Brusič/Ka Kovů

Týn nad Vltavou
od 28.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
407 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
100 nabídek
Zobrazit
Brusič / Brusička
Týn nad Vltavou
4 nabídky
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
63 nabídek
Zobrazit
Práce
Týn nad Vltavou
1324 nabídek
Zobrazit
Firma
Mikrona holding s.r.o.
Lokalita
Týn nad Vltavou Zobrazit na mapě

Směnnost: dvousměnný pracovní provoz (po-pá)
Minimální stupeň vzdělání: výuční list ve strojním oboru.
Nástup: ihned.
Mzda: od 28.000 Kč/měs. dle kvalifikace.
Požadujeme: praxi v oboru, pracovitost, spolehlivost, samostatnost, snahu se učit novým věcem.
Popis pozice: výroba a broušení nástrojů.
Nabízíme: stabilní zaměstnání, příplatky a sociální jistoty, profesní růst, dotované stravování.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operátor 2D/3D laseru

PH metal s.r.o. | PH metal s.r.o. | Křeč Křeč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Seřizovač dřevoobráběcích strojů (A11381)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Montér Hlav A Vřeteníku!

FERMAT CZ s.r.o. | FERMAT CZ s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Svářeč CO2 | 220 Kč/hod. čistého

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Kamenice nad Lipou Kamenice nad Lipou
  • 32 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Seřizovač/ka

Schwan Cosmetics CR, s.r.o. | Schwan Cosmetics CR, s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Kontrolor kvality - vzorkování (A11291)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Boršov nad Vltavou Boršov nad Vltavou
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha výrobní linky

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Brusič/ka kovů

INSTRUO s.r.o. | INSTRUO s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Brusič/-Ka Kovů

ONIVON a.s. | ONIVON a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Brusič/ka kovů

CHODOS CHODOV s.r.o. | CHODOS CHODOV s.r.o. | Chodov, Sokolov Chodov, Sokolov
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Brusič/ka kovů

Boy Invest - com s.r.o. | Boy Invest - com s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. prosince

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Brusič/ka kovů

INTROMI s.r.o. | INTROMI s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Brusič/ka kovů

GEMPEL Schee s.r.o. | GEMPEL Schee s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Brusič/ka kovů

TOS ZNOJMO, akciová společnost | TOS ZNOJMO, akciová společnost | Znojmo Znojmo
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Brusič/ka kovů

TECNOCAP s.r.o. | TECNOCAP s.r.o. | Střížovice, Jindřichův Hradec Střížovice, Jindřichův Hradec
  • od 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. května

Brusič/ka kovů

INTROMI s.r.o. | INTROMI s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Brusič/ka kovů

Vitaliy Bondar | Vitaliy Bondar | Bujanov Bujanov
  • od 18 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Brusič/ka kovů

INTROMI s.r.o. | INTROMI s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Brusič/ka kovů

INTROMI s.r.o. | INTROMI s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. března

*Brusič/ka kovů

HKP METAL s.r.o. | HKP METAL s.r.o. | Osová Bítýška Osová Bítýška
  • do 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Brusič/ka kovů

PERMON s.r.o. | PERMON s.r.o. | Roztoky, Rakovník Roztoky, Rakovník
  • 22 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Brusič/ka kovů

A1pneu s.r.o. "v likvidaci" | A1pneu s.r.o. "v likvidaci" | Ostrava Ostrava
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Brusič/ka kovů

INSTRUO s.r.o. | INSTRUO s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Brusič/ka kovů

INSTRUO s.r.o. | INSTRUO s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Brusič/-Ka Kovů

SEMET s.r.o. | SEMET s.r.o. | Červený Kostelec Červený Kostelec
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Brusič/-Ka Kovů

Marvalex s.r.o. | Marvalex s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Brusič/-Ka Kovů

SUTOR Global s. r. o. | SUTOR Global s. r. o. | Most Most
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Brusič/ka kovů

GEARWORKS a.s. | GEARWORKS a.s. | Ostrava Ostrava
  • 23 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Brusič/ka kovů

INTROMI s.r.o. | INTROMI s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Brusič/ka kovů

Vitaliy Bondar | Vitaliy Bondar | Bujanov Bujanov
  • od 18 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Brusič/ka kovů

INTROMI s.r.o. | INTROMI s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Brusič/ka kovů

Vitaliy Bondar | Vitaliy Bondar | Bujanov Bujanov
  • od 18 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Brusič/ka kovu

NIKI WORK s.r.o. | NIKI WORK s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Řidič Na Svoz Mléka Z Farem Do Mlékárny

BÍTEŠSKÁ DOPRAVNÍ SPOLEČNOST, spol. s r.o. | BÍTEŠSKÁ DOPRAVNÍ SPOLEČNOST,… | Jaroměřice nad Rokytnou Jaroměřice nad Rokytnou
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Kuchař/Ka

Zemědělské družstvo Kožichovice, družstvo | Zemědělské družstvo… | Kožichovice Kožichovice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Pokojská

Ing. Bronislav Vala | Ing. Bronislav Vala | Valeč, Třebíč Valeč, Třebíč
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Elektromechanik/čka

GEHA, elektromontáže s.r.o. | GEHA, elektromontáže s.r.o. | Horní Dvořiště Horní Dvořiště
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Svářeč

Alex Industries s.r.o. | Alex Industries s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Dojič/ka

FARMA MALONTY s.r.o. | FARMA MALONTY s.r.o. | Malonty Malonty
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Číšník/servírka

FIGI s.r.o. | FIGI s.r.o. | Lipno nad Vltavou Lipno nad Vltavou
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Provozní elektrikář

ENERGOFOREST s.r.o. | ENERGOFOREST s.r.o. | Křemže Křemže
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Traktorista, opravář, ŘP sk. B

AGROWALD - školka Červený Dvůr s.r.o. | AGROWALD - školka Červený… | Kájov Kájov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Truhlář

ENERGOFOREST s.r.o. | ENERGOFOREST s.r.o. | Křemže Křemže
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Manipulant/ka dřevní kulatiny

ENERGOFOREST s.r.o. | ENERGOFOREST s.r.o. | Křemže Křemže
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Technik - asistent obchodu

Alex Industries s.r.o. | Alex Industries s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Vedoucí skladu

REPAROSERVIS spol. s r.o. | REPAROSERVIS spol. s r.o. | Kaplice Kaplice
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Referent skladu

REPAROSERVIS spol. s r.o. | REPAROSERVIS spol. s r.o. | Kaplice Kaplice
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Řidič

Eurotranspharma Česká republika s.r.o. | Eurotranspharma Česká… | Podolí, Brno-venkov Podolí, Brno-venkov
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Obchodní referent

STAVEBNINY STUPKA s. r. o. | STAVEBNINY STUPKA s. r. o. | Říčany, Brno-venkov Říčany, Brno-venkov
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Obchodní zástupci

Recycling - kovové odpady a.s. | Recycling - kovové odpady a.s. | Čáslav Čáslav
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Odborní účetní všeobecní

AGRO PODLESÍ, a.s. | AGRO PODLESÍ, a.s. | Červené Janovice Červené Janovice
  • 24 100 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Údržbáři / elektrikáři

AUTOCENTRUM PSOTA s.r.o. | AUTOCENTRUM PSOTA s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 26 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Dělník do výroby

Zemědělské družstvo Rosice u Chrasti | Zemědělské družstvo Rosice u… | Rosice, Chrudim Rosice, Chrudim
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Expedient/ka

Zemědělské družstvo Rosice u Chrasti | Zemědělské družstvo Rosice u… | Rosice, Chrudim Rosice, Chrudim
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Obsluha recyklačního stroje

KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | KOVOSTEEL Recycling, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Nákupčí

EUROPE 1 STEEL s.r.o. | EUROPE 1 STEEL s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Uklízeč/ka

JK Nástroje s.r.o. | JK Nástroje s.r.o. | Podolí, Uherské Hradiště Podolí, Uherské Hradiště
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Číšníci a servírky

TDU s.r.o. | TDU s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Fakturanti

PRIMASTYL chráněná dílna s.r.o. | PRIMASTYL chráněná dílna s.r… | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Grafik/grafička, vhodné po absolventy

ČERVINKA - CZECH REPUBLIC s.r.o. | ČERVINKA - CZECH REPUBLIC s.r… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Asistenti prodeje

ALGON PLUS - AUTO, a.s. | ALGON PLUS - AUTO, a.s. | Cheb Cheb
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Zubní Sestra-Instrumentářka

Dental Care Jih s.r.o. | Dental Care Jih s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Řidič/Ka Skupiny C + E

Ocelové konstrukce s.r.o. | Ocelové konstrukce s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Triangle Recruitment CZ s.r.o., Zemědělské družstvo RADELO, 21 Consult Group s.r.o., FAnn Retail, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Comac jobs s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Zeelandia spol. s r.o., Alerta s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, PH metal s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., FERMAT CZ s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., EFAFLEX - CZ s.r.o., EKOSPOL a.s., Bohemia Steelmont s.r.o., DELTA & PERSONAL s.r.o., Schwan Cosmetics CR, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., LAUFEN CZ s.r.o., PL BEKO s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., FONTEA a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Programátor / Programátorka, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Florista / Floristka, Květinář / Květinářka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Truhlář / Truhlářka, Zahradník / Zahradnice, Zámečník / Zámečnice, Mechanik / Mechanička, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Lakýrník / Lakýrnice, Svářeč / Svářečka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Svářečský inženýr / inženýrka, Technik / technička ve strojírenství, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pracovník / pracovnice výzkumu a vývoje, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Specialista / specialistka telekomunikací, Policista / Policistka, Pracovník / pracovnice ostrahy, Vězeňská služba, Voják / Vojákyně, Vrátný / Vrátná, Potravinářský dělník / dělnice, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Obsluha strojů, Opravář / Opravářka, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Písek, Děbolín, Jindřichův Hradec, Tábor, České Budějovice, Planá nad Lužnicí, Chelčice, Křeč, Veselí nad Lužnicí, Temelín, Hluboká nad Vltavou, Milevsko, Homole, Olší, Opařany, Větrovy, Tábor, Celá ČR, Kamenice nad Lipou, Český Krumlov, Suchdol nad Lužnicí, Boršov nad Vltavou, Bechyně

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?