Pradlena/švadlena

Zruč nad Sázavou
od 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Centrin CZ s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Zruč nad Sázavou
1764 nabídek
Zobrazit
Firma
Centrin CZ s.r.o.
Lokalita
Zruč nad Sázavou Zobrazit na mapě

Kvalifikační přepoklady: minimálně základní vzdělání popř. – výuční list, praxe v oboru švadlena/krejčová výhodou, není však podmínkou, čistý výpis z rejstříku trestů.

Náplň práce – celková údržba osobního prádla uživatelů DS, praní, žehlení, mandlování, drobné opravy oděvů uživatelů DS.

Pracovní doba pondělí – pátek, 7,00 – 15,30.

Nabízíme: zázemí stabilní společnosti, smysluplnou práci v příjemném prostředí, zaměstnanecké benefity – příspěvek na stravování, příspěvek na dopravu, příspěvek na penzijní připojištění, možnost hlídání v dětské skupině Korunka, 5 týdnů dovolené.

V případě zájmu pište na email: e-mail přes odpovědní formulář, případně volejte v PO-PÁ v 7–15,30hod.

Místo výkonu práce: Náměstí Míru 597, Zruč nad Sázavou

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Svářeč

HYDROPRODUCT s.r.o. | HYDROPRODUCT s.r.o. | Kluk, Poděbrady Kluk, Poděbrady
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Refernt/ka nákupu

M B - S V I N G s.r.o. | M B - S V I N G s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Zástupce ředitele mateřské školy📜

Základní škola a Mateřská škola Senohraby, okres Praha-východ, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Benešov Benešov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Barista/baristka

Sunny Canadian International School - Základní škola a Gymnázium, s.r.o. | Sunny Canadian International… | Osnice, Jesenice, Praha-západ Osnice, Jesenice, Praha-západ
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
včerejší

Účetní / Mzdová účetní

Grau, Kovandová & Partners s.r.o. | Grau, Kovandová & Partners s… | Kolín Kolín
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Seřizovač / Seřizovačka

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Sadská Sadská
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Lakýrník v karosárně

KOV Karoserie Velim s.r.o. | KOV Karoserie Velim s.r.o. | Velim Velim
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Autoelektrikář

KOV Karoserie Velim s.r.o. | KOV Karoserie Velim s.r.o. | Velim Velim
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obchodně technický zástupce ČOV

TopolWater, s.r.o. | TopolWater, s.r.o. | Čáslav-Nové Město, Čáslav Čáslav-Nové Město, Čáslav
  • 50 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Referent sociálně-právní ochrany dětí

Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s. | Profesní komora sociálně… | Kutná Hora Kutná Hora
  • 35 840 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Všeobecná sestra domácí péče

EUC a.s. | EUC a.s. | Ledeč nad Sázavou Ledeč nad Sázavou
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Koordinátor/ka pro CPIC - Kutná Hora

Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra | Správa uprchlických zařízení… | Kutná Hora Kutná Hora
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Švadlena - Pradlena

Centrin CZ s.r.o. | Centrin CZ s.r.o. | Unhošť Unhošť
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Švadlena - Pradlena

Centrin CZ s.r.o. | Centrin CZ s.r.o. | Unhošť Unhošť
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Švadlena-pradlena

Dětský domov, Základní škola a Střední škola, Žatec, příspěvková organizace | Dětský domov, Základní škola… | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Pradlena - švadlena

Centrin CZ s.r.o. | Centrin CZ s.r.o. | Unhošť Unhošť
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Švadlena - Pradlena

Centrin CZ s.r.o. | Centrin CZ s.r.o. | Unhošť Unhošť
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Pradlena/švadlena - pom. kuchařka

Dětský domov se školou, středisko výchovné péče a základní škola, Chrudim, Čáslavská 624 | Dětský domov se školou,… | Chrudim Chrudim
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Pradlena

INTER spa service s.r.o. | INTER spa service s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pradlena

Domov Vítkov, příspěvková organizace | Domov Vítkov, příspěvková… | Vítkov Vítkov
  • od 68 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Pradlena

Prádelna Krkonoše s.r.o. | Prádelna Krkonoše s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 11 000 – 13 200 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Pradleny

LMJKO s.r.o. | LMJKO s.r.o. | Benátky nad Jizerou Benátky nad Jizerou
  • 9 500 – 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Pradlena

Domov Na zámečku Rokytnice, příspěvková organizace | Domov Na zámečku Rokytnice,… | Rokytnice, Přerov Rokytnice, Přerov
  • od 14 330 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Pradlena

Sociální služby města Žďáru nad Sázavou | Sociální služby města Žďáru… | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 12 200 – 15 540 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Pradlena

Jitka Čadilová | Jitka Čadilová | Nymburk Nymburk
  • od 16 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pradlena

Senior dům Beránek s.r.o. | Senior dům Beránek s.r.o. | Úpice Úpice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Pradlena

Centrum sociálních služeb Tachov, příspěvková organizace | Centrum sociálních služeb… | Tachov Tachov
  • 13 350 – 16 830 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Pradlena

Domov pro seniory Dobrá Voda | Domov pro seniory Dobrá Voda | Dobrá Voda u Českých Budějovic Dobrá Voda u Českých Budějovic
  • 17 070 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Pradlena

Domov seniorů Rudná, poskytovatel sociálních služeb | Domov seniorů Rudná,… | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • 9 390 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Pradlena

Domov pro seniory Dobrá Voda | Domov pro seniory Dobrá Voda | Dobrá Voda u Českých Budějovic Dobrá Voda u Českých Budějovic
  • 21 750 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března

Pradlena

Domov pod Kuňkou | Domov pod Kuňkou | Ráby Ráby
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Pradlena

Česká unie sportu, z.s. | Česká unie sportu, z.s. | Praha Praha
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Pradleny

Benjamín, příspěvková organizace | Benjamín, příspěvková… | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • od 6 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. června

Pradlena

Domov Vítkov, příspěvková organizace | Domov Vítkov, příspěvková… | Vítkov Vítkov
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Pradlena

INTER spa service s.r.o. | INTER spa service s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Pradlena

Prádelna Krkonoše s.r.o. | Prádelna Krkonoše s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 11 000 – 13 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Pradlena

Nevidomí maséři Modřany s.r.o. | Nevidomí maséři Modřany s.r.o. | Modřany, Praha Modřany, Praha
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Pradlena

Psychiatrická nemocnice Brno | Psychiatrická nemocnice Brno | Brno Brno
  • od 16 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Pradlena - pradlena

Jaroslav Rosa | Jaroslav Rosa | Batňovice Batňovice
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Pradlena

Jitka Čadilová | Jitka Čadilová | Nymburk Nymburk
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. července

Pradlena

Domov pro seniory Dobrá Voda | Domov pro seniory Dobrá Voda | Dobrá Voda u Českých Budějovic Dobrá Voda u Českých Budějovic
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Pradlena

Dětské centrum Liberec, příspěvková organizace | Dětské centrum Liberec,… | Liberec Liberec
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Pradlena

Domov Pod Skalami Kurovodice, poskytovatel sociálních služeb | Domov Pod Skalami Kurovodice,… | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • 17 850 – 23 070 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pradlena

Psychiatrická nemocnice Brno | Psychiatrická nemocnice Brno | Brno Brno
  • od 19 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Pradlena

Domov pro osoby se zdravotním postižením Osek | Domov pro osoby se zdravotním… | Osek, Strakonice Osek, Strakonice
  • 16 600 – 18 390 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Pradlena

Domov U Biřičky | Domov U Biřičky | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 18 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Pradlena

Prádelna Teplice v.o.s. | Prádelna Teplice v.o.s. | Teplice Teplice
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. srpna

Pradlen/a

Domov pro seniory Krásné Březno, příspěvková organizace | Domov pro seniory Krásné… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Pradlena

SPEDITION UND HANDEL VAN DER WOLF spol. s r.o. | SPEDITION UND HANDEL VAN DER… | Jičín Jičín
  • do 19 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. října

Pradlena

Domovy pro osoby se zdravotním postižením Oleška - Kamenice, příspěvková organizace | Domovy pro osoby se… | Huntířov Huntířov
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Pomocný skladník

FairPeople s.r.o. | FairPeople s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Pomocný skladník

FairPeople s.r.o. | FairPeople s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Pomocný skladník

FairPeople s.r.o. | FairPeople s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Projektový/á manager/ka

EKT CZ k.s. | EKT CZ k.s. | Litovel Litovel
  • 50 000 – 250 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Maseři - thajské masáže

G3 RELAX BODY s.r.o. | G3 RELAX BODY s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Maséři thajské masáže

Jiří Minarčík | Jiří Minarčík | Znojmo Znojmo
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Masér thajských masáží

MB - 16 s.r.o. | MB - 16 s.r.o. | Chvalovice, Znojmo Chvalovice, Znojmo
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Referenti odboru výstavby

Město Znojmo | Město Znojmo | Znojmo Znojmo
  • 21 260 – 31 260 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Právník /čka MÚ

Město Znojmo | Město Znojmo | Znojmo Znojmo
  • 22 980 – 33 790 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Kosmetici a maskéři

Esthetic Beauty Center s.r.o. | Esthetic Beauty Center s.r.o. | Chvalovice, Znojmo Chvalovice, Znojmo
  • 19 700 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Obchodní zástupce

LABOR SERVICE s.r.o. | LABOR SERVICE s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 28 920 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Prodavač/ka

FLOSMAN s.r.o. | FLOSMAN s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Kuchaři

Třinecké gastroslužby, s.r.o. | Třinecké gastroslužby, s.r.o. | Karviná Karviná
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

PRAKTICKÉ SESTRY (ZamK)

Nemocnice Třinec, příspěvková organizace | Nemocnice Třinec, příspěvková… | Třinec Třinec
  • 27 120 – 39 410 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Oční Optici - Optometristé

OPTIKA JAKEŠOVÁ, s.r.o. | OPTIKA JAKEŠOVÁ, s.r.o. | Třinec Třinec
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Rozvozce/Rozvozkyně Pizzy

Vendula Maléřová | Vendula Maléřová | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Dělníci Ve Výrobě

OLZA, spol. s r.o. | OLZA, spol. s r.o. | Jablunkov Jablunkov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

ZEDNÍCI (ZamK, prog KZ)

První KEY - STAV, a.s. | První KEY - STAV, a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Kuchař/Kuchařka

Základní škola Čeladná, příspěvková organizace | Základní škola Čeladná,… | Čeladná Čeladná
  • 19 700 – 22 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Pomocní Kuchaři

Základní škola a Mateřská škola Střítež, okres Frýdek-Místek, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Střítež, Frýdek-Místek Střítež, Frýdek-Místek
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
AC Jobs, s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Česká spořitelna, a.s., HYDROPRODUCT s.r.o., Orienta Czech s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., M B - S V I N G s.r.o., MJ stores s.r.o., FLEXIMA s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Louda Auto a.s., Crocodille ČR, Vermeer CS s.r.o., Základní škola a Mateřská škola Senohraby, okres Praha-východ, příspěvková organizace, IZOMAT stavebniny s.r.o., Sunny Canadian International School - Základní škola a Gymnázium, s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Etimos Human s.r.o., Michal Smrček, Trenkwalder a.s., MSYM s.r.o., ZD Trhový Štěpánov a.s., JISTU recruitment s.r.o., PL BEKO s.r.o., RKO GROUP a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Grafton Recruitment s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Comac jobs s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, WOOD SEEDS s.r.o., Grau, Kovandová & Partners s.r.o., Jaroslav Těšínský, FOKUS Vysočina, z.ú., Kaufland Česká republika v.o.s., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., O.K. solution, s.r.o., PETRAlaan s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., KOV Karoserie Velim s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Alerta s.r.o., 3 R Tábor, s.r.o., TopolWater, s.r.o., MOKATE Czech s.r.o., DELMART s.r.o., Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s., Manuvia, a. s., organizační složka, EUC a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Vedoucí týmu / Team leader, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Barista / Baristka, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Svářeč / Svářečka, Provozní manažer / manažerka, Pedagogický asistent / asistentka, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Zahradník / Zahradnice, Revizní technik / technička, Operátor / operátorka chemické výroby, Speciální pedagog / pedagožka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nymburk, Nupaky, Benešov, Votice, Přelouč, Kluk, Poděbrady, Tábor, Střítež, okres Jihlava, Říčany, okres Praha-východ, Vlašim, Kolín, Konárovice, Pávov, Jihlava, Humpolec, Vrbová Lhota, Žiželice, okres Kolín, Sedlčany, Osnice, Jesenice, okres Praha-západ, Úvaly, Poděbrady II, Poděbrady, Modletice, Mezno, Urbanice, okres Pardubice, Trhový Štěpánov, Jesenice, okres Praha-západ, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Celá ČR, Karlov, Kutná Hora, Kutná Hora, Pelhřimov, Havlíčkův Brod, Světlá nad Sázavou, Sadská, Velim, Čestlice, Golčův Jeníkov, Ledeč nad Sázavou, Poděbrady, Chotěboř

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?