Servírka/číšník/výčepní

Tuchlovice
28.000 – 36.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Ubytování a cestovní ruch
1208 nabídek
Zobrazit
Číšník / Servírka
Tuchlovice
221 nabídek
Zobrazit
Gastronomie a pohostinství
191 nabídek
Zobrazit
Práce
Tuchlovice
5987 nabídek
Zobrazit
Firma
RACEK SRBY s.r.o.
Lokalita
Tuchlovice Zobrazit na mapě

Nabízíme:

  • slevu na stravování.

Kontakt e-mailem viz výše.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Číšník/Servírka

FAT-CAT 2 s.r.o. | FAT-CAT 2 s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Vedoucí recepce v aparthotelu

IPP Plaza s. r. o. | IPP Plaza s. r. o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Pekař/Pekařka pro pekáren Eska

Eskárna, s.r.o. | Eskárna, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha - Cukrárna Myšák Pražský hrad

AMBI FINE, s.r.o. | AMBI FINE, s.r.o. | Hradčany, Praha Hradčany, Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Číšník / Servírka

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Číšník/servírka

Jiří Trojan | Jiří Trojan | Bohnice, Praha Bohnice, Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník/servírka

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 45 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník / servírka VELO restaurant ❤️

VELO restaurant s.r.o. | VELO restaurant s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Servírka/Číšník (m/ž) 🍽️

Wen's restaurant s.r.o. | Wen's restaurant s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Školník/školnice do MŠ

Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov,… | Fakultní základní škola a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Kavárna na Pražském hradě

B & M Gastro, s.r.o. | B & M Gastro, s.r.o. | Hradčany, Praha Hradčany, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Cukrář / Cukrářka

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Číšník/Servírka - mzda až 50 000 Kč

Bikeclinic s.r.o. | Bikeclinic s.r.o. | Písnice, Praha Písnice, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Recepční hostelu

DAKURA, s.r.o. | DAKURA, s.r.o. | Praha Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Kuchař/Kuchařka teplá kuchyně

Café & Restaurant Slavia a.s. | Café & Restaurant Slavia a.s. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 50 000 – 53 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Servírka v pivovarském hostinci

food addiction s.r.o. | food addiction s.r.o. | Kladno Kladno
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Barman/ka pro restauraci Talíř Václavské náměstí

Pytloun Hotels Management s.r.o. | Pytloun Hotels Management s.r… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

RECEPČNÍ - noční auditor

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Výčepní, Číšník/Servírka

K9 servis s.r.o. | K9 servis s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Výčepní - číšníci/servírky

SAHAR ČR s.r.o. | SAHAR ČR s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 22 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. dubna

Číšník - servírka - výčepní

Baroque - Ve Dvoře s.r.o. | Baroque - Ve Dvoře s.r.o. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Servírka/číšník/výčepní

Valapo services s.r.o. | Valapo services s.r.o. | Brno Brno
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. května

Výčepní/čisník/servírka

Raed´s s.r.o. | Raed´s s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Číšník / servírka / výčepní

Husa Catering s.r.o. | Husa Catering s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • 45 000 – 52 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. července

Číšník/servírka - výčepní

Brothers family s.r.o. | Brothers family s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Výčepní/čisník/servírka

Raed´s s.r.o. | Raed´s s.r.o. | Ponava, Brno Ponava, Brno
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. září

Číšník/Servírka/Výčepní

Penzion a restaurace U Chmelů s.r.o. | Penzion a restaurace U Chmelů… | Prostějov Prostějov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Číšník/Servírka/Výčepní

Penzion a restaurace U Chmelů s.r.o. | Penzion a restaurace U Chmelů… | Prostějov Prostějov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Číšník / servírka / výčepní

Husa Catering s.r.o. | Husa Catering s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • 42 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. května

ČÍŠNÍK / SERVÍRKA (výčepní)

F&L U RUDOLFA s.r.o. | F&L U RUDOLFA s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. července

Číšník, Servírka, Vycepni

Hybernia Praha , spol. s r.o. | Hybernia Praha , spol. s r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Číšník, servírka, výčepní

Sokolovna Gastro s.r.o. | Sokolovna Gastro s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Číšník / servírka / výčepní

Husa Catering s.r.o. | Husa Catering s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • 42 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. června

Číšník / servírka / výčepní

Austro-Czech, s.r.o. | Austro-Czech, s.r.o. | Trnitá, Brno Trnitá, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Výčepní/servírky

Parcel Trans s.r.o. | Parcel Trans s.r.o. | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Číšník/výčepní

Národní dům provozní, s.r.o. | Národní dům provozní, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Výčepní/servírka

Petr Trmal | Petr Trmal | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. listopadu

Výčepní/servírka

Robert Dušák | Robert Dušák | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • do 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Výčepní/servírka

Parcel Trans s.r.o. | Parcel Trans s.r.o. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Výčepní-servírka

Pivnice U Máců s.r.o. | Pivnice U Máců s.r.o. | Zlín Zlín
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. listopadu

Výčepní, kuchař, čišník

Raed´s s.r.o. | Raed´s s.r.o. | Hrušovany u Brna Hrušovany u Brna
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. června

Výčepní/číšník/-Ice

GHM.CZ, s.r.o. | GHM.CZ, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Výčepní

Páka beer bar s.r.o. "v likvidaci" | Páka beer bar s.r.o. "v… | Olomouc Olomouc
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Výčepní

Roman Nesrsta | Roman Nesrsta | Zlín Zlín
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Výčepní

České tradice s.r.o. | České tradice s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Výčepní

U obřího soudku, s.r.o. | U obřího soudku, s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • do 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. listopadu

Výčepní

Jaroslav Starka | Jaroslav Starka | Příbram Příbram
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Výčepní

Bistro Kasárna s.r.o. | Bistro Kasárna s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Výčepní

Jachta HK s.r.o. | Jachta HK s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Svářeč nerezové oceli

ProMinent Systems spol. s r.o. | ProMinent Systems spol. s r.o. | Blovice Blovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Skladník/-ice

ProMinent Systems spol. s r.o. | ProMinent Systems spol. s r.o. | Blovice Blovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Pracovník péče o vozy

Ruční mytí Plus s.r.o. | Ruční mytí Plus s.r.o. | Praha Praha
  • 37 500 – 51 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. února

Odborní prodejci

Elektro SPEKTRUM s.r.o. | Elektro SPEKTRUM s.r.o. | Čáslav Čáslav
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Číšníci a servírky

Miroslav Kopecký | Miroslav Kopecký | Kutná Hora Kutná Hora
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Opravář zemědělských strojů

Zemědělské obchodní družstvo Potěhy | Zemědělské obchodní družstvo… | Potěhy Potěhy
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Řdič sk. T

KRÁL PM CENTRUM s.r.o. | KRÁL PM CENTRUM s.r.o. | Kralovice, Plzeň-sever Kralovice, Plzeň-sever
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Kuchař/ka

Knížecí pivovar Plasy s.r.o. | Knížecí pivovar Plasy s.r.o. | Plasy Plasy
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Prodejce přívěsů

MARO Kralovice spol. s r. o. | MARO Kralovice spol. s r. o. | Kralovice, Plzeň-sever Kralovice, Plzeň-sever
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Učitel(ka) ZŠ, I. stupeň

Základní škola a Mateřská škola Ludvíka Očenáška Dolní Bělá, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Dolní Bělá Dolní Bělá
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Vrtmistr, vrtař

Profivoda s.r.o. | Profivoda s.r.o. | Plasy Plasy
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Dělník ve výrobě plastů

Renoplast Plzeň s.r.o. | Renoplast Plzeň s.r.o. | Chotíkov Chotíkov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Mistr strojírenské výroby

PomaTech s.r.o. | PomaTech s.r.o. | Všeruby, Plzeň-sever Všeruby, Plzeň-sever
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Samostatný konstruktér

G - Team a.s. | G - Team a.s. | Vochov Vochov
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Administrativní pracovnice

OT KOVO METAL, s.r.o. | OT KOVO METAL, s.r.o. | Zbůch Zbůch
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Účetní - fakturant/ka

Rašelina a.s. | Rašelina a.s. | Kaznějov Kaznějov
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Měrový technik

ERMET-BUCK Kunststofftechnologie s.r.o. | ERMET-BUCK… | Nýřany Nýřany
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Obsluha manipulátoru

Třemošenská a.s. | Třemošenská a.s. | Třemošná Třemošná
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Sociální pracovník

DS Zbůch s.r.o. | DS Zbůch s.r.o. | Zbůch Zbůch
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Opravář zemědělských strojů, zámečník

Zemědělské družstvo Dobříč | Zemědělské družstvo Dobříč | Dobříč, Plzeň-sever Dobříč, Plzeň-sever
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
FAT-CAT 2 s.r.o., IPP Plaza s. r. o., Delirest services s.r.o., Oblastní muzeum Praha - východ, příspěvková organizace, Eskárna, s.r.o., UGO trade s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., JLV, a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., AMBI FINE, s.r.o., Volok, s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., BHG Princ s.r.o., Perfect Canteen, KIRPA s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Aleš Veselý, Jaroslav Šabat, VINTAGE VISUAL s.r.o., Jiří Trojan, NUOVA, s.r.o., VELO restaurant s.r.o., HLAVNÍ MĚSTO PRAHA, Wen's restaurant s.r.o., Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov, Grafická 13/1060, příspěvková organizace, BARNIKA s.r.o., Městys Mšec, Martin Gondek, Rex Concepts PLK Czech s.r.o., ABSOLUTUM s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., B & M Gastro, s.r.o., Bikeclinic s.r.o., DAKURA, s.r.o., Café & Restaurant Slavia a.s., RESTAURACE DŽBÁN, s.r.o., food addiction s.r.o., NUDE Juice and Smoothie co., s.r.o., Pytloun Hotels Management s.r.o., NP48, s.r.o., Quintessentially Czech, s.r.o., VoToFiNi, s.r.o., People for You Company s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Rex Concepts BK Czech s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Recepční, Specialista / specialistka plánování, Správce / Správkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Palubní průvodčí / Steward / Letuška, Pracovník / pracovnice letového provozu, Řidič / Řidička, Taxikář / Taxikářka, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Cukrář / Cukrářka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Obchodní asistent / asistentka, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Správce / správkyně objektu, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Specialista / specialistka státní správy, Úředník / Úřednice, Promotér / Hosteska, Manažer / manažerka v cestovním ruchu, Pokojová služba, Průvodce / Průvodkyně, Přípravář / Přípravářka v gastronomii, Šéfkuchař / Šéfkuchařka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nové Město, Praha, Štěrboholy, Praha, Panenské Břežany, Karlín, Praha, Praha, Ruzyně, Praha, Michle, Praha, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Hradčany, Praha, Vysočany, Praha, Horní Počernice, Praha, Letňany, Praha, Staré Město, Praha, Stochov, Černošice, Hostomice, okres Beroun, Osnice, Jesenice, okres Praha-západ, Ďáblice, Praha, Jinonice, Praha, Bohnice, Praha, Most, Radotín, Praha, Smíchov, Praha, Libochovice, Mšec, Lobkovice, Neratovice, Holešovice, Praha, Jíloviště, Siřejovice, Písnice, Praha, Vinohrady, Praha, Příbram, Kladno, Nusle, Praha, Mělník, Háje, Praha, Beroun

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?