Zubní instrumentář/ka

Chvaletice
od 15.000 Kč
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Chvaletice
2234 nabídek
Zobrazit
Firma
JuALDent s.r.o.
Lokalita
Chvaletice Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 2. 2018

Místo výkonu práce Chvaletice
Pracovní úvazek plný nebo zkrácený
První kontakt telefonicky (po 15. hodině) nebo e-mailem.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Lisař/lisařka (A11471)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 37 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pečovatel/ka - Filipov

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Čáslav Čáslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pečovatel/ka - Lázně Bohdaneč

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Lázně Bohdaneč Lázně Bohdaneč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pečovatel/ka - Pardubice

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pracovník/ce IT ServiceDesku - pozice pro invalidní důchodce

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 16 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka výroby 2 směnný provoz

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 24 000 – 27 993 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulant/ka skladu

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Údržbář - mechanik

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 45 000 – 47 985 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výrobní linky-strojník

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 28 000 – 35 996 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Kontrolor kvality

NYMWAG CS a.s. | NYMWAG CS a.s. | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Nákupčí potravin

EXVER FOOD, s.r.o. | EXVER FOOD, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha ohraňovacího lisu

S & Ř, CH KOVO, společnost s ručením omezeným (s.r.o.) | S & Ř, CH KOVO, společnost s… | Chroustovice Chroustovice
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

ESCO trainee - projektant/ka

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • Zkrácený úvazek, Trainee… Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 8. dubna

Zubní Instrumentář/-Ka

MUDr. Marianna Hadzimová | MUDr. Marianna Hadzimová | Opava Opava
  • od 15 700 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. května

Zubní instrumentář/ka

Supreme dental s.r.o. | Supreme dental s.r.o. | Brno Brno
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Zubní instrumentář/ka

ORNIDES, s.r.o. | ORNIDES, s.r.o. | Brno Brno
  • 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Zubní instrumentář/ka

MUDr. Radek Pacola | MUDr. Radek Pacola | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Zubní Instrumentář/ka

MUDr. Martina Majnušová | MUDr. Martina Majnušová | Opava Opava
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Zubní Instrumentář -Ka

MUDr. Martina Majnušová | MUDr. Martina Majnušová | Opava Opava
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Zubní instrumentář/ka

STOMINAS s.r.o. | STOMINAS s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Zubní instrumentář/ka

DENTALIS Bohemia s.r.o. | DENTALIS Bohemia s.r.o. | Rosice, Brno-venkov Rosice, Brno-venkov
  • od 24 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Zubní instrumentář/ka

ORTODONCIE Pokorní s.r.o. | ORTODONCIE Pokorní s.r.o. | Blansko Blansko
  • 20 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Zubní instrumentář/ka

MUDr. Ludmila Svobodová | MUDr. Ludmila Svobodová | Odry Odry
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Zubní Instrumentář/-Ka

MDDr. Pavol Šurin | MDDr. Pavol Šurin | Most Most
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. března

Zubní instrumentář/ka

Zubní Rosnička s.r.o. | Zubní Rosnička s.r.o. | Přelouč Přelouč
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Zubní instrumentář/ka

Alfadent, s.r.o. | Alfadent, s.r.o. | Řeporyje, Praha Řeporyje, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. června

Zubní instrumentář/ka

Stomatologie Grieš s.r.o. | Stomatologie Grieš s.r.o. | Litovel Litovel
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Zubní Instrumentář/Ka

PERTICA, s.r.o. | PERTICA, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Zubní instrumentář/ka

DENTAL SPECIALIST Dr. Ilona Lorencová s.r.o. | DENTAL SPECIALIST Dr. Ilona… | Teplice Teplice
  • do 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Zubní instrumentář/ka

Alfadent, s.r.o. | Alfadent, s.r.o. | Řeporyje, Praha Řeporyje, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Zubní instrumentář/ka

MUDr. Zuzana Jedličková | MUDr. Zuzana Jedličková | Bystřec Bystřec
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Zubní instrumentář/ka

Dostal privátní stomatologická praxe s.r.o. | Dostal privátní… | Šternberk Šternberk
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Zubní instrumentář/ka

Nargiza Nikolaeva | Nargiza Nikolaeva | Sokolov Sokolov
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Zubní instrumentář/ka

JuALDent s.r.o. | JuALDent s.r.o. | Přelouč Přelouč
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Zubní instrumentář/ka

Seltik s.r.o. | Seltik s.r.o. | Milovice, Nymburk Milovice, Nymburk
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Zubní instrumentář/ka

MUDr. Jan Maštálka | MUDr. Jan Maštálka | Ledeč nad Sázavou Ledeč nad Sázavou
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. července

Zubní instrumentář/ka

Nuovodent Mělník s.r.o. | Nuovodent Mělník s.r.o. | Mělník Mělník
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Zubní instrumentář/-ka

Svět Stomatologie s.r.o. | Svět Stomatologie s.r.o. | Opava Opava
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. ledna

Zubní instrumentář/ka

Algudent s.r.o. | Algudent s.r.o. | Libušín Libušín
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. února

Zubní instrumentář/ka

BUVEUS s.r.o. | BUVEUS s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. března

Zubní instrumentář/ka

SB Dent spol. s r. o. | SB Dent spol. s r. o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. března

Zubní instrumentář/ka

Dentalstyl s.r.o. | Dentalstyl s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Zubní instrumentář/ka

TOMADENTAL s.r.o. | TOMADENTAL s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 27 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Zubní instrumentář/ka

Topdent s.r.o. | Topdent s.r.o. | Benešov Benešov
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. srpna

Zubní instrumentář/ka

JK Smile s.r.o. | JK Smile s.r.o. | Bohušovice nad Ohří Bohušovice nad Ohří
  • 37 500 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Zubní instrumentář/ka

Zubní středisko u Karoliny, s.r.o. | Zubní středisko u Karoliny, s… | Ostrava Ostrava
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. prosince

Zubní instrumentář/ka

Zuby MS s.r.o. | Zuby MS s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Zubní instrumentář/ka

LUMADENT, s. r. o. | LUMADENT, s. r. o. | Ostrava Ostrava
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Zubní Instrumentář/-Ka

MUDr. Dita Bergmanová | MUDr. Dita Bergmanová | Hradec Králové Hradec Králové
  • 10 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Zubní instrumentář/ka

ORNIDES, s.r.o. | ORNIDES, s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Zubní Instrumentář/ka

JaMa Medical s.r.o. | JaMa Medical s.r.o. | Přepeře, Semily Přepeře, Semily
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Zubní Instrumentář/-Ka

Stomatologie Nádražní s.r.o. | Stomatologie Nádražní s.r.o. | Most Most
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Zubní Instrumentář/-Ka

MUDr. Marianna Hadzimová | MUDr. Marianna Hadzimová | Opava Opava
  • od 21 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Servírka/číšník

VoToFiNi, s.r.o. | VoToFiNi, s.r.o. | Háje, Praha Háje, Praha
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Seřizovač - obsluha balícího stroje

KAMO s. r. o. | KAMO s. r. o. | Částkov, Uherské Hradiště Částkov, Uherské Hradiště
  • 17 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Lesní dělník

Hana Vykypělová | Hana Vykypělová | Úlice Úlice
  • 12 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Strojník rypadel

PB SCOM s.r.o. | PB SCOM s.r.o. | Bělotín Bělotín
  • 150 – 200 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Učitel/ka 1. stupně ZŠ

Základní škola JIH, Mariánské Lázně, Komenského 459, příspěvková organizace | Základní škola JIH, Mariánské… | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • od 21 530 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Prodavač/ka

SUPER PET, a.s. | SUPER PET, a.s. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Prodavač/ka

HORPO, spol. s.r.o. | HORPO, spol. s.r.o. | Polná Polná
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Číšník/servírka Ranní

VIN - CORFU company s.r.o. | VIN - CORFU company s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Prodavač/ka

VELKOOBCHOD ORION, spol. s r.o. | VELKOOBCHOD ORION, spol. s r… | Jihlava Jihlava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Stavební Dělník

Magát, spol. s r.o. | Magát, spol. s r.o. | Třinec Třinec
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Zámečník

POLYTEX COMPOSITE, s.r.o. | POLYTEX COMPOSITE, s.r.o. | Karviná Karviná
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Projektanti

GreMi KLIMA CZ s.r.o. | GreMi KLIMA CZ s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Operátoři Výroby

David Max Service s.r.o. | David Max Service s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 14 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Finanční účetní

Ing. Leona Zeldová | Ing. Leona Zeldová | Zlín Zlín
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Údržbáři farmy

B+K FARMA Rychvald s.r.o. | B+K FARMA Rychvald s.r.o. | Rychvald Rychvald
  • 15 100 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Operátor Float rodů

Baumann Springs s.r.o. | Baumann Springs s.r.o. | Karviná Karviná
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
RKO GROUP a.s., ManpowerGroup s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., DISPONERO s.r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., LKQ CZ s.r.o., Péče o duševní zdraví - Výměník, z. s., SIMIX GROUP s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, MAXIN'S People Czech, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., FOKUS Vysočina, z.ú., Advantage Consulting, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804, O.K. solution, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., Möbelix, Deklarace odpovědného podnikání z. s., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., RWD, s.r.o., Etimos Human s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Comac jobs s.r.o., NYMWAG CS a.s., EXVER FOOD, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., STAEG, spol. s r.o., Krajské ředitelství policie Pardubického kraje, Metal Arsenal s.r.o., Crocodille ČR, ADECCO spol.s r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., KYB Manufacturing Czech s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., C.S.CARGO a.s., Albert Česká republika, s.r.o., S & Ř, CH KOVO, společnost s ručením omezeným (s.r.o.), Trenkwalder a.s., ČEZ, a. s., Partners Financial Services, a.s., EUC a.s., LUXLINE s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Účetní, Číšník / Servírka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Analytik / analytička IT, Konzultant / konzultantka IT, Specialista / specialistka operačních systémů, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Údržbář / Údržbářka, Montážník / Montážnice, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Svářeč / Svářečka, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Sociální pracovník / pracovnice, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Provozní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technolog / technoložka ve strojírenství, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Obsluha strojů, Technik / technička telekomunikací, Obchodní zástupce / zástupkyně, Montér / Montérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Slatiňany, Hradec Králové, Havlíčkův Brod, Sázava, okres Benešov, Valdické Předměstí, Jičín, Polabiny, Pardubice, Kutná Hora, Pardubice, Celá ČR, Kolín, Chroustovice, Nymburk, Lázně Bohdaneč, Čáslav, Věkoše, Hradec Králové, Zelené Předměstí, Pardubice, Zásmuky, Český Brod, Přelouč, Kostěnice, Týniště nad Orlicí, Třebeš, Hradec Králové, Hradec Králové, centrum, Lysá nad Labem, Žiželice, okres Kolín, Divišov, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Opatovice nad Labem, Jičín, Poděbrady, Úvaly, Dolní Ředice, Dašice, Kostelec nad Černými lesy

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?