Popelář

Opava
18.000 – 18.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Opava
2132 nabídek
Zobrazit
Firma
Technické služby Opava a. s.
Lokalita
Opava Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu určitou (od 1. 10. 2018 - do 30. 9. 2019)

KO: Granzer Jiří, tel.: Zobrazit tel. číslo – volejte pouze PO – PÁ 6:00 – 14:00 hod., e-mail: e-mail přes odpovědní formulář
Dobrá pracovní morálka, dobrý zdravotní stav.
Pracoviště Opava, prac. smlouva na dobu určitou 1 rok s možností prodloužení, nástup ihned.
Náplň práce: manipulace s nádobami – popelnicemi a kontejnery, plnými i prázdnými, při svozu tuhého komunálního odpadu a ostatní práce spojené se zpracováním odpadů.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Traktorista - bagrista

AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o. | Čaková Čaková
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Stavební investiční referent (m/ž)

Biskupství ostravsko-opavské | Biskupství ostravsko-opavské | Moravská Ostrava, Ostrava Moravská Ostrava, Ostrava
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Montér/Zámečník (m/ž) (A9921)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Dolní Benešov Dolní Benešov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Inženýr kvality – ISO 9001

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Opava Opava
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor výrobní linky pod kmen

EBG plastics CZ s.r.o. | EBG plastics CZ s.r.o. | Přívoz, Ostrava Přívoz, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Masér/ka ve zdravotnictví

AquaKlim, s.r.o. | AquaKlim, s.r.o. | Hýlov, Klimkovice Hýlov, Klimkovice
  • 29 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Projektový/á ředitel/ka

ARAKO spol. s r.o. | ARAKO spol. s r.o. | Předměstí, Opava Předměstí, Opava
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pekař (Krnov)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Krnov Krnov
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Projektant pozemních staveb (m/ž)

1stavebníprojekce s.r.o. | 1stavebníprojekce s.r.o. | Svinov, Ostrava Svinov, Ostrava
  • 26 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Fyzioterapeut/ka

AquaKlim, s.r.o. | AquaKlim, s.r.o. | Hýlov, Klimkovice Hýlov, Klimkovice
  • 41 700 – 45 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Stavbyvedoucí

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Rozpočtář / Přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Pomocná síla do kuchyně

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Číšník / Servírka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Servírka/číšník (ž/m)

Gastra s.r.o. | Gastra s.r.o. | Mariánské Hory, Ostrava Mariánské Hory, Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. dubna

Pokladní SHELL - nonstop provoz

SKAROT CZ s.r.o. | SKAROT CZ s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • 25 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 6. dubna

Obchodní zástupce

FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o. | FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o. | Děhylov Děhylov
  • 42 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Obsluha CNC 3D laseru

Machinery & Steel Pact a.s. | Machinery & Steel Pact a.s. | Hulváky, Ostrava Hulváky, Ostrava
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Pomocný kuchař/ka

Hotel Jan Maria s.r.o. | Hotel Jan Maria s.r.o. | Slezská Ostrava, Ostrava Slezská Ostrava, Ostrava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. dubna

Popelář

Recovera Využití zdrojů a.s. | Recovera Využití zdrojů a.s. | Brno Brno
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. srpna

Popelář

AVE CZ odpadové hospodářství s.r.o. | AVE CZ odpadové hospodářství… | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • 75 – 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Popeláři

SMOLO CZ, s.r.o. | SMOLO CZ, s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Popelář

COMPAG VOTICE s.r.o. | COMPAG VOTICE s.r.o. | Votice Votice
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Popelář

EKODEPON s.r.o. | EKODEPON s.r.o. | Černošín Černošín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Popelář

TESPRA Hodonín, s.r.o. | TESPRA Hodonín, s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Popeláři

Technické služby Benešov, s.r.o. | Technické služby Benešov, s.r… | Benešov Benešov
  • od 19 420 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Popelář

Technické služby města Poděbrad s.r.o., | Technické služby města… | Poděbrady Poděbrady
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Popelář

Služby města Rychvald, spol. s r. o. | Služby města Rychvald, spol.… | Rychvald Rychvald
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Popelář

SOMPO, a.s. | SOMPO, a.s. | Pacov Pacov
  • od 22 410 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Popeláři

Valašskokloboucké služby s.r.o. | Valašskokloboucké služby s.r… | Valašské Klobouky Valašské Klobouky
  • od 18 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Popelář

Turnovské odpadové služby, s.r.o. | Turnovské odpadové služby, s… | Turnov Turnov
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Popelář

COMPAG VOTICE s.r.o. | COMPAG VOTICE s.r.o. | Votice Votice
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Popeláři

Technické služby Benešov, s.r.o. | Technické služby Benešov, s.r… | Benešov Benešov
  • od 19 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Popelář

Turnovské odpadové služby, s.r.o. | Turnovské odpadové služby, s… | Turnov Turnov
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Popelář

EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | Plzeňský kraj Plzeňský kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Popelář

Technické služby Moravská Třebová s.r.o. | Technické služby Moravská… | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Popelář

Recovera Využití zdrojů a.s. | Recovera Využití zdrojů a.s. | Brno Brno
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Popelář

EKODEPON s.r.o. | EKODEPON s.r.o. | Černošín Černošín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Popeláři

FCC Znojmo, s.r.o. | FCC Znojmo, s.r.o. | Vranov nad Dyjí Vranov nad Dyjí
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Popelář

Technické služby Opava a. s. | Technické služby Opava a. s. | Opava Opava
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Popelář

Technické služby Opava a. s. | Technické služby Opava a. s. | Opava Opava
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Popelář

EKODEPON s.r.o. | EKODEPON s.r.o. | Černošín Černošín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Popelář

Technické služby Opava a. s. | Technické služby Opava a. s. | Opava Opava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Popelář

Technické služby Opava a. s. | Technické služby Opava a. s. | Opava Opava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Popeláři

Technické služby Vlašim s.r.o. | Technické služby Vlašim s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Popelář

TECHNICKÁ A LESNÍ SPRÁVA CHOTĚBOŘ s.r.o. | TECHNICKÁ A LESNÍ SPRÁVA… | Chotěboř Chotěboř
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Popeláři

Technické služby Benešov, s.r.o. | Technické služby Benešov, s.r… | Benešov Benešov
  • od 19 420 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Popelář

Turnovské odpadové služby, s.r.o. | Turnovské odpadové služby, s… | Turnov Turnov
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Popelář

Recovera Využití zdrojů a.s. | Recovera Využití zdrojů a.s. | Brno Brno
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. července

Popelář

AVE CZ odpadové hospodářství s.r.o. | AVE CZ odpadové hospodářství… | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • 81 – 91 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Popelář

EKODEPON s.r.o. | EKODEPON s.r.o. | Černošín Černošín
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Popelář

Technické služby Opava a. s. | Technické služby Opava a. s. | Opava Opava
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Popelář

Technické služby Benešov, s.r.o. | Technické služby Benešov, s.r… | Benešov Benešov
  • 17 900 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Popelář

EKODEPON s.r.o. | EKODEPON s.r.o. | Černošín Černošín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Popelář

SOMPO, a.s. | SOMPO, a.s. | Pacov Pacov
  • od 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Popelář

Turnovské odpadové služby, s.r.o. | Turnovské odpadové služby, s… | Turnov Turnov
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Popeláři

Technické služby Benešov, s.r.o. | Technické služby Benešov, s.r… | Benešov Benešov
  • od 19 420 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Popeláři

Technické služby Vlašim s.r.o. | Technické služby Vlašim s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Popeláři

COMPAG VOTICE s.r.o. | COMPAG VOTICE s.r.o. | Votice Votice
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Pokojská

Everness s.r.o. | Everness s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 16 280 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Klinický psycholog

MAYFAIR, s.r.o. | MAYFAIR, s.r.o. | Karviná Karviná
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Dělník/ce pekárenské výroby

Pekárna Lešňanka s. r. o. | Pekárna Lešňanka s. r. o. | Lešná, Vsetín Lešná, Vsetín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Lesní dělník

Zbyněk Bečica | Zbyněk Bečica | Vranová Lhota Vranová Lhota
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Asistentka ředitele

Úpravy povrchů NANO, s.r.o. | Úpravy povrchů NANO, s.r.o. | Liberec Liberec
  • 5 000 – 6 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. února

Technolog vývoje

IMG BOHEMIA s.r.o. | IMG BOHEMIA s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Účetní

VÝTAHY OSTRAVA spol. s r.o. | VÝTAHY OSTRAVA spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Montažní pracovník/ce rozvaděčů

VÝTAHY OSTRAVA spol. s r.o. | VÝTAHY OSTRAVA spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Vedoucí servisu

VÝTAHY OSTRAVA spol. s r.o. | VÝTAHY OSTRAVA spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Náborový specialista

G & P Quality Management s.r.o. | G & P Quality Management s.r… | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Frezař (CNC)

Business Area s.r.o. | Business Area s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Montážní dělník/dělnice

TREVOS, a.s. | TREVOS, a.s. | Turnov Turnov
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
SH Job Partners s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Česká spořitelna, a.s., ManpowerGroup s.r.o., Comac jobs s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, AGROFARMA ČAKOVÁ s.r.o., Biskupství ostravsko-opavské, VKUS-BUSTAN s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, METOSA GROUP s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., EBG plastics CZ s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., AquaKlim, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, ARAKO spol. s r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., RIGHT INDICADA s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., OPaLL-AGRI, s. r. o., Markmont, s.r.o., 1stavebníprojekce s.r.o., OSTROJ a.s., ADECCO spol.s r.o., Správa železnic, státní organizace, 21 Consult Group s.r.o., CLEANCAT s.r.o., AUTOSKLO-SLEZSKÁ s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, Etimos Human s.r.o., FILSON s.r.o., Ostrapack, s.r.o., Česká pošta, s.p., Hotel Jan Maria s.r.o., XENO TRANSFER s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., SLEZSKÉ STAVBY OPAVA s.r.o., F.A.D. GROUP s.r.o., Gastra s.r.o., SKAROT CZ s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., FIRECON INTERNATIONAL, s.r.o., E&H services a.s., Machinery & Steel Pact a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Skladník / Skladnice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Osobní bankéř / bankéřka, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Kuchař / Kuchařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Personalista / Personalistka, Zámečník / Zámečnice, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Svářeč / Svářečka, Masér / Masérka, Projektový / projektová manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční specialista / specialistka, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Velké Albrechtice, Celá ČR, Krnov, Bílovec, Opava, Moravská Ostrava, Ostrava, Čaková, Dolní Benešov, Fulnek, Přívoz, Ostrava, Horní Benešov, Hýlov, Klimkovice, Předměstí, Opava, Zábřeh, Ostrava, Hlučín, Hradec nad Moravicí, Svinov, Ostrava, Komárov, Opava, Studénka, Hrušov, Ostrava, Jaktař, Opava, Vítkovice, Ostrava, Slezská Ostrava, Ostrava, Kateřinky, Opava, Proskovice, Ostrava, Mariánské Hory, Ostrava, Děhylov, Hulváky, Ostrava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu určitou