Uklízeč/-Ka

Nechanice
od 15.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Nechanice
2539 nabídek
Zobrazit
Firma
Senior centrum Nechanice s.r.o.
Lokalita
Nechanice Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 8. 2018

Místo výkonu práce: Pražská č.p. 20, 503 15 Nechanice

UKLÍZEČ/-KA

  • PP na dobu neurčitou; nástup možný ihned; jednosměnný provoz, jednou za 14 dní víkend
  • Náplň práce: uklízení vnitřních prostor penzionu, zejména podlahových krytin, oken, dveří, povrchů nábytku a dalšího vybavení pokojů a provozních místností penzionu jako jsou toalety, koupelny, kancelář atd., další úklidové a pomocné práce dle pokynů zaměstnavatele
  • Požadujeme: organizační, samostatnost, časová flexibilita, vysoká míra odpovědnosti; slušné, ochotné a příjemné vystupování ke klientům; lidský přístup ke klientům; týmová spolupráce s dalšími zaměstnanci společnosti; loajalita k zaměstnavateli; praxe v oboru
  • Nabízíme: mimořádné odměny; příspěvek na oběd; svačiny a nápoje na pracovišti; příspěvek na dopravu
  • Zasílejte prosím životopisy e-mailem na: e-mail přes odpovědní formulář.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Lisař/lisařka (A11471)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 37 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Pečovatel/ka - Filipov

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Čáslav Čáslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Pečovatel/ka - Lázně Bohdaneč

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Lázně Bohdaneč Lázně Bohdaneč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Pracovník/ce IT ServiceDesku - pozice pro invalidní důchodce

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 16 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Seřizovač /ka

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kontrolor kvality

NYMWAG CS a.s. | NYMWAG CS a.s. | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Nákupčí potravin

EXVER FOOD, s.r.o. | EXVER FOOD, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Dělník dokončovny

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Manažer výroby

MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | Stolín, Červený Kostelec Stolín, Červený Kostelec
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obsluha ohraňovacího lisu

S & Ř, CH KOVO, společnost s ručením omezeným (s.r.o.) | S & Ř, CH KOVO, společnost s… | Chroustovice Chroustovice
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

ESCO trainee - projektant/ka

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • Zkrácený úvazek, Trainee… Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro studenty
včerejší

Uklízeč/ka

GEISLER ÚKLIDOVÁ FIRMA s.r.o. | GEISLER ÚKLIDOVÁ FIRMA s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Uklizeč/ka

PERGOLA+JUK družstvo | PERGOLA+JUK družstvo | Olomouc Olomouc
  • od 65 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Uklízeč/ka

RS BeneServis s.r.o. | RS BeneServis s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 60 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Uklízeč/ka

RS BeneServis s.r.o. | RS BeneServis s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 60 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Uklízeč/ka

Maso Brejcha s.r.o. | Maso Brejcha s.r.o. | Blovice Blovice
  • 80 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Uklízeč/ka

Bohemia Works Group, družstvo v likvidaci | Bohemia Works Group, družstvo… | České Budějovice České Budějovice
  • 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Uklizeč/ka

D & D servis, s.r.o. | D & D servis, s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

Uklízeč/ka

Josef Babouček | Josef Babouček | Drmoul Drmoul
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Uklízeč-ka

Jihomoravská akciová, a.s. | Jihomoravská akciová, a.s. | Brno Brno
  • 8 000 – 9 999 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. října

Uklízeč,- ka

Nemocnice Počátky, s.r.o. | Nemocnice Počátky, s.r.o. | Počátky Počátky
  • od 14 450 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Uklízeč/ka

OKIN CLEANING CZ, s.r.o. | OKIN CLEANING CZ, s.r.o. | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 5 000 – 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu

Uklizeč/ka

SVĚT OKEN s.r.o. | SVĚT OKEN s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Uklízeč/ka

VERNAT s.r.o. | VERNAT s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 5 600 – 10 080 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Uklízeč -Ka

JASPA s.r.o. | JASPA s.r.o. | Opava Opava
  • od 12 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Uklízeč -Ka

IF FACILITY a.s. | IF FACILITY a.s. | Opava Opava
  • od 6 930 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Uklízeč/ka

MAMBREJ s.r.o. | MAMBREJ s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Uklízeč/ka

UO Servis s.r.o. | UO Servis s.r.o. | Lanškroun Lanškroun
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Uklízeč/ka

Maxi DENTAL a.s. | Maxi DENTAL a.s. | Břeclav Břeclav
  • 7 000 – 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. února

Uklízeč/ka

Mgr. Vlastimil Král | Mgr. Vlastimil Král | Mošnov Mošnov
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Uklízeč/ka

Základní škola Waldorfská Pardubice, Gorkého 867 | Základní škola Waldorfská… | Pardubice Pardubice
  • od 2 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Uklízeč/ka

Valentin CZ s.r.o. | Valentin CZ s.r.o. | Kvasiny Kvasiny
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Uklízeč/ka

Educa Team s.r.o. | Educa Team s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 70 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Uklízeč / Ka

AMA SCHOOL - základní škola a mateřská škola montessori o.p.s. | AMA SCHOOL - základní škola a… | Most Most
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Uklízeč/ka

SCP first payment of receivables s.r.o. | SCP first payment of… | Ostrava Ostrava
  • 11 000 – 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Uklízeč/ka

Filorsa s.r.o. | Filorsa s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Uklízeč/ka

ABNER a.s. | ABNER a.s. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Uklízeč/ka

Central Management Restaurants s.r.o. | Central Management… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Uklížeč/ka

Natálie Šafránková | Natálie Šafránková | Kolín Kolín
  • od 8 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/ka

FADN, s.r.o. | FADN, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/ka

Pechopol s.r.o. | Pechopol s.r.o. | Třeboň Třeboň
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Uklízeč/ka

Senioři Komárov s.r.o. | Senioři Komárov s.r.o. | Komárov, Olomouc Komárov, Olomouc
  • 11 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Uklízeč/ka

Základní škola Příšovice, okres Liberec-příspěvková organizace | Základní škola Příšovice,… | Příšovice Příšovice
  • od 4 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Uklízeč/ka

Korda Servis s.r.o. | Korda Servis s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 11 500 – 12 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. února

Uklízeč/-Ka

Domov Vítkov, příspěvková organizace | Domov Vítkov, příspěvková… | Vítkov Vítkov
  • od 68 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Uklízeč/ka

Ivana Koťátková | Ivana Koťátková | Liberec Liberec
  • od 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Úklízeč/ka

AZPO Holding s.r.o. | AZPO Holding s.r.o. | Česká Kamenice Česká Kamenice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Uklízeč/ka

PRVNÍ CHRÁNĚNÁ DÍLNA s.r.o. | PRVNÍ CHRÁNĚNÁ DÍLNA s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Uklízeč/ka

Střední škola technická a obchodní, Olomouc, Kosinova 4 | Střední škola technická a… | Olomouc Olomouc
  • od 11 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Uklízeč/ka

HOUFEK a.s. | HOUFEK a.s. | Golčův Jeníkov Golčův Jeníkov
  • 12 500 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Uklízeč/ka

Konzervatoř, Plzeň, Kopeckého sady 10 | Konzervatoř, Plzeň, Kopeckého… | Plzeň Plzeň
  • od 7 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. února

Třídič/ka papíru a plastů

ECOPAK Plastic, spol. s r.o. | ECOPAK Plastic, spol. s r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Řidič nákladního auta

VESCO, spol. s r.o. | VESCO, spol. s r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Číšník - servírka

Dana Zdražilová | Dana Zdražilová | Třemošnice Třemošnice
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Manipulant/ka

ECOPAK Plastic, spol. s r.o. | ECOPAK Plastic, spol. s r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 14 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pekař/ka

Tad. Wilk, s.r.o. | Tad. Wilk, s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Číšník, servírka

Alena Čechová | Alena Čechová | Příbor Příbor
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Skladník, -ice

BELLATEX s.r.o. | BELLATEX s.r.o. | Nová Bystřice Nová Bystřice
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Kosmetička, pedikérka

Martevax s.r.o. | Martevax s.r.o. | Brno Brno
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Obsluha Lakovací Linky (Ciz)

STEELTEC CZ, s.r.o. | STEELTEC CZ, s.r.o. | Třinec Třinec
  • 16 500 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocná síla v kuchyni

Správa pamětihodností s.r.o. | Správa pamětihodností s.r.o. | Královské Poříčí Královské Poříčí
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocníci v kuchyni

ROVINJ, spol. s r.o. | ROVINJ, spol. s r.o. | Brno Brno
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Zedník

Jan Pečman | Jan Pečman | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Svářeč/ka kovů

Hutní montáže, a.s. | Hutní montáže, a.s. | Ostrava Ostrava
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Účtující Číšník - Servírka

Martin Brousek, s.r.o. | Martin Brousek, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Dpp - Pomocné Práce Na Stavbě

Dezider Bari | Dezider Bari | České Budějovice České Budějovice
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Číšník/servírka

Jčks s.r.o. | Jčks s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Kuchař/ka - Závodní Kuchyně

ZÁRUBA GASTRO a.s. | ZÁRUBA GASTRO a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Učitelka Mateřské Školy

Mateřská škola Týn nad Vltavou | Mateřská škola Týn nad Vltavou | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
RKO GROUP a.s., ManpowerGroup s.r.o., COMPOSITE COMPONENTS a.s., Péče o duševní zdraví, z.s., LKQ CZ s.r.o., Péče o duševní zdraví - Výměník, z. s., SIMIX GROUP s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, MAXIN'S People Czech, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804, HAST spol. s r.o., GARED s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., Möbelix, Deklarace odpovědného podnikání z. s., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., Etimos Human s.r.o., Comac jobs s.r.o., NYMWAG CS a.s., EXVER FOOD, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o., STAEG, spol. s r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Krajské ředitelství policie Pardubického kraje, TECMAPLAST CZ, s.r.o., Rubena, s.r.o., Crocodille ČR, ADECCO spol.s r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., KYB Manufacturing Czech s.r.o., C.S.CARGO a.s., S & Ř, CH KOVO, společnost s ručením omezeným (s.r.o.), CDC Data s.r.o., ČEZ, a. s., Partners Financial Services, a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Číšník / Servírka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Prodavač / Prodavačka, Krejčí / Švadlena, Šič / Šička, Výrobce / výrobkyně forem, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Svářeč / Svářečka, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Sociální pracovník / pracovnice, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Provozní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Autolakýrník / Autolakýrnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Obsluha strojů, Technik / technička telekomunikací, Kontrolor / kontrolorka kvality, Montér / Montérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Slatiňany, Hradec Králové, Choceň, Valdické Předměstí, Jičín, Polabiny, Pardubice, Kutná Hora, Pardubice, Rudník, Celá ČR, Kolín, Chroustovice, Rychnov nad Kněžnou, Nymburk, Trutnov, Solnice, Lázně Bohdaneč, Čáslav, Svoboda nad Úpou, Věkoše, Hradec Králové, Vysoké Mýto, Zelené Předměstí, Pardubice, Přelouč, Kostěnice, Týniště nad Orlicí, Stolín, Červený Kostelec, Třebeš, Hradec Králové, Hradec Králové, centrum, Kněžnice, Náchod, Žiželice, okres Kolín, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Opatovice nad Labem, Jičín, Poděbrady, Jaroměř, Dolní Ředice, Dašice, Lázně Bělohrad

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI