Uklízeč/ka

Zbůch
od 17.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Pracovník / pracovnice úklidové služby
Zbůch
13 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
112 nabídek
Zobrazit
Zdravotnictví, farmacie a sociální služby
61 nabídek
Zobrazit
Práce
Zbůch
1396 nabídek
Zobrazit
Firma
Centrum pobytových a terénních sociálních služeb Zbůch
Lokalita
Zbůch Zobrazit na mapě

Požadujeme:

  • min. základní vzdělání , vstřícný přístup ke klientům zařízení, aktivní přístup, samostatnost, odpovědnost, spolehlivost

Pracovní doba 6:00 – 14:30

Nabízíme:

  • příspěvek na stravování
  • příspěvek na penzijní připojištění
  • příspěvek na dovolenou (vlastní rekreační středisko)

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Projektant pro STAVEBNÍ POVOLENÍ

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Obsluha lisu, ranní a odpolední směna

HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy | HEPAKO GmbH, odštěpný závod… | Klatovy II, Klatovy Klatovy II, Klatovy
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Automechanik

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Specialista na výškové práce

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Pracovník v sociálních službách

CENTRUM HÁJEK z.ú. | CENTRUM HÁJEK z.ú. | Šťáhlavice, Šťáhlavy Šťáhlavice, Šťáhlavy
  • 25 300 – 35 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Sociální pracovník/pracovnice

DOMOVINKA - sociální služby, o.p.s. | DOMOVINKA - sociální služby,… | Plzeň Plzeň
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Pečovatel/ka - Nepomuk

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Klášter Klášter
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Všeobecná sestra

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Klášter Klášter
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Projektant pro VÝROBNÍ DOKUMENTACI

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 45 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Manažer Úklidu (M/Ž)

QUALITY Facility s.r.o. | QUALITY Facility s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Řidič C+E

Laser Steel s.r.o. | Laser Steel s.r.o. | Koterov, Plzeň Koterov, Plzeň
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Sociální pracovník / pracovnice pro CPIC - Domažlice

Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra | Správa uprchlických zařízení… | Týnské Předměstí, Domažlice Týnské Předměstí, Domažlice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Uklízeč/ka

GEISLER ÚKLIDOVÁ FIRMA s.r.o. | GEISLER ÚKLIDOVÁ FIRMA s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Uklizeč/ka

PERGOLA+JUK družstvo | PERGOLA+JUK družstvo | Olomouc Olomouc
  • od 65 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Uklízeč/ka

RS BeneServis s.r.o. | RS BeneServis s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 60 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Uklízeč/ka

RS BeneServis s.r.o. | RS BeneServis s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 60 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Uklízeč/ka

Maso Brejcha s.r.o. | Maso Brejcha s.r.o. | Blovice Blovice
  • 80 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Uklízeč/ka

Bohemia Works Group, družstvo v likvidaci | Bohemia Works Group, družstvo… | České Budějovice České Budějovice
  • 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Uklizeč/ka

D & D servis, s.r.o. | D & D servis, s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

Uklízeč/ka

Josef Babouček | Josef Babouček | Drmoul Drmoul
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Uklízeč-ka

Jihomoravská akciová, a.s. | Jihomoravská akciová, a.s. | Brno Brno
  • 8 000 – 9 999 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. října

Uklízeč,- ka

Nemocnice Počátky, s.r.o. | Nemocnice Počátky, s.r.o. | Počátky Počátky
  • od 14 450 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Uklízeč/ka

OKIN CLEANING CZ, s.r.o. | OKIN CLEANING CZ, s.r.o. | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 5 000 – 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu

Uklizeč/ka

SVĚT OKEN s.r.o. | SVĚT OKEN s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Uklízeč/ka

VERNAT s.r.o. | VERNAT s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 5 600 – 10 080 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Uklízeč -Ka

JASPA s.r.o. | JASPA s.r.o. | Opava Opava
  • od 12 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Uklízeč -Ka

IF FACILITY a.s. | IF FACILITY a.s. | Opava Opava
  • od 6 930 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Uklízeč/ka

MAMBREJ s.r.o. | MAMBREJ s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Uklízeč/ka

UO Servis s.r.o. | UO Servis s.r.o. | Lanškroun Lanškroun
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Uklízeč/ka

Maxi DENTAL a.s. | Maxi DENTAL a.s. | Břeclav Břeclav
  • 7 000 – 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. února

Uklízeč/ka

Mgr. Vlastimil Král | Mgr. Vlastimil Král | Mošnov Mošnov
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Uklízeč/ka

Základní škola Waldorfská Pardubice, Gorkého 867 | Základní škola Waldorfská… | Pardubice Pardubice
  • od 2 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Uklízeč/ka

Valentin CZ s.r.o. | Valentin CZ s.r.o. | Kvasiny Kvasiny
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Uklízeč/ka

Educa Team s.r.o. | Educa Team s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 70 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Uklízeč / Ka

AMA SCHOOL - základní škola a mateřská škola montessori o.p.s. | AMA SCHOOL - základní škola a… | Most Most
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Uklízeč/ka

SCP first payment of receivables s.r.o. | SCP first payment of… | Ostrava Ostrava
  • 11 000 – 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Uklízeč/ka

Filorsa s.r.o. | Filorsa s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Uklízeč/ka

ABNER a.s. | ABNER a.s. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Uklízeč/ka

Central Management Restaurants s.r.o. | Central Management… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Uklížeč/ka

Natálie Šafránková | Natálie Šafránková | Kolín Kolín
  • od 8 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/ka

FADN, s.r.o. | FADN, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/ka

Pechopol s.r.o. | Pechopol s.r.o. | Třeboň Třeboň
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Uklízeč/ka

Senioři Komárov s.r.o. | Senioři Komárov s.r.o. | Komárov, Olomouc Komárov, Olomouc
  • 11 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Uklízeč/ka

Základní škola Příšovice, okres Liberec-příspěvková organizace | Základní škola Příšovice,… | Příšovice Příšovice
  • od 4 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Uklízeč/ka

Korda Servis s.r.o. | Korda Servis s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 11 500 – 12 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. února

Uklízeč/-Ka

Domov Vítkov, příspěvková organizace | Domov Vítkov, příspěvková… | Vítkov Vítkov
  • od 68 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Uklízeč/ka

Ivana Koťátková | Ivana Koťátková | Liberec Liberec
  • od 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Úklízeč/ka

AZPO Holding s.r.o. | AZPO Holding s.r.o. | Česká Kamenice Česká Kamenice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Uklízeč/ka

PRVNÍ CHRÁNĚNÁ DÍLNA s.r.o. | PRVNÍ CHRÁNĚNÁ DÍLNA s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Uklízeč/ka

Střední škola technická a obchodní, Olomouc, Kosinova 4 | Střední škola technická a… | Olomouc Olomouc
  • od 11 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Uklízeč/ka

HOUFEK a.s. | HOUFEK a.s. | Golčův Jeníkov Golčův Jeníkov
  • 12 500 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Uklízeč/ka

Konzervatoř, Plzeň, Kopeckého sady 10 | Konzervatoř, Plzeň, Kopeckého… | Plzeň Plzeň
  • od 7 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. února

Mistr/Ová

FOREZ s.r.o. | FOREZ s.r.o. | Ostrov, Ústí nad Orlicí Ostrov, Ústí nad Orlicí
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Produktový specialista SDA

Jindřich Valenta - Concept | Jindřich Valenta - Concept | Choceň Choceň
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Produktový technik SDA

Jindřich Valenta - Concept | Jindřich Valenta - Concept | Choceň Choceň
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Produktový manažer Junior

Jindřich Valenta - Concept | Jindřich Valenta - Concept | Choceň Choceň
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Pomocný/á kuchař/ka

Ledax Vysoké Mýto o.p.s. | Ledax Vysoké Mýto o.p.s. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Vedoucí sociálního úseku

Ledax Vysoké Mýto o.p.s. | Ledax Vysoké Mýto o.p.s. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Montéři kovových konstrukcí

Trade fluence cz s.r.o. | Trade fluence cz s.r.o. | Horní Lukavice Horní Lukavice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Zpracovatelé masa

POPSON s.r.o. | POPSON s.r.o. | Blovice Blovice
  • 16 500 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Výdej stravy, prodavač/ka

Zdeněk Pecha | Zdeněk Pecha | Dolní Kralovice Dolní Kralovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Ošetřovatel/ka hospodářských zvířat

Školní statek Středočeského kraje, příspěvková organizace | Školní statek Středočeského… | Benešov Benešov
  • od 24 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Zedník - seniorní pozice

Truhlářství Rillich s.r.o. | Truhlářství Rillich s.r.o. | Netvořice Netvořice
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Zedník - juniorní pozice

Truhlářství Rillich s.r.o. | Truhlářství Rillich s.r.o. | Netvořice Netvořice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Frézař ozubení

Bernex Bimetall s.r.o. | Bernex Bimetall s.r.o. | Modřice Modřice
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Polír

Bernex Bimetall s.r.o. | Bernex Bimetall s.r.o. | Modřice Modřice
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Skladník

SECUPACK s.r.o. | SECUPACK s.r.o. | Syrovice Syrovice
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Technik zdravotnických přístrojů

Nemocnice Jindřichův Hradec, a.s. | Nemocnice Jindřichův Hradec,… | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 25 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Všeobecná sestra

Sociální služby Šebetov, příspěvková organizace | Sociální služby Šebetov,… | Šebetov Šebetov
  • 28 340 – 41 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Praktická sestra

Sociální služby Šebetov, příspěvková organizace | Sociální služby Šebetov,… | Šebetov Šebetov
  • 23 680 – 37 150 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Řidič/ka ŘP sk. B

CUBs s.r.o. | CUBs s.r.o. | Radiměř Radiměř
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Vrátní - ostraha

JD Security s.r.o. | JD Security s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Zahradník/ce

mezi břehy s.r.o. | mezi břehy s.r.o. | Lovčice, Hodonín Lovčice, Hodonín
  • od 20 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Pečovatel/ka

Pečovatelská služba Homediss, o.p.s. | Pečovatelská služba Homediss,… | Hodonín Hodonín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Údržba Areálu

TOMPRES Reality s.r.o. | TOMPRES Reality s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • od 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Pracovník, Pracovnice Úklidu

Domov Vesalius, z. ú. | Domov Vesalius, z. ú. | Opava Opava
  • 17 580 – 22 110 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Pokojská

Manfred Schöner | Manfred Schöner | Kynšperk nad Ohří Kynšperk nad Ohří
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Easy Homes Solutions s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., Alerta s.r.o., HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy, McDonald`s ČR spol. s r.o., Rehabilitace Plzeň s.r.o., Engel & Völkers, E&H services a.s., CENTRUM HÁJEK z.ú., DOMOVINKA - sociální služby, o.p.s., Barbora Šrejerová, QUICKSEAL INTERNATIONAL, s.r.o., Variopharma s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., JR aestea servis s.r.o., Česká pošta, s.p., SEZAKO Prostějov s.r.o., QUALITY Facility s.r.o., Laser Steel s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, BASIC Česká republika, z.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Řidič / Řidička, Silničář / Silničářka, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Kuchař / Kuchařka, Marketingový specialista / specialistka, PR specialista / specialistka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Krejčí / Švadlena, Architekt / Architektka, Výškový pracovník / pracovnice, Montážník / Montážnice, Pokrývač / Pokrývačka, Projektant / Projektantka, Výškový specialista / specialistka, Fyzioterapeut / Fyzioterapeutka, Lékárník, Farmaceut / Lékárnice, Farmaceutka, Odborný pracovník / pracovnice, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Sanitář / Sanitářka, Sociální pracovník / pracovnice, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Pracovník / pracovnice v pneuservisu, Dělník / Dělnice, Operátor / operátorka výroby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Vrátný / Vrátná, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Všeobecná sestra, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Montér / Montérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Jižní Předměstí, Plzeň, Bolevec, Plzeň, Štěnovice, Klatovy, Klatovy II, Klatovy, Rozvadov, Plzeň, Celá ČR, Šťáhlavice, Šťáhlavy, Pozorka, Kladruby, okres Tachov, Klášter, Tachov, Koterov, Plzeň, Týnské Předměstí, Domažlice, Vnitřní Město, Plzeň

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI