Pomocná síla do kuchyně a provozu

Praha
od 75 Kč / hod
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Gastronomie a pohostinství
143 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3948 nabídek
Zobrazit
Firma
Lucie Brejchová
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní

Hledáme schopného pomocníka do malého sushi baru, spojeného
s moderním fast-foodem. Jedná se o přípravu jednoduchých pokrmů,
výdej jídel a úklid.

Požadujeme:

  • Pracovitost a šikovné ruce.

Nabízíme:

  • Práci v příjemném prostředí a možnost naučit se novým věcem, zejména z oblasti japonské kuchyně.
  • Plat – 80,–-hod., pracovni doba dohodou.
  • V případě zájmu prosím jen volejte.
  • Tel: Zobrazit tel. číslo , pí Brejchová

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Barista/tka pro restauraci Café Savoy

Cafetrade, s.r.o. | Cafetrade, s.r.o. | Malá Strana, Praha Malá Strana, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Číšník/Servírka

FAT-CAT 2 s.r.o. | FAT-CAT 2 s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Hledáme pekaře/pekařky

Antonínovo pekařství s.r.o. | Antonínovo pekařství s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pomocná kuchařka

Dům seniorů Michle s.r.o. | Dům seniorů Michle s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pekař/Pekařka pro pekáren Eska

Eskárna, s.r.o. | Eskárna, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Asistent/ka recepce a kavárny

Nemocnice Yes Visage a.s. | Nemocnice Yes Visage a.s. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Pekař až 58 000 měsíčně

Kin & K s.r.o. | Kin & K s.r.o. | Praha Praha
  • 37 500 – 58 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha - Cukrárna Myšák Pražský hrad

AMBI FINE, s.r.o. | AMBI FINE, s.r.o. | Hradčany, Praha Hradčany, Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Číšník / Servírka

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Obsluha Kornee's občerstvení

ID Retail Services s.r.o. | ID Retail Services s.r.o. | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • 6 000 – 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Junior sous chef

MUSA catering s.r.o. | MUSA catering s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 44 000 – 49 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník/servírka

Jiří Trojan | Jiří Trojan | Bohnice, Praha Bohnice, Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník/servírka

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 45 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Číšník / servírka VELO restaurant ❤️

VELO restaurant s.r.o. | VELO restaurant s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Servírka/Číšník (m/ž) 🍽️

Wen's restaurant s.r.o. | Wen's restaurant s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič/ka

J+J CATERING spol. s r.o. | J+J CATERING spol. s r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

Kuchař

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Prodavač/ka v cukrárně

Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školník/školnice do MŠ

Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov,… | Fakultní základní škola a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Vedoucí směny v cukrárně

Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 43 000 – 61 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Barman/Barback – Black Angel´s

BHG Princ s.r.o. | BHG Princ s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 35 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Barman / barmanka

NUOVA, s.r.o. | NUOVA, s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Kavárna na Pražském hradě

B & M Gastro, s.r.o. | B & M Gastro, s.r.o. | Hradčany, Praha Hradčany, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pizzař/ - ka

RESTPOINT, s.r.o. | RESTPOINT, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Kuchař/- ka studená/ teplá

RESTPOINT, s.r.o. | RESTPOINT, s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pomocná Síla Provozu Kuchyně

Pavel Nácovský | Pavel Nácovský | Liberec Liberec
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Pomocná Síla Provozu Kuchyně

Pavel Nácovský | Pavel Nácovský | Liberec Liberec
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Pomocná síla do provozu kuchyně

Restaurace a penzion Bonet s.r.o. | Restaurace a penzion Bonet s… | Slatiňany Slatiňany
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Pomocná Síla Provozu Kuchyně

Pavel Nácovský | Pavel Nácovský | Liberec Liberec
  • 16 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pracovnice v provozu - pomocná síla do kuchyně

Základní škola a mateřská škola Ostrava-Hošťálkovice, Výhledy 210, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Ostrava Ostrava
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pomocná síla v kuchyni

LM Cafe s.r.o. | LM Cafe s.r.o. | Praha Praha
  • od 75 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. července

Pomocná síla do kuchyně

Daniel Jedlička | Daniel Jedlička | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Pomocná síla v kuchyni

Křesťanský domov mládeže a školní jídelna u sv. Ludmily, s.r.o. | Křesťanský domov mládeže a… | Praha Praha
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Pomocná síla do kuchyně

Centrum Čertousy s.r.o. | Centrum Čertousy s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Pomocná síla do kuchyně

Základní škola Zlín, tř. Svobody 868, příspěvková organizace | Základní škola Zlín, tř.… | Zlín Zlín
  • od 75 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. října

Pomocná síla do kuchyně

Dominika Friedlová, DiS. | Dominika Friedlová, DiS. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Pomocná síla v kuchyni

LM Cafe s.r.o. | LM Cafe s.r.o. | Praha Praha
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Pomocná síla v kuchyni

PETRIVA s.r.o. | PETRIVA s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Pomocná síla do kuchyně

Czech - real CB, s.r.o. | Czech - real CB, s.r.o. | Cheb Cheb
  • od 10 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Pomocná síla do kuchyně

Roman Řeřicha | Roman Řeřicha | Praha-západ Praha-západ
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Pomocná síla v kuchyni

PETRIVA s.r.o. | PETRIVA s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Pomocná Síla V Kuchyni

Česká unie sportu, z.s. | Česká unie sportu, z.s. | Nymburk Nymburk
  • od 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Pomocná síla do kuchyně

Jan Baumann | Jan Baumann | Česká Kubice Česká Kubice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Pomocná síla do kuchyně

Chlebíčky Letná s.r.o. | Chlebíčky Letná s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Pomocná síla v kuchyni

Antonín Herzán | Antonín Herzán | Chomutov Chomutov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Pomocná síla v kuchyni

Ing. Lukáš Rašner | Ing. Lukáš Rašner | Vyškov Vyškov
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Pomocná síla v kuchyni

Pavel Vlk | Pavel Vlk | Příbram Příbram
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Pomocná síla do kuchyně

Nemocnice Na Pleši s.r.o. | Nemocnice Na Pleši s.r.o. | Nová Ves pod Pleší Nová Ves pod Pleší
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Pomocná síla do kuchyně

L.O.B. agency s.r.o. | L.O.B. agency s.r.o. | Brno Brno
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. června

Pomocná síla v kuchyni

RK Satis Group s.r.o. | RK Satis Group s.r.o. | Brno Brno
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Pomocná síla do kuchyně

Antonie Hotels s.r.o. | Antonie Hotels s.r.o. | Desná, Jablonec nad Nisou Desná, Jablonec nad Nisou
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Pomocná síla v kuchyni

Zdeněk Voznica | Zdeněk Voznica | Ostrava Ostrava
  • od 70 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. září

Pomocná síla v kuchyni

Bruno Lambor | Bruno Lambor | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 9 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Pomocná síla v kuchyni

ALZHEIMER HOME GROUP s.r.o. | ALZHEIMER HOME GROUP s.r.o. | Kunratice, Praha Kunratice, Praha
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Pomocná síla do kuchyně

Veronika Reynková | Veronika Reynková | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. dubna

Nákupčí

BRASTY GROUP s.r.o. | BRASTY GROUP s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Řidič

AUTOLUKY CZ s.r.o. | AUTOLUKY CZ s.r.o. | Praha Praha
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Vedoucí skladník

BRASTY GROUP s.r.o. | BRASTY GROUP s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Prodavačka

ETCIMEX s.r.o. | ETCIMEX s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Prodavačka

ETCIMEX s.r.o. | ETCIMEX s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Operátor Skladu / Skladník

EMERGE, a.s. | EMERGE, a.s. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

E-shop produktový manažer/ka

Mgr. Petr Kmošek | Mgr. Petr Kmošek | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Servisní technik

G4S Secure Solutions (CZ), a.s. | G4S Secure Solutions (CZ), a… | Brno-město Brno-město
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Číšník, servírka

Lucie Brejchová | Lucie Brejchová | Praha Praha
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Brusič na stojanovou brusku

PRAGMA personální agentura s.r.o. | PRAGMA personální agentura s… | Olomouc Olomouc
  • od 14 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Kuchař, pomocný kuchař

Lucie Brejchová | Lucie Brejchová | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Dělník na vytloukání odlitků

PRAGMA personální agentura s.r.o. | PRAGMA personální agentura s… | Olomouc Olomouc
  • od 14 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Ostraha Horní Měcholupy

Talos Security s.r.o. | Talos Security s.r.o. | Praha Praha
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Holandsko Řezník

BRAVER s.r.o. | BRAVER s.r.o. | Zahraničí Zahraničí
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Ostraha Horní Měcholupy

Talos Security s.r.o. | Talos Security s.r.o. | Praha Praha
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Holandsko Řezník

BRAVER s.r.o. | BRAVER s.r.o. | Zahraničí Zahraničí
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Belgie ELEKTRIKÁŘ

BRAVER s.r.o. | BRAVER s.r.o. | Zahraničí Zahraničí
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Provozní casina

D I P L O M A T spol. s r.o. | D I P L O M A T spol. s r… | Teplice Teplice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Administrativní pracovnik

Pavel Hlídek | Pavel Hlídek | Praha-východ Praha-východ
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Cafetrade, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., Bageterie Boulevard, FAT-CAT 2 s.r.o., Antonínovo pekařství s.r.o., Dům seniorů Michle s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., Delirest services s.r.o., Food Code Cacao s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Eskárna, s.r.o., UGO trade s.r.o., Nemocnice Yes Visage a.s., Kin & K s.r.o., Wen's restaurant s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Matlok, s.r.o., food addiction s.r.o., AMBI FINE, s.r.o., BUDDHA s.r.o., Volok, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., JLV, a.s., BHG Princ s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ID Retail Services s.r.o., Gastrofamily s.r.o., ALPHA FLIGHT a.s., MUSA catering s.r.o., Jiří Trojan, Wolt Česko s.r.o., NUOVA, s.r.o., VELO restaurant s.r.o., J+J CATERING spol. s r.o., Hájek a Boušová, spol. s r.o., Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov, Grafická 13/1060, příspěvková organizace, JISTU recruitment s.r.o., Rex Concepts PLK Czech s.r.o., ABSOLUTUM s.r.o., B & M Gastro, s.r.o., RESTPOINT, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Recepční, Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Palubní průvodčí / Steward / Letuška, Řidič / Řidička, Pokladník / Pokladnice, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Cukrář / Cukrářka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Hospodář / Hospodářka, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Obchodní manažer / manažerka, Provozní manažer / manažerka, Personální manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Výkonný ředitel / ředitelka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Promotér / Hosteska, Průvodce / Průvodkyně, Manažer / manažerka prodeje, Pizzař / Pizzařka, Přípravář / Přípravářka v gastronomii, Šéfkuchař / Šéfkuchařka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Malá Strana, Praha, Praha, Nové Město, Praha, Bubeneč, Praha, Michle, Praha, Vinohrady, Praha, Ruzyně, Praha, Štěrboholy, Praha, Prosek, Praha, Třebonice, Praha, Dejvice, Praha, Karlín, Praha, Břevnov, Praha, Letňany, Praha, Horní Počernice, Praha, Hradčany, Praha, Vršovice, Praha, Krč, Praha, Žižkov, Praha, Staré Město, Praha, Vysočany, Praha, Libeň, Praha, Malešice, Praha, Ďáblice, Praha, Jinonice, Praha, Bohnice, Praha, Radotín, Praha, Strašnice, Praha, Smíchov, Praha, Holešovice, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI