ŘIDIČ/KA VOZIDLA DO 3,5 t

Uherský Brod
od 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Uherský Brod
1338 nabídek
Zobrazit
Firma
UNIGASTRO s.r.o.
Lokalita
Uherský Brod Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 15. 5. 2018

Rozvoz chlazeného a mraženého zboží zákazníkům. ŘP sk. „B“, fyzická zdatnost, zodpovědnost, spolehlivost, časová flexibilita, možnost dostavit se do zaměstnání v brzkých ranních hodinách. Volné víkendy, firemní benefity. PP na 1 rok s možností prodloužení. Prémie, příplatky, stravné. Životopis na e-mail popř. telefonický kontakt.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Mechanik Kovárny (A6)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Operátor ve slévárně

ALUCAST, s.r.o. | ALUCAST, s.r.o. | Tupesy Tupesy
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Vedoucí směny (m/ž) – ZOO Zlín

Homemade by Jana s.r.o. | Homemade by Jana s.r.o. | Štípa, Zlín Štípa, Zlín
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Projektant/ka TZB

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Recepční v centru Zlína

Interhotel Zlín a.s. | Interhotel Zlín a.s. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pracovník/ce na kabelové dílně

EVPÚ Defence a.s. | EVPÚ Defence a.s. | Mařatice, Uherské Hradiště Mařatice, Uherské Hradiště
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Mechanik / Mechanička

EVPÚ Defence a.s. | EVPÚ Defence a.s. | Mařatice, Uherské Hradiště Mařatice, Uherské Hradiště
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor Výroby

COLORLAK, a.s. | COLORLAK, a.s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zahradnické služby

ARBO zahrada, s.r.o. | ARBO zahrada, s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Železobetonář

MARWEL,s.r.o. | MARWEL,s.r.o. | Záříčí Záříčí
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Řidiči Vozidla Do 3,5 T

VÍT SPÁČIL - prádelny a čistírny, spol. s r.o. | VÍT SPÁČIL - prádelny a… | Prostějov Prostějov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Řidiči Vozidla Do 3,5 T

VÍT SPÁČIL - prádelny a čistírny, spol. s r.o. | VÍT SPÁČIL - prádelny a… | Prostějov Prostějov
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidiči Vozidla Do 3,5 T

VÍT SPÁČIL - prádelny a čistírny, spol. s r.o. | VÍT SPÁČIL - prádelny a… | Prostějov Prostějov
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Řidič vozidla nad 3,5 t

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Řidiči vozidla do 3,5 t

Ludmila Zahradníková | Ludmila Zahradníková | Jablůnka Jablůnka
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Řidiči Vozidla Do 3,5 T

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Řidič vozidla nad 3,5 t

RESPONO, a.s. | RESPONO, a.s. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Řidič vozidla nad 3,5 t

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Řidič vozidla do 3,5 t

František Bajko | František Bajko | Dobšice, Znojmo Dobšice, Znojmo
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Řidiči vozidel nad 3,5 t

Autojeřáby Cáb, s.r.o. | Autojeřáby Cáb, s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Řidiči vozidel do 3,5 t

František Bajko | František Bajko | Dobšice, Znojmo Dobšice, Znojmo
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Řidiči Vozidla Do 3,5 T

VÍT SPÁČIL - prádelny a čistírny, spol. s r.o. | VÍT SPÁČIL - prádelny a… | Prostějov Prostějov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Řidič Vozidla Do 3,5 T

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Řidič vozidla do 3,5 t

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. května

Řidič Vozidla Nad 3,5 T

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Řidiči vozidel do 3,5 t

František Bajko | František Bajko | Dobšice, Znojmo Dobšice, Znojmo
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Řidič vozidla do 3,5 t

František Bajko | František Bajko | Dyjákovičky Dyjákovičky
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Řidič -ka vozidla nad 3,5 t

ŠTENCEL TRANSPORT s. r. o. | ŠTENCEL TRANSPORT s. r. o. | Otice Otice
  • od 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Řidič/ka vozidla do 3,5 t

Marek Matyášek | Marek Matyášek | Jihlava Jihlava
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Řidič/ka vozidla nad 3,5 t

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Řidič/Ka Vozidla Nad 3,5 T

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Řidič/Ka Vozidla Do 3,5 T

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Řidič/ka vozidla do 3,5 t

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Řidič/ka vozidla do 3,5 t

UNIGASTRO s.r.o. | UNIGASTRO s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Řidič/ka vozidla do 3,5 t

JezekTransport s.r.o. | JezekTransport s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Řidič do 3,5 t

BC service s.r.o. | BC service s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Řidiči do 3,5 t

ERPEKO, a.s. | ERPEKO, a.s. | Havířov Havířov
  • od 74 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. března

Řidič do 3,5 t

CarlingWest s.r.o. | CarlingWest s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 21 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Řidič do 3,5 t

LIMČA s. r. o. | LIMČA s. r. o. | Bystřany Bystřany
  • 17 900 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Řidič nad 3,5 t

Kosektransport s.r.o. | Kosektransport s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. ledna

ŘIDIČ do 3,5 t

DOKOL s.r.o. | DOKOL s.r.o. | Liberec Liberec
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Řidič do 3,5 t

METUZ CZECH s.r.o. | METUZ CZECH s.r.o. | Trhová Kamenice Trhová Kamenice
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. února

Řidiči Nad 3,5 T

Brabec velkoobchod s.r.o. | Brabec velkoobchod s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 31 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Řidiči do 3,5 t

Martin Mareš | Martin Mareš | Zábřeh Zábřeh
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Řidiči do 3,5 t

ERPEKO, a.s. | ERPEKO, a.s. | Havířov Havířov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Řidiči do 3,5 t

ERPEKO, a.s. | ERPEKO, a.s. | Havířov Havířov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Řidič do 3,5 t

ORIDIAN TRADE s.r.o. | ORIDIAN TRADE s.r.o. | Čestice, Strakonice Čestice, Strakonice
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Řidiči nad 3,5 t

DOKOL s.r.o. | DOKOL s.r.o. | Kolín Kolín
  • 25 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

Kuchař/kuchařka

CHÂTEAU VALTICE - Vinné sklepy Valtice, a.s. | CHÂTEAU VALTICE - Vinné… | Valtice Valtice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Pracovník/pracovnice úklidu

VITALIS, s.r.o. | VITALIS, s.r.o. | Praha Praha
  • od 12 200 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. října

Operátor/ka ve výrobě

BV elektronik s.r.o. | BV elektronik s.r.o. | Holice Holice
  • 17 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Pomocné práce

B. Braun Avitum s.r.o. | B. Braun Avitum s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 15 000 – 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Provozní zámečník

Pa a Ha - opravy a revize zdvihacích zařízení a jeřábových drah s.r.o. | Pa a Ha - opravy a revize… | Chomutov Chomutov
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Prodavač/ka nábytku

OKAY s.r.o. | OKAY s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Správce

ARBIE MANAGEMENT, s.r.o. | ARBIE MANAGEMENT, s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Product manager Auto - moto

ELIT CZ, spol. s r.o. | ELIT CZ, spol. s r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Cukrář/ka

Výrobna Antonie s.r.o. | Výrobna Antonie s.r.o. | Horšovský Týn Horšovský Týn
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Prodejce sportovního vybavení

HELIA TRADE, spol. s r.o. | HELIA TRADE, spol. s r.o. | Přerov Přerov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Pomocní montážní dělníci

SITEZA, s.r.o. - v likvidaci | SITEZA, s.r.o. - v likvidaci | Znojmo Znojmo
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Číšník/servírka

Everness s.r.o. | Everness s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Manipulant

FRITPOM s.r.o. | FRITPOM s.r.o. | Lipník nad Bečvou Lipník nad Bečvou
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Roznos Letáků

Manuvia Bonjob s.r.o. | Manuvia Bonjob s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Masér/ka

HotCZ s.r.o. | HotCZ s.r.o. | Stožec Stožec
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Prodavač/ka kol, vedoucí prodejny

Mototrading, spol. s r.o. | Mototrading, spol. s r.o. | Strážnice Strážnice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Autolakýrník/ce, přípravář/ka

Robert Frolek | Robert Frolek | Veselí nad Moravou Veselí nad Moravou
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Lektoři/učitelé

Vzdělávací centrum Populo, z. s. | Vzdělávací centrum Populo, z.… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. října

Pracovník v sociálních službách

Charita Frenštát pod Radhoštěm | Charita Frenštát pod Radhoštěm | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Pomocná síla do kuchyně

Základní škola Ústí nad Labem, Vinařská 1016/6, příspěvková organizace | Základní škola Ústí nad Labem… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Odborný prodejce

EWEX Retail s.r.o. | EWEX Retail s.r.o. | Otvice Otvice
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
MND Drilling & Services a.s., Grafton Recruitment s.r.o., FAVEX, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ZLIN AERO a.s., ARAMARK, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Kovárna VIVA a.s., ManpowerGroup s.r.o., Skanska a.s., Sun Technik Plus s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Lead - HR Services s.r.o., ALUCAST, s.r.o., EUC a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., TRANSFER International Staff s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Správa železnic, státní organizace, Kaufland Česká republika v.o.s., NYPRO hutní prodej, a.s., ELEXIM, a.s., Regmont EU s.r.o., Homemade by Jana s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Interhotel Zlín a.s., Tanetgastro s.r.o., Česká spořitelna, a.s., EVPÚ Defence a.s., Dudr Tools s.r.o., Hobel online media s.r.o., MONT-KOVO, spol. s r.o., COLORLAK, a.s., ARBO zahrada, s.r.o., VIPAX, a.s., EVROPA services Czech s.r.o., MIONET s.r.o., TERCOPLAST s.r.o., MARWEL,s.r.o., 4M Power Consulting s.r.o., EG.D Montáže, s.r.o., RPG Recycling, s.r.o., Krajské ředitelství policie Jihomoravského kraje

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Nákupčí, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Závozník / Závoznice, Bankovní pracovník / pracovnice, Makléř / Makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Účetní, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obsluha lidí, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Bednař a obalovač / Bednařka a obalovačka, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Kovář / Kovářka, Obsluha strojů, Projektant / Projektantka, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Mechanik / Mechanička, Obráběč / Obráběčka, Energetik / Energetička, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Slévač / Slévařka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Lužice, okres Hodonín, Přerov, Buchlovice, Uherské Hradiště, Otrokovice, Zlín, Veselí nad Moravou, Hodonín, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Uherský Brod, Tupesy, Kvasice, Vsetín, Kroměříž, Přerov I-Město, Přerov, Celá ČR, Štípa, Zlín, Zlín, centrum, Lukov, okres Zlín, Mařatice, Uherské Hradiště, Sazovice, Kyjov, okres Hodonín, Rohatec, Břest, Neubuz, Hulín, Záříčí

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?