Fakturant/Ka-Recepční

Český Dub
27.000 – 32.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost HPQ - Plast, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Administrativa, zákaznický servis
93 nabídek
Zobrazit
Fakturant / Fakturantka
Český Dub
1 nabídka
Zobrazit
Bankovnictví, finance a pojišťovnictví
53 nabídek
Zobrazit
Práce
Český Dub
1497 nabídek
Zobrazit
Firma
HPQ - Plast, s.r.o.
Lokalita
Český Dub Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Pracovní náplň:

  • Chod recepce výrobní společnosti
  • Fakturace přijatých a vydaných faktur
  • Vedení pokladny
  • Evidence pracovních oděvů včetně výdeje zaměstnancům, evidence a zajišťování obědů
  • Organizace firemních vozidel pro služební cesty

Požadujeme:

  • SŠ vzdělání zakončené maturitní zkouškou
  • Znalost MS Office, Outlook, Excel, Word
  • Znalost Aj popř. NJ na komunikativní úrovni
  • Řidičské osvědčení sk. B
  • Příjemné vystupování, spolehlivost, vstřícnost

Nabízíme:

  • zaměstnání na hlavní pracovní poměr
  • odpovídající finanční ohodnocení dle zkušeností a praxe
  • možnost dalšího vzdělávání a rozšíření kvalifikace
  • jazykové vzdělávání
  • příspěvek na stravování
  • 4 dny dovolené navíc

Mzda dle zkušeností a praxe 27.000 – 32.000,– Kč.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obchodník s nemovitostmi

Marie Kučerová | Marie Kučerová | Nový Bor Nový Bor
  • 80 000 – 240 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Samostatná/ý účetní

Zoo Liberec, příspěvková organizace | Zoo Liberec, příspěvková… | Liberec I-Staré Město, Liberec Liberec I-Staré Město, Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista prodeje T-Mobile plat 45.000,-

Alerta s.r.o. | Alerta s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Recepční - fakturant/ka

Rathgeber, k.s. | Rathgeber, k.s. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • 22 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. června

Recepční, Fakturant/ka

Auto Drásta s.r.o. | Auto Drásta s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 15 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Recepční, Fakturant/ka

METALO, s.r.o. | METALO, s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Fakturant/ka - recepční

HOUFEK a.s. | HOUFEK a.s. | Golčův Jeníkov Golčův Jeníkov
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Recepční, Fakturant/ka, Pokladní

DRU-MAS družstvo v likvidaci | DRU-MAS družstvo v likvidaci | Beroun Beroun
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Recepční, Fakturanti, Pokladní

DRU-MAS družstvo v likvidaci | DRU-MAS družstvo v likvidaci | Beroun Beroun
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Fakturant/ka

Jaromír David | Jaromír David | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Fakturant/ka

Charles Bridge Prague a.s. v likvidaci | Charles Bridge Prague a.s. v… | Nošovice Nošovice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Fakturant/ka

Ing. Zuzana Šabacká | Ing. Zuzana Šabacká | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Fakturant/ka

Mgr. Veronika Rudolfová, Ph.D. | Mgr. Veronika Rudolfová, Ph.D. | Tachov Tachov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Fakturant/ka

D N M company s.r.o. | D N M company s.r.o. | Koryčany Koryčany
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Fakturant/ka

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 16 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. července

Fakturant/ka

D N M company s.r.o. | D N M company s.r.o. | Koryčany Koryčany
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Fakturant/ka

EUROBEN, s.r.o. | EUROBEN, s.r.o. | Teplice Teplice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Fakturant/ka

Bartoňova pekárna s.r.o. | Bartoňova pekárna s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Fakturant/ka

FenStar s.r.o. | FenStar s.r.o. | Hodějice Hodějice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Fakturant/-Ka

POLYMED medical CZ, a.s. | POLYMED medical CZ, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Fakturant/ka

DI - METROS CZ družstvo | DI - METROS CZ družstvo | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 6 100 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. května

Fakturant/ka

RICOM energy s.r.o. | RICOM energy s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Fakturant/ka

Petr Hederer | Petr Hederer | Olomouc Olomouc
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Fakturant/ka

Petr Hederer | Petr Hederer | Olomouc Olomouc
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Fakturant/ka

DOS-SERVIS, s.r.o. | DOS-SERVIS, s.r.o. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Fakturant/ka

Lukáš Urbanec | Lukáš Urbanec | Ostrava Ostrava
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Fakturant/ka

Hortim-International, spol. s r.o. | Hortim-International, spol. s… | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Fakturant/ka

RenoSteel s.r.o. v likvidaci | RenoSteel s.r.o. v likvidaci | Kojetín, Přerov Kojetín, Přerov
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Fakturant/ka

abasto s.r.o. | abasto s.r.o. | Mníšek pod Brdy Mníšek pod Brdy
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Fakturant/ka

ZDEMAR Ústí nad Labem s.r.o. | ZDEMAR Ústí nad Labem s.r.o. | Chabařovice Chabařovice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Fakturant/ka

Instalatérské potřeby Šátek CZ s.r.o. | Instalatérské potřeby Šátek… | Kostelní Lhota Kostelní Lhota
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Fakturant/ka

LTZ Libštát s.r.o. | LTZ Libštát s.r.o. | Libštát Libštát
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Fakturant/ka

ENERTIG TECHNOLOGIES s.r.o. | ENERTIG TECHNOLOGIES s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Fakturant/ka

INTERNATIONAL LOGISTIC GATEWAY s.r.o. | INTERNATIONAL LOGISTIC… | Přerov Přerov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Fakturant/ka

Draht Produkt s.r.o. | Draht Produkt s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Fakturant/ka

JAFA ZEMĚDĚLSKÉ SLUŽBY s.r.o. | JAFA ZEMĚDĚLSKÉ SLUŽBY s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Fakturant/ka

Mgr. Pavel Knot | Mgr. Pavel Knot | Zlín Zlín
  • 100 – 120 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. července

Fakturant/ka

Gornicky Group s.r.o. | Gornicky Group s.r.o. | Vodňany Vodňany
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Fakturant/ka

SEOS FRUIT s.r.o. | SEOS FRUIT s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. července

Bezpečnostní Pracovník/Pracovnice

ČOS - Speciální servis s.r.o. | ČOS - Speciální servis s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Zootechnici

Zemědělské družstvo Rodvínov | Zemědělské družstvo Rodvínov | Jarošov nad Nežárkou Jarošov nad Nežárkou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Kuchař/minutkář - pizzař

VENEZIAFOOD s.r.o. | VENEZIAFOOD s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • od 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Kuchař/ka

SENIOR centrum Blansko, příspěvková organizace | SENIOR centrum Blansko,… | Blansko Blansko
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Kuchař

Základní škola a mateřská škola Rájec - Jestřebí, okres Blansko | Základní škola a mateřská… | Rájec-Jestřebí Rájec-Jestřebí
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Člen výjezdové skupiny

F.D.A. Bezpečnostní služba, s.r.o. | F.D.A. Bezpečnostní služba, s… | Blansko Blansko
  • 28 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Obchodní zástupci

TEDOX s.r.o. | TEDOX s.r.o. | Březnice, Příbram Březnice, Příbram
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Učitel/ka - speciální pedagog

Základní škola Dobříš, Lidická 384 | Základní škola Dobříš,… | Dobříš Dobříš
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Vedoucí vinotéky s vinárnou

LEASEFIN, s.r.o. | LEASEFIN, s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Soustružníci, frézaři

mirosal s.r.o. | mirosal s.r.o. | Příbram Příbram
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Učitel/ka ZŠ - matematika, fyzika

Základní škola a mateřská škola Chraštice | Základní škola a mateřská… | Chraštice Chraštice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Řidiči tahačů MKD

RT-Trans s.r.o. | RT-Trans s.r.o. | Drásov, Příbram Drásov, Příbram
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Obchodní referenti

TEDOX s.r.o. | TEDOX s.r.o. | Březnice, Příbram Březnice, Příbram
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Pracovníci v zemědělství

Jaromír Stehlík | Jaromír Stehlík | Rožmitál pod Třemšínem Rožmitál pod Třemšínem
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Provozní elektrikáři

J.J. elektroservis s.r.o. | J.J. elektroservis s.r.o. | Příbram Příbram
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Učitel/ka 1. stupně

Základní škola, Příbram VII, Bratří Čapků 279, příspěvková organizace | Základní škola, Příbram VII,… | Příbram Příbram
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Číšník/servírka

Jaroslav Starka | Jaroslav Starka | Příbram Příbram
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Rozpočtář/ka - účetní

Gymnázium, Český Brod, Vítězná 616 | Gymnázium, Český Brod,… | Český Brod Český Brod
  • 23 390 – 34 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Pokladní

KAPO spol. s r.o. | KAPO spol. s r.o. | Kolín Kolín
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Mechanik, obsluha stroje m/ž

Fasko Kdyně, s.r.o. | Fasko Kdyně, s.r.o. | Kdyně Kdyně
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Skladník/Skladnice

WW FLORA, a.s. | WW FLORA, a.s. | Plzeň Plzeň
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Prodavač/ka

Tuan Tran Minh | Tuan Tran Minh | Slaný Slaný
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Všeobecná Sestra/Bratr

SENIORPROJEKT s.r.o. | SENIORPROJEKT s.r.o. | Jevišovka Jevišovka
  • od 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Pomocná Síla Do Kuchyně

Hashem Safary | Hashem Safary | Břeclav Břeclav
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Pomocná Síla Do Kuchyně

Vystřelený Vočko s.r.o. | Vystřelený Vočko s.r.o. | Rabí Rabí
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Vedoucí stravování

STRAVBYT s.r.o. | STRAVBYT s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Prodavačka v bufetu

STRAVBYT s.r.o. | STRAVBYT s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • 19 700 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Staniční Sestra/Bratr

SENIORPROJEKT s.r.o. | SENIORPROJEKT s.r.o. | Jevišovka Jevišovka
  • od 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Řidič C+E

Repuls Logistics s.r.o. | Repuls Logistics s.r.o. | Valtice Valtice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Recepční

RUSTIKAL, s.r.o. | RUSTIKAL, s.r.o. | Hustopeče Hustopeče
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Zpracovatel masa

LINTAR Group s.r.o. | LINTAR Group s.r.o. | Vodňany Vodňany
  • 17 900 – 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Referent stř.vodního hospodářství

Technické služby Strakonice s.r.o. | Technické služby Strakonice s… | Strakonice Strakonice
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Kaufland Česká republika v.o.s., G & P Quality Management s.r.o., Marie Kučerová, HOFMANN WIZARD s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, Česká spořitelna, a.s., EVROPA services Czech s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ManpowerGroup s.r.o., Zoo Liberec, příspěvková organizace, DISPONERO s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Partners Financial Services, a.s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Mosolf Automobillogistik s.r.o., Waf-Waf Group s.r.o., Jan Holínka, Alerta s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Lázně Bělohrad a.s., Minit, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Recepční, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Nákupčí, Bankovní specialista / specialistka, Finanční analytik / analytička, Finanční poradce / poradkyně, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Finanční kontroling, Odborný asistent / asistentka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací makléř / makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Účetní, Číšník / Servírka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Provozní / F&B Manager, Marketingový asistent / asistentka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Realitní makléř / makléřka, Sociální pracovník / pracovnice, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Obchodní manažer / manažerka, Oblastní ředitel / ředitelka, Výkonný ředitel / ředitelka, Dispečer / Dispečerka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční specialista / specialistka, Specialista / specialistka kvality, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Jablonec nad Nisou, Varnsdorf, Liberec, Nový Bor, Vrchlabí, Bělá pod Bezdězem, Turnov, Celá ČR, Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav, Jičín, Česká Lípa, Mladá Boleslav, Liberec I-Staré Město, Liberec, Stráž pod Ralskem, Dobrovice, Benátky nad Jizerou, Liberec XXIII-Doubí, Liberec, Lázně Bělohrad, Frýdlant

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost