Kuchař/ka

Tábor
25.000 – 28.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Josef Drs hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Tábor
1023 nabídek
Zobrazit
Firma
Josef Drs
Lokalita
Tábor Zobrazit na mapě

Nabízíme: podnikové stravování, ubytování.
Kontakt: e-mailem, telefonicky.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Montér Hlav A Vřeteníku!

FERMAT CZ s.r.o. | FERMAT CZ s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Třídní učitel/ka

Waldorfská základní škola Mistra Jana | Waldorfská základní škola… | Ratibořské Hory Ratibořské Hory
  • 35 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník MTZ, 13. plat

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Asistent/ka – Rozpočtář/ka - TÁBOR

DAFE - PLAST Jihlava, s.r.o. | DAFE - PLAST Jihlava, s.r.o. | Tábor Tábor
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Pekař (Tábor - Chýnovská)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Tábor Tábor
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha výrobní linky

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Řidič VZV, 13.tý plat

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Ošetřovatel/ka skotu

Zemědělské družstvo Pojbuky | Zemědělské družstvo Pojbuky | Pojbuky Pojbuky
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor 2D/3D laseru

PH metal s.r.o. | PH metal s.r.o. | Křeč Křeč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Kuchař/ka

Penzion Mata s.r.o. | Penzion Mata s.r.o. | Zlínský kraj Zlínský kraj
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. července

Kuchař/ka

Eva Žáková | Eva Žáková | Jihočeský kraj Jihočeský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Kuchař/ka

OSLAVAN, a.s. | OSLAVAN, a.s. | Kraj Vysočina Kraj Vysočina
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Kuchař/ka

APROXIMA cz, s.r.o. | APROXIMA cz, s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Kuchař-ka

Dormiens, s.r.o. | Dormiens, s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Kuchař/ka

ORIGINAL CZECH PUB s.r.o. | ORIGINAL CZECH PUB s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Kuchař/ka

ŽS REAL, a.s. | ŽS REAL, a.s. | Brno-venkov Brno-venkov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Kuchař/ka

JOBS TIME s.r.o. | JOBS TIME s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Kuchař/ka

VEST stravování s.r.o. | VEST stravování s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Kuchař/ka

Jan Šimůnek | Jan Šimůnek | Bohuňovice, Olomouc Bohuňovice, Olomouc
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Kuchař/ka

Pavel Chabda s.r.o. | Pavel Chabda s.r.o. | Most Most
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Kuchař/ka

Marek Oros | Marek Oros | Kroměříž Kroměříž
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Kuchař/ka

Ba Phong Pham | Ba Phong Pham | Děčín Děčín
  • 14 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Kuchař/ka

RESTAURACE MODRÁ HVĚZDA s.r.o. | RESTAURACE MODRÁ HVĚZDA s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Kuchař/ka

BAŠTA ÚŽICE s.r.o. | BAŠTA ÚŽICE s.r.o. | Úžice, Mělník Úžice, Mělník
  • 16 280 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Kuchař/ka

SPA RESORT St.Moritz s.r.o. | SPA RESORT St.Moritz s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Kuchař/ka

Van Vinh Pham | Van Vinh Pham | Ostrava Ostrava
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Kuchař/ka

K3 SPORT, s.r.o. | K3 SPORT, s.r.o. | Loučná nad Desnou Loučná nad Desnou
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Kuchař/ka

GASTRO SERVIS Křižanovice, s.r.o. | GASTRO SERVIS Křižanovice, s… | Křižanovice, Vyškov Křižanovice, Vyškov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Kuchař/ka

Risastor s.r.o. | Risastor s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Kuchař/ka

JOSPO a.s. | JOSPO a.s. | Holešov Holešov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Kuchař/ka

BIG association s.r.o. | BIG association s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. září

Kuchař/ka

D&R Solution s.r.o. | D&R Solution s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Kuchař/ka

BENTEL, s.r.o. | BENTEL, s.r.o. | Hustopeče Hustopeče
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu

Kuchař/ka

IMSTAVEX s.r.o. | IMSTAVEX s.r.o. | Tachov Tachov
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Kuchař/ka

Třebíčská cateringová společnost s.r.o. | Třebíčská cateringová… | Třebíč Třebíč
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Kuchař/ka

ELSBAR s.r.o. v likvidaci | ELSBAR s.r.o. v likvidaci | Liberec Liberec
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Kuchař/ka

Univerzita Karlova | Univerzita Karlova | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Kuchař/ka

OLEXPRIM s.r.o. v likvidaci | OLEXPRIM s.r.o. v likvidaci | Tábor Tábor
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Kuchař/ka

Střední škola stavební Jihlava | Střední škola stavební Jihlava | Jihlava Jihlava
  • 12 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Kuchař/-ka

Hotel&restaurant Pod Kaštany s.r.o. | Hotel&restaurant Pod Kaštany… | Krupka Krupka
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Kuchař/ka

PIVOVARY MORAVIA s.r.o. "v likvidaci" | PIVOVARY MORAVIA s.r.o. "v… | Olomouc Olomouc
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Kuchař/ka

Vision Production Agency s.r.o. | Vision Production Agency s.r… | Strážné Strážné
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Kuchař/ka

HGold s.r.o. | HGold s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Kuchař/ka

Milan Zechovský | Milan Zechovský | Nový Bor Nový Bor
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Kuchař/ka

Roman Staněk | Roman Staněk | Blatná Blatná
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Mísič hmot

UNEX Slévárna, s.r.o. | UNEX Slévárna, s.r.o. | Uničov Uničov
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Barmani

HOTELPARK STADION a.s. | HOTELPARK STADION a.s. | Olomouc Olomouc
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Pomocník při cídění odlitků

UNEX Slévárna, s.r.o. | UNEX Slévárna, s.r.o. | Uničov Uničov
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Údržbář/Ka

PROVEM a.s. Havlíčkův Brod | PROVEM a.s. Havlíčkův Brod | Vladislav Vladislav
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Ošetřovatel/Ka

PROVEM a.s. Havlíčkův Brod | PROVEM a.s. Havlíčkův Brod | Vladislav Vladislav
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Zootechnik Pro Chov Prasat

PROVEM a.s. Havlíčkův Brod | PROVEM a.s. Havlíčkův Brod | Vladislav Vladislav
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Pracovník/-Ice Ostrahy

PCO - hlídací služba, s.r.o. | PCO - hlídací služba, s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Montážní Dělník

MB Čech company s.r.o. | MB Čech company s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Montážní Dělník/Ice

RED BLANKET s.r.o. | RED BLANKET s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Montážní Dělník/Ice

RED BLANKET s.r.o. | RED BLANKET s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Ostatní Uklízeči A Pomocníci

ACG-Real s.r.o. | ACG-Real s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Ostatní Uklízeči A Pomocníci

ACG-Real s.r.o. | ACG-Real s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Ostatní Uklízeči A Pomocníci

ACG-Real s.r.o. | ACG-Real s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Skladník/Ice

SENESI, SE | SENESI, SE | České Budějovice České Budějovice
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Uklízeč/-Ka

SEANZA s.r.o. | SEANZA s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 15 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Operátor/-Ka Výroby

Hallins International, s.r.o. | Hallins International, s.r.o. | Vráto Vráto
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Všeobecní administrativní pracovníci

Krajské státní zastupitelství Ústí nad Labem | Krajské státní zastupitelství… | Litoměřice Litoměřice
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Pracovník údržby

TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Výrobní dělník

TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Pracovník/pracovnice v sociálních službách

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 27 050 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Pracovník expedice

TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Pečovatel/ka

J-Qrest z.ú. | J-Qrest z.ú. | Jihlava Jihlava
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Administativní pracovník/ce

ALVARAK GROUP a.s. | ALVARAK GROUP a.s. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Obchodní zástupce dřevařské výroby

Zemědělské stavby Jihlava, a.s. | Zemědělské stavby Jihlava, a… | Jihlava Jihlava
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Výzkumný/á pracovník/ce

SILON CZ s.r.o. | SILON CZ s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Strategický/á prodejce/kyně

SILON CZ s.r.o. | SILON CZ s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Dělník ve výrobě

AJAX PILNÍKY s.r.o. | AJAX PILNÍKY s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Skladník

Strojírny Podzimek, s.r.o. | Strojírny Podzimek, s.r.o. | Třešť Třešť
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Seřizovač/ka *

MP Krásno, a.s. | MP Krásno, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Specialista servisu a reklamací

GASTROMANIA CZ s.r.o. | GASTROMANIA CZ s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Regmont EU s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Comac jobs s.r.o., E&H services a.s., FERMAT CZ s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Waldorfská základní škola Mistra Jana, AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, NEW YORKER CZ, s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., ManpowerGroup s.r.o., EFAFLEX - CZ s.r.o., EKOSPOL a.s., Bohemia Steelmont s.r.o., FONTEA a.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., Dům sociálních služeb Pacov, p. o., IN-GASTRO Service+ s.r.o., DAFE - PLAST Jihlava, s.r.o., Lidl Česká republika s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Albert Česká republika, s.r.o., LAUFEN CZ s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Orienta Czech s.r.o., C.S.CARGO a.s., Partners Financial Services, a.s., IZOMAT stavebniny s.r.o., PL BEKO s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, JOB LEADER EUROPE s.r.o., 3 R Tábor, s.r.o., MOKATE Czech s.r.o., Zemědělské družstvo Pojbuky, ARAMARK, s.r.o., Trèves Perfoam s.r.o., ALDA Foods s.r.o., PH metal s.r.o., KV2 Audio International spol. s r.o., EVROPA services Czech s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zahradník / Zahradnice, Zámečník / Zámečnice, Mechanik / Mechanička, Správce / správkyně objektu, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Svářeč / Svářečka, Lékárník, Farmaceut / Lékárnice, Farmaceutka, Vedoucí týmu / Team leader, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Automechanik / Automechanička, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektromechanik / Elektromechanička, Servisní technik / technička, Pracovník / pracovnice ostrahy, Vedoucí pracovník / pracovnice, Manažer / manažerka prodeje, Operátor / operátorka chemické výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Opravář / Opravářka, Finanční specialista / specialistka, Montér / Montérka, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Celá ČR, Veselí nad Lužnicí, Tábor, Olbramovice, okres Benešov, Planá nad Lužnicí, Milevsko, Ratibořské Hory, Olší, Opařany, Větrovy, Tábor, Petrovice, okres Příbram, Pacov, Bechyně, Votice, Pojbuky, Soběslav III, Soběslav, Měšice, Tábor, Dražice, Křeč

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?