Dělník Svozu

České Libchavy
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Dělník / Dělnice
České Libchavy
192 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
319 nabídek
Zobrazit
Práce
České Libchavy
2104 nabídek
Zobrazit
Firma
EKOLA České Libchavy s.r.o.
Lokalita
České Libchavy Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Základní
Vhodné také pro
cizince,
absolventy

O nás

Společnost EKOLA České Libchavy s.r.o. poskytující služby v odpadovém
hospodářství a facility managementu hledá zaměstnance pro obsazení

Náplň práce:

  • výsyp odpadu z přistavených nádob na svozových trasách
  •  obsluha a údržba svěřených zařízení

Co od Vás očekáváme:

  • dobrý zdravotní stav
  •  smysl pro zodpovědnost
  •  manuální zručnost

Co Vám můžeme nabídnout:

  • jistotu práce ve stabilní společnosti s potenciálem dalšího rozvoje
  •  hlavní pracovní poměr bez nutnosti cestovat
  •  finanční ohodnocení odpovídající dané pozici
  •  systém firemních benefitů
  •  možnost zaškolení a následného zvyšování profesní kvalifikace hrazené
  • zaměstnavatelem

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Skladník

SITIL BOHEMIA, s.r.o. | SITIL BOHEMIA, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kurýr - DPD

AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Kurýr pro rozvoz balíčků - pro OZP - Hradec Králové

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič/ka sk. C

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Lanškroun Lanškroun
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič dodávky sk. B (řidič do 3,5t)

Ladislav Skrbek | Ladislav Skrbek | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Logistický/á operátor/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Letohrad Letohrad
  • 34 000 – 36 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič/ka skup. C, vozidlo do 16t

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič skupiny "C" - 32.500,- Kč měsíčně

CROSSDOCK GROUP s.r.o. | CROSSDOCK GROUP s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič Nákladních Vozidel (m/ž)

LZ STAVBY A DEMOLICE s.r.o. | LZ STAVBY A DEMOLICE s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník - Nové Město nad Metují

KAMAT spol. s r.o. | KAMAT spol. s r.o. | Krčín, Nové Město nad Metují Krčín, Nové Město nad Metují
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník/skladnice (Pardubice)

LKQ CZ s.r.o. | LKQ CZ s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Skladník Hradec Králové

RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovník Skladu/Expedice - Skladník

AUTOROZVODY s.r.o. | AUTOROZVODY s.r.o. | Dolní Roveň Dolní Roveň
  • 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Dělníci/svozy zajištěny

PowerJob s.r.o. | PowerJob s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Dělníci Svozu Odpadů

Technické služby Beroun, s.r.o. | Technické služby Beroun, s.r… | Beroun Beroun
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Dělníci svozu odpadu

TS Valašské Meziříčí s.r.o. | TS Valašské Meziříčí s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 73 – 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Dělnik svozu (popelář)

Technické služby města Duchcova, s.r.o. | Technické služby města… | Duchcov Duchcov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Dělník svozu odpadu

SmP - Odpady a.s. | SmP - Odpady a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 22 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Dělník / Dělnice Svozu

Hradecké služby a.s. | Hradecké služby a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. června

Dělník svozu odpadu

SmP - Odpady a.s. | SmP - Odpady a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Dělník / Dělnice Svozu

Hradecké služby a.s. | Hradecké služby a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Dělník Svozu Odpadů

EKOLA České Libchavy s.r.o. | EKOLA České Libchavy s.r.o. | České Libchavy České Libchavy
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Dělník Svozu Odpadů

EKOLA České Libchavy s.r.o. | EKOLA České Libchavy s.r.o. | České Libchavy České Libchavy
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Dělníci na svoz odpadu

JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | Slavičín Slavičín
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. července

Dělník Svozu (Popelář)

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Lomnice nad Popelkou Lomnice nad Popelkou
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Dělník svozu odpadu

SmP - Odpady a.s. | SmP - Odpady a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 22 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Dělník Svozu Odpadů

EKOLA České Libchavy s.r.o. | EKOLA České Libchavy s.r.o. | Lanškroun Lanškroun
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Dělník Svozu Odpadů

EKOLA České Libchavy s.r.o. | EKOLA České Libchavy s.r.o. | České Libchavy České Libchavy
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Dělníci svozu odpadů

CHETES s.r.o. | CHETES s.r.o. | Cheb Cheb
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Dělníci na svoz odpadu

JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | Slavičín Slavičín
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. června

Dělník Svozu (Popelář)

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Košťálov Košťálov
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Dělník Svozu (Popelář)

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Košťálov Košťálov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Dělník Svozu Odpadů

EKOLA České Libchavy s.r.o. | EKOLA České Libchavy s.r.o. | České Libchavy České Libchavy
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Dělník Svozu (Popelář)

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Lomnice nad Popelkou Lomnice nad Popelkou
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Dělník svozu odpadu

TS Valašské Meziříčí s.r.o. | TS Valašské Meziříčí s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 83 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Dělník Svozu Odpadů

EKOLA České Libchavy s.r.o. | EKOLA České Libchavy s.r.o. | České Libchavy České Libchavy
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Dělník Svozu (Popelář)

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Košťálov Košťálov
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

Dělník svozu odpadů

Odpady-Třídění-Recyklace a.s. | Odpady-Třídění-Recyklace a.s. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 24 040 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 27. října

Dělníci na svoz odpadu

JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | Slavičín Slavičín
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. března

Dělník Svozu (Popelář)

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Košťálov Košťálov
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Dělník na svoz odpadu

JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | Luhačovice Luhačovice
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. července

Dělník Svozu (Popelář)

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Lomnice nad Popelkou Lomnice nad Popelkou
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Dělník Svozu Odpadů

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Hrádek nad Nisou Hrádek nad Nisou
  • 85 – 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Dělník svozu odpadu

Západočeské komunální služby a.s. | Západočeské komunální služby… | Holýšov Holýšov
  • 90 – 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Dělníci na svoz odpadu

JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | JOGA LUHAČOVICE, s.r.o. | Slavičín Slavičín
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Dělník Svozu (Popelář)

Severočeské komunální služby s.r.o. | Severočeské komunální služby… | Košťálov Košťálov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Dělník/dělnice svozu odpadu

SmP - Odpady a.s. | SmP - Odpady a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 21 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Dělník/dělnice svozu odpadu

SmP - Odpady a.s. | SmP - Odpady a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 21 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Dělník/dělnice svozu odpadu

SmP - Odpady a.s. | SmP - Odpady a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Dělník ve výrobě - svoz zajištěn

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 28 500 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. února

Elektrikář (práce v zahraničí)

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Dolní Bojanovice Dolní Bojanovice
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. srpna

Skladník manipulant

TROX Tech-Trade, s.r.o. | TROX Tech-Trade, s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Dispečer (Jičín)

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Jičín Jičín
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Stavební dělník

ADMONTSTAV s.r.o. | ADMONTSTAV s.r.o. | Teplice Teplice
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. srpna

Pomocný stavební dělník

ADMONTSTAV s.r.o. | ADMONTSTAV s.r.o. | Teplice Teplice
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. srpna

Zedník

ADMONTSTAV s.r.o. | ADMONTSTAV s.r.o. | Teplice Teplice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. srpna

Nástrojář

"Slévárna hliníku s.r.o." | "Slévárna hliníku s.r.o." | Nový Bor Nový Bor
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Všeobecná účetní

Provodínské písky a.s. | Provodínské písky a.s. | Provodín Provodín
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Prodavač/ka potravin

NEJLEVNĚJŠÍ POTRAVINY s.r.o. | NEJLEVNĚJŠÍ POTRAVINY s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Seřizovač/ka

ESW Bohemia k.s. | ESW Bohemia k.s. | Košice, Tábor Košice, Tábor
  • od 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

*STRÁŽNÁ/Ý - Žďár n.S.

Josef Šilhan | Josef Šilhan | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Strojník / Řidič Mechanizace

EKOLA České Libchavy s.r.o. | EKOLA České Libchavy s.r.o. | České Libchavy České Libchavy
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Specialista dohledatelnosti dat (I PRO ABSOLVENTY)

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 40 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. srpna

Projektant TZB 

Novitim s.r.o. | Novitim s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 26 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. srpna

Vývojář HW

VIS IT, s.r.o. | VIS IT, s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 50 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. srpna

Operátor CNC - Liberec

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Liberec Liberec
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
SIMIX GROUP s.r.o., Krajské ředitelství policie Olomouckého kraje, INDEX NOSLUŠ s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., XXXLutz, KOH-I-NOOR PONAS s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., PPL CZ s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., SITIL BOHEMIA, s.r.o., NIKA Logistics a.s., AUTO HKZ s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., PEARS HEALTH CYBER, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., K energo s.r.o., OZM Research s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., TextilEco a.s., Lead - HR Services s.r.o., Šmídl s.r.o., RKO GROUP a.s., Správa železnic, státní organizace, AUTODOPRAVA SIEGL s.r.o., Comac jobs s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, BLAKAR TRANS s.r.o., O.K. solution, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., C.S.CARGO a.s., ZLKL, s. r. o., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., Ladislav Skrbek, CRI ameba.eu, s.r.o., M.Preymesser logistika, spol. s r.o., LKQ CZ s.r.o., RESRG Automotive CZ s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., KYB Manufacturing Czech s.r.o., CROSSDOCK GROUP s.r.o., ERGOTEP, družstvo, Česká pošta, s.p., LZ STAVBY A DEMOLICE s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., KAMAT spol. s r.o., RAVEN CZ a.s., DoDo Czech s.r.o., Martin Transport s.r.o., AUTOROZVODY s.r.o., St. Gabriel s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Balení zásilek, Dispečer / Dispečerka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Silničář / Silničářka, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Specialista / specialistka plánování, Speditér / Speditérka, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Prodavač / Prodavačka, Mechanik / Mechanička, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Revizní technik / technička, Rozpočtář / Rozpočtářka, Automechanik / Automechanička, Mistr / Mistrová, Opravář / Opravářka, Strojník / strojnice, Operátor / operátorka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Policista / Policistka, Aranžér / Aranžérka, Elektronik / Elektronička, Diagnostik / Diagnostička, Administrátor / Administrátorka veřejných zakázek, Analytik / analytička logistických procesů, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Choceň, Šumperk, Hradec Králové, Pardubice, Horní Předměstí, Polička, Ústí nad Orlicí, Pardubičky, Pardubice, Pouchov, Hradec Králové, Chrudim III, Chrudim, Náchod, Lanškroun, Chrudim, Litomyšlské Předměstí, Vysoké Mýto, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Mohelnice, okres Šumperk, Rychnov nad Kněžnou, Staré Hradiště, Letohrad, Linhartice, Sušice, Moravská Třebová, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Záboří, Proseč, okres Chrudim, Žamberk, Svitavy, Vysoké Mýto, Krčín, Nové Město nad Metují, Týniště nad Orlicí, Kukleny, Hradec Králové, Dolní Roveň, Solnice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?