Kuchař/ -Ka

Litvínov
18.600 – 21.370 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Litvínov
1379 nabídek
Zobrazit
Firma
Domovy sociálních služeb Litvínov, příspěvková organizace
Lokalita
Litvínov Zobrazit na mapě

KUCHAŘ/ -KA
POŽADUJEME:

  • výuční list v oboru kuchaře nebo bez výučního listu s praxí kuchaře

Pracovní doba: 6:30 – 19:00 hod. Krátký (st, čt), dlouhý týden (po, út, pá, so, ne).
Hrubá mzda po zaučení 21370,– Kč + osobní příplatek
Zaměstnanecké výhody: osobní příplatek, podnikové stravování, příspěvek na penzijní připojištění
HLÁSIT SE: Brokešová Veronika Ing., tel.: Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář, osobně po předchozí telefonické domluvě

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Specialista nákupu (A2030)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor/ka výroby

České filtry, s.r.o. | České filtry, s.r.o. | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
  • 25 700 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Rehabilitační lékař

EUC a.s. | EUC a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 14. dubna

Asistent/ka obchodního ředitele

ZDEMAR CZECH s.r.o. | ZDEMAR CZECH s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Řidič- Pracovník pohřební služby (M/Ž)

Pohřební služba ODYSEA s.r.o. | Pohřební služba ODYSEA s.r.o. | Most Most
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Dělník ve strojírenské výrobě (M/Ž)

Povrly Copper Industries a.s. | Povrly Copper Industries a.s. | Povrly Povrly
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Technik Internet

GRAPE SC, a.s. | GRAPE SC, a.s. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Stavbyvedoucí (M / Ž) 👷

STŘECHY 92, s.r.o. | STŘECHY 92, s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Koordinátor logistiky (A2060)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Geodet

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Obchodník Junior (m/ž)

O2 Czech Republic a.s. | O2 Czech Republic a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 60 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Detektiv v obchodě Litvínov

ABI Special s.r.o. | ABI Special s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Stavební dělník / izolatér - mzda až 40 000Kč

ISOTEC spol. s r.o., čs. právnická osoba se zahraniční účastí | ISOTEC spol. s r.o., čs.… | Teplice Teplice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Kuchař / sous-chef v Resortu Oblík

TKC Real Estate a.s. | TKC Real Estate a.s. | Raná, Louny Raná, Louny
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Výrobní inženýr (A2054)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Kuchař/ka

Penzion Mata s.r.o. | Penzion Mata s.r.o. | Zlínský kraj Zlínský kraj
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. července

Kuchař/ka

Eva Žáková | Eva Žáková | Jihočeský kraj Jihočeský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Kuchař/ka

OSLAVAN, a.s. | OSLAVAN, a.s. | Kraj Vysočina Kraj Vysočina
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Kuchař/ka

APROXIMA cz, s.r.o. | APROXIMA cz, s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Kuchař-ka

Dormiens, s.r.o. | Dormiens, s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Kuchař/ka

ORIGINAL CZECH PUB s.r.o. | ORIGINAL CZECH PUB s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Kuchař/ka

ŽS REAL, a.s. | ŽS REAL, a.s. | Brno-venkov Brno-venkov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Kuchař/ka

JOBS TIME s.r.o. | JOBS TIME s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Kuchař/ka

VEST stravování s.r.o. | VEST stravování s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Kuchař/ka

Jan Šimůnek | Jan Šimůnek | Bohuňovice, Olomouc Bohuňovice, Olomouc
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Kuchař/ka

Pavel Chabda s.r.o. | Pavel Chabda s.r.o. | Most Most
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Kuchař/ka

Marek Oros | Marek Oros | Kroměříž Kroměříž
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Kuchař/ka

Ba Phong Pham | Ba Phong Pham | Děčín Děčín
  • 14 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Kuchař/ka

RESTAURACE MODRÁ HVĚZDA s.r.o. | RESTAURACE MODRÁ HVĚZDA s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Kuchař/ka

BAŠTA ÚŽICE s.r.o. | BAŠTA ÚŽICE s.r.o. | Úžice, Mělník Úžice, Mělník
  • 16 280 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Kuchař/ka

SPA RESORT St.Moritz s.r.o. | SPA RESORT St.Moritz s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Kuchař/ka

Van Vinh Pham | Van Vinh Pham | Ostrava Ostrava
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Kuchař/ka

K3 SPORT, s.r.o. | K3 SPORT, s.r.o. | Loučná nad Desnou Loučná nad Desnou
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Kuchař/ka

GASTRO SERVIS Křižanovice, s.r.o. | GASTRO SERVIS Křižanovice, s… | Křižanovice, Vyškov Křižanovice, Vyškov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Kuchař/ka

Risastor s.r.o. | Risastor s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Kuchař/ka

JOSPO a.s. | JOSPO a.s. | Holešov Holešov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Kuchař/ka

BIG association s.r.o. | BIG association s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. září

Kuchař/ka

D&R Solution s.r.o. | D&R Solution s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Kuchař/ka

BENTEL, s.r.o. | BENTEL, s.r.o. | Hustopeče Hustopeče
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu

Kuchař/ka

IMSTAVEX s.r.o. | IMSTAVEX s.r.o. | Tachov Tachov
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Kuchař/ka

Třebíčská cateringová společnost s.r.o. | Třebíčská cateringová… | Třebíč Třebíč
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Kuchař/ka

ELSBAR s.r.o. v likvidaci | ELSBAR s.r.o. v likvidaci | Liberec Liberec
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Kuchař/ka

Univerzita Karlova | Univerzita Karlova | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Kuchař/ka

OLEXPRIM s.r.o. v likvidaci | OLEXPRIM s.r.o. v likvidaci | Tábor Tábor
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Kuchař/ka

Střední škola stavební Jihlava | Střední škola stavební Jihlava | Jihlava Jihlava
  • 12 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Kuchař/-ka

Hotel&restaurant Pod Kaštany s.r.o. | Hotel&restaurant Pod Kaštany… | Krupka Krupka
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Kuchař/ka

PIVOVARY MORAVIA s.r.o. "v likvidaci" | PIVOVARY MORAVIA s.r.o. "v… | Olomouc Olomouc
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Kuchař/ka

Vision Production Agency s.r.o. | Vision Production Agency s.r… | Strážné Strážné
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Kuchař/ka

HGold s.r.o. | HGold s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Kuchař/ka

Milan Zechovský | Milan Zechovský | Nový Bor Nový Bor
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Kuchař/ka

Roman Staněk | Roman Staněk | Blatná Blatná
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Traktorista/kombajnér

Třemošenská a.s. | Třemošenská a.s. | Třemošná Třemošná
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník

MID TRANS s.r.o. | MID TRANS s.r.o. | Nýřany Nýřany
  • od 18 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Svářeč

ATEAM, společnost s ručením omezeným (spol. s r.o.) | ATEAM, společnost s ručením… | Zbůch Zbůch
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Ošetřovatelska dojnic

Žichlická zemědělská a. s. | Žichlická zemědělská a. s. | Hromnice Hromnice
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pomocné restaurátorské práce

TERRIGENA Art s.r.o. | TERRIGENA Art s.r.o. | Třemošná Třemošná
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Svářeč CO 2

Dolejš OK s.r.o. | Dolejš OK s.r.o. | Zbůch Zbůch
  • 16 200 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Řezníci a uzenáři

D-K zemědělská a.s. | D-K zemědělská a.s. | Kralovice, Plzeň-sever Kralovice, Plzeň-sever
  • od 21 360 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Betonáři železobetonáři

WILD FELT s.r.o. | WILD FELT s.r.o. | Zbůch Zbůch
  • od 20 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pomocné práce ve výrobě

WILD FELT s.r.o. | WILD FELT s.r.o. | Zbůch Zbůch
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Prodejce stavebnin/skladník

"NOVA" spol. s ručením omezeným | "NOVA" spol. s ručením… | Nýřany Nýřany
  • od 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Prodavač/Ka

Zdeněk Hlavatý | Zdeněk Hlavatý | Česká Třebová Česká Třebová
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič/Ka Nákladního Vozu

AMMA PROGRESS s.r.o. | AMMA PROGRESS s.r.o. | Lanškroun Lanškroun
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Automechanik/Čka

AUTOSERVIS Robert Schier s.r.o. | AUTOSERVIS Robert Schier s.r… | Choceň Choceň
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Vedoucí prodejny

COOP KONZUM, družstvo | COOP KONZUM, družstvo | Tisová, Ústí nad Orlicí Tisová, Ústí nad Orlicí
  • od 24 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Svářeč - zámečník

MKMS s.r.o. | MKMS s.r.o. | Strážnice Strážnice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Elektrikář

CIE Ždánice, s.r.o. | CIE Ždánice, s.r.o. | Ždánice, Hodonín Ždánice, Hodonín
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Vrátní

C.I.D. service, spol. s r.o. | C.I.D. service, spol. s r.o. | Lužice, Hodonín Lužice, Hodonín
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pomocník Na Pekařské Výrobě

" CUPEKO, spol. s r. o. " | " CUPEKO, spol. s r. o. " | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Prodavač/ka

Viet Duong Vu | Viet Duong Vu | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Dělník/dělnice v úpravně

Kaolin Hlubany, a.s. | Kaolin Hlubany, a.s. | Podbořany Podbořany
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka skladu

FUJIKOKI CZECH s.r.o. | FUJIKOKI CZECH s.r.o. | Cítoliby Cítoliby
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pomocný Pracovník/Pracovnice Do Kuchyně

Penzion a restaurace U Chmelů s.r.o. | Penzion a restaurace U Chmelů… | Prostějov Prostějov
  • 16 200 – 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ADECCO spol.s r.o., TKC Real Estate a.s., DISPONERO s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., SITEL, spol. s r.o., Grafton Recruitment s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., PEKASS a.s., Delirest services s.r.o., České filtry, s.r.o., EUC a.s., McDonald`s ČR spol. s r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ZDEMAR CZECH s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., CENTURION loss prevention a.s., Louda Auto a.s., PEDASTA dopravní stavby, s.r.o., Pohřební služba ODYSEA s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Povrly Copper Industries a.s., BMK Czech Technologies s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, O2 Czech Republic a.s., AC Jobs, s.r.o., GRAPE SC, a.s., STŘECHY 92, s.r.o., ALTEP s.r.o., SAFE LOGIC s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., PATOK a.s., A 11 s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Sittardia s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., ARCOS FM CZ s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., ABI Special s.r.o., ISOTEC spol. s r.o., čs. právnická osoba se zahraniční účastí, irg s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., SIMIX GROUP s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Regmont EU s.r.o., FAnn Retail, a.s., ARAMARK, s.r.o., LOGIT s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Logistik / Logistička, Nákupčí, Skladník / Skladnice, Ekonom / Ekonomka, Finanční analytik / analytička, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Account Manager / Key Account Manager, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Vedoucí obchodu, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Lékař / Lékařka, Projektový / projektová manažerka, Lakýrník / Lakýrnice, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Svářeč / Svářečka, Technik / technička ve strojírenství, Inženýr / inženýrka ve výrobě, Konstruktér / Konstruktérka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Technický manažer / manažerka telekomunikací, Právník / Právnička, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční specialista / specialistka, Inženýr / inženýrka kvality, Technik / technička automatizace, Mzdový / mzdová účetní, Vývojový inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Jirkov, Raná, okres Louny, Klášterec nad Ohří, Chomutov, Ústí nad Labem, Teplice, Žatec, okres Louny, Málkov, okres Chomutov, Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem, Terezín, okres Litoměřice, Louny, Most, Litoměřice, Lovosice, Děčín, Povrly, Krupka, Celá ČR, Roudnice nad Labem, Otvice, Litvínov, Podbořany

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI