Učitel/ka ČJ

Horní Měcholupy, Praha
18.754 – 24.445 Kč
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Horní Měcholupy, Praha
12 nabídek
Zobrazit
Firma
Základní škola, Praha 10, Veronské náměstí 391
Lokalita
Veronské nám. 391, Horní Měcholupy, Praha, 109 00 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Základní škola, Praha 10, Veronské náměstí 391

Náplň práce:

Hledáme učitele/ku ČJ na zástup za pracovní neschopnost od září 2023 do cca prosince na 12 hodin týdně.

Co Vám můžeme nabídnout:

Nabízíme příjemné a přátelské pracovní prostředí. Možnost ubytování.

Benefity

  • Příspěvek na sport
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na dovolenou
  • Přátelské prostředí
  • Závodní stravování
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Učitelka / učitel 2. st. ZŠ

Základní škola, Praha 4, Na Chodovci 54 | Základní škola, Praha 4, Na… | Praha Praha
  • 38 000 – 52 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Asistent pedagoga ZŠ nebo MŠ

Základní škola a mateřská škola Praha 5 - Košíře, Weberova 1/1090, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Košíře, Praha Košíře, Praha
  • 25 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Učitel-ka 2.stupně ZŠ - matematika, fyzika 📚

Základní škola a mateřská škola Smolkova v Praze 12 | Základní škola a mateřská… | Kamýk, Praha Kamýk, Praha
  • 37 580 – 48 990 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Vedoucí vychovatel/ka školní družiny

Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov,… | Fakultní základní škola a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 31 290 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školník/školnice do MŠ

Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov,… | Fakultní základní škola a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Učitel/ka pro I. stupeň ZŠ - s ubytováním

Masarykova základní škola, Praha 9 - Újezd nad Lesy, Polesná 1690 | Masarykova základní škola,… | Újezd nad Lesy, Praha Újezd nad Lesy, Praha
  • 37 580 – 48 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Vychovatel/ka do školní družiny

Základní škola, Praha 4, Táborská 45 | Základní škola, Praha 4,… | Praha Praha
  • 33 490 – 37 490 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školní psycholog

Karlínské gymnázium, Praha 8, Pernerova 25 | Karlínské gymnázium, Praha 8,… | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Učitel/ka 1. stupeň, Matematika 2. stupeň

Základní škola a Mateřská škola, Praha 6, Bílá 1 | Základní škola a Mateřská… | Dejvice, Praha Dejvice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Učitel/ka MŠ

Mateřská škola, Praha 8, Poznaňská 32 | Mateřská škola, Praha 8,… | Bohnice, Praha Bohnice, Praha
  • 35 840 – 41 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Učitel/ka 1. stupně ZŠ Basic Praha

BASIC Česká republika, z.s. | BASIC Česká republika, z.s. | Prosek, Praha Prosek, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Hledáme fotbalové brankáře – Praha Čakovice

Drafted.gg s.r.o. | Drafted.gg s.r.o. | Čakovice, Praha Čakovice, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Učitelka MŠ - mzda od 33 000 Kč

Mateřská škola, Praha 4, Jílovská 75 | Mateřská škola, Praha 4,… | Praha Praha
  • 33 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Učitel/ka ČJ

Základní škola Pardubice, Benešovo náměstí 590 | Základní škola Pardubice,… | Pardubice Pardubice
  • od 32 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. května

Učitel/ka - AJ + ČJ

Severočeská střední škola s.r.o. | Severočeská střední škola s.r… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Učitel/ka Čj

Základní škola a mateřská škola Bečov nad Teplou, okres Karlovy Vary, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Bečov nad Teplou Bečov nad Teplou
  • od 22 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Učitel/ka ČJ

Karlínská obchodní akademie | Karlínská obchodní akademie | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 26 020 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Učitel/ka ČJ

Základní škola, Základní umělecká škola a Mateřská škola Lipnice nad Sázavou | Základní škola, Základní… | Lipnice nad Sázavou Lipnice nad Sázavou
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Učitel/ka ČJ, AJ

Labská střední odborná škola a Střední odborné učiliště Pardubice, s. r. o. | Labská střední odborná škola… | Pardubice Pardubice
  • od 32 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Učitel/ka ČJ

Vyšší odborná škola a Střední zemědělská škola, Benešov, Mendelova 131 | Vyšší odborná škola a Střední… | Benešov Benešov
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Učitel/ka ČJ

Masarykova základní škola a mateřská škola Obecnice, příspěvková organizace | Masarykova základní škola a… | Obecnice Obecnice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Učitel/ka ČJ

Základní škola Uhlířské  Janovice, okres Kutná Hora | Základní škola Uhlířské … | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Učitel/ka ČJ

Základní škola, Kladno, Pařížská 2249 | Základní škola, Kladno,… | Kladno Kladno
  • od 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Učitel/ka Aj, Čj

Základní škola Jindřichův Hradec I, Štítného 121 | Základní škola Jindřichův… | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Učitel/ka - ČJ

Masarykova základní škola a mateřská škola Obecnice, příspěvková organizace | Masarykova základní škola a… | Obecnice Obecnice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Učitel/ka ČJ

Střední škola, Rokycany, Jeřabinová 96/III | Střední škola, Rokycany,… | Rokycany Rokycany
  • 32 130 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Učitelé ČJ

Základní škola , Znojmo, Václavské náměstí 8, příspěvková organizace | Základní škola , Znojmo,… | Znojmo Znojmo
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Učitel Čj

RENER EDUCATION - jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky, s.r.o. | RENER EDUCATION - jazyková… | České Budějovice České Budějovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Učitel Čj

TRIVIS - Střední škola veřejnoprávní Karlovy Vary, s.r.o. | TRIVIS - Střední škola… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Učitelé ČJ

Střední škola dopravy, obchodu a služeb Moravský Krumlov, příspěvková organizace | Střední škola dopravy,… | Moravský Krumlov Moravský Krumlov
  • 28 020 – 37 330 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Učitel/ka ČJ/DJ/ON

Střední škola logistická Dalovice, příspěvková organizace | Střední škola logistická… | Dalovice, Karlovy Vary Dalovice, Karlovy Vary
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Učitel - ka NJ a ČJ

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Trutnov, Volanovská 243 | Střední odborná škola a… | Trutnov Trutnov
  • od 8 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Učitel/ -Ka Čj/dějepis

Základní škola, Most, U Stadionu 1028, příspěvková organizace | Základní škola, Most, U… | Most Most
  • 28 630 – 37 330 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Učitel/ka ČJ a literatury

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště řemesel, Kutná Hora, Čáslavská 202 | Střední odborná škola a… | Kutná Hora Kutná Hora
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. dubna

Učitel/ka - ČJ, SPV

EDUCA - Střední odborná škola, s.r.o. | EDUCA - Střední odborná škola… | Nový Jičín Nový Jičín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Učitel/ka AJ, M, ČJ

Základní škola Uhlířské  Janovice, okres Kutná Hora | Základní škola Uhlířské … | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. října

Učitel/ka Čj - Hv

Základní škola a Mateřská škola Dobrá Voda u Českých Budějovic | Základní škola a Mateřská… | Dobrá Voda u Českých Budějovic Dobrá Voda u Českých Budějovic
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Učitel/-Ka Čj, Aj, Ov

Základní škola, Most, Zlatnická 186, příspěvková organizace | Základní škola, Most,… | Most Most
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Učitel(ka) ČJ a literatury

Střední odborná škola Jarov | Střední odborná škola Jarov | Praha Praha
  • 32 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. července

Učitel/ka - aprobace ČJ

Základní škola, Základní umělecká škola a Mateřská škola Lipnice nad Sázavou | Základní škola, Základní… | Lipnice nad Sázavou Lipnice nad Sázavou
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Učitel/ka ČJ - NJ

Obchodní akademie a jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky, Ústí nad Labem, příspěvková… | Obchodní akademie a jazyková… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Učitel/Ka - Čj, D

Základní škola a mateřská škola Velhartice, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Velhartice Velhartice
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Učitel/ka předmětů ČJ - AJ - ON

Střední odborné učiliště zemědělské, Chvaletice, Žižkova 139 | Střední odborné učiliště… | Chvaletice Chvaletice
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

UČITEL ČJ pro cizince

RENER EDUCATION - jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky, s.r.o. | RENER EDUCATION - jazyková… | České Budějovice České Budějovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Učitel / Učitelka Čj

Vyšší odborná škola zdravotnická a Střední zdravotnická škola, Hradec Králové, Komenského 234 | Vyšší odborná škola… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Učitel/učitelka ČJ, AJ

Základní škola Terezín, okres Litoměřice | Základní škola Terezín, okres… | Terezín, Litoměřice Terezín, Litoměřice
  • 17 690 – 29 970 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Učitel/Učitelka Čj + Aj

Základní škola Frýdlant nad Ostravicí, náměstí T.G. Masaryka 1260, příspěvková organizace | Základní škola Frýdlant nad… | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • 35 120 – 45 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Učitel / Učitelka Aj/Čj

Biskupské gymnázium, církevní základní škola, mateřská škola a základní umělecká škola Hradec… | Biskupské gymnázium, církevní… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Učitelé ČJ+TV

Základní škola , Znojmo, Václavské náměstí 8, příspěvková organizace | Základní škola , Znojmo,… | Znojmo Znojmo
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Učitel/učitelka ČJ

Základní škola s rozšířenou výukou tělesné výchovy, Teplice, Maxe Švabinského 1743 | Základní škola s rozšířenou… | Teplice Teplice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Učitel/ Učitelka Čj

Střední škola Edvarda Beneše Břeclav, příspěvková organizace | Střední škola Edvarda Beneše… | Břeclav Břeclav
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Učitel čj, d

Základní škola a mateřská škola, Kravsko, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Znojmo Znojmo
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

UČITEL ČJ pro cizince

RENER EDUCATION - jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky, s.r.o. | RENER EDUCATION - jazyková… | České Budějovice České Budějovice
  • od 22 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. června

Učitel/ka v mateřské škole

Mateřská škola "Čtyřlístek", Praha 2, Římská 27 | Mateřská škola "Čtyřlístek",… | Praha Praha
  • 31 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Administrátor/ka výroby

ACARA PRAHA, s.r.o. | ACARA PRAHA, s.r.o. | Kunčina Kunčina
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. září

Asistentka účetní

T H - S Y S T E M spol. s r.o. | T H - S Y S T E M spol. s r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Číšník / Servírka – mzda až 50.000

Zátiší Catering Group a.s. | Zátiší Catering Group a.s. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Řidič sk. C+E

CEDES Logistik s.r.o. | CEDES Logistik s.r.o. | Modletice Modletice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Řidič sk. C

CEDES Logistik s.r.o. | CEDES Logistik s.r.o. | Modletice Modletice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Projektant staveb

Ing. Karel Korbiel | Ing. Karel Korbiel | Bohumín Bohumín
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. září

HR administrátor

100% REWORK s.r.o. | 100% REWORK s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Specialista/ka zákaznického servisu

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. září

Provozní manažer (m/ž)

AKESO holding a.s. | AKESO holding a.s. | Hodkovičky, Praha Hodkovičky, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 18. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Legend Destination s.r.o., Andrea Kovářová, Základní škola, Praha 4, Na Chodovci 54, Základní škola a mateřská škola Praha 5 - Košíře, Weberova 1/1090, příspěvková organizace, CRI ameba.eu, s.r.o., Základní škola Praha 7, Korunovační 8, Městská část Praha 3, Základní škola a mateřská škola Smolkova v Praze 12, Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o., Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov, Grafická 13/1060, příspěvková organizace, Masarykova základní škola, Praha 9 - Újezd nad Lesy, Polesná 1690, Základní škola, Praha 4, Táborská 45, Karlínské gymnázium, Praha 8, Pernerova 25, BASIC Česká republika, z.s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Klub K2, o.p.s., Základní škola a Mateřská škola, Praha 6, Bílá 1, Mateřská škola, Praha 8, Poznaňská 32, Drafted.gg s.r.o., EKOSPOL a.s., Mateřská škola, Praha 4, Jílovská 75, Střední odborná škola Jarov

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Vedoucí týmu / Team leader, Ekonom / Ekonomka, Účetní, Kuchař / Kuchařka, Analytik / analytička IT, Specialista / specialistka IT, Chůva dětí, Lektor / Lektorka, Pracovník / pracovnice ve službách, Produktový manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Laborant / Laborantka, Pedagogický asistent / asistentka, Psycholog / Psycholožka, Sportovec / Sportovkyně, Sociolog / Socioložka, Školní zaměstnanec / zaměstnankyně, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Vědeckovýzkumný pracovník / pracovnice, Vědec / Vědkyně, Vychovatel / Vychovatelka, Vzdělávací specialista / specialistka, Chovatel / Chovatelka, Ošetřovatel / ošetřovatelka zvířat, Veterinární lékař / lékařka, Zoolog / Zooložka, Referent / Referentka, Grafik / Grafička, Speciální pedagog / pedagožka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Chodov, Praha, Praha, Košíře, Praha, Letňany, Praha, Žižkov, Praha, Kamýk, Praha, Smíchov, Praha, Újezd nad Lesy, Praha, Prosek, Praha, Vršovice, Praha, Dejvice, Praha, Bohnice, Praha, Čakovice, Praha, Holešovice, Praha, Hrdlořezy, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?