Expedient/Ka

Planá, České Budějovice
od 30.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
338 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
169 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
168 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
94 nabídek
Zobrazit
Úředník / Úřednice
Planá, okres České Budějovice
9 nabídek
Zobrazit
Státní správa a samospráva
2 nabídky
Zobrazit
Práce
Planá, okres České Budějovice
1116 nabídek
Zobrazit
Firma
Jihočeská obalovna, spol. s r.o.
Lokalita
Planá, okres České Budějovice Zobrazit na mapě

Bližší informace: jedná se o zaměstnání na dobu určitou- zástup za dlouhodobou nemoc.
Náplň práce: činnost související s evidencí materiálu (vážení, příjem a výdej), jednoduchá administrativní činnost, fakturace, objednávky, práce s PC, práce vykonávané na základě příkazu nadřízeného pracovníka, komunikace s ostatními pracovníky a zákazníky, skladová a provozní evidence, úklid pracoviště.
Požadavky: základní znalost práce na PC (Word, Excel, Outlook), pracovitost a příjemné vystupování, komunikační a základní organizační schopnosti, flexibilita a loajalita.
Výhodou praxe ve výrobě stavebních hmot nebo ekonomickém úseku, samostatnost, zodpovědnost a časová flexibilita nutná.
Zaměstnanecké výhody: příspěvek na stravování, dovolená navíc.
V případě zájmu kontaktujte zaměstnavatele telefonicky či e-mailem (strukturovaný životopis).

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Junior marketingový specialista

Pekárna Srnín s.r.o. | Pekárna Srnín s.r.o. | Srnín Srnín
  • 28 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič - VZV -Litvínovice

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Recepční v casinu

PALATINO a.s. | PALATINO a.s. | Dolní Dvořiště Dolní Dvořiště
  • 34 400 – 50 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Pokladní v casinu od 34400Kč

PALATINO a.s. | PALATINO a.s. | Dolní Dvořiště Dolní Dvořiště
  • 34 400 – 50 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Účetní

DELNET CZ s. r. o. | DELNET CZ s. r. o. | České Budějovice 6, České Budějovice České Budějovice 6, České…
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Telefonista. České Budějovice. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | České Budějovice 3, České Budějovice České Budějovice 3, České…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Seřizovač dřevoobráběcích strojů (A11381)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Skladník/Manipulant (A11368)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Písek Písek
  • 33 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Montér Hlav A Vřeteníku!

FERMAT CZ s.r.o. | FERMAT CZ s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Směnárník / Cashier

Global Travel, spol. s r.o. | Global Travel, spol. s r.o. | Latrán, Český Krumlov Latrán, Český Krumlov
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna

Strojník bazénové technologie

WELLNESS HOTEL a.s. | WELLNESS HOTEL a.s. | Frymburk, Český Krumlov Frymburk, Český Krumlov
  • 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Obchodní konzultant

Alpha Supplies s.r.o. | Alpha Supplies s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školitel/ka ekonomické jízdy

NICOTRANS a.s. | NICOTRANS a.s. | České Budějovice 4, České Budějovice České Budějovice 4, České…
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Dispečer/ka junior

NICOTRANS a.s. | NICOTRANS a.s. | České Budějovice 4, České Budějovice České Budějovice 4, České…
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Specialista logistiky a přepravy Ž/M

Pekárna Srnín s.r.o. | Pekárna Srnín s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 34 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Expedient*ka

Pekárna Srnín s.r.o. | Pekárna Srnín s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník MTZ, 13. plat

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Seřizovač/ka

Schwan Cosmetics CR, s.r.o. | Schwan Cosmetics CR, s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Kontrolor kvality - vzorkování (A11291)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Boršov nad Vltavou Boršov nad Vltavou
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha výrobní linky

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Řidič VZV, 13.tý plat

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Expedient/ka

REAL JOB s.r.o. | REAL JOB s.r.o. | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Expedient / Ka

T-FLEXIBLE s.r.o. | T-FLEXIBLE s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Expedient/ka

Lactalis CZ, s.r.o. | Lactalis CZ, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 15 500 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Expedient/ka

KM PRODUKT - FOOD s.r.o. | KM PRODUKT - FOOD s.r.o. | Krupka Krupka
  • 14 900 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Expedient/ka

Žatecké lahůdky s.r.o. | Žatecké lahůdky s.r.o. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 9 150 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Expedient / Ka

JAPEK, s.r.o. | JAPEK, s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Expedient/ka

OLBAK a.s. | OLBAK a.s. | Jinonice, Praha Jinonice, Praha
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Expedient/ka

DEKORDORT s.r.o. | DEKORDORT s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 13 400 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Expedient/ka

Pekařství Svoboda s.r.o. | Pekařství Svoboda s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Expedient/ka

AGIVA temp s.r.o. "v likvidaci" | AGIVA temp s.r.o. "v… | Ostrava Ostrava
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Expedient/-Ka

MARTA spol. s r.o. | MARTA spol. s r.o. | Dobruška Dobruška
  • 19 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Expedient/-Ka

JAPEK, s.r.o. | JAPEK, s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 12 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Expedient/ka

RAŠNEROVA PEKÁRNA s.r.o. | RAŠNEROVA PEKÁRNA s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 12 200 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Expedient/ka

PEKAŘSTVÍ NODES, spol. s r. o. | PEKAŘSTVÍ NODES, spol. s r. o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Expedient/ka

Master Bike, s.r.o. | Master Bike, s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Expedient/ka

JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Expedient/-Ka

ASTRATEX a.s. | ASTRATEX a.s. | Náchod Náchod
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Expedient/ka

AEV, spol. s r. o. | AEV, spol. s r. o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 102 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Expedient -Ka

PEKÁRNA KRÁL s.r.o. | PEKÁRNA KRÁL s.r.o. | Opava Opava
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Expedient/ka

DENIP, spol. s r.o. | DENIP, spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Expedient/ka

Pe H a K, v.o.s. | Pe H a K, v.o.s. | Litoměřice Litoměřice
  • 13 500 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Expedient/-Ka

PEDDY Group s.r.o. | PEDDY Group s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Expedient/ka

Baloušek, s.r.o. | Baloušek, s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. března

Expedient/ka

Pekařství Vzor - sociální podnik s.r.o. | Pekařství Vzor - sociální… | Křesín, Litoměřice Křesín, Litoměřice
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. června

Expedient/ka

CHRIŠTOF, spol. s r.o. | CHRIŠTOF, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 100 – 143 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Expedient/ka

" IZOS s.r.o. " | " IZOS s.r.o. " | Sudoměřice Sudoměřice
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Expedient/ka

Baloušek, s.r.o. | Baloušek, s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Expedient/-Ka

Aleš Titlbach | Aleš Titlbach | Litvínov Litvínov
  • 15 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Expedient/ka

AEV, spol. s r. o. | AEV, spol. s r. o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 102 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Expedient/ka

PAULLA, s.r.o. | PAULLA, s.r.o. | Lipník nad Bečvou Lipník nad Bečvou
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Expedient/-Ka

MARTA spol. s r.o. | MARTA spol. s r.o. | Dobruška Dobruška
  • 19 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Expedient/ka

VIVACO s.r.o. | VIVACO s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Expedient/ka

JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | JIZERSKÉ PEKÁRNY spol. s r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Expedient/ka

DELIKA lahůdky, s.r.o. | DELIKA lahůdky, s.r.o. | Brno Brno
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Expedient/ka

" IZOS s.r.o. " | " IZOS s.r.o. " | Sudoměřice Sudoměřice
  • 115 – 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Expedient/ka

Batlička s.r.o. | Batlička s.r.o. | Turnov Turnov
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Expedient/ka

Baloušek, s.r.o. | Baloušek, s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • 16 300 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. května

Expedient/ka

OLBAK a.s. | OLBAK a.s. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Pomocné práce v pilařském provozu

Krajské školní hospodářství, České Budějovice, U Zimního stadionu 1952/2 | Krajské školní hospodářství,… | Písek Písek
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. června

Kuchař/Kuchařka

Nemocnice Valtice s.r.o. | Nemocnice Valtice s.r.o. | Valtice Valtice
  • od 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. června

Stavbyvedoucí

ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. července

Kurýr/ka až 50 000 Kč/ měsíc

PROROZVOZ s.r.o. | PROROZVOZ s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. července

HR Specialist

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Hrádek nad Nisou Hrádek nad Nisou
  • 45 000 – 52 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. června

Facility Manager

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Hrádek nad Nisou Hrádek nad Nisou
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. června

Měrový operátor-technik

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Slaná Slaná
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 24. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Endohope Hradec s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Zemědělské družstvo RADELO, ManpowerGroup s.r.o., Pekárna Srnín s.r.o., Sorelio Software s.r.o., ASB GRÜNLAND spol. s r. o., FAnn Retail, a.s., IZOMAT stavebniny s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Transforwarding a.s., Zeelandia spol. s r.o., Alerta s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Derpal Logistic s.r.o., PALATINO a.s., Advantage Consulting, s.r.o., DELNET CZ s. r. o., mBlue Czech, s.r.o., AGRICO s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., FERMAT CZ s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Global Travel, spol. s r.o., WELLNESS HOTEL a.s., B2Call s.r.o., Business Aggregator, s.r.o., Alpha Supplies s.r.o., NICOTRANS a.s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Trenkwalder a.s., CRI ameba.eu, s.r.o., PETROTRANS, s.r.o., FONTEA a.s., Schwan Cosmetics CR, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., FARLAST Services s.r.o., LAUFEN CZ s.r.o., Orienta Czech s.r.o., C.S.CARGO a.s., Partners Financial Services, a.s., Resort Lesák s.r.o., B2M.CZ s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, KOROSTENSKI ASSISTANCE s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Balení zásilek, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Speditér / Speditérka, Vedoucí silniční dopravy, Zasílatel / Zasílatelka, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Programátor / Programátorka, Vývojář / Vývojářka, Marketingový asistent / asistentka, Marketingový specialista / specialistka, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Zdravotní bratr / sestra, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pracovník / pracovnice výzkumu a vývoje, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Potravinářský dělník / dělnice, Obchodní zástupce / zástupkyně, Praktická sestra, Všeobecná sestra, PHP vývojář / vývojářka, Vývojový inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Jindřichův Hradec, Roudná, České Budějovice, Děbolín, Jindřichův Hradec, Srnín, Žár, Planá nad Lužnicí, Písek, Vodňany, České Budějovice 4, České Budějovice, Chelčice, Litvínovice, Dolní Dvořiště, České Budějovice 6, České Budějovice, Třeboň II, Třeboň, Homole, České Budějovice 3, České Budějovice, Hluboká nad Vltavou, Veselí nad Lužnicí, Latrán, Český Krumlov, Frymburk, okres Český Krumlov, Český Krumlov, Celá ČR, Suchdol nad Lužnicí, České Velenice, Včelná, Lipno nad Vltavou, Netolice, Boršov nad Vltavou, Bechyně, Chlum u Třeboně, Hosín

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu určitou
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI