Pokojský/á

Mariánské Lázně
od 19.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost GALA HOTELS, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
313 nabídek
Zobrazit
Pokojová služba
Mariánské Lázně
10 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
221 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
111 nabídek
Zobrazit
Práce
Mariánské Lázně
970 nabídek
Zobrazit
Firma
GALA HOTELS, s.r.o.
Lokalita
Mariánské Lázně Zobrazit na mapě

Místo výkonu práce: Hotel Monty, Příkrá 218, 353 01 Mariánské Lázně. Pracovní poměr na dobu neurčitou (se zkušební dobou). Nástup možný ihned. Pracovní doba: 6:30–15:00 h (dle plánovaných směn). Náplň práce: úklid svěřených pokojů a určených prostor, kontrola volných pokojů z minulého dne, kontrola a evidence předaného prádla. Požadujeme: spolehlivost, smysl pro detail, zodpovědnost. Nabízíme: stabilní pracovní poměr, práce v hotelu s celoročním provozem, k základní mzdě jsou vypláceny měsíční odměny, zaměstnanecké stravování s příspěvkem zaměstnavatele, příspěvek na životní nebo penzijní pojištění, jazykové kurzy v místě pracoviště. Kontakt pro zájemce: telefonicky (volat Po-Pá 10:00–17:00 h) anebo e-mailem anebo osobně na adrese pracoviště (Po-Pá 10:00–17:00 h – personální odd.).

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Zámečník / Zámečnice

Faiveley Transport Plzeň s.r.o. | Faiveley Transport Plzeň s.r… | Přehýšov Přehýšov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

ELEKTROMECHANIK/ ELEKTRIKÁŘ (m+ž) (A11446)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Rozvadov Rozvadov
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

STŘIHAČ (-KA) kabelů

Murr CZ, s.r.o. | Murr CZ, s.r.o. | Stod Stod
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč - 13. plat (M/Ž)

LT trade s.r.o. | LT trade s.r.o. | Stod Stod
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor V Elektrovýrobě

Murr CZ, s.r.o. | Murr CZ, s.r.o. | Stod Stod
  • 36 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

ELEKTRIKÁŘ – PROVOZNÍ ÚDRŽBA (m+ž) (A11389)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Chotěšov, Plzeň-jih Chotěšov, Plzeň-jih
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník, obsluha VZV

Daloplast s.r.o. | Daloplast s.r.o. | Dalovice, Karlovy Vary Dalovice, Karlovy Vary
  • 28 500 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Fyzioterapeut/ka do 5* hotelu

EDEN GROUP a.s. | EDEN GROUP a.s. | Karlovy Vary, centrum Karlovy Vary, centrum
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Dělník třídění

TFS International s.r.o. | TFS International s.r.o. | Cheb Cheb
  • 22 500 – 40 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Manažer kvality

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Planá, Tachov Planá, Tachov
  • 80 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Mechatronik

Sahm s.r.o. | Sahm s.r.o. | Heřmanova Huť Heřmanova Huť
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pokojská

MTM PROSTAV s.r.o. | MTM PROSTAV s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Pokojská

ARIDEON s.r.o. | ARIDEON s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. srpna

Pokojská

Residence Hotels s.r.o. | Residence Hotels s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 9 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Pokojské

Roman Matula | Roman Matula | Vsetín Vsetín
  • od 6 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Pokojská

TREKVILA s.r.o. | TREKVILA s.r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • 12 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Pokojská

LA Service, s.r.o. | LA Service, s.r.o. | Děčín Děčín
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Pokojská

Lázně Luhačovice, a.s. | Lázně Luhačovice, a.s. | Luhačovice Luhačovice
  • 12 500 – 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Pokojský/á

CRISTAL PALACE s.r.o. | CRISTAL PALACE s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Pokojská

MORRIS CL s.r.o. | MORRIS CL s.r.o. | Nový Bor Nový Bor
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Pokojská

Roman Matula | Roman Matula | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Pokojský/á

CF INVEST spol. s r.o. | CF INVEST spol. s r.o. | Jičín Jičín
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. ledna

Pokojská

O.R.KA. - Olomoucká realitní kancelář, s.r.o. | O.R.KA. - Olomoucká realitní… | Olomouc Olomouc
  • od 11 200 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Pokojská

AGAVITA s.r.o. | AGAVITA s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Pokojský/á

Devil's cleaning s.r.o. | Devil's cleaning s.r.o. | Liberec Liberec
  • 75 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Pokojský/á

Devil's cleaning s.r.o. | Devil's cleaning s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Pokojská

NAVATEL a.s. | NAVATEL a.s. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 16 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Pokojská

Agentura NKL s.r.o. | Agentura NKL s.r.o. | Zbiroh Zbiroh
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Pokojská - pokojský

Prague Friendly apartments s.r.o. | Prague Friendly apartments s… | Praha Praha
  • 11 000 – 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Pokojská

Jaroslav Šmída | Jaroslav Šmída | Písek Písek
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Pokojská

KAIA, spol. s r.o. | KAIA, spol. s r.o. | Ostravice Ostravice
  • od 70 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. října

Pokojský/á

UBYTOVNA Košická s.r.o. | UBYTOVNA Košická s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 8 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Pokojská

HOME INTERIORS s.r.o. | HOME INTERIORS s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 15 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Pokojská

CITYHotelBrno s.r.o. | CITYHotelBrno s.r.o. | Brno Brno
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pokojský/á

Lázně Františkovy Lázně a.s. | Lázně Františkovy Lázně a.s. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Pokojská

Jaroslav Šmída | Jaroslav Šmída | Písek Písek
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Pokojská

Spa Resort Lednice s.r.o. | Spa Resort Lednice s.r.o. | Lednice Lednice
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Pokojská

Sportcentrum Račice, a.s. | Sportcentrum Račice, a.s. | Račice, Litoměřice Račice, Litoměřice
  • od 11 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Pokojské

RNDr. Nataša Malatinská | RNDr. Nataša Malatinská | Bílá, Frýdek-Místek Bílá, Frýdek-Místek
  • 88 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Pokojská

JURIKOL, a.s. | JURIKOL, a.s. | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Pokojská

REFRON s.r.o. | REFRON s.r.o. | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Pokojská

KNEBL, spol. s r.o. | KNEBL, spol. s r.o. | Luhačovice Luhačovice
  • 11 000 – 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Pokojská

OREA HOTELS s.r.o. | OREA HOTELS s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Pokojská

DEMA Consult s.r.o. | DEMA Consult s.r.o. | Fryšava pod Žákovou horou Fryšava pod Žákovou horou
  • 11 000 – 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. února

Pokojská

RAKAS, spol. s r.o. | RAKAS, spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Pokojská

GOLF CLUB U Hrádečku s.r.o. | GOLF CLUB U Hrádečku s.r.o. | Mladé Buky Mladé Buky
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. února

Pokojská

VINICE - HNÁNICE s.r.o. | VINICE - HNÁNICE s.r.o. | Hnanice Hnanice
  • od 14 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Pokojská

Národní dům provozní, s.r.o. | Národní dům provozní, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Pokojská

Anglický dvůr s.r.o. | Anglický dvůr s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Pokojské

René Josef Vrátil | René Josef Vrátil | Znojmo Znojmo
  • od 5 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. března

Pokojská

Petr Mareš | Petr Mareš | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Skladník/Ce

Brabec velkoobchod s.r.o. | Brabec velkoobchod s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 24 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Automechanik

Autocentrum Červená Hospoda, s.r.o. | Autocentrum Červená Hospoda,… | Stařeč Stařeč
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Strojírenský kovodělník

SOLIDWAY, s.r.o. | SOLIDWAY, s.r.o. | Bruntál Bruntál
  • od 23 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Pomocný kuchař

Ahmed Mohamed Ewis Ahmed | Ahmed Mohamed Ewis Ahmed | Bruntál Bruntál
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Obchodní asistent/ka

Averium Plastics s.r.o. | Averium Plastics s.r.o. | Horní Město Horní Město
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Pomocná síla v kuchyni

SKI Karlov s.r.o. | SKI Karlov s.r.o. | Malá Morávka Malá Morávka
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Pomocník v kuchyni

DENIZ KEBAB s.r.o. | DENIZ KEBAB s.r.o. | Rýmařov Rýmařov
  • od 19 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Kuchař/ka

Rostislav Vítek | Rostislav Vítek | Svobodné Heřmanice Svobodné Heřmanice
  • 19 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Údržbář, mechanik, elektrikář

JM COMPANY Czech Republic s.r.o. | JM COMPANY Czech Republic s.r… | Rýmařov Rýmařov
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Strojírenský kovodělník

Elkoplast Slušovice s.r.o. | Elkoplast Slušovice s.r.o. | Bruntál Bruntál
  • od 23 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Knihovník/knihovnice

Městská knihovna Bruntál | Městská knihovna Bruntál | Bruntál Bruntál
  • od 20 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Manažer/ka exportu

ISPO CZ s.r.o. | ISPO CZ s.r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Manipulační dělníci ve výrobě

PRYKOM s.r.o. | PRYKOM s.r.o. | Horní Počaply Horní Počaply
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Referent odboru majetkoprávního

Statutární město Jablonec nad Nisou | Statutární město Jablonec nad… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 21 710 – 31 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Automechanik - autoelektrikář

Autoeden Zedník s.r.o. | Autoeden Zedník s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Lakýrník - lakýrník přípravář

Autoeden Zedník s.r.o. | Autoeden Zedník s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Obsluha vytlačovací linky

PLASTECH s.r.o. | PLASTECH s.r.o. | Zdounky Zdounky
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Obsluha pásové pily

KOVOGOLD s.r.o. | KOVOGOLD s.r.o. | Hulín Hulín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

CNC operátoři

HOSH company s.r.o. | HOSH company s.r.o. | Čáslav Čáslav
  • od 19 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Nástrojáři

HOSH company s.r.o. | HOSH company s.r.o. | Čáslav Čáslav
  • od 19 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Řidiči sk.B

Denisa Hubičková | Denisa Hubičková | Čáslav Čáslav
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Operátor/Ka Skladování

GAMA GROUP a.s. | GAMA GROUP a.s. | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Kontruktér Flexibilních Plošných Spojů

Mektec Manufacturing Corporation Europe CZ s.r.o. | Mektec Manufacturing… | České Budějovice České Budějovice
  • od 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. února

Ekonom/Ka Junior

Diecézní charita České Budějovice | Diecézní charita České… | České Budějovice České Budějovice
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Faiveley Transport Plzeň s.r.o., LT trade s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Denní centrum Žirafa, z.s., Orienta Czech s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Alfa JOB CZ s.r.o., Murr CZ, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Sahm s.r.o., FORNICA cosmetics s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Mattoni 1873 a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., Barbora Šrejerová, Bohemia Steelmont s.r.o., Daloplast s.r.o., EDEN GROUP a.s., TFS International s.r.o., Česká pošta, s.p., CRI ameba.eu, s.r.o., Imperial Karlovy Vary a. s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Kuchař / Kuchařka, Obchodní asistent / asistentka, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Obsluha strojů, Zámečník / Zámečnice, Svářeč / Svářečka, Projektový / projektová manažerka, Frézař / Frézařka, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Projektant / Projektantka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka výroby, Technolog / technoložka výroby, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Manažer / manažerka prodeje, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Elektronik / Elektronička, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Strojní mechanik / mechanička, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Přehýšov, Stod, Stříbro, Nové Sedlo, okres Sokolov, Ostrov, okres Karlovy Vary, Rozvadov, Bohatice, Karlovy Vary, Benešovice, Nýřany, Heřmanova Huť, Karlovy Vary, Tachov, Úherce, okres Plzeň-sever, Mnichov, okres Cheb, Kvíčovice, Pozorka, Kladruby, okres Tachov, Celá ČR, Chotěšov, okres Plzeň-jih, Dalovice, okres Karlovy Vary, Karlovy Vary, centrum, Cheb, Lubenec, Planá, okres Tachov

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou měsíční zájem