Hlavní stavbyvedoucí

Litvínovice
50.000 – 60.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Litvínovice
1125 nabídek
Zobrazit
Firma
Buca Group s.r.o.
Lokalita
Litvínovice Zobrazit na mapě

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Prodejce v autobazaru Nutně vás hledají

AUTOMARKET EURO s.r.o. | AUTOMARKET EURO s.r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
dnešní

Junior marketingový specialista

Pekárna Srnín s.r.o. | Pekárna Srnín s.r.o. | Srnín Srnín
  • 28 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kuchař/ka

PALATINO a.s. | PALATINO a.s. | Dolní Dvořiště Dolní Dvořiště
  • 51 500 – 71 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mistr výroby - od 40 000 kč měsíčně (m/ž)

PCO - Montážní dílna, s.r.o. | PCO - Montážní dílna, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič - VZV -Litvínovice

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Svářeč - údržbář

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Recepční v casinu

PALATINO a.s. | PALATINO a.s. | Dolní Dvořiště Dolní Dvořiště
  • 34 400 – 50 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pokladní v casinu od 34400Kč

PALATINO a.s. | PALATINO a.s. | Dolní Dvořiště Dolní Dvořiště
  • 34 400 – 50 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Účetní

DELNET CZ s. r. o. | DELNET CZ s. r. o. | České Budějovice 6, České Budějovice České Budějovice 6, České…
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
včerejší

Technolog - rozpočtář

AGRICO s.r.o. | AGRICO s.r.o. | Třeboň II, Třeboň Třeboň II, Třeboň
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Telefonista. České Budějovice. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | České Budějovice 3, České Budějovice České Budějovice 3, České…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

IT specialista Ž/M

Pekárna Srnín s.r.o. | Pekárna Srnín s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Mistr v pozemním stavitelství (m/ž) (A10376)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Seřizovač dřevoobráběcích strojů (A11381)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Skladník/Manipulant (A11368)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Písek Písek
  • 33 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

👮‍♂️ Velitel objektu - HPP - 💰 (30 000 Kč čistého)

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | České Budějovice České Budějovice
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Hlavní stavbyvedoucí

SF-Job s.r.o. | SF-Job s.r.o. | Tábor Tábor
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Hlavní stavbyvedoucí

LAJDORF s.r.o. | LAJDORF s.r.o. | Palonín Palonín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Hlavní stavbyvedoucí

LB 2000, s.r.o. | LB 2000, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Hlavní Stavbyvedoucí

PRADAST, spol. s r.o. | PRADAST, spol. s r.o. | Lišov, České Budějovice Lišov, České Budějovice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Hlavní stavbyvedoucí

EKOGLOBALSTAV s.r.o. | EKOGLOBALSTAV s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. června

Hlavní Stavbyvedoucí

EKO Broumovsko s.r.o. | EKO Broumovsko s.r.o. | Hronov Hronov
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Hlavní stavbyvedoucí

STAVORENOL s.r.o. | STAVORENOL s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Hlavní stavbyvedoucí

TRANS-REGION-STAV s.r.o. | TRANS-REGION-STAV s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Hlavní stavbyvedoucí

PP-GROUP.cz s.r.o. | PP-GROUP.cz s.r.o. | Proseč, Chrudim Proseč, Chrudim
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Hlavní stavbyvedoucí

HORÁK-STAVITEL s.r.o. | HORÁK-STAVITEL s.r.o. | Odry Odry
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Hlavní stavbyvedoucí

Stavolib s.r.o. | Stavolib s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Hlavní stavbyvedoucí

CZ ISOLATION s.r.o. | CZ ISOLATION s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Hlavní stavbyvedoucí

MERTASTAV s.r.o. | MERTASTAV s.r.o. | Předklášteří Předklášteří
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Hlavní stavbyvedoucí

synet trade s.r.o. | synet trade s.r.o. | Karviná Karviná
  • do 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Hlavní Stavbyvedoucí

synet trade s.r.o. | synet trade s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • do 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Hlavní stavbyvedoucí

synet trade s.r.o. | synet trade s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • do 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Hlavní Stavbyvedoucí

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Hlavní stavbyvedoucí

GALL s.r.o. | GALL s.r.o. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 40 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. února

Hlavní stavbyvedoucí

Dadan Akta s.r.o. | Dadan Akta s.r.o. | Brno Brno
  • do 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Hlavní stavbyvedoucí

Stavby IS, s.r.o. | Stavby IS, s.r.o. | Cheb Cheb
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. listopadu

Hlavní stavbyvedoucí

JAMI - stav, s. r. o. | JAMI - stav, s. r. o. | Ostrava Ostrava
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Hlavní Stavbyvedoucí

GAMA stavby s.r.o. | GAMA stavby s.r.o. | Držovice Držovice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Hlavní stavbyvedoucí

AFC Servis DC a.s. | AFC Servis DC a.s. | Děčín Děčín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Hlavní stavbyvedoucí

ADPe stavební s.r.o. | ADPe stavební s.r.o. | Napajedla Napajedla
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Hlavní stavbyvedoucí

BROCHIER s.r.o. | BROCHIER s.r.o. | Podsedice Podsedice
  • 45 000 – 54 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Hlavní stavbyvedoucí

STAVEBNÍ PODNIK PLZEŇ s.r.o. | STAVEBNÍ PODNIK PLZEŇ s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Hlavní stavbyvedoucí

VISTAV s.r.o. | VISTAV s.r.o. | Brno Brno
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Hlavní stavbyvedoucí

SKL RECYKLOSTAV s.r.o. | SKL RECYKLOSTAV s.r.o. | Milovice, Nymburk Milovice, Nymburk
  • 33 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Hlavní stavbyvedoucí

Riteli s.r.o. | Riteli s.r.o. | Zbraslavice Zbraslavice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Hlavní stavbyvedoucí

BM zemní a stavební práce, s.r.o. | BM zemní a stavební práce, s… | Chudenín Chudenín
  • od 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Hlavní Stavbyvedoucí

STAV-AGENCY s.r.o. | STAV-AGENCY s.r.o. | Stráž nad Nisou Stráž nad Nisou
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Hlavní Stavbyvedoucí

VHS stavby a.s. | VHS stavby a.s. | Liberec Liberec
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Hlavní stavbyvedoucí

LIMPA s.r.o. | LIMPA s.r.o. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Hlavní stavbyvedoucí

ŽELEZO MORAVA STŘECHY, s.r.o. | ŽELEZO MORAVA STŘECHY, s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Hlavní Stavbyvedoucí

M - SILNICE a.s. | M - SILNICE a.s. | Strakonice Strakonice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Zedníci

HOSKA Tech s.r.o. | HOSKA Tech s.r.o. | Všetaty, Mělník Všetaty, Mělník
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Zedníci-stavaři

CHEMING s.r.o. | CHEMING s.r.o. | Neratovice Neratovice
  • 19 700 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Pomocníci v kuchyni

Langeron, s.r.o. | Langeron, s.r.o. | Mělník Mělník
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Ostatní specialisté v oblasti techniky

Odštěpný závod ruhlamat Automation Technologies (Suzhou) Co., Ltd. | Odštěpný závod ruhlamat… | Brno Brno
  • od 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Software Engineer (Java)

Espressif Systems (Czech) s.r.o. | Espressif Systems (Czech) s.r… | Brno Brno
  • od 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Krátkodobé Zaměstnání

POPLON s.r.o. | POPLON s.r.o. | Brno Brno
  • 16 800 – 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Krátkodobé Zaměstnání

POPLON s.r.o. | POPLON s.r.o. | Brno Brno
  • 16 800 – 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Geodet - geodetka

ZK - BRNO s.r.o. | ZK - BRNO s.r.o. | Brno Brno
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Krátkodobé Zaměstnání

EuroZone CZ s.r.o. | EuroZone CZ s.r.o. | Brno Brno
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Krátkodobé Zaměstnání

KAČAJLO INTERNACIONAL s.r.o. | KAČAJLO INTERNACIONAL s.r.o. | Brno Brno
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Elektromontér údržby PTZ

Dopravní podnik města Olomouce, a.s. | Dopravní podnik města… | Olomouc Olomouc
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Mezioperační kontrola

UNEX a.s. | UNEX a.s. | Olomouc Olomouc
  • od 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Provozní elektrikář

UNEX a.s. | UNEX a.s. | Olomouc Olomouc
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Operátor/ka CNC laseru

OL-STEEL CZE s.r.o. | OL-STEEL CZE s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Finanční manažer/ka

KAR group, a.s. | KAR group, a.s. | Olomouc Olomouc
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Prodavač/ka - pokladní

ADAM VELKOOBCHOD, s.r.o. | ADAM VELKOOBCHOD, s.r.o. | Štěpánov Štěpánov
  • 21 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Finanční účetní

PANAV, a.s. | PANAV, a.s. | Senice na Hané Senice na Hané
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Řidič/ka MKD, C+CE

VAPEE Morava s.r.o. | VAPEE Morava s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 24 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Řidič/ka rozvoz jídel a pizza

Alfa street company s.r.o. | Alfa street company s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Fakturant/fakturantka

BENSTAR s.r.o. | BENSTAR s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Perosnální referent/referentka

Bratři Zátkové SE | Bratři Zátkové SE | Litovel Litovel
  • 31 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Junior obchodní manažer/ka

Health communication s.r.o. | Health communication s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 22 500 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., HOREKA LIPNO s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Zemědělské družstvo RADELO, Albert Česká republika, s.r.o., AUTOMARKET EURO s.r.o., ARAMARK, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Pekárna Srnín s.r.o., Sorelio Software s.r.o., PALATINO a.s., ASB GRÜNLAND spol. s r. o., Správa železnic, státní organizace, FAnn Retail, a.s., Regmont EU s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., PCO - Montážní dílna, s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Skanska a.s., Česká spořitelna, a.s., Transforwarding a.s., Zeelandia spol. s r.o., Alerta s.r.o., Lidl Česká republika s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Dopravní podnik města České Budějovice, a.s., MOSLED, s.r.o., Derpal Logistic s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Trenkwalder a.s., DELNET CZ s. r. o., mBlue Czech, s.r.o., AGRICO s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., OHLA ŽS, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., SIRIUS FINANCE, a. s., Orienta Czech s.r.o., ČSOB Pojišťovna, a. s., člen holdingu ČSOB, E&H services a.s., BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond, ANDRITZ HYDRO s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Řidič / Řidička, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Barman / Barmanka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pekař / Pekařka, Programátor / Programátorka, Vývojář / Vývojářka, Marketingový asistent / asistentka, Marketingový specialista / specialistka, Manažer / manažerka nákupu, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Projektový / projektová manažerka, Automechanik / Automechanička, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Potravinářský dělník / dělnice, Obchodní zástupce / zástupkyně, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, PHP vývojář / vývojářka, Vývojový inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Český Krumlov, Třeboň, Písek, Lipno nad Vltavou, České Budějovice, Děbolín, Jindřichův Hradec, Jindřichův Hradec, Veselí nad Lužnicí, Bechyně, Srnín, Dolní Dvořiště, Žár, Celá ČR, Planá nad Lužnicí, Vodňany, České Budějovice 4, České Budějovice, Chelčice, Soběslav III, Soběslav, Kaplice, Litvínovice, České Budějovice 6, České Budějovice, Třeboň II, Třeboň, Homole, Temelín, České Budějovice 3, České Budějovice, Boršov nad Vltavou, Prachatice, Hluboká nad Vltavou

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?