Mistr / vá výroby

Kurovice
30.000 – 40.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost VINAMET CZ s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Mistr / Mistrová
Kurovice
23 nabídek
Zobrazit
Průmyslová a chemická výroba
1036 nabídek
Zobrazit
Práce
Kurovice
2432 nabídek
Zobrazit
Firma
VINAMET CZ s.r.o.
Lokalita
Kurovice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

PRACOVIŠTĚ Kurovice u Holešova

  • ÚSO / Bc. / VŠ strojírenské nebo plastikářské zaměření, případně zaměření elektotechnické, praxe s vedením týmu (dohled nad dodržováním pracovní a technologické kázně, kontrola BOZP), znalost práce na PC, MS Office, ŘP B, organizační a řídící schopnosti, ochota učit se novým věcem, odpovědný přístup k práci, schopnost pracovat samostatně
  • Výhodou: znalost AJ, znalost normy ISO 9001, znalost programu Helios Orange
  • Benefity: příspěvek na stravné, dopravu, dovolenou, vánoce a na zvýšení cen energií, měsíční odměny
  • kontakt telefonicky (Po-Pá, 8:00–14:00 hod., Dudková, Ing. Špoková, tel. Zobrazit tel. číslo , Zobrazit tel. číslo ), příp. své písemné nabídky se strukturovaným životopisem posílejte na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha svařovacího robota (až 53 000 Kč)

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 42 000 – 53 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník materiálu

DF Partner s. r. o. | DF Partner s. r. o. | Neubuz Neubuz
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Dělník v kovárně - 42 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 30 000 – 41 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Manipulant výroby (VZV, jeřáb)

MS technik spol. s r.o. | MS technik spol. s r.o. | Šenov u Nového Jičína Šenov u Nového Jičína
  • 36 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Operátor Výroby

COLORLAK, a.s. | COLORLAK, a.s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. dubna

Inženýr/Inženýrka Kvality

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

STROJNÍK (3 směny)

Smurfit Westrock Olomouc s.r.o. | Smurfit Westrock Olomouc s.r… | Holice, Olomouc Holice, Olomouc
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Nástrojař vstřikovacích forem

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Operátor/ka výrobní linky

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Vyškov Vyškov
  • 40 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. dubna

Operátor/ka výrobní linky

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 40 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. dubna

Operátor/operátorka va výrobě

MJM rodinná realitní a personální agentura s.r.o. | MJM rodinná realitní a… | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Operátor/operátorka va výrobě

MJM rodinná realitní a personální agentura s.r.o. | MJM rodinná realitní a… | Kadaň Kadaň
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Operátor/operátorka va výrobě

MJM rodinná realitní a personální agentura s.r.o. | MJM rodinná realitní a… | Kadaň Kadaň
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Mzdový/vá účetní

Leknín, s.r.o. | Leknín, s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. června

Učetní - skladový/vá účetní

FORT- PLASTY s.r.o. | FORT- PLASTY s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 26 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Skladový/vá účetní

Elektromotory - převodovky s.r.o. | Elektromotory - převodovky s… | Povrly Povrly
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Mzdový/vá účetní

RAUDO - výrobní družstvo invalidů | RAUDO - výrobní družstvo… | Šumperk Šumperk
  • od 22 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Mzdový/vá účetní

RAUDO - výrobní družstvo invalidů | RAUDO - výrobní družstvo… | Šumperk Šumperk
  • 24 100 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Skladový/vá účetní

FUJIKOKI CZECH s.r.o. | FUJIKOKI CZECH s.r.o. | Cítoliby Cítoliby
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Hotelový/Vá Recepční

Lázně FELICITAS s.r.o. | Lázně FELICITAS s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Mzdový/vá účetní

SERVIS CLIMAX a.s. | SERVIS CLIMAX a.s. | Vsetín Vsetín
  • od 1 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Mzdový/vá Účetní

ÚČETNICTVÍ ŠUMAVA s.r.o. | ÚČETNICTVÍ ŠUMAVA s.r.o. | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • 16 400 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Mzdový/vá účetní

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Učetní - skladový/vá účetní

FORT- PLASTY s.r.o. | FORT- PLASTY s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Objektový/vá vedoucí

SUTA s.r.o. | SUTA s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 20. ledna

Koordinátor výstavby VaK

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Humpolec Humpolec
  • 38 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Hotelový/vá recepční

TECH INVEST OSTRAVA, a.s. | TECH INVEST OSTRAVA, a.s. | Ostrava Ostrava
  • od 89 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. června

Mzdový/vá účetní

Allrisk, a.s. | Allrisk, a.s. | Brno Brno
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Mzdový/vá účetní

Gymnázium, Trutnov, Jiráskovo náměstí 325 | Gymnázium, Trutnov, Jiráskovo… | Trutnov Trutnov
  • 19 730 – 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Hotelový/Vá Recepční

Lázně FELICITAS s.r.o. | Lázně FELICITAS s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Hotelový/vá recepční

Hotel Helios s.r.o. | Hotel Helios s.r.o. | Lipová-lázně Lipová-lázně
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. května

Projektový/vá manager/ka

ESONYX s.r.o. | ESONYX s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 21 900 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. července

Personální a mzdový/vá účetní

Střední škola živnostenská a Základní škola, Planá | Střední škola živnostenská a… | Planá, Tachov Planá, Tachov
  • 19 730 – 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Objektový/vá vedoucí - Praha

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. srpna

Tiskový/vá mluvčí města

Město Moravská Třebová | Město Moravská Třebová | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • 21 260 – 31 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Objektový/Vá Vedoucí - Praha

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Petříkov, Praha-východ Petříkov, Praha-východ
  • 19 700 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 24. srpna

Projektový/vá manažer/ka

Město Český Těšín | Město Český Těšín | Český Těšín Český Těšín
  • do 33 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Mistr ve výrobě

Agentura Top Talent, s. r. o. | Agentura Top Talent, s. r. o. | Pardubický kraj Pardubický kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Mistr Výroby

CM mechanics s.r.o. | CM mechanics s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Barman/ka

PEPE LOPEZ Y FAMILIA spol. s r.o. | PEPE LOPEZ Y FAMILIA spol. s… | Chomutov Chomutov
  • od 33 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Číšník/servírka

PEPE LOPEZ Y FAMILIA spol. s r.o. | PEPE LOPEZ Y FAMILIA spol. s… | Chomutov Chomutov
  • od 33 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Uklízeč/Uklízečka

PEPE LOPEZ Y FAMILIA spol. s r.o. | PEPE LOPEZ Y FAMILIA spol. s… | Chomutov Chomutov
  • 18 880 – 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Skladník/ce, pomocný technik

Louwman Motor Příbram s.r.o. | Louwman Motor Příbram s.r.o. | Dubno Dubno
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Manikéři A Pedikéři

Van Chung Ta | Van Chung Ta | Břeclav Břeclav
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. září

Pomocná Síla Do Kuchyně

Hashem Safary | Hashem Safary | Břeclav Břeclav
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. září

Izolatér / Izolatérka

IZOLACE HK s.r.o. | IZOLACE HK s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. září

Šéfkuchař/Šéfkuchařka

PRADDIS spol. s r.o. | PRADDIS spol. s r.o. | Písek Písek
  • od 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. září

Obsluha Čerpací Stanice

PĚKNICE s.r.o. | PĚKNICE s.r.o. | Písek Písek
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Lakýrník

KTC INTERNATIONAL s.r.o. | KTC INTERNATIONAL s.r.o. | Oslov Oslov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Stavební Technik/-Čka

VOLF-MATĚJEK, spol. s r.o. | VOLF-MATĚJEK, spol. s r.o. | Vítkov Vítkov
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Montážní dělník ostatních výrobků

Pragent Plzeň s.r.o. | Pragent Plzeň s.r.o. | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. září

Zámečníci, kovodělníci

MULTITEC Český Brod, s.r.o. | MULTITEC Český Brod, s.r.o. | Český Brod Český Brod
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. září

Seřizovač kartonážních strojů

SAPRIL Morava s.r.o. | SAPRIL Morava s.r.o. | Ledeč nad Sázavou Ledeč nad Sázavou
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Stavební truhláři

eTruhlárna, s.r.o. | eTruhlárna, s.r.o. | Úvaly Úvaly
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. září

Nákupčí

eTruhlárna, s.r.o. | eTruhlárna, s.r.o. | Úvaly Úvaly
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Vedoucí optiky

DR. OPTIK s.r.o. | DR. OPTIK s.r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Manager rezervací, sales manager

BRISTOL GROUP s.r.o. | BRISTOL GROUP s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 34 372 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. září

Montér-Svářeč-Potrubář

Europe Automotive Holding a.s. | Europe Automotive Holding a.s. | Liberec Liberec
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Montér-Instalatér-Topenář

Europe Automotive Holding a.s. | Europe Automotive Holding a.s. | Liberec Liberec
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

JEŘÁBNÍK - montér - řidič LKW

Europe Automotive Holding a.s. | Europe Automotive Holding a.s. | Liberec Liberec
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Elektrikář

ZNTS Projekt s.r.o. | ZNTS Projekt s.r.o. | Chotoviny Chotoviny
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Statik

Atelier M.A.A.T., s.r.o. | Atelier M.A.A.T., s.r.o. | Tábor Tábor
  • 35 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Uklízeč/ka

Golf Čertovo břemeno s.r.o. | Golf Čertovo břemeno s.r.o. | Jistebnice Jistebnice
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Projekční technik - TZB

Atelier M.A.A.T., s.r.o. | Atelier M.A.A.T., s.r.o. | Tábor Tábor
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Kuchař/ka

Domov pro seniory Bechyně | Domov pro seniory Bechyně | Bechyně Bechyně
  • od 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Karosář

AUTOSALON Tábor s.r.o. | AUTOSALON Tábor s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Vodohospodář

Atelier M.A.A.T., s.r.o. | Atelier M.A.A.T., s.r.o. | Tábor Tábor
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ADECCO spol.s r.o., LIKO-S, a.s., Comac jobs s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., KK Group Cooling Czech, s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., DF Partner s. r. o., MUBEA - HZP s.r.o., LeasingTeam s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Moravské potravinářské strojírny, a.s., AC Jobs, s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., MS technik spol. s r.o., ERREKA -PLAST, s.r.o., Kovárna VIVA a.s., COLORLAK, a.s., VIPAX, a.s., Orienta Czech s.r.o., MIONET s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., ELEKON, s.r.o., TRANSFER International Staff s.r.o., Smurfit Westrock Olomouc s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, STAVOKLIMA s.r.o., FERMAT CZ s.r.o., O.K. solution, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Balení zásilek, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Skladník / Skladnice, Kovář / Kovářka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Mechanik / Mechanička, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Frézař / Frézařka, Karosář / Karosářka, Kontrolor / Kontrolorka, Lisař / Lisařka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Strojník / Strojnice, Inženýr / inženýrka ve výrobě, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Elektronik / Elektronička, Strojní mechanik / mechanička, Technik / technička kvality

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nový Jičín, Slavkov u Brna, Přerov, Kroměříž, Hranice, okres Přerov, Valašské Meziříčí, Zlín, Vyškov, Slavonín, Olomouc, Uherské Hradiště, Kvasice, Lipník nad Bečvou, Neubuz, Prostějov, centrum, Olomouc, Vsetín, Šenov u Nového Jičína, Hejčín, Olomouc, Veselí nad Moravou, Odry, Prostějov, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Lukov, okres Zlín, Otrokovice, Hněvotín, Holice, Olomouc, Kyjov, okres Hodonín

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

měsíční