Disponent/Ka Dopravy

České Budějovice
25.000 – 45.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Dispečer / Dispečerka
České Budějovice
5 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
173 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
95 nabídek
Zobrazit
Práce
České Budějovice
1137 nabídek
Zobrazit
Firma
LTS AD s.r.o.
Lokalita
České Budějovice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Hlavní náplní práce je komunikace se zákazníky a externími dopravci, dispečink vozidel, tvorba cenových nabídek, příjem objednávek, kompletní zajištění přeprav (plánování trasy, vyhledávání vhodného auta atd.), řešení provozních požadavků, vytěžování vozidel (hledání vhodných nákladů) atd. Praxe v oboru ani znalost cizích jazyků není nutná.
Kontakt: e-mailem.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Řidič - VZV -Litvínovice

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Účetní

DELNET CZ s. r. o. | DELNET CZ s. r. o. | České Budějovice 6, České Budějovice České Budějovice 6, České…
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
včerejší

Telefonista. České Budějovice. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | České Budějovice 3, České Budějovice České Budějovice 3, České…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Obchodní konzultant

Alpha Supplies s.r.o. | Alpha Supplies s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školitel/ka ekonomické jízdy

NICOTRANS a.s. | NICOTRANS a.s. | České Budějovice 4, České Budějovice České Budějovice 4, České…
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Dispečer/ka junior

NICOTRANS a.s. | NICOTRANS a.s. | České Budějovice 4, České Budějovice České Budějovice 4, České…
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Disponent/Ka Dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. června

Disponent/ka dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Prosek, Praha Prosek, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. června

Disponent/ka dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Disponent/ka dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 24 150 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Disponent/ka dopravy

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 66 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Disponent/ka dopravy

LogEx logistics s.r.o. | LogEx logistics s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 20 000 – 66 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Disponent/ka dopravy

Logimar CZ s.r.o. | Logimar CZ s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Disponent/ka Dopravy

DENZ Logistics s.r.o. | DENZ Logistics s.r.o. | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Disponent/ka dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. června

Disponent/ka dopravy

SchumiTransport s.r.o. | SchumiTransport s.r.o. | Koclířov Koclířov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Disponent/ka dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. prosince

Disponent/ka dopravy

Logimar CZ s.r.o. | Logimar CZ s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Disponent/ka dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Disponent(ka) dopravy

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 66 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Disponent/ka dopravy

Yonix s.r.o. | Yonix s.r.o. | Mělník Mělník
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Disponent/Ka Dopravy

LTS AD s.r.o. | LTS AD s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Disponent dopravy

CN CARGO Logistic s.r.o. | CN CARGO Logistic s.r.o. | Vodňany Vodňany
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Disponent dopravy

CEE Fresh Food Logistics s.r.o. | CEE Fresh Food Logistics s.r… | Olomouc Olomouc
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Disponent dopravy

ZDAR, a.s. | ZDAR, a.s. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 30. května

Disponent Dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 25 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Disponent dopravy

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Disponent dopravy

CEE Fresh Food Logistics s.r.o. | CEE Fresh Food Logistics s.r… | Humpolec Humpolec
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. dubna

Disponent dopravy

PROLOAD CZ s.r.o. | PROLOAD CZ s.r.o. | Děčín Děčín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 1. listopadu

Disponent dopravy

EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | EWALS CARGO CARE spol. s r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 25 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. srpna

Disponent dopravy

TOYOTA TSUSHO PRAHA s.r.o. | TOYOTA TSUSHO PRAHA s.r.o. | Čestlice Čestlice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. června

Disponenti dopravy

Petainer Czech Holdings s.r.o. | Petainer Czech Holdings s.r.o. | Aš Aš
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Disponent Dopravy

WAXOSTAR trade s.r.o. | WAXOSTAR trade s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 23 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Disponent/ka mezinárodní dopravy

K & P Transport, s.r.o. | K & P Transport, s.r.o. | Přešťovice Přešťovice
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Disponent/-ka dopravy Hořice

IMPERIAL Logistics, spol. s r.o. | IMPERIAL Logistics, spol. s r… | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Disponent/ka logistiky (dopravy)

Zlín Precision s.r.o. | Zlín Precision s.r.o. | Zlín Zlín
  • od 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. července

Disponent/ka mezinárodní dopravy

Skylog Group a.s. | Skylog Group a.s. | Chlumec, Ústí nad Labem Chlumec, Ústí nad Labem
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Disponent/ka nákladní dopravy

LANNUTTI CZECH, s.r.o. | LANNUTTI CZECH, s.r.o. | Teplice Teplice
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Disponent/ka mezinárodní dopravy

Multitrans CZ s.r.o. | Multitrans CZ s.r.o. | Bystřany Bystřany
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Disponent/ka oddělení dopravy

MEIXNER & HANUŠ a.s. Czech republic | MEIXNER & HANUŠ a.s. Czech… | Žamberk Žamberk
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Disponent/ka mezinárodní dopravy

VEMASPED s.r.o. | VEMASPED s.r.o. | Dolní Rychnov Dolní Rychnov
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Disponent/ka nákladní dopravy

LANNUTTI CZECH, s.r.o. | LANNUTTI CZECH, s.r.o. | Teplice Teplice
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Disponent/ka nákladní dopravy

LAGARDE SPEDITION spol. s r.o. | LAGARDE SPEDITION spol. s r.o. | Cheb Cheb
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Údržbář Budov A Ploch

MANE-INVEST spol. s r.o. | MANE-INVEST spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Obsluha Výrobny Krmných Směsí

Zemědělské služby Dynín, a.s. | Zemědělské služby Dynín, a.s. | Dynín Dynín
  • 31 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Učitel/Ka Mš

Základní škola a Mateřská škola, Kubatova 1, České Budějovice | Základní škola a Mateřská… | České Budějovice České Budějovice
  • 31 290 – 36 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Technik

Statutární město Zlín | Statutární město Zlín | Zlín Zlín
  • 24 100 – 31 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Všeobecná sestra (m/ž)

Domov Hvězda, příspěvková organizace | Domov Hvězda, příspěvková… | Hvězdlice Hvězdlice
  • 30 970 – 44 410 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Skladník/skladnice

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Dolní Bečva Dolní Bečva
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Recepční

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Prostřední Bečva Prostřední Bečva
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Pomocný/á kuchař/ka

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Prostřední Bečva Prostřední Bečva
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Prodavač/ka

Štěpánka Jurčová | Štěpánka Jurčová | Vidče Vidče
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Kuchař/ka

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Prostřední Bečva Prostřední Bečva
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Číšník/servírka

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Prostřední Bečva Prostřední Bečva
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Strojírenští dělníci *

OPOP spol. s r. o. | OPOP spol. s r. o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. října

Specialista IT

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Dolní Bečva Dolní Bečva
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Operátor/ka vstřikolisu

PLASTVALM s. r. o. | PLASTVALM s. r. o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Zedník

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Dolní Bečva Dolní Bečva
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Vývojový inženýr

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Dolní Bečva Dolní Bečva
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Skladníci - montéři*

Jan Peroutka | Jan Peroutka | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 18 500 – 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. října

Elektromechanik

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Dolní Bečva Dolní Bečva
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Hlavní a mzdová účetní

Městské muzeum Česká Třebová | Městské muzeum Česká Třebová | Česká Třebová Česká Třebová
  • 21 710 – 31 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Učitel/ka anglického jazyka

Gymnázium Vysoké Mýto | Gymnázium Vysoké Mýto | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

*Člen výjezdové skupiny/ostraha

SBA group s.r.o. | SBA group s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 18 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

*Zubní instrumentářka

MUDr. Dagmar Chytrá | MUDr. Dagmar Chytrá | Nové Město na Moravě Nové Město na Moravě
  • od 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

*Nástrojař - frézař

GAMA GROUP a.s. | GAMA GROUP a.s. | Jimramov Jimramov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Vedoucí prefa výroby

Stylstav s.r.o. | Stylstav s.r.o. | Křižanov, Žďár nad Sázavou Křižanov, Žďár nad Sázavou
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

*Nástrojař - obráběč

GAMA GROUP a.s. | GAMA GROUP a.s. | Jimramov Jimramov
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

*učitel/ka 1.stupně základní školy

Základní škola a mateřská škola Křižanov, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Křižanov, Žďár nad Sázavou Křižanov, Žďár nad Sázavou
  • od 32 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

*rada/odborný rada oddělení správního

Krajská hygienická stanice kraje Vysočina se sídlem v Jihlavě | Krajská hygienická stanice… | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 25 280 – 37 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

*Tiskař

PROTISK Prchal s.r.o. | PROTISK Prchal s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Svářeč / zámečník

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Praha Praha
  • 38 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. listopadu

Specialista systémů elektro

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Temelín Temelín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. listopadu

Specialista systémů elektro

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ManpowerGroup s.r.o., Sorelio Software s.r.o., FAnn Retail, a.s., IZOMAT stavebniny s.r.o., Transforwarding a.s., Derpal Logistic s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., DELNET CZ s. r. o., STAVOKLIMA s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Manuvia, a. s., organizační složka, B2Call s.r.o., Business Aggregator, s.r.o., Alpha Supplies s.r.o., NICOTRANS a.s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Trenkwalder a.s., CRI ameba.eu, s.r.o., PETROTRANS, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Orienta Czech s.r.o., B2M.CZ s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, KOROSTENSKI ASSISTANCE s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Pracovník / pracovnice správy pohledávek, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Koordinátor / Koordinátorka, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Speditér / Speditérka, Technik / technička dopravy, Vedoucí silniční dopravy, Zasílatel / Zasílatelka, Závozník / Závoznice, Bankovní pracovník / pracovnice, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Účetní, Programátor / Programátorka, Vývojář / Vývojářka, Grafik / Grafička, Kreativec, Marketingový asistent / asistentka, Marketingový specialista / specialistka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Personální manažer / manažerka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Online marketing, PHP vývojář / vývojářka, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
České Budějovice, České Budějovice 4, České Budějovice, Litvínovice, České Budějovice 6, České Budějovice, Homole, České Budějovice 3, České Budějovice, Celá ČR, Včelná, Hosín

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI