Úklid, pokojská

Brno
od 13.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Brno
2435 nabídek
Zobrazit
Firma
Alfa centrum horní a.s.
Lokalita
Brno Zobrazit na mapě
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 13. 8. 2018

První kontakt e-mailem: e-mail přes odpovědní formulář

Nabízíme:

  • Zaměstnanecký oběd za 25,– Kč

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Seřizovač strojů (m/ž) (A11328)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodní zástupce

HOLWEKA s.r.o. | HOLWEKA s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SKLADNÍK (ž/m)

SilentLab s.r.o. | SilentLab s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Strojník, řidič

JUBOCAR spol. s r.o. | JUBOCAR spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Obsluha vysekávacího stroje TRUMPF

PULCO,a.s. | PULCO,a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník zákaznického oddělení

HENRY SCHEIN s.r.o. | HENRY SCHEIN s.r.o. | Dolní Heršpice, Brno Dolní Heršpice, Brno
  • 38 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Elektrikář (A6865)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník / Servírka

La Patas s.r.o. | La Patas s.r.o. | Starý Lískovec, Brno Starý Lískovec, Brno
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič skupiny C

GEM Logistics s.r.o. | GEM Logistics s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič skupiny B

GEM Logistics s.r.o. | GEM Logistics s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 39 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník(ce) / manipulant(ka)

Urban Transporte spol. s r.o. | Urban Transporte spol. s r.o. | Moravany, Brno-venkov Moravany, Brno-venkov
  • 36 200 – 38 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Specialista vymáhání pohledávek

De Vries Group, a.s. | De Vries Group, a.s. | Trnitá, Brno Trnitá, Brno
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Úklid - Pokojský/-Á

Konference Park s.r.o. | Konference Park s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Pokojská - úklid

Zdeněk Bradáč | Zdeněk Bradáč | Šlapanice, Brno-venkov Šlapanice, Brno-venkov
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Úklid - pokojská

ReSteko-zd s.r.o. | ReSteko-zd s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Pokojská - úklid

Zdeněk Bradáč | Zdeněk Bradáč | Šlapanice, Brno-venkov Šlapanice, Brno-venkov
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pokojská, úklid

S&D CONSO s.r.o. | S&D CONSO s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pokojská, úklid

Petr Haník | Petr Haník | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pokojská, Úklid

A - stav Bohemia s.r.o. | A - stav Bohemia s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. září

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 16 800 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 16 800 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Pokojská, úklid

ADRIA - NEPTUN, spol. s r.o. | ADRIA - NEPTUN, spol. s r.o. | Třeboň Třeboň
  • od 19 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Pokojská - pokojský , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 20 800 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Pokojská - pokojský , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 20 800 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Pokojská - Úklid

Rekreační středisko Budoucnost, spol. s r.o. | Rekreační středisko… | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • 12 200 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Úklid, pokojská

Alfa centrum horní a.s. | Alfa centrum horní a.s. | Brno Brno
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Pokojská - úklid

Zdeněk Bradáč | Zdeněk Bradáč | Šlapanice, Brno-venkov Šlapanice, Brno-venkov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 19 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. září

Pokojská, úklid

ADRIA - NEPTUN, spol. s r.o. | ADRIA - NEPTUN, spol. s r.o. | Třeboň Třeboň
  • 20 700 – 22 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Pokojská - pokojský , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 20 800 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Pokojská - Úklid

Rekreační středisko Budoucnost, spol. s r.o. | Rekreační středisko… | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • od 70 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Pokojská - úklid

real KÁRA s.r.o. | real KÁRA s.r.o. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • 12 200 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. října

Úklid - pokojská

Vilém Klaboch | Vilém Klaboch | Třeboň Třeboň
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Pokojská - úklid

Andrea Klarová | Andrea Klarová | Šternberk Šternberk
  • od 7 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Pokojská, Úklid

A - stav Bohemia s.r.o. | A - stav Bohemia s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 12 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 16 500 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Úklid - pokojská

HOTEL Belcredi s.r.o. | HOTEL Belcredi s.r.o. | Brno Brno
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Pokojská , úklid

Hank Martin | Hank Martin | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Pokojská/Úklid

DD Development Czech s.r.o. | DD Development Czech s.r.o. | Chodov, Sokolov Chodov, Sokolov
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. května

Úklid-pokojská

RANOB s.r.o. | RANOB s.r.o. | Jihomoravský kraj Jihomoravský kraj
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Úklid - Pokojská

G-eye s.r.o. | G-eye s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 70 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Pokojská - úklid

Zdeněk Bradáč | Zdeněk Bradáč | Šlapanice, Brno-venkov Šlapanice, Brno-venkov
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Pokojská, úklid

LANDGASTRO s.r.o. | LANDGASTRO s.r.o. | Čistá, Mladá Boleslav Čistá, Mladá Boleslav
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Úklid, pokojská

Alfa centrum horní a.s. | Alfa centrum horní a.s. | Brno Brno
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Učitelé MŠ

Základní škola a Mateřská škola Sluhy | Základní škola a Mateřská… | Sluhy Sluhy
  • 20 530 – 23 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Vedoucí kvality

CHEMOPLAST a.s. | CHEMOPLAST a.s. | Blansko Blansko
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Topič

ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | Přerov Přerov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Prodejce vozů

AUTOSALON KUDRNA CZ a.s. | AUTOSALON KUDRNA CZ a.s. | Jihlava Jihlava
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Servírka/baristka

Openplace s.r.o. | Openplace s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Skladník, administrativa

Guard Systems Microtel, s.r.o. | Guard Systems Microtel, s.r.o. | Psáry Psáry
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Projektant staveb

MORAVOPROJEKT s.r.o. | MORAVOPROJEKT s.r.o. | Velký Újezd Velký Újezd
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Automechanik

AUTOBOND GROUP a.s. | AUTOBOND GROUP a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 24 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Barvíř/ka usní

Josef S t r n a d, spol. s r.o., výroba usní, Solnice | Josef S t r n a d, spol. s r… | Solnice Solnice
  • 15 000 – 22 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Uklízeči Cukrárny

PAC Hořovice s.r.o. | PAC Hořovice s.r.o. | Hořovice Hořovice
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Pokojská

Ing. Vladimíra Krejčí | Ing. Vladimíra Krejčí | Rokytnice nad Jizerou Rokytnice nad Jizerou
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Lesní dělník/ce

Invest profstav s.r.o. | Invest profstav s.r.o. | Osek, Teplice Osek, Teplice
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Kuchař/ka

Sociální služby pro seniory Olomouc, příspěvková organizace | Sociální služby pro seniory… | Olomouc Olomouc
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Obsluha Neutralizační Stanice

ŠROUBÁRNA a.s. v likvidaci | ŠROUBÁRNA a.s. v likvidaci | Turnov Turnov
  • od 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Řidič Sk. B - Noční Provoz

Autodoprava Bártů, s.r.o. | Autodoprava Bártů, s.r.o. | Boršov nad Vltavou Boršov nad Vltavou
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Řidič/ka Transferů

ASISTOUR s.r.o. | ASISTOUR s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Masér/ka

LADY Linie 1 s.r.o. | LADY Linie 1 s.r.o. | Teplice Teplice
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Úklid - prac. Žďár nad Sázavou

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 73 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Operátor/ka výroby

Medi-Globe s.r.o. | Medi-Globe s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Lakýrník/ce

Kovoobráběcí a zámečnická dílna Chrudim s.r.o. | Kovoobráběcí a zámečnická… | Chrudim Chrudim
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Jobs Contact Personal, s.r.o., Etimos Human s.r.o., InfoTel, spol. s r.o., ManpowerGroup s.r.o., PŘEDVÝBĚR.CZ a.s., GARTEKO s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Bageterie Boulevard, HOFMANN WIZARD s.r.o., HOLWEKA s.r.o., Eurosat CS, spol. s r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Petr Kozelek, Grafton Recruitment s.r.o., PHARMOS, a.s., AC Jobs, s.r.o., SilentLab s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., CSK-IMK, s.r.o., Soukromá klinika LOGO s.r.o., Orienta Czech s.r.o., JUBOCAR spol. s r.o., Minit, s.r.o., Winning Gastro s.r.o., Retail active s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, LPP Czech Republic, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, PULCO,a.s., Úklidový servis ŠKAROUPKA s.r.o., Metrostav a.s., Bowling centrum Brno s.r.o., HENRY SCHEIN s.r.o., ČEZ, a. s., Brněnské vodárny a kanalizace, a.s., La Patas s.r.o., RAVEN CZ a.s., GEM Logistics s.r.o., BS Morava spol. s r.o., RANOB s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., LeasingTeam s.r.o., Trenkwalder a.s., Urban Transporte spol. s r.o., Tomáš Plavec, Domostyl s.r.o., CARLIFT SERVICE CZ, s.r.o., Středisko výchovné péče HELP ME, z. s., Lead - Project Advices s.r.o., ČSOB Pojišťovna, a. s., člen holdingu ČSOB, De Vries Group, a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Balení zásilek, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Ekonom / Ekonomka, Fakturant / Fakturantka, Účetní, Provozní / F&B Manager, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Vedoucí obchodu, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Svářeč / Svářečka, Oblastní manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Provozní manažer / manažerka, Provozní ředitel / ředitelka (COO), Technický ředitel / ředitelka (CTO), Výkonný ředitel / ředitelka, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Frézař / Frézařka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Soustružník / Soustružnice, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Specialista / specialistka telekomunikací, Technik / technička telekomunikací, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Líšeň, Brno, Černá Pole, Brno, Medlánky, Brno, Slatina, Brno, Žabovřesky, Brno, Štýřice, Brno, Šlapanice, okres Brno-venkov, Rozdrojovice, Ponava, Brno, Brno-město, Brno, Celá ČR, Horní Heršpice, Brno, Židenice, Brno, Dolní Heršpice, Brno, Pisárky, Brno, Starý Lískovec, Brno, Chrlice, Brno, Modřice, Moravany, okres Brno-venkov, Trnitá, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?