Strážný - pouze pro OZP

Brno
16.000 – 19.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost NOKIKA s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Brno
2430 nabídek
Zobrazit
Firma
NOKIKA s.r.o.
Lokalita
Brno Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 9. 2019

Nechodit na adresu místa výkonu práce. Schůzku si domluvit předem na tel. nebo emailem.
Požadujeme čistý TR věk min. 18 let, zkušenosti s hlídáním objektů, certifikát strážného. Jedná se o menší firmu, denní a noční směny 12tky, všední dny, víkendy i svátky dle rozpisu. Náplní práce kontrola a evidence vozidel, obchůzková činnost, evidence klíčů a pošty. Není nutná znalost práce na PC. Dobrá dostupnost MHD č. 49, místo výkonu práce ihned u zastávky.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kuchař/kuchařka

Raed´s s.r.o. | Raed´s s.r.o. | Brno Brno
  • 53 996 – 68 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Seřizovač strojů (m/ž) (A11328)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodní zástupce

HOLWEKA s.r.o. | HOLWEKA s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SKLADNÍK (ž/m)

SilentLab s.r.o. | SilentLab s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Strojník, řidič

JUBOCAR spol. s r.o. | JUBOCAR spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Obsluha vysekávacího stroje TRUMPF

PULCO,a.s. | PULCO,a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník zákaznického oddělení

HENRY SCHEIN s.r.o. | HENRY SCHEIN s.r.o. | Dolní Heršpice, Brno Dolní Heršpice, Brno
  • 38 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Elektrikář (A6865)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník / Servírka

La Patas s.r.o. | La Patas s.r.o. | Starý Lískovec, Brno Starý Lískovec, Brno
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič skupiny C

GEM Logistics s.r.o. | GEM Logistics s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič skupiny B

GEM Logistics s.r.o. | GEM Logistics s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 39 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník(ce) / manipulant(ka)

Urban Transporte spol. s r.o. | Urban Transporte spol. s r.o. | Moravany, Brno-venkov Moravany, Brno-venkov
  • 36 200 – 38 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Strážný/á OZP

IBEX Security s.r.o. | IBEX Security s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Strážný/á pro OZP

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 13 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

G4S Services s.r.o. | G4S Services s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 14 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Strážný/á OZP (pouze pro OZP)

PCO VIDOCQ s.r.o. | PCO VIDOCQ s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 16 800 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Strážní POUZE OZP

ČOS - Speciální servis s.r.o. | ČOS - Speciální servis s.r.o. | Bohumín Bohumín
  • 19 500 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

Hlídací a úklidová agentura s.r.o. | Hlídací a úklidová agentura s… | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 14 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Strážný (Ozp)

Hrtus & Partner s.r.o. | Hrtus & Partner s.r.o. | Baška Baška
  • od 73 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Strážný/á (OZP)

SMOBEZ s.r.o. | SMOBEZ s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 12 200 – 13 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. března

Strážní - pouze pro OZP

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Strážný - pouze pro OZP

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Brno Brno
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Strážný/ná POUZE PRO OZP

PPH spol. s r.o. | PPH spol. s r.o. | Brno Brno
  • od 11 800 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Strážný - OZP

G4S Services s.r.o. | G4S Services s.r.o. | Chropyně Chropyně
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Strážný (pouze pro OZP)

PCO VIDOCQ s.r.o. | PCO VIDOCQ s.r.o. | Chotěboř Chotěboř
  • 16 800 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Karviná Karviná
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. dubna

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Karviná Karviná
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Karviná Karviná
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Strážná/strážný (OZP)

ČOS - Speciální servis s.r.o. | ČOS - Speciální servis s.r.o. | Přerov Přerov
  • 19 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Strážní (OZP)

DISCRET TS s.r.o. | DISCRET TS s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • do 23 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

Hlídací a úklidová agentura s.r.o. | Hlídací a úklidová agentura s… | Letohrad Letohrad
  • od 77 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Strážný - pouze pro OZP

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Brno Brno
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Strážný - pouze OZP

SEŽEV chráněná dílna s.r.o. | SEŽEV chráněná dílna s.r.o. | Brno Brno
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

DOSON AZS s.r.o. | DOSON AZS s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 94 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Strážný (pouze pro OZP)

PCO VIDOCQ s.r.o. | PCO VIDOCQ s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 16 800 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

STRÁŽNÝ/Á - pro OZP

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Liberec Liberec
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. srpna

Strážný/á i pro OZP

FLS One s.r.o. | FLS One s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Strážný/á (Pouze Pro Ozp)

Hlídací a úklidová agentura s.r.o. | Hlídací a úklidová agentura s… | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Strážný (Ozp)

Hrtus & Partner s.r.o. | Hrtus & Partner s.r.o. | Ostravice Ostravice
  • od 73 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Strážný/ná - OZP

SUNIX SAFE LIFE s.r.o. | SUNIX SAFE LIFE s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 14 740 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Strážní POUZE OZP

ČOS - Česká ochranná společnost a.s. | ČOS - Česká ochranná… | Havířov Havířov
  • 16 100 – 16 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Karviná Karviná
  • od 18 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Strážní POUZE OZP

Josef Fusek | Josef Fusek | Dětmarovice Dětmarovice
  • od 20 160 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

STRÁŽNÝ / STRÁŽNÁ (pro OZP)

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Rychnovek Rychnovek
  • do 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Strážný - vrátný (OZP)

DIOL družstvo | DIOL družstvo | Kojetín, Přerov Kojetín, Přerov
  • od 89 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Strážný/-Á - Vyhrazeno Pro Ozp

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Strážný, vrátný- OZP

OKO 69, s.r.o. | OKO 69, s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 94 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 31. července

Kuchař/ka

BOSWELL GROUP a.s. | BOSWELL GROUP a.s. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Kuchař/kuchařka

VERUM NOMEN s.r.o. | VERUM NOMEN s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Obchodní referent/referentka

Slezák - RAV CZ s.r.o. | Slezák - RAV CZ s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Kuchař/kuchařka

Ilona Fišerová | Ilona Fišerová | Olomouc Olomouc
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Kuchař/kuchařka

Hotel Hluboký dvůr, s.r.o. | Hotel Hluboký dvůr, s.r.o. | Hlubočky Hlubočky
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Obsluha jeřábů

BSM GROUP s.r.o. | BSM GROUP s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Všeobecný sanitář

Psychiatrická nemocnice Brno | Psychiatrická nemocnice Brno | Brno Brno
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Lakýrník

color lakdesiGn, s.r.o. | color lakdesiGn, s.r.o. | Brno Brno
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Strojní údržbář/ka

Hanácká kyselka a.s. | Hanácká kyselka a.s. | Horní Moštěnice Horní Moštěnice
  • od 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Noční recepční

Hotel Angelis s.r.o. | Hotel Angelis s.r.o. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Šička

Magdalena Fűrsterová | Magdalena Fűrsterová | Hlučín Hlučín
  • od 13 400 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. září

Pokrývač

Jiří Šindler | Jiří Šindler | Fulnek Fulnek
  • 97 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Brusič/ka

JADROX s.r.o. | JADROX s.r.o. | Víchová nad Jizerou Víchová nad Jizerou
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Svářeč

APOLMONT STEEL s.r.o. | APOLMONT STEEL s.r.o. | Přerov Přerov
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Pracovník skladu

MORA MORAVIA, s.r.o. | MORA MORAVIA, s.r.o. | Hlubočky Hlubočky
  • 114 – 118 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Vedoucí prodejny

Jednota, spotřební družstvo v Jindřichově Hradci | Jednota, spotřební družstvo v… | Hatín Hatín
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. září

Pracovník/ce údržby zeleně

JUZA PLUS s.r.o. | JUZA PLUS s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • 14 740 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Uklízeč/uklízečka

HB group Facility s.r.o. | HB group Facility s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Řidič - kurýr

Synci s.r.o. | Synci s.r.o. | Horka nad Moravou Horka nad Moravou
  • 18 400 – 33 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Zootechnik

Zemědělské družstvo Kestřany | Zemědělské družstvo Kestřany | Kestřany Kestřany
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Detektiv/ka v obchodě

PCP EURO-POWER EURO POLICE, s.r.o. . | PCP EURO-POWER EURO POLICE, s… | Ostrava Ostrava
  • 110 – 140 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Číšník,servírka

Ingrid Ondrušová | Ingrid Ondrušová | Hlučín Hlučín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Vedoucí pokladen

BENSTAR s.r.o. | BENSTAR s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Vedoucí střediska

BENSTAR s.r.o. | BENSTAR s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Pomocná síla do kuchyně

ZAVAJARO s.r.o. | ZAVAJARO s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Raed´s s.r.o., Brněnské vodárny a kanalizace, a.s., FRESHBOX s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Etimos Human s.r.o., InfoTel, spol. s r.o., ManpowerGroup s.r.o., PŘEDVÝBĚR.CZ a.s., GARTEKO s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Bageterie Boulevard, HOFMANN WIZARD s.r.o., HOLWEKA s.r.o., Eurosat CS, spol. s r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Petr Kozelek, Grafton Recruitment s.r.o., PHARMOS, a.s., AC Jobs, s.r.o., SilentLab s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., CSK-IMK, s.r.o., Soukromá klinika LOGO s.r.o., Orienta Czech s.r.o., JUBOCAR spol. s r.o., Minit, s.r.o., Winning Gastro s.r.o., Retail active s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, LPP Czech Republic, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, PULCO,a.s., Úklidový servis ŠKAROUPKA s.r.o., Metrostav a.s., Bowling centrum Brno s.r.o., HENRY SCHEIN s.r.o., ČEZ, a. s., La Patas s.r.o., RAVEN CZ a.s., GEM Logistics s.r.o., BS Morava spol. s r.o., RANOB s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., LeasingTeam s.r.o., Trenkwalder a.s., Urban Transporte spol. s r.o., Tomáš Plavec, Domostyl s.r.o., CARLIFT SERVICE CZ, s.r.o., Středisko výchovné péče HELP ME, z. s., Lead - Project Advices s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Balení zásilek, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Ekonom / Ekonomka, Fakturant / Fakturantka, Účetní, Kuchař / Kuchařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Specialista / specialistka IT, Specialista / specialistka operačních systémů, Správce / správkyně IT, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Vedoucí obchodu, Údržbář / Údržbářka, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Provozní manažer / manažerka, Provozní ředitel / ředitelka (COO), Technický ředitel / ředitelka (CTO), Výkonný ředitel / ředitelka, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Frézař / Frézařka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Soustružník / Soustružnice, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Specialista / specialistka telekomunikací, Technik / technička telekomunikací, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Šéfkuchař / Šéfkuchařka, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Modřice, Líšeň, Brno, Černá Pole, Brno, Medlánky, Brno, Slatina, Brno, Žabovřesky, Brno, Štýřice, Brno, Šlapanice, okres Brno-venkov, Rozdrojovice, Ponava, Brno, Brno-město, Brno, Celá ČR, Horní Heršpice, Brno, Židenice, Brno, Dolní Heršpice, Brno, Pisárky, Brno, Starý Lískovec, Brno, Chrlice, Brno, Moravany, okres Brno-venkov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost