UČITEL/KA 1. st. základní školy

Opočnice
od 35.420 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Opočnice
2805 nabídek
Zobrazit
Firma
Základní škola a mateřská škola Opočnice, okres Nymburk
Lokalita
Opočnice Zobrazit na mapě

Kontaktovat nás můžete e.mailem, osobně nebo telefonicky.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Specialista expedice - kompletář

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Daliměřice, Turnov Daliměřice, Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Všeobecná sestra domácí péče

EUC a.s. | EUC a.s. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší

Lisař/lisařka (A11471)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 37 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní technik

PRESS - HAMMER, s.r.o. | PRESS - HAMMER, s.r.o. | Veselá, Mnichovo Hradiště Veselá, Mnichovo Hradiště
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pečovatel/ka - Filipov

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Čáslav Čáslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Praktická/Všeobecná sestra - Říčany

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 47 000 – 51 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pečovatel/ka - Lázně Bohdaneč

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Lázně Bohdaneč Lázně Bohdaneč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pečovatel/ka - Sluštice

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Sluštice Sluštice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pečovatel/ka - Pardubice

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pracovník/ce IT ServiceDesku - pozice pro invalidní důchodce

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 16 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka výroby 2 směnný provoz

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 24 000 – 27 993 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Mechatronik (elektroúdržba)

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulant/ka skladu

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Údržbář - mechanik

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 45 000 – 47 985 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výrobní linky-strojník

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 28 000 – 35 996 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Kontrolor kvality

NYMWAG CS a.s. | NYMWAG CS a.s. | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Nákupčí potravin

EXVER FOOD, s.r.o. | EXVER FOOD, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Plánovač výroby

TIBERINA AUTOMOTIVE BĚLÁ spol. s r.o. | TIBERINA AUTOMOTIVE BĚLÁ spol… | Bělá pod Bezdězem Bělá pod Bezdězem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a mateřská škola, Kněžmost, okres Mladá Boleslav | Základní škola a mateřská… | Kněžmost Kněžmost
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola Havířov - Šumbark Jarošova 33/851 okres Karviná, příspěvková organizace | Základní škola Havířov -… | Havířov Havířov
  • 33 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola Havířov - Město M. Kudeříkové 14 okres Karviná, příspěvková organizace | Základní škola Havířov -… | Havířov Havířov
  • 33 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Kosova Hora | Základní škola a Mateřská… | Kosova Hora Kosova Hora
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola Jungmannovy sady Mělník, příspěvková organizace | Základní škola Jungmannovy… | Mělník Mělník
  • 28 630 – 37 330 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola Havířov-Město Žákovská 1/1006 okres Karviná | Základní škola Havířov-Město… | Havířov Havířov
  • od 27 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola Rychvald, okres Karviná, příspěvková organizace | Základní škola Rychvald,… | Rychvald Rychvald
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Bohumín Čs. armády 1026 okres Karviná, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Bohumín Bohumín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Učitelé na 1. st. základních škol

Masarykova základní škola a Mateřská škola Bohumín Seifertova 601 okres Karviná, příspěvková… | Masarykova základní škola a… | Bohumín Bohumín
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola Dr. h. c. Jana Masaryka, Harrachov, příspěvková organizace | Základní škola Dr. h. c. Jana… | Harrachov Harrachov
  • 32 840 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Višňová, okres Příbram | Základní škola a Mateřská… | Višňová, Příbram Višňová, Příbram
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Březno | Základní škola a Mateřská… | Březno, Mladá Boleslav Březno, Mladá Boleslav
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Havířov - Město Na Nábřeží, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Havířov Havířov
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Učitelé na 1. st. základních škol

ORBIS, Mateřská škola, Základní škola a Střední škola, s.r.o. | ORBIS, Mateřská škola,… | Zlín Zlín
  • 35 960 – 46 881 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola s rozšířeným vyučováním matematiky a přírodovědných předmětů, Teplice, Buzulucká 392 | Základní škola s rozšířeným… | Teplice Teplice
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Jince | Základní škola a Mateřská… | Jince Jince
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a mateřská škola Všetaty - okres Mělník, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Všetaty, Mělník Všetaty, Mělník
  • 32 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Učitelé na 1. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Bohumín Čs. armády 1026 okres Karviná, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Bohumín Bohumín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Učitelé na 1. st. základních škol

ORBIS, Mateřská škola, Základní škola a Střední škola, s.r.o. | ORBIS, Mateřská škola,… | Zlín Zlín
  • 33 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Učitel/ka na 1. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Střílky, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Střílky Střílky
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Učitel/učitelka na 1.st. základní školy

Základní škola a Mateřská škola Bechlín - příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Bechlín Bechlín
  • 26 020 – 33 930 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

UČITEL/UČITELKA na 1. st. základních škol

Základní škola a gymnázium města Konice, příspěvková organizace | Základní škola a gymnázium… | Konice Konice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

UČITEL/UČITELKA na 1. st. základních škol

Základní škola Prostějov, ul. Dr. Horáka 24 | Základní škola Prostějov, ul.… | Prostějov Prostějov
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Učitel/ka 1. st. a 2. st. Základní školy

Základní škola T. Stolzové Kostelec nad Labem, příspěvková organizace | Základní škola T. Stolzové … | Kostelec nad Labem Kostelec nad Labem
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. června

Učitel/ka 1. st. a 2. st. Základní školy

Základní škola T. Stolzové Kostelec nad Labem, příspěvková organizace | Základní škola T. Stolzové … | Kostelec nad Labem Kostelec nad Labem
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. května

Učitel/ka na I. st. základní školy

Základní škola Sídliště Vlašim, příspěvková organizace | Základní škola Sídliště… | Vlašim Vlašim
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Učitel/ka na I. st. základní školy

Základní škola Sídliště Vlašim, příspěvková organizace | Základní škola Sídliště… | Vlašim Vlašim
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Učitel/ka 1. st. základní školy (3. třída)

Základní škola Zámoraví, Kroměříž, příspěvková organizace | Základní škola Zámoraví,… | Kroměříž Kroměříž
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Učitelé na 2. st. základních škol

Základní škola a Mateřská škola Březno | Základní škola a Mateřská… | Březno, Mladá Boleslav Březno, Mladá Boleslav
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Učitel - ka pro 1. stupeň základní školy

Základní škola a Mateřská škola Osoblaha, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Osoblaha Osoblaha
  • od 21 530 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Učitel/ka pro 1. stupeň Základní školy

Základní škola a Mateřská škola Bečváry, okres Kolín | Základní škola a Mateřská… | Bečváry Bečváry
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Učitel/ka na 1. stupni základní školy

Základní škola a Mateřská škola Jestřebí, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Jestřebí, Česká Lípa Jestřebí, Česká Lípa
  • 30 920 – 40 316 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Učitel/Ka Základní Školy Pro 1.Stupeń

Základní škola dr. Miroslava Tyrše, Hlučín, Tyršova 2, okres Opava, příspěvková organizace | Základní škola dr. Miroslava… | Hlučín Hlučín
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Pomocní dělníci ve výrobě

Woux Work s.r.o. | Woux Work s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Dělník Pekař (Převážně Ruční)

Merhautovo pekařství, s.r.o. | Merhautovo pekařství, s.r.o. | Milovice, Nymburk Milovice, Nymburk
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Pomocní dělníci ve výrobě

Woux Work s.r.o. | Woux Work s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Číšník/servírka

Bc. Petra Foltýnová | Bc. Petra Foltýnová | Lipová-lázně Lipová-lázně
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Svářeč

PLOM BUD s.r.o. | PLOM BUD s.r.o. | Lipová-lázně Lipová-lázně
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Řidič / Řidička

Řeznictví a Uzenářství U Motyčků s.r.o. | Řeznictví a Uzenářství U… | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 18 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Asistent / Asistentka Prodeje

VersaCo s.r.o. | VersaCo s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 22 500 – 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Ostatní Uklízeči A Pomocníci

TopKonstrukt, CZ s.r.o. | TopKonstrukt, CZ s.r.o. | Předměřice nad Labem Předměřice nad Labem
  • 16 900 – 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Zámečník / Zámečnice

NATURA DK, a.s. | NATURA DK, a.s. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Referent / Referentka - Vodoprávní Úřad

Statutární město Hradec Králové | Statutární město Hradec… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 20 520 – 30 080 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Servis A Montáž Výtahů

NADO VÝTAHY s.r.o. | NADO VÝTAHY s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
KAMAX s.r.o., RKO GROUP a.s., ManpowerGroup s.r.o., DISPONERO s.r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., LKQ CZ s.r.o., Péče o duševní zdraví - Výměník, z. s., SIMIX GROUP s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, MAXIN'S People Czech, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., EUC a.s., Mountfield a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Louda Auto a.s., Advantage Consulting, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804, R.D.I. společnost s ručením omezeným, PRESS - HAMMER, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., Möbelix, Deklarace odpovědného podnikání z. s., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., Etimos Human s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Comac jobs s.r.o., NYMWAG CS a.s., EXVER FOOD, s.r.o., Jan Holínka, STAEG, spol. s r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., TIBERINA AUTOMOTIVE BĚLÁ spol. s r.o., Krajské ředitelství policie Pardubického kraje, Metal Arsenal s.r.o., TECMAPLAST CZ, s.r.o., Crocodille ČR, ADECCO spol.s r.o., Věra Pietrasová, Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., KYB Manufacturing Czech s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., C.S.CARGO a.s., Albert Česká republika, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Sociální pracovník / pracovnice, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Provozní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Autolakýrník / Autolakýrnice, Karosář / Karosářka, Klempíř / Klempířka, Mechanik / Mechanička, Opravář / Opravářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Servisní technik / technička, Seřizovač / seřizovačka strojů, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Obsluha strojů, Technik / technička telekomunikací, Obchodní zástupce / zástupkyně, Vedoucí servisu, Montér / Montérka, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Daliměřice, Turnov, Slatiňany, Hradec Králové, Sázava, okres Benešov, Valdické Předměstí, Jičín, Polabiny, Pardubice, Kutná Hora, Pardubice, Mladá Boleslav, Celá ČR, Kolín, Všechromy, Strančice, Dolní Počernice, Praha, Hlavenec, Turnov, Nymburk, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Veselá, Mnichovo Hradiště, Kunice, okres Praha-východ, Lázně Bohdaneč, Čáslav, Říčany, okres Praha-východ, Sluštice, Věkoše, Hradec Králové, Zelené Předměstí, Pardubice, Zásmuky, Český Brod, Přelouč, Kostěnice, Třebeš, Hradec Králové, Bělá pod Bezdězem, Hradec Králové, centrum, Lysá nad Labem, Kněžnice, Žiželice, okres Kolín, Strančice, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Opatovice nad Labem, Jičín, Poděbrady, Úvaly

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?