | Velké Přílepy Velké Přílepy
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. února

Seřizovač (m/ž)

O-PAC s.r.o. | O-PAC s.r.o. | Lichoceves Lichoceves
  • do 24 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. února

Ošetřovatel Skotu - Dojič (M/Ž)

Zemědělské družstvo Kožichovice, družstvo | Zemědělské družstvo… | Kožichovice Kožichovice
  • 34 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Přípravář - Elektro (M/Ž)

Zero Emission Consulting s.r.o. | Zero Emission Consulting s.r… | Třebíč Třebíč
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Software Engineer

MEWS SYSTEMS, s.r.o. | MEWS SYSTEMS, s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • do 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. února

Soustružník CNC - Brno

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Brno Brno
  • 52 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Technik SMT / Equipment Technician

Connect Group Czech Republic s.r.o. | Connect Group Czech Republic… | Kročehlavy, Kladno Kročehlavy, Kladno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Alerta s.r.o., Alfa JOB CZ s.r.o., SEW-EURODRIVE CZ s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., DELTA & PERSONAL s.r.o., Easy Homes Solutions s.r.o., Sahm s.r.o., Engel & Völkers, CRI ameba.eu, s.r.o., CL metal s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Orienta Czech s.r.o., Murr CZ, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Barbora Šrejerová, Bohemia Steelmont s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., ČEZ, a. s., DE WAARDE s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Schäfer - Menk s.r.o., RUG CZ, s.r.o., Česká pošta, s.p., SEZAKO Prostějov s.r.o., B & BC, a. s., QUALITY Facility s.r.o., Etimos Human s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., INTOS s.r.o., SH Job Partners s.r.o., LT trade s.r.o., Comac jobs s.r.o., HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy, Triangle Recruitment CZ s.r.o., TROX KS Filter s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Programátor / Programátorka, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Specialista / specialistka ve službách, Malíř a natěrač / Malířka a natěračka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Lakýrník / Lakýrnice, Svářeč / Svářečka, Obchodní manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Autolakýrník / Autolakýrnice, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Montážník / Montážnice, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Pracovník / pracovnice v pneuservisu, Soustružník / Soustružnice, Strojník / Strojnice, Technik / technička ve strojírenství, Nástrojář / Nástrojářka, Pracovník / pracovnice výzkumu a vývoje, Technik / technička výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Klatovy, Písek, Plzeň, Vnitřní Město, Plzeň, Východní Předměstí, Plzeň, Heřmanova Huť, Komárov, okres Beroun, Dýšina, Nýřany, Sušice, okres Klatovy, Kyšice, okres Plzeň-město, Úherce, okres Plzeň-sever, Příbram, Stod, Rokycany, Hořovice, Kvíčovice, Pozorka, Kladruby, okres Tachov, Celá ČR, Bolevec, Plzeň, Holýšov, Horažďovice, Žebrák, Mýto, Chotěšov, okres Plzeň-jih, Dobřany, okres Plzeň-jih, Štěnovice, Klatovy II, Klatovy, Kaznějov, Příbram II, Příbram

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?