Dispečer / Dispećerka Dopravy

Nová Paka
25.000 – 30.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Dispečer / Dispečerka
Nová Paka
10 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
330 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
172 nabídek
Zobrazit
Práce
Nová Paka
2162 nabídek
Zobrazit
Firma
ABF Logistic s.r.o.
Lokalita
Nová Paka Zobrazit na mapě

Zaměstnanecké výhody:

  • příspěvek na dopravu,služební telefon,

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Ekolog

Silnice LK a.s. | Silnice LK a.s. | Rýnovice, Jablonec nad Nisou Rýnovice, Jablonec nad Nisou
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Účetní, 5 týdnů dovolené

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Mzdová účetní, 5 týdnů dovolené

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší

Skladník Hradec Králové

RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Montážní technik

FiberTech s.r.o. | FiberTech s.r.o. | Živanice Živanice
  • 31 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obsluha VZV

TREVOS Košťálov s.r.o. | TREVOS Košťálov s.r.o. | Semily Semily
  • 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Kurýr - DPD

AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Účetní

EPOS, s.r.o. | EPOS, s.r.o. | Hradec Králové, centrum Hradec Králové, centrum
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 12. dubna

📞 Telefonista. Hradec Králové. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Specialista pro zákazníky T-Mobile (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Nový Hradec Králové, Hradec Králové Nový Hradec Králové, Hradec…
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič,Kurýr

Martin Kotlarik | Martin Kotlarik | Liberec XIX-Horní Hanychov, Liberec Liberec XIX-Horní Hanychov,…
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Kurýr pro rozvoz balíčků - pro OZP - Hradec Králové

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Rozvozce + obchodní zástupce

Tanetgastro s.r.o. | Tanetgastro s.r.o. | Příšovice Příšovice
  • 32 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista expedice - kompletář

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Daliměřice, Turnov Daliměřice, Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Dispečer / Dispečerka Dopravy

AGRUPA solutions s.r.o. | AGRUPA solutions s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Dispečer / Dispečerka Dopravy

SPI Factory s.r.o. | SPI Factory s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Dispečer / dispečerka dopravy

GOIS Logistics s.r.o. | GOIS Logistics s.r.o. | Pohoří, Rychnov nad Kněžnou Pohoří, Rychnov nad Kněžnou
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. února

Dispečer / Dispečerka Dopravy

Aktiv Look s.r.o. | Aktiv Look s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Dispečer/Dispečerka Dopravy

Frýdecká skládka, a.s. | Frýdecká skládka, a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Dispečer / Dispečerka Dopravy

SPI Factory s.r.o. | SPI Factory s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Dispečer / Dispečerka Dopravy

SPI Factory s.r.o. | SPI Factory s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. prosince

Dispečer / Dispečerka Dopravy

Aktiv Look s.r.o. | Aktiv Look s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • do 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Dispečer / Dispečerka Dopravy

SPI Factory s.r.o. | SPI Factory s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. prosince

Dispečer / dispečerka dopravy

HÁJEK - CZ s.r.o. | HÁJEK - CZ s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Dispečer / Dispečerka Dopravy

Aktiv Look s.r.o. | Aktiv Look s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Dispečer/dispečerka dopravy

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 18 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Dispečer/dispečerka dopravy

ARRIVA MORAVA a.s. | ARRIVA MORAVA a.s. | Přerov Přerov
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Dispečer / Dispečerka Dopravy

SKALIČAN a.s. | SKALIČAN a.s. | Česká Skalice Česká Skalice
  • do 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Dispečer - dispečerka autobusové dopravy

KAD,spol. s r.o. Krkonošská automobilová doprava Vrchlabí nebo ve zkratce: KAD spol. s r.o. | KAD,spol. s r.o. Krkonošská… | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Dispečer/Dispečerka Kamionové Dopravy

TRANSPORTE RICHTER s.r.o. | TRANSPORTE RICHTER s.r.o. | Ševětín Ševětín
  • do 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. března

Dispečer/dispečerka Kamionové Dopravy

TRANSPORTE RICHTER s.r.o. | TRANSPORTE RICHTER s.r.o. | Doubravice, České Budějovice Doubravice, České Budějovice
  • 25 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Skladník - řidič VZV

STABE GROUP s.r.o. | STABE GROUP s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Zástupce vedoucího prodejny

STABE GROUP s.r.o. | STABE GROUP s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Provozní hotelu

HotCZ s.r.o. | HotCZ s.r.o. | Stožec Stožec
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Asistent/ka pedagoga

Mateřská škola Lom u Tachova, okres Tachov, příspěvková organizace | Mateřská škola Lom u Tachova,… | Lom u Tachova Lom u Tachova
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Učitel/ka MŠ

Mateřská škola Lom u Tachova, okres Tachov, příspěvková organizace | Mateřská škola Lom u Tachova,… | Lom u Tachova Lom u Tachova
  • od 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Uklízeč/ka

UBYTOVNY Bor s.r.o. | UBYTOVNY Bor s.r.o. | Bor Bor
  • 20 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Magistr/A V Lékárně

SLAKS group s.r.o. | SLAKS group s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 56 759 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Provozář

Ministerstvo obrany | Ministerstvo obrany | Hradiště, Karlovy Vary Hradiště, Karlovy Vary
  • 23 000 – 30 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Řidič motorových vozidel

Ministerstvo obrany | Ministerstvo obrany | Hradiště, Karlovy Vary Hradiště, Karlovy Vary
  • 18 500 – 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Kuchař/ka

Národní dům provozní, s.r.o. | Národní dům provozní, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Úředník odboru investic

Karlovarský kraj | Karlovarský kraj | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 27 360 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Učitel/ka

Střední škola Euroinstitut v Karlovarském kraji | Střední škola Euroinstitut v… | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • od 30 930 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Optometrista

DR. OPTIK s.r.o. | DR. OPTIK s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Kuchařka

TERRALUX s.r.o. | TERRALUX s.r.o. | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • 27 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Asistent/Ka Prodeje Vozidel

AUTO KÁPL s.r.o. | AUTO KÁPL s.r.o. | Dobev Dobev
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Sociální pracovník/pracovnice

Anděl Strážný, z.ú. | Anděl Strážný, z.ú. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 33 000 – 36 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Kuchař/ka

Regata Čechy, a.s. | Regata Čechy, a.s. | Doksy, Česká Lípa Doksy, Česká Lípa
  • 33 000 – 41 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Číšník/servírka

Regata Čechy, a.s. | Regata Čechy, a.s. | Doksy, Česká Lípa Doksy, Česká Lípa
  • 26 200 – 31 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Dekorace různými technikami

Český porcelán, akciová společnost | Český porcelán, akciová… | Dubí Dubí
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Učitel/učitelka

Základní škola s rozšířeným vyučováním informatiky a výpočetní techniky, Teplice, Plynárenská 2953 | Základní škola s rozšířeným… | Teplice Teplice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Učitel/ka - matematika, fyzika

Základní škola s rozšířeným vyučováním informatiky a výpočetní techniky, Teplice, Plynárenská 2953 | Základní škola s rozšířeným… | Teplice Teplice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Keramik - lepení, retuš oušek

Český porcelán, akciová společnost | Český porcelán, akciová… | Dubí Dubí
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Pomocný kuchař/ka

FIT GASTRO s.r.o. | FIT GASTRO s.r.o. | Holešov Holešov
  • 21 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Samostatný kuchař/ka

FIT GASTRO s.r.o. | FIT GASTRO s.r.o. | Holešov Holešov
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Pracovník/ce montáže

SP WERKO s.r.o. | SP WERKO s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Psycholog ve školském zařízení

Výchovný ústav, středisko výchovné péče HELP, základní škola a střední škola, Střílky, Zámecká 107 | Výchovný ústav, středisko… | Střílky Střílky
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Kuchař/ka

Sejdali Dželadini | Sejdali Dželadini | Kroměříž Kroměříž
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Pomocní dělníci ve výrobě

EKLEONA s.r.o. | EKLEONA s.r.o. | Olší, Brno-venkov Olší, Brno-venkov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Truhlář

Chráněná dílna ToZařídíme s.r.o. | Chráněná dílna ToZařídíme s.r… | Kuřim Kuřim
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Operátor výroby

MARKER CZ s.r.o. | MARKER CZ s.r.o. | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • od 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Silnice LK a.s., G & P Quality Management s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., ManpowerGroup s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Jitka Květenská s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Minit, s.r.o., Crocodille ČR, DoDo Czech s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., Advantage Consulting, s.r.o., FiberTech s.r.o., WOHN - BAU s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., TOORS CZ s.r.o., ADECCO spol.s r.o., St. Gabriel s.r.o., TREVOS Košťálov s.r.o., YATE spol. s r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Go Digital! a.s., PPL CZ s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., C.S.CARGO a.s., 21 Consult Group s.r.o., AUTO HKZ s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Česká spořitelna, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., Správa železnic, státní organizace, EPOS, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., AUTODOPRAVA SIEGL s.r.o., Delirest services s.r.o., Empty Spaces s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, BLAKAR TRANS s.r.o., Alerta s.r.o., Martin Kotlarik, MLÝN PERNER SVIJANY, spol. s r. o., INTERACTION s.r.o., PERNÍK s.r.o., Tanetgastro s.r.o., Vojtěch Kazda, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., KAMAX s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Manažer / manažerka logistiky, Operátor / operátorka expedice, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Účetní, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Řezbář / Řezbářka, Uklízeč / Uklízečka, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Obchodní manažer / manažerka, Kontrolor / Kontrolorka, Ekolog / Ekoložka, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Specialista / specialistka kvality, Elektronik / Elektronička, Diagnostik / Diagnostička, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Mladá Boleslav, Hradec Králové, Nymburk, Trutnov, Liberec, Žiželice, okres Kolín, Dolní Staré Město, Trutnov, Dobrovice, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Pouchov, Hradec Králové, Celá ČR, Kukleny, Hradec Králové, Živanice, Turnov, Jablonec nad Nisou, Nový Bydžov, Semily, Vrchlabí, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Jičín, Poděbrady, Náchod, Jablonec nad Jizerou, Libáň, Velké Poříčí, Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav, Hradec Králové, centrum, Střední Předměstí, Trutnov, Liberec XIX-Horní Hanychov, Liberec, Svijany, Těchlovice, okres Hradec Králové, Příšovice, Nová Paka, Daliměřice, Turnov, Chlumec nad Cidlinou

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI