Svářeč M/Ž

Brumovice, Břeclav
35.000 – 50.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
849 nabídek
Zobrazit
Svářeč / Svářečka
Brumovice, okres Břeclav
53 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
224 nabídek
Zobrazit
Práce
Brumovice, okres Břeclav
2401 nabídek
Zobrazit
Firma
Kovo Staněk, s.r.o.
Lokalita
Brumovice, okres Břeclav Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Vhodné také pro
cizince

3.3.2025 – svařování dílů, min. vyučen, praxe ve svařování, znalost čtení výkresové dokumentace. Jednosměnný provoz. KONTAK: Okleštěk Michal, tel.: Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář
Místo výkonu práce: Brumovice

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Pracovník/ce údržby strojů

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mechanik strojů a zařízení

CPI Moravia Books s.r.o. | CPI Moravia Books s.r.o. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor výroby - jednosměnný provoz

G.L. Electronic s.r.o. | G.L. Electronic s.r.o. | Královo Pole, Brno Královo Pole, Brno
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Nástrojář (m/ž) (A11119)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Modřice Modřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Svářeč (m/ž) (A11259)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Adamov, Blansko Adamov, Blansko
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Klempíř m/ž (A11170)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Modřice Modřice
  • 33 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Svářeč/zámečník

Proventia Czech s.r.o. | Proventia Czech s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Technik Gravírovacího Laseru

HALLAS,s.r.o. | HALLAS,s.r.o. | Dražovice, Vyškov Dražovice, Vyškov
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Elektromechanik - 41.600 Kč / čistého!

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 53 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

🛠️ Obsluha NC laseru

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Bošovice Bošovice
  • 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

MECHANIK na oddělení údržby

Walstead Moraviapress s.r.o. | Walstead Moraviapress s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Seřizovač strojů (m/ž) (A11328)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Technik údržby (m/ž) (A11331)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Svářeč m/ž

AZ-CZECH s.r.o. | AZ-CZECH s.r.o. | Horšovský Týn Horšovský Týn
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Svářeči (M+Ž)

ITM Anlagenbau s.r.o. | ITM Anlagenbau s.r.o. | Most Most
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. října

Svářeč (m/ž)

ENVIR-INVEST spol. s r.o. | ENVIR-INVEST spol. s r.o. | Ryjice Ryjice
  • do 25 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. května

Svářeč (M/Ž)

LOK work s.r.o. | LOK work s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. března

Svářeč (m/ž)

KOMPAN Steel Manufacturing s.r.o. | KOMPAN Steel Manufacturing s… | Brniště Brniště
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. srpna

Svářeč (M/Ž)

Impec technology s.r.o. | Impec technology s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. října

SVÁŘEČ (m/ž)

PROFI-KOVO s.r.o. | PROFI-KOVO s.r.o. | Mezilečí Mezilečí
  • 37 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Svářeč (m/ž)

ENVIR-INVEST spol. s r.o. | ENVIR-INVEST spol. s r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • do 25 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. března

Svářeči (M+Ž)

HNH s.r.o. | HNH s.r.o. | Most Most
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. ledna

Svářeč (m/ž)

ENVIR-INVEST spol. s r.o. | ENVIR-INVEST spol. s r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • do 28 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. ledna

Svářeč M/Ž

VYSTO KOBYLÍ, s.r.o. | VYSTO KOBYLÍ, s.r.o. | Šakvice Šakvice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Svářeči (M+Ž)

Elegon s.r.o. | Elegon s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. května

SVÁŘEČI (m+ž)

INELSEV APSK s.r.o. | INELSEV APSK s.r.o. | Most Most
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. května

Svářeč M/Ž

A.W.L. s.r.o. | A.W.L. s.r.o. | Valtice Valtice
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Svářeč (m/ž)

HUMAN ASSET s.r.o. | HUMAN ASSET s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • do 28 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. dubna

Svářeči ( m/ž )

Zdeněk Chadim | Zdeněk Chadim | Batelov Batelov
  • do 27 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. února

Svářeč M/Ž

M - STROJÍRNY a.s. | M - STROJÍRNY a.s. | Brněnec Brněnec
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. května

Svářeči (M+Ž)

BL montážní s.r.o. | BL montážní s.r.o. | Most Most
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. května

Svářeč (m/ž)

B & B - Kranballast s.r.o. | B & B - Kranballast s.r.o. | Cheb Cheb
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Svářeč CO (m/ž)

NORDIC STEEL s.r.o. | NORDIC STEEL s.r.o. | Fulnek Fulnek
  • do 29 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. května

Svářeč (m/ž)

M - SILNICE a.s. | M - SILNICE a.s. | Bylany Bylany
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Svářeč (m/ž)

LIKO-S industry, a.s. | LIKO-S industry, a.s. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. srpna

SVÁŘEČ (m/ž)

M - STROJÍRNY a.s. | M - STROJÍRNY a.s. | Bylany Bylany
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Svářeč m/ž

Solid Industries s.r.o. | Solid Industries s.r.o. | Tasovice, Znojmo Tasovice, Znojmo
  • do 23 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. září

Svářeč m/ž

AP Maschinenbau s.r.o. | AP Maschinenbau s.r.o. | Hrušovany nad Jevišovkou Hrušovany nad Jevišovkou
  • do 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Svářeč (m/ž)

TATRA METALURGIE a.s. | TATRA METALURGIE a.s. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 34 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Svářeč (m/ž)

Stroj industry s.r.o. | Stroj industry s.r.o. | Letovice Letovice
  • do 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. listopadu

Svářeč (m/ž)

SCHÖBERLEINDUSTRY s.r.o. | SCHÖBERLEINDUSTRY s.r.o. | Fulnek Fulnek
  • 35 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Svářeči M/Ž

KoSiT, s.r.o. | KoSiT, s.r.o. | Nová Paka Nová Paka
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Svářeč (m/ž)

RSE s.r.o. | RSE s.r.o. | Blansko Blansko
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. října

Svářeč (m/ž)

ASEKO, spol. s r.o. | ASEKO, spol. s r.o. | Vestec, Praha-západ Vestec, Praha-západ
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. prosince

Svářeč (Ž/M)

OK Záchlumí, a.s. | OK Záchlumí, a.s. | Záchlumí, Tachov Záchlumí, Tachov
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. listopadu

Svářeč (M/Ž)

IN - EKO TEAM s.r.o. | IN - EKO TEAM s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Svářeči (M/Ž)

CING sat s.r.o. | CING sat s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. února

Svářeč (m/ž)

HESTEGO a.s. | HESTEGO a.s. | Vyškov Vyškov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Svářeč (m/ž)

AB - WELDING s.r.o. | AB - WELDING s.r.o. | Blansko Blansko
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Svářeč (m/ž)

IMPACT INDUSTRY BRNO, a.s. | IMPACT INDUSTRY BRNO, a.s. | Rosice, Brno-venkov Rosice, Brno-venkov
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. prosince

Svářeč (m/ž)

POKROV CZECHINVEST s.r.o. | POKROV CZECHINVEST s.r.o. | Aš Aš
  • do 30 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. března

Svářeči (M+Ž)

1 - AMPLUA s.r.o. | 1 - AMPLUA s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. října

Ostatní uklízeči a pomocníci

ARENCOM TEAM s.r.o. | ARENCOM TEAM s.r.o. | Olší, Brno-venkov Olší, Brno-venkov
  • do 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. dubna

Stavební a provozní elektrikáři (m/ž)

KOVO, výrobní družstvo | KOVO, výrobní družstvo | Veverská Bítýška Veverská Bítýška
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

ZEDNÍCI (muži, ženy)

Flm STAV s.r.o. | Flm STAV s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Elektrikář/Elektrikářka

Elektro - fm.cz s.r.o. | Elektro - fm.cz s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

AUTOMECHANICI, OPRAVÁŘI (muži, ženy)

Správa silnic Moravskoslezského kraje, příspěvková organizace | Správa silnic… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 32 500 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Operátor/Operátorka Cnc Stroje

Elektrorozvaděče, s.r.o. | Elektrorozvaděče, s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

AUTOKAROSÁŘI (muži, ženy)

Tomáš Lehnert | Tomáš Lehnert | Staříč Staříč
  • do 54 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Sociální Pracovník/Pracovnice

Centrum sociální pomoci Třinec, příspěvková organizace | Centrum sociální pomoci… | Třinec Třinec
  • 29 740 – 43 180 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Elektromontér/Elektromontérka

ELMECHA montáže, s.r.o. | ELMECHA montáže, s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 21 800 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Řidič/Řidička Mkd

Filip Juřica | Filip Juřica | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • do 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Obsluha řezacího stroje ovládaného PC

Perfect Carpets s.r.o. | Perfect Carpets s.r.o. | Borovina, Třebíč Borovina, Třebíč
  • 29 500 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. května

Plánovač/ka výroby

EVPÚ Defence a.s. | EVPÚ Defence a.s. | Mařatice, Uherské Hradiště Mařatice, Uherské Hradiště
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Skladový operátor

RKL Opava, spol. s r.o. | RKL Opava, spol. s r.o. | Suché Lazce, Opava Suché Lazce, Opava
  • 33 600 – 34 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Všeobecná/ praktická sestra

Domov pro seniory Zahradní Město | Domov pro seniory Zahradní… | Záběhlice, Praha Záběhlice, Praha
  • 29 740 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. května

Administrativní asistent/ka (částečný úvazek) -165Kč / hod

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 14. května

Kuchař v Café Savoy

Cafetrade, s.r.o. | Cafetrade, s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
TRIDO, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., CentralWork s.r.o., IFE-CR,a.s., OHLA ŽS, a.s., BeF Home, s.r.o., CPI Moravia Books s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., G.L. Electronic s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., AC Jobs, s.r.o., ELWACO s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., Proventia Czech s.r.o., HALLAS,s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., HB pack s.r.o., PRAMOS, a.s., SH Job Partners s.r.o., Westfalia Metal s.r.o., LIKO-S, a.s., Poppe + Potthoff s.r.o., Věra Pietrasová, Markmont, s.r.o., Lead - Project Advices s.r.o., FERMAT CZ s.r.o., Walstead Moraviapress s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., VAG s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Dělník / Dělnice, Brusič / Brusička, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Mechanik / Mechanička, Klempíř / Klempířka, Lakýrník / Lakýrnice, Projektant / Projektantka, Svářeč / Svářečka, Projektový / projektová manažerka, Mistr / Mistrová, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Konstruktér / Konstruktérka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka v chemii, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Technik / technička bezpečnostních služeb, Technik / technička BOZP, Kontrolor / Kontrolorka, Obsluha strojů, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Blansko, Brno, Hodonín, Uherské Hradiště, Mikulov, okres Břeclav, Modřice, Kotvrdovice, Pohořelice, okres Brno-venkov, Ivančice, Slatina, Brno, Královo Pole, Brno, Adamov, okres Blansko, Břeclav, Kuřim, Dražovice, okres Vyškov, Vyškov, Nížkovice, Šitbořice, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Hustopeče, Slavkov u Brna, Oslavany, Rohatec, Bošovice, Mouchnice, Rozdrojovice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?