STRÁŽNÝ/Á - pro OZP

Liberec
18.000 – 22.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Liberec
1423 nabídek
Zobrazit
Firma
BERSERK SECURITY s.r.o.
Lokalita
Liberec Zobrazit na mapě

Náplň práce

  • Pracovník ostrahy banky v centru města Liberec
  • turnusové směny – denní a noční – nepřetržitý provoz
  • Práce v bance – obsluha EPS, EZS, CCTV
  • Pochůzková činnost na objektu- prostor pro klienty banky.

Požadujeme:

  • o spolehlivost
  • o trestní bezúhonnost
  • o zkouška odborné způsobilosti – certifikát strážný 68–008-E (možnost dodělat u nás)
  • o ochotu pracovat denní i noční služby
  • o ochotu pracovat v nepřetržitém provozu
  • o pracovitost
  • o samostatnost
  • Hlásit se telefonicky nebo e-mailem.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Pracovník/ce v sociálních službách

APOSS Liberec, příspěvková organizace | APOSS Liberec, příspěvková… | Liberec Liberec
  • 26 450 – 36 850 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Osobní asistentka v domácnosti

Rodina24 z. ú. | Rodina24 z. ú. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 24 000 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Samostatná/ý účetní

Zoo Liberec, příspěvková organizace | Zoo Liberec, příspěvková… | Liberec I-Staré Město, Liberec Liberec I-Staré Město, Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič,Kurýr

Martin Kotlarik | Martin Kotlarik | Liberec XIX-Horní Hanychov, Liberec Liberec XIX-Horní Hanychov,…
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Konstruktér/ka (A2036)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Instalatér - voda (A1957)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Montér velkoplošných stanů a hal

CELTIMA s.r.o. | CELTIMA s.r.o. | Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec Liberec VIII-Dolní Hanychov,…
  • 30 850 – 35 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Šič / Šička

CELTIMA s.r.o. | CELTIMA s.r.o. | Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec Liberec VIII-Dolní Hanychov,…
  • 26 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič - Kurýr UPS

Petr Novotný | Petr Novotný | Liberec XI-Růžodol I, Liberec Liberec XI-Růžodol I, Liberec
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Ředitel/ka rozvoje - Možnost homeoffice

Torgretail CZ s.r.o. | Torgretail CZ s.r.o. | Liberec Liberec
  • 32 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Pečovatel/ka - Minkovice

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Šimonovice Šimonovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Pekař (Liberec - Nisa)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

Hlídací a úklidová agentura s.r.o. | Hlídací a úklidová agentura s… | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 14 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Strážný (Ozp)

Hrtus & Partner s.r.o. | Hrtus & Partner s.r.o. | Baška Baška
  • od 73 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Strážný/á (OZP)

SMOBEZ s.r.o. | SMOBEZ s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 12 200 – 13 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. března

Strážní - pouze pro OZP

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Strážný - pouze pro OZP

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Brno Brno
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Strážný/ná POUZE PRO OZP

PPH spol. s r.o. | PPH spol. s r.o. | Brno Brno
  • od 11 800 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Strážný - OZP

G4S Services s.r.o. | G4S Services s.r.o. | Chropyně Chropyně
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Strážný (pouze pro OZP)

PCO VIDOCQ s.r.o. | PCO VIDOCQ s.r.o. | Chotěboř Chotěboř
  • 16 800 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Karviná Karviná
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. dubna

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Karviná Karviná
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Karviná Karviná
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Strážná/strážný (OZP)

ČOS - Speciální servis s.r.o. | ČOS - Speciální servis s.r.o. | Přerov Přerov
  • 19 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Strážní (OZP)

DISCRET TS s.r.o. | DISCRET TS s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • do 23 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Strážný/á OZP

IBEX Security s.r.o. | IBEX Security s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Strážný/á pro OZP

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 13 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

G4S Services s.r.o. | G4S Services s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 14 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Strážný/á OZP (pouze pro OZP)

PCO VIDOCQ s.r.o. | PCO VIDOCQ s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 16 800 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Strážní POUZE OZP

ČOS - Speciální servis s.r.o. | ČOS - Speciální servis s.r.o. | Bohumín Bohumín
  • 19 500 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

Hlídací a úklidová agentura s.r.o. | Hlídací a úklidová agentura s… | Letohrad Letohrad
  • od 77 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Strážný - pouze pro OZP

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Brno Brno
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Strážný - pouze OZP

SEŽEV chráněná dílna s.r.o. | SEŽEV chráněná dílna s.r.o. | Brno Brno
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

DOSON AZS s.r.o. | DOSON AZS s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 94 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Strážný (pouze pro OZP)

PCO VIDOCQ s.r.o. | PCO VIDOCQ s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 16 800 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Strážný/á i pro OZP

FLS One s.r.o. | FLS One s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

Hlídací a úklidová agentura s.r.o. | Hlídací a úklidová agentura s… | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Strážný (Ozp)

Hrtus & Partner s.r.o. | Hrtus & Partner s.r.o. | Ostravice Ostravice
  • od 73 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Strážný/ná - OZP

SUNIX SAFE LIFE s.r.o. | SUNIX SAFE LIFE s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 14 740 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Strážný - pouze pro OZP

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Brno Brno
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Strážní POUZE OZP

ČOS - Česká ochranná společnost a.s. | ČOS - Česká ochranná… | Havířov Havířov
  • 16 100 – 16 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Karviná Karviná
  • od 18 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Dětmarovice Dětmarovice
  • od 20 160 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Strážní - vhodné i pro OZP

S G. 3 s.r.o. | S G. 3 s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Vrátný/á - strážný/á (OZP)

AVES Servisní a.s. | AVES Servisní a.s. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 12 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Strážný, vrátný- OZP

OKO 69, s.r.o. | OKO 69, s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 83 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Strážný/-Á - Vyhrazeno Pro Ozp

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Strážný / Strážná - Ozp

PCO VIDOCQ s.r.o. | PCO VIDOCQ s.r.o. | Jičín Jičín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

STRÁŽNÝ / STRÁŽNÁ - pouze pro OZP

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 8 000 – 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Kuchař/ka do školní jídelny

Primirest - zařízení školního stravování spol. s r.o. | Primirest - zařízení školního… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Řidič MKD

ADC LOG, s.r.o. | ADC LOG, s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Montážní dělník / dělnice

SAPELA s.r.o. | SAPELA s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Obráběč / obráběčka

Gestra CZ s.r.o. | Gestra CZ s.r.o. | Janov, Rychnov nad Kněžnou Janov, Rychnov nad Kněžnou
  • 21 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Montážní dělník / dělnice

SAPELA s.r.o. | SAPELA s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Montážní dělník / dělnice

SAPELA s.r.o. | SAPELA s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Dílenský mistr

Arriva Services a.s. | Arriva Services a.s. | Kosmonosy Kosmonosy
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Obsluha CNC stroje

JaP unitech s.r.o. | JaP unitech s.r.o. | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Řidič tahačů

TRANSCENTRUM automotive logistics a.s. | TRANSCENTRUM automotive… | Kosmonosy Kosmonosy
  • 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Sociální pracovník/pracovnice

Proxima Sociale o.p.s. | Proxima Sociale o.p.s. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 27 500 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Svářeč/ka

Lakostav družstvo | Lakostav družstvo | Ostrava Ostrava
  • 19 700 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Servisní technik

Finezza facility s.r.o. | Finezza facility s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Zedník

Lakostav družstvo | Lakostav družstvo | Ostrava Ostrava
  • 19 700 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Zedník/ce

David & son s.r.o. | David & son s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 23 640 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Stavební elektrikář

David & son s.r.o. | David & son s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 23 640 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Úpravárenský dělník

PERFECTA PROGRES, s.r.o. | PERFECTA PROGRES, s.r.o. | Lahošť Lahošť
  • 19 700 – 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

ŘIDIČ sk. C+E

MOTO CB s.r.o. | MOTO CB s.r.o. | Kamenný Újezd, České Budějovice Kamenný Újezd, České…
  • 16 280 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Řidič sk. B

MARINE SERVIS s.r.o. | MARINE SERVIS s.r.o. | Děčín Děčín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Řidič vnitrostátní dopravy

TRANSCO Bohemia, s.r.o. | TRANSCO Bohemia, s.r.o. | Děčín Děčín
  • 35 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Kuchař/ka

Základní škola Děčín II, Kamenická 1145 , příspěvková organizace | Základní škola Děčín II,… | Děčín Děčín
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Skladník, manipulátor

TRANSCO Bohemia, s.r.o. | TRANSCO Bohemia, s.r.o. | Děčín Děčín
  • 27 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Údržbář

CarlingWest s.r.o. | CarlingWest s.r.o. | Přerov Přerov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Globus ČR, v.o.s., ANANDA LINE s.r.o., DISPONERO s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Grafton Recruitment s.r.o., G & P Quality Management s.r.o., APOSS Liberec, příspěvková organizace, MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Autoservis Kopal s.r.o., Rodina24 z. ú., Regmont EU s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Česká spořitelna, a.s., LIGUM spol. s r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., EVROPA services Czech s.r.o., TextilEco a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., C.S.CARGO a.s., Krajské ředitelství policie Libereckého kraje, AMT AUTO - SKLA s.r.o., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., E&H services a.s., Zoo Liberec, příspěvková organizace, Martin Kotlarik, MAPRO Solution a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, CELTIMA s.r.o., Návrat, o.p.s., Orienta Czech s.r.o., Waf-Waf Group s.r.o., Petr Novotný, Torgretail CZ s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., FLEXIMA s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., MIMO BOHEMIA, a.s., Jan Holínka, Albert Česká republika, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Mechanik / Mechanička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Kuchař / Kuchařka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Údržbář / Údržbářka, Montážník / Montážnice, Svářeč / Svářečka, Odborný pracovník / pracovnice, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Sociální pracovník / pracovnice, Obchodní manažer / manažerka, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka výroby, Technolog / technoložka ve strojírenství, Ekolog / Ekoložka, Chemický technik / technička, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Operátor / operátorka chemické výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Specialista / specialistka kvality, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Liberec, Jablonec nad Nisou, Hodkovice nad Mohelkou, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Celá ČR, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Český Dub, Liberec III-Jeřáb, Liberec, Liberec I-Staré Město, Liberec, Liberec XIX-Horní Hanychov, Liberec, Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec, Liberec XI-Růžodol I, Liberec, Šimonovice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

v bance