Bagrista

Mníšek pod Brdy
od 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
1281 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Mníšek pod Brdy
64 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
198 nabídek
Zobrazit
Práce
Mníšek pod Brdy
5741 nabídek
Zobrazit
Firma
Miroslav Slabihoudek
Lokalita
Mníšek pod Brdy Zobrazit na mapě

samostatnost, Výpis z RT, C, kontakt : Zobrazit tel. číslo , e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha strojů a zařízení

TROX KS Filter s.r.o. | TROX KS Filter s.r.o. | Příbram II, Příbram Příbram II, Příbram
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Dělník/-ce/ v dřevovýrobě - Praha

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

OBSLUHA STROJE VE VÝROBĚ (m/ž) - Berounsko

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Loděnice, Beroun Loděnice, Beroun
  • 29 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Výrobní inženýr (m/ž) (A11484)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ruzyně, Praha Ruzyně, Praha
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Inspektor kvality

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Různorodá práce ve výrobě - i bez praxe!

Strojmetal Aluminium Forging a.s. | Strojmetal Aluminium Forging… | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník/zásobovač výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 39 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Obsluha CNC

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Nákupčí - mzda až 50 000 Kč

ECOM spol. s r.o. | ECOM spol. s r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Bagristé

K.T.-Permon s.r.o. | K.T.-Permon s.r.o. | Karviná Karviná
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Bagrista

MISTAV-CL s.r.o. | MISTAV-CL s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Bagrista

Jakub Frank | Jakub Frank | Stráž nad Nežárkou Stráž nad Nežárkou
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Bagrista

ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | Svojanov Svojanov
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Bagrista

TRANSTORO s.r.o. | TRANSTORO s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Bagrista

ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | Svojanov Svojanov
  • od 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Bagrista

ELPE s.r.o. | ELPE s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Bagrista

OTO ELEKTRO s.r.o. | OTO ELEKTRO s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Bagrista

František Matlák | František Matlák | Lažánky, Brno-venkov Lažánky, Brno-venkov
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Bagristé

DORYS CZ, s.r.o. | DORYS CZ, s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 53 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Bagrista

Pateo a.s. | Pateo a.s. | Vestec, Praha-západ Vestec, Praha-západ
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. prosince

Bagrista

František Matlák | František Matlák | Lažánky, Brno-venkov Lažánky, Brno-venkov
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Bagristé

Exa společnost dopravní s.r.o. | Exa společnost dopravní s.r.o. | Petrovice u Karviné Petrovice u Karviné
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Bagrista

SHB Hovorka s.r.o. | SHB Hovorka s.r.o. | Pacov Pacov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Bagrista

Mamelom s.r.o. | Mamelom s.r.o. | Háj u Duchcova Háj u Duchcova
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Bagrista

ELRO Czech, s.r.o. | ELRO Czech, s.r.o. | Ostřetín Ostřetín
  • od 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Bagrista

SAFE-komp. 2016 s.r.o. | SAFE-komp. 2016 s.r.o. | Mělčany Mělčany
  • od 19 536 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Bagrista

DELTONA, spol. s r.o. | DELTONA, spol. s r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Bagrista

APM stavební s.r.o. | APM stavební s.r.o. | Košťálov Košťálov
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Bagrista

Rybka - stavby a služby, s.r.o. | Rybka - stavby a služby, s.r… | Kravaře, Opava Kravaře, Opava
  • do 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. října

Bagrista

EUROINSTAL CZ, s.r.o. | EUROINSTAL CZ, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Bagrista

ELPE s.r.o. | ELPE s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Bagrista

ELPE s.r.o. | ELPE s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Bagrista

MelMar s.r.o. | MelMar s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Bagrista

František Matlák | František Matlák | Lažánky, Brno-venkov Lažánky, Brno-venkov
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Bagrista

Cafourek - dopravní služby s.r.o. | Cafourek - dopravní služby s… | Klatovy Klatovy
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Bagrista

Solvent s.r.o. | Solvent s.r.o. | Kladno Kladno
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. března

Bagrista

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 39 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. prosince

Bagrista

MATOUŠEK CZ a.s. | MATOUŠEK CZ a.s. | Jevíčko Jevíčko
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Bagrista

ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | Svojanov Svojanov
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. května

Bagrista

Jan Kříž | Jan Kříž | Kout na Šumavě Kout na Šumavě
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Bagrista

Ladislav Škaryd | Ladislav Škaryd | Chotěboř Chotěboř
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Bagrista

ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | Svojanov Svojanov
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Bagrista

Dlažba Vysoké Mýto, s.r.o. | Dlažba Vysoké Mýto, s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Bagrista

Ing. Stanislav Chovanec | Ing. Stanislav Chovanec | Valašské Příkazy Valašské Příkazy
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Bagrista

AutoTrade 2021 s.r.o. | AutoTrade 2021 s.r.o. | Brno Brno
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Bagrista

SETERM CB a.s. | SETERM CB a.s. | Písek Písek
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Bagrista

W & W STAVBY s.r.o. | W & W STAVBY s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Bagrista

FREVIA Czech s.r.o. | FREVIA Czech s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. března

Bagrista

RI-STAV s.r.o. | RI-STAV s.r.o. | Litovel Litovel
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Knihovníci

Město Rychvald | Město Rychvald | Rychvald Rychvald
  • 20 130 – 29 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Elektromontéři

Technické služby Karviná, a.s. | Technické služby Karviná, a.s. | Karviná Karviná
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Řidiči dodávky do 3,5 tuny

ZiZ INVEST s.r.o. | ZiZ INVEST s.r.o. | Petrovice u Karviné Petrovice u Karviné
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Referent/Referentka Technického Úseku

Stavební bytové družstvo ve Frýdku - Místku | Stavební bytové družstvo ve… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Recepční hotelu

Villa Rosenaw, s.r.o. | Villa Rosenaw, s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Číšník / Servírka

Villa Rosenaw, s.r.o. | Villa Rosenaw, s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Kuchař/ka

Villa Rosenaw, s.r.o. | Villa Rosenaw, s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 40 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Dělník na dřevoobráběcích strojích*

Štůsek - DVB s.r.o. | Štůsek - DVB s.r.o. | Valašská Bystřice Valašská Bystřice
  • 20 160 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. ledna

Lakýrník, Lakýrnice

SINOP SMP s.r.o. | SINOP SMP s.r.o. | Homole Homole
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Referent/Ka Pracoviště Krizové Připravenosti

Zdravotnická záchranná služba Jihočeského kraje | Zdravotnická záchranná služba… | České Budějovice České Budějovice
  • 23 390 – 34 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Technický dispečer

ICOM transport a.s. | ICOM transport a.s. | Jihlava Jihlava
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Expedient

MLÝN HEROLD spol. s r.o. | MLÝN HEROLD spol. s r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Pekaři/obsluha pece

MLÝN HEROLD spol. s r.o. | MLÝN HEROLD spol. s r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Úklid v pekárenské výrobě

MLÝN HEROLD spol. s r.o. | MLÝN HEROLD spol. s r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Cukrář/Cukrářka

MLÝN HEROLD spol. s r.o. | MLÝN HEROLD spol. s r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Vedoucí expedice

MLÝN HEROLD spol. s r.o. | MLÝN HEROLD spol. s r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Operátoři výroby

MLÝN HEROLD spol. s r.o. | MLÝN HEROLD spol. s r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Ředitel-ka/tajemník-ce svazu

Zemědělský svaz, územní organizace Žďár nad Sázavou | Zemědělský svaz, územní… | Nové Město na Moravě Nové Město na Moravě
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Operátor dokončovací výroby

Šimůnek, s.r.o. | Šimůnek, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Údržbář - elektro

Presplast, s.r.o. | Presplast, s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Automechanik

SUCHOMEL NEW s.r.o. | SUCHOMEL NEW s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Skladník / manipulant

Šimůnek, s.r.o. | Šimůnek, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Servisní Technik

SERVISBAL OBALY s.r.o. | SERVISBAL OBALY s.r.o. | Dobruška Dobruška
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Finanční ředitel

Expedo s.r.o. | Expedo s.r.o. | Tuněchody Tuněchody
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Advantage Consulting, s.r.o., Czech Vanadium, a.s., ManpowerGroup s.r.o., INTOS s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., Comac jobs s.r.o., Etimos Human s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Plastipak Czech Republic s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., TROX KS Filter s.r.o., Zentiva, k.s., SEZAKO Prostějov s.r.o., SEW-EURODRIVE CZ s.r.o., Jobík Czech s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Mattoni 1873 a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Elflein Transport s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Mavel, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Věra Pietrasová, HR Direct s.r.o., Orienta Czech s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., MIKUPEX TRADE s.r.o., Strojmetal Aluminium Forging a.s., JOB LEADER EUROPE s.r.o., KATRING, spol. s r.o., R.D.I. společnost s ručením omezeným, SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., UCB TECHNOMETAL, s.r.o., FILSON s.r.o., ECOM spol. s r.o., ADERA s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Obsluha strojů, Řidič / Řidička, Silničář / Silničářka, Skladník / Skladnice, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Dřevomodelář / Dřevomodelářka, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Klempíř / Klempířka, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Svářeč / Svářečka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Plánovač / plánovačka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Svářečský inženýr / inženýrka, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Hutník / Hutnice, Elektromechanik / Elektromechanička, Potravinářský technik / technička, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Tiskař / Tiskařka, Specialista / specialistka kvality, Technik / technička automatizace, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Mníšek pod Brdy, Rakovník, Příbram, Zdiby, Radotín, Praha, Benešov, Kralupy nad Vltavou, Čakovice, Praha, Rudná, okres Praha-západ, Český Brod, Beroun, Příbram II, Příbram, Dolní Měcholupy, Praha, Běchovice, Praha, Hostivice, Kozomín, Vysočany, Praha, Olbramovice, okres Benešov, Dobříš, Tuchoměřice, Hostivař, Praha, Komárov, okres Beroun, Loděnice, okres Beroun, Kladno, Modletice, Ruzyně, Praha, Milevsko, Sedlčany, Libeň, Praha, Divišov, Letňany, Praha, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Rokycany, Hořovice, Kamenice, okres Praha-východ, Mochov, Libčice nad Vltavou, Velvary, Rakovník II, Rakovník, Žebrák, Mýto

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?