Pracovník/Ce Výroby

Martínkov
24.000 – 30.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
267 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Martínkov
33 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
76 nabídek
Zobrazit
Práce
Martínkov
874 nabídek
Zobrazit
Firma
AGSTAV TŘEBÍČ a.s.
Lokalita
Martínkov Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

První kontakt e-mailem: e-mail přes odpovědní formulář

Náplň práce:

  • Výstupní kontrola kvality výrobků, obsluha balících strojů, příprava výrobních forem, základní údržba a úklid.

Požadujeme:

  • práce ve dvousměnném provozu
  • pracovitost, spolehlivost, samostatnost, manuální zručnost
  • výhodou praxe ve výrobní společnosti
  • výhodou průkaz řidiče motorového vysokozdvižného vozíku nebo jeřábníka, vazače

Zaměstnanecké výhody:

  • zázemí silné a stabilní společnosti
  • práci v nově vybudovaném výrobním závodě na moderních strojích
  • zaškolení na danou pozici od zkušených kolegů
  • práci v malém kolektivu
  • program zaměstnaneckých benefitů (penzijní spoření, stravenkový paušál, příspěvek na sportovní a relaxační aktivity, podpora péče o zdraví, odměna za odpracované roky, firemní akce, sleva na výrobky společnosti, …)
  • finanční růst v závislosti na osobním rozvoji
  • osobní finanční ohodnocení na základě přístupu a výkonu
  • nástupní mzdu ve výši 24 000 – 30 000 Kč (dle kvalifikace a praxe)

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Šička(ž/m)

Perfect Carpets s.r.o. | Perfect Carpets s.r.o. | Borovina, Třebíč Borovina, Třebíč
  • 27 230 – 33 915 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Montážní pracovník (m/ž)

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Dačice Dačice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Strojní zámečník (m/ž)

Moravské kovárny, a.s. | Moravské kovárny, a.s. | Hruškové Dvory, Jihlava Hruškové Dvory, Jihlava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Montér ve výrobě, HPP nástup IHNED

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. dubna

Operátor výroby - ubytování zabezpečeno

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Dačice Dačice
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. dubna

Obsluha freezeru - mzda až 45 000 Kč

TIPAFROST, a.s. | TIPAFROST, a.s. | Třebíč Třebíč
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. dubna

Pracovník/ce do výroby

Izolační skla a.s. v likvidaci | Izolační skla a.s. v likvidaci | Pustiměř Pustiměř
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Pracovník/-Ce Do Výroby

Maso Jičín s.r.o. | Maso Jičín s.r.o. | Jičín Jičín
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Pracovník/ce Do Výroby

PEKAŘSTVÍ FIALA s.r.o. | PEKAŘSTVÍ FIALA s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Pracovník/ce do výroby

" IZOS s.r.o. " | " IZOS s.r.o. " | Sudoměřice Sudoměřice
  • 13 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pracovník/ce do výroby

Ing. Milan Šenk | Ing. Milan Šenk | Lužice, Hodonín Lužice, Hodonín
  • od 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovník/ce Ve Výrobě

MHR company s.r.o. | MHR company s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • od 66 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Pracovník/ce do výroby

pekařství Makovec s.r.o. | pekařství Makovec s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • 18 900 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Pracovník/ce do výroby

Ing. Milan Šenk | Ing. Milan Šenk | Lužice, Hodonín Lužice, Hodonín
  • od 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. září

Pracovník/ce do výroby

Rolnička s.r.o. | Rolnička s.r.o. | Dubňany Dubňany
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Pracovník/ce ve výrobě

Keramo plus , a.s. | Keramo plus , a.s. | Hrob Hrob
  • 14 000 – 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pracovník/ce výroby

ASTRAFOOD a.s. | ASTRAFOOD a.s. | Šenov Šenov
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. května

Pracovník/ce ve výrobě

Chalk, spol. s r.o. | Chalk, spol. s r.o. | Suchodol Suchodol
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Pracovník/ce do výroby

Ing. Milan Šenk | Ing. Milan Šenk | Lužice, Hodonín Lužice, Hodonín
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Pracovník/ce Do Výroby

David Šoukal | David Šoukal | Liberec Liberec
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Pracovník/ce ve výrobě

Betz s.r.o. | Betz s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 24 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. července

Pracovník/ce výroby

BIOUHEL.CZ s.r.o. | BIOUHEL.CZ s.r.o. | Kyselovice Kyselovice
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Pracovník/Ce Do Výroby

CEMVIN s.r.o. | CEMVIN s.r.o. | Černousy Černousy
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Pracovník/ce výroby

BIOUHEL.CZ s.r.o. | BIOUHEL.CZ s.r.o. | Kyselovice Kyselovice
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Pracovník/ce do výroby

MILTRA Europe s.r.o. | MILTRA Europe s.r.o. | Městečko Trnávka Městečko Trnávka
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Pracovník/ce ve výrobě

Nextcreative a.s. | Nextcreative a.s. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Pracovník/ce výroby

Electronic Waste Recycling s.r.o. | Electronic Waste Recycling s… | Podivín Podivín
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 29. srpna

Pracovník/ce ve výrobě

Jihočeské Jerky s.r.o., zkrácený název společnosti JJ s.r.o., mezinárodní název společnosti… | Jihočeské Jerky s.r.o.,… | Kaplice Kaplice
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Pracovník/ce do výroby

VK-DRCMAN s.r.o. | VK-DRCMAN s.r.o. | Němčice, Kroměříž Němčice, Kroměříž
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Pracovník/ce do výroby

TAŠ-STAPPA beton, spol. s r.o. | TAŠ-STAPPA beton, spol. s r.o. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Pracovník/ce ke do výroby

Jindřich Janko | Jindřich Janko | Radějov Radějov
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Pracovník/-Ce Ve Výrobě

Jaroslav Kostera, J.K.FOOD s.r.o. | Jaroslav Kostera, J.K.FOOD s… | Větřkovice Větřkovice
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Pracovník/Ce Ve Výrobě

DENSO AIR SYSTEMS CZECH, s.r.o. | DENSO AIR SYSTEMS CZECH, s.r… | Liberec Liberec
  • 18 500 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Pracovník/ce do výroby

Jindřich Janko | Jindřich Janko | Radějov Radějov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Pracovník/ce do výroby

K.S.M.M. s.r.o. | K.S.M.M. s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Pracovník/ce do výroby

Pekárna Pohořelice s.r.o. | Pekárna Pohořelice s.r.o. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Pracovník/ce Do Výroby

JVK sport s.r.o. | JVK sport s.r.o. | Protivín Protivín
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. dubna

Pracovník/ce do výroby

Spreadshirt Manufacturing Česká s.r.o. | Spreadshirt Manufacturing… | Krupka Krupka
  • 105 – 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Pracovník/ce ve výrobě

MOLITAS TECHNOLOGY s.r.o. | MOLITAS TECHNOLOGY s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Pracovník/ce Do Výroby

ADRIA GOLD, s.r.o. | ADRIA GOLD, s.r.o. | Nivnice Nivnice
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Pracovník/ce do výroby

Jindřich Janko | Jindřich Janko | Radějov Radějov
  • 15 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Pracovník/ce do výroby

Jindřich Janko | Jindřich Janko | Radějov Radějov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Pracovník/ce ve výrobě

Pavel Nikl - pekařství | Pavel Nikl - pekařství | Vracov Vracov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Pracovník/Ce Výroby

AGSTAV TŘEBÍČ a.s. | AGSTAV TŘEBÍČ a.s. | Martínkov Martínkov
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Pracovník/Ce Ve Výrobě

In The Glass s.r.o. | In The Glass s.r.o. | Milčice Milčice
  • od 30 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. června

Pracovník/ce do výroby

Limon-elektro s.r.o. | Limon-elektro s.r.o. | Polička Polička
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Krizový Manažer/Ka

Město Česká Třebová | Město Česká Třebová | Česká Třebová Česká Třebová
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Příprava stavební výroby

REKOP s.r.o. | REKOP s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Asistent/Ka Pedagoga

Centrum BAZALKA - Základní škola speciální a Mateřská škola speciální, o.p.s. | Centrum BAZALKA - Základní… | České Budějovice České Budějovice
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Psycholog

Základní škola a Mateřská škola, Nová 5, České Budějovice | Základní škola a Mateřská… | České Budějovice České Budějovice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Montážní Dělníci Výrobků Z Kovů

ČAP PALET s.r.o. | ČAP PALET s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. prosince

Seřizovač/Ka Balicích Strojů

EXTRUDO Bečice s.r.o. | EXTRUDO Bečice s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. prosince

Obsluha Extrudéru

EXTRUDO Bečice s.r.o. | EXTRUDO Bečice s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. prosince

Servisní technik MaR

ČES - Českobudějovická elektromontážní společnost, s.r.o. | ČES - Českobudějovická… | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Učitelé na 1. stupni základních škol

Základní škola a Mateřská škola, L.Kuby 48, České Budějovice | Základní škola a Mateřská… | České Budějovice České Budějovice
  • 32 120 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Ošetřovatelka/ošetřovatel zvířat

AGROPIG CZ s.r.o. | AGROPIG CZ s.r.o. | Velešín Velešín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. ledna

Učitel/Učitelka MŠ

Základní škola a Mateřská škola Kobeřice u Brna, okres Vyškov, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Kobeřice u Brna Kobeřice u Brna
  • 24 400 – 32 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Pomocný kuchař/ka

Charita Český Těšín | Charita Český Těšín | Český Těšín Český Těšín
  • od 31 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Pomocná kuchařka

Adéla Strnadová | Adéla Strnadová | Hradec Králové Hradec Králové
  • 27 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Prodejce KOBERCE TREND Roudnice nad Labem

LIMEX ČR, s.r.o. | LIMEX ČR, s.r.o. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. ledna

Obsluha parkoviště

HOTELOVÝ DŮM PARDUBICE a.s. | HOTELOVÝ DŮM PARDUBICE a.s. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. ledna

Plánovací dispečer Jažlovice

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Účetní - možnost zkráceného úvazku

Biskupství českobudějovické | Biskupství českobudějovické | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 9. ledna

Administrativa dopravy Jažlovice

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Stavební technik

Biskupství českobudějovické | Biskupství českobudějovické | Český Krumlov Český Krumlov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. ledna

Řidič/řidička nakladače a traktoru

Zemědělský svaz České republiky | Zemědělský svaz České… | Nová Ves, Brno-venkov Nová Ves, Brno-venkov
  • 29 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Obsluha CNC

KOMA MODULAR s.r.o. | KOMA MODULAR s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
JISTU recruitment s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Pavel Mašek, SIMIX GROUP s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Perfect Carpets s.r.o., STERIS AST CZ s.r.o., inodo s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., Radim Badura, TOPWET s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., SHERPAX s.r.o., AC Jobs, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., NovaTech Cz s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Moravské kovárny, a.s., DELTA & PERSONAL s.r.o., Lead - Project Advices s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., KRONOSPAN CR,spol. s r.o., TIPAFROST, a.s., DAFE - PLAST Jihlava, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., Lisovna plastů, spol. s r.o., Manuvia, a. s., organizační složka

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Obsluha strojů, Skladník / Skladnice, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Obchodník / Obchodnice, Dělník / Dělnice, Domácí práce, Krejčí / Švadlena, Seřizovač / seřizovačka strojů, Šič / Šička, Výrobce / výrobkyně textilií, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Laborant / Laborantka, Automechanik / Automechanička, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Manažer / manažerka prodeje, Operátor / operátorka chemické výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Technik / technička automatizace, Strojní mechanik / mechanička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Jihlava, Okříšky, Oblekovice, Znojmo, Třebíč, Borovina, Třebíč, Košíkov, Velká Bíteš, Oslavany, Janovice, Velká Bíteš, Střítež, okres Jihlava, Chlístov, okres Třebíč, Ivančice, Velké Meziříčí, Znojmo, Velká Bíteš, Dačice, Hruškové Dvory, Jihlava, Štoky, Moravský Krumlov, Polná, Přibyslavice, okres Třebíč, Želetava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?