Pomocní skladníci M/Ž

Mohelnice, Šumperk
17.000 – 30.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Mohelnice, okres Šumperk
1680 nabídek
Zobrazit
Firma
SEMIN CZ a.s.
Lokalita
Mohelnice, okres Šumperk Zobrazit na mapě

Klasická práce pomocného skladníka ve vytápěném skladě. Naskladňování zboží, příprava k expedici. Práce s manipulační technikou, obsluha VZV.
2 směny – ranní 6–14:00 hod., odpolední 14–22:00 hod.
Požadavky: chuť pracovat, pečlivost.
Po uplynutí doby určité lze pracovní poměr prodloužit nebo změnit na dobu neurčitou.
Příspěvek na stravu, cafeterie, zajištěné ubytování.
Kontakt: osobně každé úterý od 9–10:00 hod., telefonicky Po-Pá od 7–15:00 hod., e-mailem.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Servisní Technik - Morava

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Velký Újezd Velký Újezd
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

ÚČETNÍ (45-50.000 Kč)

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Podnikový právník Olomouc

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Elektrikář (m/ž)

GAZTERM s. r. o. | GAZTERM s. r. o. | Letohrad Letohrad
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník

SITIL BOHEMIA, s.r.o. | SITIL BOHEMIA, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Technolog - vhodné pro absolventy VŠ

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pomocný skladník (M/Ž)

SEMIN CZ a.s. | SEMIN CZ a.s. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Pomocní skladníci (m/ž)

GWA personnel s.r.o. | GWA personnel s.r.o. | Rajhrad Rajhrad
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. března

Pomocní skladníci (m/ž)

Fusion Temple s.r.o. | Fusion Temple s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocný skladník (m/ž)

PETRAPACK s.r.o. | PETRAPACK s.r.o. | Habrůvka Habrůvka
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. ledna

Pomocní skladníci (m/ž)

New resistance s.r.o. | New resistance s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. ledna

Pomocní skladníci (m/ž)

FORTUNA HOLDING s.r.o. | FORTUNA HOLDING s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

DESOUT s.r.o. | DESOUT s.r.o. | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. ledna

Pomocní skladníci (m/ž)

FORTUNA HOLDING s.r.o. | FORTUNA HOLDING s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

New Opportunity s.r.o. | New Opportunity s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

ISKOSTAV s.r.o. | ISKOSTAV s.r.o. | Pečky Pečky
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. února

Pomocní skladníci (M/Ž)

MEGA Business s.r.o. | MEGA Business s.r.o. | Bor Bor
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. června

Pomocní skladníci (m/ž)

FORTUNA HOLDING s.r.o. | FORTUNA HOLDING s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (M/Ž)

MEGA Business s.r.o. | MEGA Business s.r.o. | Bor Bor
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. května

Pomocný skladník (m/ž)

Oriens Nova s.r.o. | Oriens Nova s.r.o. | Mošnov Mošnov
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. června

Pomocný skladník (m/ž)

Oriens Nova s.r.o. | Oriens Nova s.r.o. | Mošnov Mošnov
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. června

Pomocný skladník (m/ž)

Oriens Nova s.r.o. | Oriens Nova s.r.o. | Mošnov Mošnov
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. června

Pomocní skladníci (m/ž)

Fusion Temple s.r.o. | Fusion Temple s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Pomocní skladníci (m/ž)

FORTUNA HOLDING s.r.o. | FORTUNA HOLDING s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. července

Pomocní skladníci (M/Ž)

MEGA Business s.r.o. | MEGA Business s.r.o. | Bor Bor
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocný skladník (m/ž)

Oriens Nova s.r.o. | Oriens Nova s.r.o. | Mošnov Mošnov
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. července

Pomocní skladníci (m/ž)

V-Oreol partner s.r.o. | V-Oreol partner s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. srpna

POMOCNÝ SKLADNÍK (m+ž)

Level process s.r.o. | Level process s.r.o. | Most Most
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. března

Pomocní skladníci (m/ž)

AVISA Agency s.r.o. | AVISA Agency s.r.o. | Jeneč Jeneč
  • 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. prosince

Pomocní skladníci (m+ž)

Furin s.r.o. | Furin s.r.o. | Jirny Jirny
  • do 23 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. září

Pomocní skladníci (m+ž)

ROSOŠI s.r.o. | ROSOŠI s.r.o. | Nehvizdy Nehvizdy
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocní skladníci (m+ž)

Furin s.r.o. | Furin s.r.o. | Jirny Jirny
  • do 23 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. listopadu

Pomocní skladníci (M/Ž)

PARITAS, s.r.o. | PARITAS, s.r.o. | Malešice, Praha Malešice, Praha
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocný skladník (m/ž)

Oriens Nova s.r.o. | Oriens Nova s.r.o. | Mošnov Mošnov
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. prosince

Pomocní skladníci (m+ž)

Furin s.r.o. | Furin s.r.o. | Jirny Jirny
  • do 22 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. března

Pomocní skladníci (m+ž)

TOMYSHYNETS s.r.o. | TOMYSHYNETS s.r.o. | Modletice Modletice
  • 23 000 – 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Pomocní skladníci (m/ž)

Fajna CZ s.r.o. | Fajna CZ s.r.o. | Tuchoměřice Tuchoměřice
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

LTD group s.r.o. | LTD group s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • 20 800 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

ELEMENT CZ s.r.o. | ELEMENT CZ s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

BIG Agro s.r.o. | BIG Agro s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

FORTUNA HOLDING s.r.o. | FORTUNA HOLDING s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

FORTUNA HOLDING s.r.o. | FORTUNA HOLDING s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

New Opportunity s.r.o. | New Opportunity s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. července

Pomocní skladníci (m/ž)

Core Excellence s.r.o. | Core Excellence s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

Core Excellence s.r.o. | Core Excellence s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní skladníci (m/ž)

FORTUNA HOLDING s.r.o. | FORTUNA HOLDING s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. července

Pomocní dělníci ve výrobě

LK SUPPLY s.r.o. | LK SUPPLY s.r.o. | Cheb Cheb
  • 19 144 – 21 509 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Hospodář/Ka+ Mzdový/Á Účetní

Základní škola a Mateřská škola Kamenný Újezd | Základní škola a Mateřská… | Kamenný Újezd, České Budějovice Kamenný Újezd, České…
  • 21 130 – 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Asistent/Ka Pedagoga

KinderGarten One - Mateřská škola, s.r.o. | KinderGarten One - Mateřská… | České Budějovice České Budějovice
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Ruční balič

PROPSET družstvo | PROPSET družstvo | Prachatice Prachatice
  • 16 800 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Ostraha Prodejny Lidl

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Most Most
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Ostraha Prodejny Lidl

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Litvínov Litvínov
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Ruční baliči

BILLU Anelo s.r.o. | BILLU Anelo s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Traktorista, krmivář/ka

Zemědělská společnost Ostřetín, a.s. | Zemědělská společnost… | Ostřetín Ostřetín
  • 28 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Autoklempíř

Autocentrum BARTH a.s. | Autocentrum BARTH a.s. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Pomocná síla do kuchyně

Red Cafe Classic 10 s.r.o. | Red Cafe Classic 10 s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Účetní

TUBES International s.r.o. | TUBES International s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Číšník/servírka

ADWAY GASTRO s.r.o. | ADWAY GASTRO s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Zaučená kuchařka (kuchařka) ve školní jídelně

Střední průmyslová škola chemická akademika Heyrovského, Ostrava, příspěvková organizace | Střední průmyslová škola… | Ostrava Ostrava
  • 18 470 – 19 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Obchodní asistent e-shopu

Svět Počítačů s.r.o. | Svět Počítačů s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Kuchař / Kuchařka

Střední škola prof. Zdeňka Matějčka, Ostrava-Poruba, příspěvková organizace | Střední škola prof. Zdeňka… | Ostrava Ostrava
  • 19 770 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Referent agendy účetnictví

Sociální služby Slezská Ostrava, příspěvková organizace | Sociální služby Slezská… | Ostrava Ostrava
  • 21 260 – 31 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Obchodník/obchodnice po telefonu

Channel Partners, s.r.o. | Channel Partners, s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • 20 200 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Učitel/učitelka informačních technologií

Vyšší odborná škola obalové techniky a Střední škola, Štětí, Kostelní 134, příspěvková organizace | Vyšší odborná škola obalové… | Štětí Štětí
  • 30 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Seřizovač - strojní mechanik

GAZ Energy a.s. | GAZ Energy a.s. | Bohumín Bohumín
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Trenkwalder a.s., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Orienta Czech s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Krajské ředitelství policie Olomouckého kraje, ManpowerGroup s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., COLORprofi, spol. s r.o., BV - Technika, a.s., ARAMARK, s.r.o., Jan Holínka, CRI ameba.eu, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., ACARA PRAHA, s.r.o., VNT electronics s.r.o., Skanska a.s., KOH-I-NOOR PONAS s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Markmont, s.r.o., Partners Financial Services, a.s., ERREKA -PLAST, s.r.o., Regmont EU s.r.o., Správa železnic, státní organizace, AC Jobs, s.r.o., ZLKL, s. r. o., LETOVICKÉ STROJÍRNY, s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, M E T E C H  s.r.o., GAZTERM s. r. o., ALW INDUSTRY, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., TextilEco a.s., SITIL BOHEMIA, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Klíč - centrum sociálních služeb, příspěvková organizace, Alerta s.r.o., Investiční spoření jednoduše s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Globus ČR, v.o.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Specialista / specialistka logistiky, Taxikář / Taxikářka, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Kuchař / Kuchařka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Náborář / Náborářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Architekt / Architektka, Projektant / Projektantka, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Statik / Statička, Projektový / projektová manažerka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektrikář / Elektrikářka, Policista / Policistka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Opravář / Opravářka, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Olomouc, Prostějov, Litomyšl, Mohelnice, okres Šumperk, Česká Třebová, Svitavy, Šternberk, Prostějov, centrum, Šumperk, Velký Újezd, Boskovice, Bruntál, Opatovec, Velký Týnec, Ústí nad Orlicí, Moravská Třebová, Polička, Žichlínské Předměstí, Lanškroun, Horní Předměstí, Polička, Litovel, Celá ČR, Loštice, Letovice, Brodek u Přerova, Letohrad, Hlubočky, Velká Bystřice, Hejčín, Olomouc, Zábřeh

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou