Pokojská a úklid hotelu

Brno
16.000 – 16.800 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Brno
2430 nabídek
Zobrazit
Firma
Grandhotel service s.r.o.
Lokalita
Brno Zobrazit na mapě

První kontakt osobně Grandhotel Brno – recepce 10:00 – 13:00 hodin.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Seřizovač strojů (m/ž) (A11328)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodní zástupce

HOLWEKA s.r.o. | HOLWEKA s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SKLADNÍK (ž/m)

SilentLab s.r.o. | SilentLab s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Strojník, řidič

JUBOCAR spol. s r.o. | JUBOCAR spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Obsluha vysekávacího stroje TRUMPF

PULCO,a.s. | PULCO,a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník zákaznického oddělení

HENRY SCHEIN s.r.o. | HENRY SCHEIN s.r.o. | Dolní Heršpice, Brno Dolní Heršpice, Brno
  • 38 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Elektrikář (A6865)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník / Servírka

La Patas s.r.o. | La Patas s.r.o. | Starý Lískovec, Brno Starý Lískovec, Brno
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič skupiny C

GEM Logistics s.r.o. | GEM Logistics s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič skupiny B

GEM Logistics s.r.o. | GEM Logistics s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 39 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník(ce) / manipulant(ka)

Urban Transporte spol. s r.o. | Urban Transporte spol. s r.o. | Moravany, Brno-venkov Moravany, Brno-venkov
  • 36 200 – 38 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Specialista vymáhání pohledávek

De Vries Group, a.s. | De Vries Group, a.s. | Trnitá, Brno Trnitá, Brno
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pokojská - úklid v hotelu

Marcel Ščuka | Marcel Ščuka | Svinošice Svinošice
  • 16 100 – 18 720 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Úklid hotelu - pokojská

Josef Figura | Josef Figura | Malá Morávka Malá Morávka
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Pokojská - úklid v hotelu

Dalibor Cichý | Dalibor Cichý | Strážovice Strážovice
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Pokojská hotelu

Lspol s.r.o. | Lspol s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Pokojská v hotelu

Hotel Česká koruna spol. s r.o. | Hotel Česká koruna spol. s r… | Děčín Děčín
  • 73 – 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Pokojský/Á Na Hotelu

Mgr. Milena Medková Fillová | Mgr. Milena Medková Fillová | Liberec Liberec
  • 21 500 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Pokojský/Á Na Hotelu

Mgr. Milena Medková Fillová | Mgr. Milena Medková Fillová | Liberec Liberec
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Pokojský / Pokojská Na Hotelu

Hotel Fénix s.r.o. | Hotel Fénix s.r.o. | Liberec Liberec
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Pokojský / Pokojská Na Hotelu

Hotel Fénix s.r.o. | Hotel Fénix s.r.o. | Liberec Liberec
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Pokojský/á v hotelu

Hotel REZA s. r. o. | Hotel REZA s. r. o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Pokojská na hotelu

Hotel U Zeleného stromu s.r.o. | Hotel U Zeleného stromu s.r.o. | Nepomuk, Plzeň-jih Nepomuk, Plzeň-jih
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Pokojská v hotelu

RAF STAVBY s.r.o. | RAF STAVBY s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Pokojská v hotelu

WELLNESS HOTEL ABACIE NJ, s.r.o. | WELLNESS HOTEL ABACIE NJ, s.r… | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Pokojský / Pokojská Na Hotelu

CF INVEST spol. s r.o. | CF INVEST spol. s r.o. | Jičín Jičín
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. listopadu

Pokojská na hotelu

Hotel U Zeleného stromu s.r.o. | Hotel U Zeleného stromu s.r.o. | Nepomuk, Plzeň-jih Nepomuk, Plzeň-jih
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Pokojský/pokojská v hotelu

EXCELLENT CZECH, s.r.o. "v likvidaci" | EXCELLENT CZECH, s.r.o. "v… | Kroměříž Kroměříž
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Pokojská hotelu

Lspol s.r.o. | Lspol s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Pokojská/pokojský v hotelu

EXCELLENT CZECH, s.r.o. "v likvidaci" | EXCELLENT CZECH, s.r.o. "v… | Kroměříž Kroměříž
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Pokojská v hotelu

Lspol s.r.o. | Lspol s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Pokojská v hotelu

U Hraběnky s.r.o. | U Hraběnky s.r.o. | Telč Telč
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Pokojská v hotelu

Lspol s.r.o. | Lspol s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Pokojská/pokojský v hotelu

EXCELLENT CZECH, s.r.o. "v likvidaci" | EXCELLENT CZECH, s.r.o. "v… | Kroměříž Kroměříž
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Pokojská v hotelu

GRANDEZZA HOTELS s.r.o. | GRANDEZZA HOTELS s.r.o. | Brno Brno
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. prosince

Pokojská na hotelu

Hotel U Zeleného stromu s.r.o. | Hotel U Zeleného stromu s.r.o. | Nepomuk, Plzeň-jih Nepomuk, Plzeň-jih
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Pokojská/Pokojský V Hotelu

Travel Wine, spol. s r.o. | Travel Wine, spol. s r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Pokojský/á V Hotelu

Devil's cleaning s.r.o. | Devil's cleaning s.r.o. | Liberec Liberec
  • 75 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Pokojská hotelu

Lspol s.r.o. | Lspol s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Pokojský/á V Hotelu

Mgr. Milena Medková Fillová | Mgr. Milena Medková Fillová | Liberec Liberec
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Pokojská v hotelu

GRANDEZZA HOTELS s.r.o. | GRANDEZZA HOTELS s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 13 500 – 13 700 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. února

Pokojská v hotelu

Chateau Kynšperk s.r.o. | Chateau Kynšperk s.r.o. | Kynšperk nad Ohří Kynšperk nad Ohří
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Pokojská V Hotelu

Black Eagle Centrum s.r.o. | Black Eagle Centrum s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Pokojská v hotelu

Hotel Merlin, s.r.o. | Hotel Merlin, s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Pokojská V Hotelu

SU - servis s. r. o. | SU - servis s. r. o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pokojský/Á Na Hotelu

Mgr. Milena Medková Fillová | Mgr. Milena Medková Fillová | Liberec Liberec
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Pokojská na hotelu

Hotel U Zeleného stromu s.r.o. | Hotel U Zeleného stromu s.r.o. | Nepomuk, Plzeň-jih Nepomuk, Plzeň-jih
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. září

Pokojská/Pokojský V Hotelu

Travel Wine, spol. s r.o. | Travel Wine, spol. s r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Pokojská - Úklid Pokojů - hotel Jezerka Seč

Hotel Jezerka s.r.o. | Hotel Jezerka s.r.o. | Ústupky, Seč, Chrudim Ústupky, Seč, Chrudim
  • 16 000 – 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 20. srpna

Kontrolor/ka zboží

SUPPORT GROUP s.r.o. | SUPPORT GROUP s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Švadlena

Ondřej Závěšický | Ondřej Závěšický | Přerov Přerov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

*Zedník

Martin Čadra | Martin Čadra | Špičky Špičky
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

*Lešenář

SKS Business Development s.r.o. | SKS Business Development s.r… | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

*Lešenář

SKS Business Development s.r.o. | SKS Business Development s.r… | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Technik/technička

SUPPORT GROUP s.r.o. | SUPPORT GROUP s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 21 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Referent/ka majetkové správy

Výchovný ústav, dětský domov se školou, středisko výchovné péče, základní škola, střední škola a… | Výchovný ústav, dětský domov… | Děčín Děčín
  • 19 730 – 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Strážný

LOTER SECURITY ELECTRONIC s.r.o. | LOTER SECURITY ELECTRONIC s.r… | Děčín Děčín
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Pomocní skladníci

New Age Solutions s.r.o. | New Age Solutions s.r.o. | Postřižín Postřižín
  • 16 200 – 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Speciální pedagog

22. základní škola Plzeň, Na Dlouhých 49, příspěvková organizace | 22. základní škola Plzeň, Na… | Plzeň Plzeň
  • od 32 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Kuchaři

Polepšovna s.r.o. | Polepšovna s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Strojírenský Dělník/Ice

PROSEMANT s.r.o. | PROSEMANT s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 18 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Údržbář-Strojník-Rolbař

AKTIVA MANAGEMENT s.r.o. | AKTIVA MANAGEMENT s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Kuchař/Ka

Domov pro seniory Máj České Budějovice, příspěvková organizace | Domov pro seniory Máj České… | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Údržbář - Zámečník

KOVOTEX s.r.o. | KOVOTEX s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Lakýrníci

František Jonáš | František Jonáš | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Střihač/Střihačka Textilu

Kratochvíl J&M s.r.o. | Kratochvíl J&M s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Kuchaři

SANATORIUM KLÍMA, s.r.o. | SANATORIUM KLÍMA, s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Údržbáři

Františkovy Lázně AQUAFORUM a.s. | Františkovy Lázně AQUAFORUM a… | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Pomocné stavební a zednické práce

Peňáz s.r.o. | Peňáz s.r.o. | Lukavice, Rychnov nad Kněžnou Lukavice, Rychnov nad Kněžnou
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
FRESHBOX s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Etimos Human s.r.o., InfoTel, spol. s r.o., ManpowerGroup s.r.o., PŘEDVÝBĚR.CZ a.s., GARTEKO s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Bageterie Boulevard, HOFMANN WIZARD s.r.o., HOLWEKA s.r.o., Eurosat CS, spol. s r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Petr Kozelek, Grafton Recruitment s.r.o., PHARMOS, a.s., AC Jobs, s.r.o., SilentLab s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., CSK-IMK, s.r.o., Soukromá klinika LOGO s.r.o., Orienta Czech s.r.o., JUBOCAR spol. s r.o., Minit, s.r.o., Winning Gastro s.r.o., Retail active s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, LPP Czech Republic, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, PULCO,a.s., Úklidový servis ŠKAROUPKA s.r.o., Metrostav a.s., Bowling centrum Brno s.r.o., HENRY SCHEIN s.r.o., ČEZ, a. s., Brněnské vodárny a kanalizace, a.s., La Patas s.r.o., RAVEN CZ a.s., GEM Logistics s.r.o., BS Morava spol. s r.o., RANOB s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., LeasingTeam s.r.o., Trenkwalder a.s., Urban Transporte spol. s r.o., Tomáš Plavec, Domostyl s.r.o., CARLIFT SERVICE CZ, s.r.o., Středisko výchovné péče HELP ME, z. s., Lead - Project Advices s.r.o., ČSOB Pojišťovna, a. s., člen holdingu ČSOB, De Vries Group, a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Balení zásilek, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Ekonom / Ekonomka, Fakturant / Fakturantka, Účetní, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Vedoucí obchodu, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Oblastní manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Provozní manažer / manažerka, Provozní ředitel / ředitelka (COO), Technický ředitel / ředitelka (CTO), Výkonný ředitel / ředitelka, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Frézař / Frézařka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Soustružník / Soustružnice, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Specialista / specialistka telekomunikací, Technik / technička telekomunikací, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Líšeň, Brno, Černá Pole, Brno, Medlánky, Brno, Slatina, Brno, Žabovřesky, Brno, Štýřice, Brno, Šlapanice, okres Brno-venkov, Rozdrojovice, Ponava, Brno, Brno-město, Brno, Celá ČR, Horní Heršpice, Brno, Židenice, Brno, Dolní Heršpice, Brno, Pisárky, Brno, Starý Lískovec, Brno, Chrlice, Brno, Modřice, Moravany, okres Brno-venkov, Trnitá, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?