Řidič/Ka Vzv

Liberec
od 16.800 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost MK work s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Liberec
1414 nabídek
Zobrazit
Firma
MK work s.r.o.
Lokalita
Liberec Zobrazit na mapě

Průkaz na VZV – školení na VZV zajistíme
Hlásit se předem telefonicky od 9.00 do 12.00 hod.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Ekolog

Silnice LK a.s. | Silnice LK a.s. | Rýnovice, Jablonec nad Nisou Rýnovice, Jablonec nad Nisou
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Číšník / Servírka

HR Jítrava s.r.o. | HR Jítrava s.r.o. | Liberec Liberec
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Inženýr kvality (A1440)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Fyzioterapeut

EUC a.s. | EUC a.s. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Pracovník/ce v sociálních službách

APOSS Liberec, příspěvková organizace | APOSS Liberec, příspěvková… | Liberec Liberec
  • 26 450 – 36 850 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Osobní asistentka v domácnosti

Rodina24 z. ú. | Rodina24 z. ú. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 24 000 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Samostatná/ý účetní

Zoo Liberec, příspěvková organizace | Zoo Liberec, příspěvková… | Liberec I-Staré Město, Liberec Liberec I-Staré Město, Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič,Kurýr

Martin Kotlarik | Martin Kotlarik | Liberec XIX-Horní Hanychov, Liberec Liberec XIX-Horní Hanychov,…
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Konstruktér/ka (A2036)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Instalatér - voda (A1957)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Montér velkoplošných stanů a hal

CELTIMA s.r.o. | CELTIMA s.r.o. | Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec Liberec VIII-Dolní Hanychov,…
  • 30 850 – 35 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič,- ka VZV

AGROSTROJ Pelhřimov, a.s. | AGROSTROJ Pelhřimov, a.s. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 15 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Řidič/ka VZV

Manuvia People CZ a.s. | Manuvia People CZ a.s. | Kopřivnice Kopřivnice
  • od 18 935 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Řidič/-Ka Vzv

MATRIX a.s. | MATRIX a.s. | Třebešov Třebešov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Řidič/ka VZV

AGIVA temp s.r.o. "v likvidaci" | AGIVA temp s.r.o. "v… | Ostrava Ostrava
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Řidič/ka VZV

Hamé s.r.o. | Hamé s.r.o. | Babice, Uherské Hradiště Babice, Uherské Hradiště
  • od 102 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. června

Řidič/-Ka Vzv

PEPSICO CZ s.r.o. | PEPSICO CZ s.r.o. | Teplice nad Metují Teplice nad Metují
  • 14 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Řidič/ka VZV

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Hodonín Hodonín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Řidič/ka VZV

Ostravské opravny a strojírny, s.r.o. | Ostravské opravny a strojírny… | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Řidič/ka VZV

PORFIX Ostrava a.s. | PORFIX Ostrava a.s. | Ostrava Ostrava
  • od 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Řidič-Ka Vzv

FOS Opava, s.r.o. | FOS Opava, s.r.o. | Opava Opava
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Řidič/-Ka Vzv

SPEDITRANS Transport, s.r.o. | SPEDITRANS Transport, s.r.o. | Skřivany Skřivany
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Řidič/ka VZV

KATAFORESIS CZ, s.r.o. | KATAFORESIS CZ, s.r.o. | Dašice Dašice
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Řidič/-Ka Vzv

BEST, a.s. | BEST, a.s. | Chlumec nad Cidlinou Chlumec nad Cidlinou
  • 20 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Řidič/ka VZV

Eurometal Chotěboř spol. s r.o. | Eurometal Chotěboř spol. s r… | Chotěboř Chotěboř
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. července

Řidič/ka VZV

ALL-IMPEX a.s. | ALL-IMPEX a.s. | Pardubice Pardubice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Řidič/ka VZV

KASI FOUNDRY a.s. | KASI FOUNDRY a.s. | Chvaletice Chvaletice
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Řidič/ka VZV

KŠX - DELTA, s.r.o. | KŠX - DELTA, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 17 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Řidič(ka) VZV

GLOBAL LABOUR SERVICE s.r.o. | GLOBAL LABOUR SERVICE s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. prosince

Řidič/ka VZV

CIE Praga Louny, a.s. | CIE Praga Louny, a.s. | Louny Louny
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Řidič/ka VZV

Foundeik Metal s.r.o. | Foundeik Metal s.r.o. | Hlubočky Hlubočky
  • 21 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Řidič/ka VZV

Morava Wood Products s.r.o. | Morava Wood Products s.r.o. | Lužice, Olomouc Lužice, Olomouc
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Řidič/ka VZV

KRONOSPAN OSB, spol. s r.o. | KRONOSPAN OSB, spol. s r.o. | Jihlava Jihlava
  • do 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. května

Řidič/ka VZV

NOVÁK - papír, s.r.o. | NOVÁK - papír, s.r.o. | Peruc Peruc
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Řidič/Ka Vzv

MK work s.r.o. | MK work s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Řidič/Ka Vzv

MK work s.r.o. | MK work s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Řidič/Ka Vzv

MK work s.r.o. | MK work s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Řidič/Ka Vzv

MK work s.r.o. | MK work s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Řidič/Ka Vzv

Altamire Č.Budějovice s.r.o. | Altamire Č.Budějovice s.r.o. | Hůry Hůry
  • od 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič/ka VZV

PIKA, a.s. | PIKA, a.s. | Bzenec Bzenec
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Řidič/ka VZV

KASI FOUNDRY a.s. | KASI FOUNDRY a.s. | Chvaletice Chvaletice
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Řidič/ka VZV

2JCP Třebíč a.s. | 2JCP Třebíč a.s. | Třebíč Třebíč
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Řidič/ka VZV

PALETY ZAVŘEL s.r.o. | PALETY ZAVŘEL s.r.o. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Řidič/Ka Vzv

BEST, a.s. | BEST, a.s. | Štěpánovice, České Budějovice Štěpánovice, České Budějovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Řidič/ka VZV

NOVÁK - papír, s.r.o. | NOVÁK - papír, s.r.o. | Peruc Peruc
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Řidič/ka VZV

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Řidič/ka VZV

BOFILLEX s.r.o. | BOFILLEX s.r.o. | Březová, Sokolov Březová, Sokolov
  • 30 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Řidič/ka VZV

FUTURA AM s.r.o. | FUTURA AM s.r.o. | Rokycany Rokycany
  • 37 375 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Řidič/ka VZV

KASI FOUNDRY a.s. | KASI FOUNDRY a.s. | Chvaletice Chvaletice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Řidič-/ka VZV

TATRA METALURGIE a.s. | TATRA METALURGIE a.s. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 26 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. dubna

Kadeřník/Ce

Ta Le Trung | Ta Le Trung | Klatovy Klatovy
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Zedník

BSG - HOLDING s.r.o. | BSG - HOLDING s.r.o. | Předslav Předslav
  • 19 700 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Operátor výroby

EMP - Centauri, společnost s ručením omezeným | EMP - Centauri, společnost s… | Klatovy Klatovy
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Vedoucí oděvní výroby

2P SERVIS s.r.o. | 2P SERVIS s.r.o. | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Zpracovatelé Masa

RATAN STAV s.r.o. | RATAN STAV s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Zpracovatelé Masa

RATAN STAV s.r.o. | RATAN STAV s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pokojská

Hotel a Pivovar Belveder Železná Ruda s.r.o. | Hotel a Pivovar Belveder… | Železná Ruda Železná Ruda
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Kuchař/Ka

SOUDEK s.r.o. | SOUDEK s.r.o. | Modrava Modrava
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Obsluha

Hotel a Pivovar Belveder Železná Ruda s.r.o. | Hotel a Pivovar Belveder… | Železná Ruda Železná Ruda
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Dělník V Potravinářské Výrobě

Drůbežářský závod Klatovy a.s. | Drůbežářský závod Klatovy a.s. | Klatovy Klatovy
  • od 17 921 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pozice - referent majetku města

Město Žatec | Město Žatec | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • 19 730 – 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Operátor/ka výroby

Workforce Solutions s.r.o. | Workforce Solutions s.r.o. | Velemyšleves Velemyšleves
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Lékař/ka na odd. následné péče

Nemocnice Český Brod s.r.o. | Nemocnice Český Brod s.r.o. | Český Brod Český Brod
  • 100 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pomocník/ce v kuchyni kebab

Akhmadkhon Atakhujayev | Akhmadkhon Atakhujayev | Kolín Kolín
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pomocní montážní dělníci

Balkan developments s.r.o. | Balkan developments s.r.o. | Velký Osek Velký Osek
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Kuchař/ka

Nemocnice Český Brod s.r.o. | Nemocnice Český Brod s.r.o. | Český Brod Český Brod
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Obsluha rypadla

České lupkové závody, a.s. | České lupkové závody, a.s. | Nové Strašecí Nové Strašecí
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Prodavač/ka v kiosku

Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Kladno, Dubská | Střední odborná škola a… | Kladno Kladno
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Obchodní Zástupce

Víno Kovacs, s.r.o. | Víno Kovacs, s.r.o. | Novosedly, Břeclav Novosedly, Břeclav
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Vedoucí odbytu

Ondřejovická strojírna, a.s. | Ondřejovická strojírna, a.s. | Zlaté Hory Zlaté Hory
  • od 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Kuchař/Kuchařka

Nemocnice Valtice s.r.o. | Nemocnice Valtice s.r.o. | Valtice Valtice
  • od 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Učitel(Ka), Vychovatel(Ka) - Chůva

Dětská skupina Miniškolka Smolíček, z. s. | Dětská skupina Miniškolka… | Břeclav Břeclav
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Zámečník

EU-poles s.r.o. | EU-poles s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., FEDERAL CARS s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Silnice LK a.s., ADAM & PARTNER, s.r.o., DISPONERO s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Advantage Consulting, s.r.o., Minit, s.r.o., HR Jítrava s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, ANANDA LINE s.r.o., FAnn Retail, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., EUC a.s., G & P Quality Management s.r.o., APOSS Liberec, příspěvková organizace, MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Autoservis Kopal s.r.o., Rodina24 z. ú., Regmont EU s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Česká spořitelna, a.s., LIGUM spol. s r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., EVROPA services Czech s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., C.S.CARGO a.s., Krajské ředitelství policie Libereckého kraje, AMT AUTO - SKLA s.r.o., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., E&H services a.s., Zoo Liberec, příspěvková organizace, Martin Kotlarik, MAPRO Solution a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, CELTIMA s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Balení zásilek, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Vývojář / Vývojářka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Vedoucí obchodu, Řezbář / Řezbářka, Zámečník / Zámečnice, Mistr / Mistrová, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební technik / technička, Vedoucí týmu / Team leader, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Automechanik / Automechanička, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Ekolog / Ekoložka, Dělník / Dělnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Technolog / technoložka výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Liberec, Hodkovice nad Mohelkou, Jablonec nad Nisou, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Celá ČR, Český Dub, Liberec III-Jeřáb, Liberec, Liberec I-Staré Město, Liberec, Liberec XIX-Horní Hanychov, Liberec, Liberec VIII-Dolní Hanychov, Liberec

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?