Topenář/ka

Kladno
30.000 – 45.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Stavebnictví a realitní služby
1123 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
688 nabídek
Zobrazit
Instalatér a topenář / Instalatérka a topenářka
Kladno
21 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
218 nabídek
Zobrazit
Práce
Kladno
5886 nabídek
Zobrazit
Firma
EUROGAS a.s.
Lokalita
Kladno Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Vhodné také pro
cizince

Nabízíme:

  • 25 dní dovolené
  • stravenky
  • příspěvek na penzijní pojištění
  • prémie

Kontakt telefonicky, e-mailem, nebo osobně po předchozí telefonické domluvě.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Stavbyvedoucí (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Přípravář staveb (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obchodník s nemovitostmi

EVROPA services Czech s.r.o. | EVROPA services Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 50 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Instalatér - Topenář

CigDus s.r.o. | CigDus s.r.o. | Praha Praha
  • 55 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Stavbyvedoucí - kotelny

CigDus s.r.o. | CigDus s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Přípravář staveb

CigDus s.r.o. | CigDus s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Stavbyvedoucí

CigDus s.r.o. | CigDus s.r.o. | Praha Praha
  • 80 000 – 110 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Stavbyvedoucí/Mistr

HLAVA - STAVBY s.r.o. | HLAVA - STAVBY s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Obchodní zástupce B2B

ABAKRON, s.r.o. | ABAKRON, s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Technický pracovník/ce - Správa Praha

Ředitelství silnic a dálnic s. p. | Ředitelství silnic a dálnic s… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Rental manager - světelné dekorace

Svítící písmena s.r.o. | Svítící písmena s.r.o. | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Technical Design Manager

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Stavbyvedoucí

MAX FITNESS CZ s.r.o. | MAX FITNESS CZ s.r.o. | Praha Praha
  • 80 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Topenář/-Ka

SDU servis s.r.o. | SDU servis s.r.o. | Opava Opava
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Topenář/Ka

SDU servis s.r.o. | SDU servis s.r.o. | Opava Opava
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Topenář/ka

DŘEVOSTAVBY POSPÍŠIL s.r.o. | DŘEVOSTAVBY POSPÍŠIL s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Instalatér/ka - topenář/ka

Instal Hanousek s.r.o. | Instal Hanousek s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. listopadu

Instalatér/Ka, Topenář/Ka

PEDOTHERM Moravia spol. s r. o. | PEDOTHERM Moravia spol. s r.… | Bohuslavice, Opava Bohuslavice, Opava
  • od 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Instalatér/ka, topenář/ka

Nemocnice Šumperk a.s. | Nemocnice Šumperk a.s. | Šumperk Šumperk
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Instalatér/ka - topenář/ka

Ventos Energy Solutions, a.s. | Ventos Energy Solutions, a.s. | Rumburk Rumburk
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Instalatér - topenář/ka

Pavel Lapáček | Pavel Lapáček | Raná, Chrudim Raná, Chrudim
  • 44 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Instalatér/ka - topenář/ka

IVT kompletní servis, s.r.o. | IVT kompletní servis, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. října

Instalatér/ka - topenář/ka

Instal Hanousek s.r.o. | Instal Hanousek s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Instalatér-ka/Topenář-ka

IBEKR s.r.o. | IBEKR s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Instalatér/ka - topenář/ka

PETRA Havarijní s.r.o. | PETRA Havarijní s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Instalatér/ka - topenář/ka

Ventos Energy Solutions, a.s. | Ventos Energy Solutions, a.s. | Rumburk Rumburk
  • 21 500 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. října

Instalatér/ka - topenář/ka

FIKO-INSTAL s.r.o. | FIKO-INSTAL s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Instalatér/ka - topenář/ka

Ministerstvo obrany | Ministerstvo obrany | Město Libavá Město Libavá
  • 29 960 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Topenář-Ka, Vodař-Ka

VODOTOP FM s.r.o. | VODOTOP FM s.r.o. | Baška Baška
  • od 140 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Topenář/ka - instalatér/ka

Václav Procházka | Václav Procházka | Cheb Cheb
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Instalatér/ka - topenář/ka

JPP Development Group s.r.o. | JPP Development Group s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. října

Instalatér/ka - topenář/ka

CHETES s.r.o. | CHETES s.r.o. | Cheb Cheb
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Instalatér/ka topenář/ka

FIKO-INSTAL s.r.o. | FIKO-INSTAL s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Topenář - instalatér/ka

ENTES CONSULTING spol. s r.o. | ENTES CONSULTING spol. s r.o. | Šumperk Šumperk
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. srpna

Instalatér/ka - topenář/ka

PETRA Havarijní s.r.o. | PETRA Havarijní s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Instalatér/ka, topenář/ka

RETO, spol. s r.o. | RETO, spol. s r.o. | Děčín Děčín
  • 29 500 – 34 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Instalatér/ka - topenář

Ministerstvo obrany | Ministerstvo obrany | Bochoř Bochoř
  • 29 960 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Topenář

C + V Instalatérské práce s.r.o. | C + V Instalatérské práce s.r… | Plzeň Plzeň
  • od 28 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Topenář

HELION.CZ s.r.o. | HELION.CZ s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 18 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Topenář

KLIMA - ELEKTRON s.r.o. | KLIMA - ELEKTRON s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 18 500 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Topenář

IT Profi s.r.o. | IT Profi s.r.o. | Vimperk Vimperk
  • do 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Topenář

TEZA, s. r. o. | TEZA, s. r. o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 27 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Topenář

František Doležal | František Doležal | Česká Lípa Česká Lípa
  • 28 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Topenář

SDU servis s.r.o. | SDU servis s.r.o. | Opava Opava
  • 23 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Topenář

PROPULS SOLAR s.r.o. | PROPULS SOLAR s.r.o. | Načešice Načešice
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Topenář

Nemocnice Vyškov, příspěvková organizace | Nemocnice Vyškov, příspěvková… | Vyškov Vyškov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Topenář

TZB PRO s.r.o. | TZB PRO s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Topenář

SYSTHERM s.r.o. | SYSTHERM s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. dubna

Topenář

Nemocnice Vyškov, příspěvková organizace | Nemocnice Vyškov, příspěvková… | Vyškov Vyškov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Topenář

LIBERTOP s.r.o. | LIBERTOP s.r.o. | Liberec Liberec
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Topenář

SYSTHERM s.r.o. | SYSTHERM s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Topenář

PERMONT&CO. s.r.o. | PERMONT&CO. s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • do 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Administrativní pracovník/ce

Velvyslanectví Brazilské federativní republiky | Velvyslanectví Brazilské… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 53 298 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Číšníci a servírky

WIC Prague a.s. | WIC Prague a.s. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • do 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Zubní instrumentáři

Zubní péče s.r.o. | Zubní péče s.r.o. | Modřany, Praha Modřany, Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Pracovníci přípravy tisku

MAFRA, a.s. | MAFRA, a.s. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 28 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Software Engineer

CGI IT Czech Republic s.r.o. | CGI IT Czech Republic s.r.o. | Řeporyje, Praha Řeporyje, Praha
  • do 69 248 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Pomocný pravocník - Řidič

Velvyslanectví Brazilské federativní republiky | Velvyslanectví Brazilské… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 48 126 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Servisní technici

TULI - FORM s.r.o. | TULI - FORM s.r.o. | Běchovice, Praha Běchovice, Praha
  • 38 000 – 58 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

QEHS Engineer

Landis+Gyr s.r.o. | Landis+Gyr s.r.o. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • do 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Hospodyně v domácnostech

Ing. Jana Koblížková | Ing. Jana Koblížková | Brno Brno
  • do 21 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Zubní lékaři

Zubní péče s.r.o. | Zubní péče s.r.o. | Modřany, Praha Modřany, Praha
  • do 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Číšníci a servírky

PARKHOTEL HOLEŠOVICE s.r.o. | PARKHOTEL HOLEŠOVICE s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 24 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Finance Associate

SAP Services s.r.o. | SAP Services s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • do 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Personalista/Personalistka

PM-Bays, s.r.o. | PM-Bays, s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Elektromechanici

TULI - FORM s.r.o. | TULI - FORM s.r.o. | Běchovice, Praha Běchovice, Praha
  • 38 000 – 58 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. července

Event asistent/ka - pozice pro OZP

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 13. srpna

Konstruktér v zakázkové výrobě rodinné firmy

Rovyna, s.r.o. | Rovyna, s.r.o. | Rojšín, Brloh, Český Krumlov Rojšín, Brloh, Český Krumlov
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. srpna

Picker a balič objednávek pro e-shop

Apolo77 s.r.o. | Apolo77 s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • 33 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., Věra Pietrasová, PBW GROUP s.r.o., ARAMARK, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Elektrizace železnic Praha a.s., LEPŠÍ PRÁCE a.s., EVROPA services Czech s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Metrostav a.s., JISTU recruitment s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., ISG Personalmanagement s.r.o., Andrea Kovářová, CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., CigDus s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., VEHEN s.r.o., HLAVA - STAVBY s.r.o., Oblastní muzeum Praha - východ, příspěvková organizace, FAnn Retail, a.s., ELPO, kabelové sítě VN a NN, s.r.o., Regmont EU s.r.o., JOBSTART s.r.o., ABAKRON, s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Skanska a.s., IMCA CZ s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Ředitelství silnic a dálnic s. p., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Zdeněk Brož, PROMSAT CZ s.r.o., OBI Česká republika s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Svítící písmena s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., ČEZ, a. s., MAX FITNESS CZ s.r.o., O2 Czech Republic a.s., Rekomont, a. s., Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s., AC Jobs, s.r.o., VAŠE SLUNCE a.s., ČESKÁ TELEVIZE, Evolution CZ s.r.o., SOLIDUM monolitické konstrukce s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Recepční, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Disponent / disponentka dopravy, Logistik / Logistička, Pracovník / pracovnice letového provozu, Řidič / Řidička, Řídící letového provozu, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Makléř / Makléřka, Kuchař / Kuchařka, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Obchodník / Obchodnice, Vedoucí obchodu, Chůva dětí, Uklízeč / Uklízečka, Architekt / Architektka, Mistr / Mistrová, Obsluha strojů, Pomocný pracovník / pracovnice ve stavebnictví, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Realitní makléř / makléřka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Jednatel / Jednatelka, Marketingový manažer / manažerka, Obchodní ředitel / ředitelka (CSO), Oblastní ředitel / ředitelka, Projektový / projektová manažerka, Pedagogický asistent / asistentka, Sociolog / Socioložka, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Vychovatel / Vychovatelka, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Pracovník / pracovnice úklidové služby, Speciální pedagog / pedagožka, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka, Konzultant / Konzultantka v technických oborech

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Nusle, Praha, Ruzyně, Praha, Kladno, Třebonice, Praha, Panenské Břežany, Stodůlky, Praha, Celá ČR, Prosek, Praha, Letňany, Praha, Krč, Praha, Bubeneč, Praha, Vysočany, Praha, Husinec, okres Praha-východ, Smíchov, Praha, Michle, Praha, Nové Město, Praha, Beroun, Podolí, Praha, Libeň, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?