Truhlář nábytkář

Hvozdnice, Praha-západ
18.000 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
1327 nabídek
Zobrazit
Truhlář / Truhlářka
Hvozdnice, okres Praha-západ
19 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
231 nabídek
Zobrazit
Práce
Hvozdnice, okres Praha-západ
5809 nabídek
Zobrazit
Firma
DAVELO spol. s r.o.
Lokalita
Hvozdnice, okres Praha-západ Zobrazit na mapě

podnikové stravování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha strojů a zařízení

TROX KS Filter s.r.o. | TROX KS Filter s.r.o. | Příbram II, Příbram Příbram II, Příbram
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Dělník/-ce/ v dřevovýrobě - Praha

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Výrobní inženýr (m/ž) (A11484)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ruzyně, Praha Ruzyně, Praha
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Inspektor kvality

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Různorodá práce ve výrobě - i bez praxe!

Strojmetal Aluminium Forging a.s. | Strojmetal Aluminium Forging… | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník/zásobovač výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 39 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Údržbář - mechanik

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 45 000 – 47 985 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha CNC

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Truhlář - nábytkář

CADRE s.r.o. | CADRE s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 25 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Truhlář, nábytkář

AZ VLAŠIM spol. s r.o. | AZ VLAŠIM spol. s r.o. | Vlašim Vlašim
  • 15 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Truhlář - Nábytkář

MA - KO Inspiration s.r.o. | MA - KO Inspiration s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Truhlář - Nábytkář

Aleš Pácha | Aleš Pácha | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Truhlář - nábytkář

Jiří Hrdina | Jiří Hrdina | Pavlice Pavlice
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Truhlář - nábytkář

Josef Daniel | Josef Daniel | Nový Bor Nový Bor
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Truhlář, nábytkář

Rott Design s.r.o. | Rott Design s.r.o. | Hromnice Hromnice
  • 18 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Truhlář - Nábytkář

Miroslav Frček | Miroslav Frček | Písek Písek
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Truhláři - nábytkáři

Lajnveber s.r.o. | Lajnveber s.r.o. | Kunín Kunín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Truhlář - Nábytkář

Karel Morc | Karel Morc | Čilec Čilec
  • do 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Truhlář - Nábytkář

PROFI INTERIER CZ, s.r.o. | PROFI INTERIER CZ, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Truhlář, nábytkář

Miroslav Šilhán | Miroslav Šilhán | Rychnov u Jablonce nad Nisou Rychnov u Jablonce nad Nisou
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Truhláři - nábytkáři

Ladislav Štipl | Ladislav Štipl | Dubenec, Příbram Dubenec, Příbram
  • od 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Truhlář - nábytkář

Josef Daniel | Josef Daniel | Nový Bor Nový Bor
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Truhlář - Nábytkář

MA - KO Inspiration s.r.o. | MA - KO Inspiration s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Truhlář, nábytkář

Luboš Nechvátal | Luboš Nechvátal | Vyskytná Vyskytná
  • do 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Truhláŕ-Nábytkář

PROFI INTERIER CZ, s.r.o. | PROFI INTERIER CZ, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Truhlář - nábytkář

KONdesign s.r.o. | KONdesign s.r.o. | Svatobořice-Mistřín Svatobořice-Mistřín
  • 28 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března

Truhlář - Nábytkář

VITRUM Liberec s.r.o. | VITRUM Liberec s.r.o. | Liberec Liberec
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Truhlář- Nábytkář

MORIS design s.r.o. | MORIS design s.r.o. | Malešice, Praha Malešice, Praha
  • 32 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Truhlář/ Nábytkář

Artspect, a.s. | Artspect, a.s. | Humpolec Humpolec
  • 34 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Truhlář - Nábytkář

Tomáš Chupek | Tomáš Chupek | Liberec Liberec
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Truhlář - nábytkář

Roman Lébl | Roman Lébl | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Truhlář - nábytkář

Roman Lébl | Roman Lébl | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 18 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Truhlář - nábytkář

Petr Piskač | Petr Piskač | Světlá nad Sázavou Světlá nad Sázavou
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Truhlář - nábytkář

RV Evolution s.r.o. | RV Evolution s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Truhláři - nábytkáři

Lajnveber s.r.o. | Lajnveber s.r.o. | Kunín Kunín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. srpna

Truhlář - Nábytkář

VITRUM Liberec s.r.o. | VITRUM Liberec s.r.o. | Liberec Liberec
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Truhláři - nábytkáři

Lajnveber s.r.o. | Lajnveber s.r.o. | Kunín Kunín
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Truhlář, nábytkář

Aquadeals s.r.o. | Aquadeals s.r.o. | Zaječice Zaječice
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Truhlář - Nábytkář

Petr Kyzivát | Petr Kyzivát | Turnov Turnov
  • 17 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. října

Truhláři - Nábytkáři

Pavlis s.r.o. | Pavlis s.r.o. | Suchomasty Suchomasty
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Truhláři, Nábytkáři

Pavel Tausek | Pavel Tausek | Zdice Zdice
  • 15 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Truhlář, nábytkář

AZ VLAŠIM spol. s r.o. | AZ VLAŠIM spol. s r.o. | Vlašim Vlašim
  • 15 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Truhláři - nábytkáři

ATYCO s.r.o. | ATYCO s.r.o. | Teplice Teplice
  • 24 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Truhlář nábytkář

Ondřej Duchek | Ondřej Duchek | Nová Ves u Bakova Nová Ves u Bakova
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Truhlář - Nábytkář

HTW - Holztechnik Weissbach s.r.o. | HTW - Holztechnik Weissbach s… | Bílý Potok Bílý Potok
  • od 115 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Truhlář, nábytkář

Jan Bláha | Jan Bláha | Kaplice Kaplice
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Truhlář - Nábytkář

Tomáš Chupek | Tomáš Chupek | Liberec Liberec
  • 25 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Truhláři - nábytkáři

Interdecor Design s.r.o. | Interdecor Design s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. listopadu

Školník/Školnice mateřské školy

Základní škola a Mateřská škola, Hrušky, okres Vyškov, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Hrušky, Vyškov Hrušky, Vyškov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič sanitního vozu

SPP Vyškov s.r.o. | SPP Vyškov s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 26 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Strojník

SW - TRADE s.r.o. | SW - TRADE s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Pracovníci Odboru Investic

Statutární město Třinec | Statutární město Třinec | Třinec Třinec
  • 24 100 – 31 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Zedníci

Družstvo Venturer | Družstvo Venturer | Karviná Karviná
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Řidič nákladních automobilů

STASEKO PLUS s.r.o. | STASEKO PLUS s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Pracovník expedice - střídač

Czech Mill a.s. | Czech Mill a.s. | Dětmarovice Dětmarovice
  • 24 000 – 28 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Cukrář/ka

Rudolf Bill | Rudolf Bill | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Ekonom/ka

Gymnázium J. V. Jirsíka, České Budějovice, Fráni Šrámka 23 | Gymnázium J. V. Jirsíka,… | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Administrativní Pracovník/Ice

EKO-SIGNET spol. s r.o. | EKO-SIGNET spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 19 700 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Prodavač/Ka-Kolorista

BARVY A LAKY HOSTIVAŘ, a.s. | BARVY A LAKY HOSTIVAŘ, a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Logistik/Čka-Disponent/Ka

DAVE LOG s.r.o. | DAVE LOG s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 24 100 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Kadeřník/Ice

Studio Miracle s.r.o. | Studio Miracle s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Číšníci/Servírky

J.M. Švejk s.r.o. | J.M. Švejk s.r.o. | Telč Telč
  • 28 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Kuchař/ka

J.M. Švejk s.r.o. | J.M. Švejk s.r.o. | Telč Telč
  • 28 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Realitní makléři

Sluneční reality s.r.o. | Sluneční reality s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Seřizovači

Nevoga s.r.o. | Nevoga s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Skladník s VZV

Englmayer CZ s.r.o. | Englmayer CZ s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Projektový Manažer Fotovoltaiky

TIPA Telekom plus a.s. | TIPA Telekom plus a.s. | Třebíč Třebíč
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Technik výroby a údržby strojů

Lütze, s.r.o. | Lütze, s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. dubna

Automechanik 30 000 - 45 000 Kč

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Automechanik 30 000 - 45 000 Kč

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Asistentka

PILSEN INJECTION, s.r.o. | PILSEN INJECTION, s.r.o. | Úherce, Plzeň-sever Úherce, Plzeň-sever
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. března

Kuchař/ka

Horské lázně Karlova Studánka, státní podnik | Horské lázně Karlova Studánka… | Čeladná Čeladná
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Asistent/ka prodeje

APART Czech Republic s.r.o. | APART Czech Republic s.r.o. | Zlín Zlín
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Tesař/Pomocný dělník

Martin Kolínek | Martin Kolínek | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 30 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. dubna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Czech Vanadium, a.s., INTOS s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., Comac jobs s.r.o., Etimos Human s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Plastipak Czech Republic s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., TROX KS Filter s.r.o., Zentiva, k.s., Truhlářství BJB, s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., Jobík Czech s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Mattoni 1873 a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Mavel, a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Věra Pietrasová, SPACE4 s.r.o., HR Direct s.r.o., UNiBON Production s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., MIKUPEX TRADE s.r.o., Strojmetal Aluminium Forging a.s., Radoslav Vnenčák, EFAFLEX - CZ s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., KATRING, spol. s r.o., v-tech s.r.o., R.D.I. společnost s ručením omezeným, SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., UCB TECHNOMETAL, s.r.o., FILSON s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Řidič / Řidička, Silničář / Silničářka, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Dřevomodelář / Dřevomodelářka, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Klempíř / Klempířka, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Svářeč / Svářečka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Plánovač / plánovačka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Svářečský inženýr / inženýrka, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Hutník / Hutnice, Elektromechanik / Elektromechanička, Potravinářský technik / technička, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Tiskař / Tiskařka, Obsluha strojů, Specialista / specialistka kvality, Technik / technička automatizace, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Lety, okres Praha-západ, Hlavenec, Praha, Mníšek pod Brdy, Příbram, Zdiby, Radotín, Praha, Benešov, Kralupy nad Vltavou, Čakovice, Praha, Rudná, okres Praha-západ, Český Brod, Beroun, Příbram II, Příbram, Dolní Měcholupy, Praha, Cerhovice, Běchovice, Praha, Kozomín, Vysočany, Praha, Olbramovice, okres Benešov, Dobříš, Tuchoměřice, Hostivař, Praha, Komárov, okres Beroun, Kladno, Modletice, Ruzyně, Praha, Milevsko, Libeň, Praha, Divišov, Čestlice, Letňany, Praha, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Hořovice, Slaný, Loděnice, okres Beroun, Zásmuky, Kamenice, okres Praha-východ, Olší, Opařany, Mochov, Přerov nad Labem, Libčice nad Vltavou, Velvary

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?