Ruční baliči

Rádlo
od 120 Kč / hod
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Rádlo
1439 nabídek
Zobrazit
Firma
Řeznictví a uzenářství Karapetjan s.r.o.
Lokalita
Rádlo Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu určitou (od 26. 6. 2017 - do 1. 7. 2017)

Balič drůbežího masa – chladné prostředí.
Hlásit se předem telefonicky.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Realitní makléř / makléřka

Marie Kučerová | Marie Kučerová | Nový Bor Nový Bor
  • 80 000 – 240 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Pekař (Liberec - Nisa)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
včerejší

Pracovník přímé obslužné péče

VOJTELLA o.p.s. | VOJTELLA o.p.s. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič dodávky

HYGOTREND, s.r.o. | HYGOTREND, s.r.o. | Kbel, Benátky nad Jizerou Kbel, Benátky nad Jizerou
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Ekolog

Silnice LK a.s. | Silnice LK a.s. | Rýnovice, Jablonec nad Nisou Rýnovice, Jablonec nad Nisou
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Specialista prodeje T-Mobile plat 45.000,-

Alerta s.r.o. | Alerta s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Montážní pracovník

M - TECHNIK, s.r.o. | M - TECHNIK, s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor výroby

Suchánek & Walraven, s.r.o. | Suchánek & Walraven, s.r.o. | Borovnice, Trutnov Borovnice, Trutnov
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Kuchař Nutně vás hledají

Star Clubs Liberec s.r.o. | Star Clubs Liberec s.r.o. | Srbsko, Kněžmost Srbsko, Kněžmost
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Číšník / Servírka

HR Jítrava s.r.o. | HR Jítrava s.r.o. | Liberec Liberec
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

🔧 Operátor výroby 🔧

PRAKTIK system s.r.o. | PRAKTIK system s.r.o. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Všeobecná Sestra/Dětská Sestra (M/Ž)

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Inženýr kvality (A1440)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor lakovna

NOVUS Česko s.r.o. | NOVUS Česko s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • 29 800 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Ruční baliči

GRAVOPLAST s.r.o. v likvidaci | GRAVOPLAST s.r.o. v likvidaci | Kuřim Kuřim
  • od 60 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Ruční baliči

ČEROZFRUCHT s.r.o. | ČEROZFRUCHT s.r.o. | Bohušovice nad Ohří Bohušovice nad Ohří
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Ruční baliči

Řeznictví a uzenářství Karapetjan s.r.o. | Řeznictví a uzenářství… | Rádlo Rádlo
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Ruční baliči

FIEGE s.r.o. | FIEGE s.r.o. | Úžice, Mělník Úžice, Mělník
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Ruční baliči

GRAVOPLAST s.r.o. v likvidaci | GRAVOPLAST s.r.o. v likvidaci | Kuřim Kuřim
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Ruční baliči

Great Snacks s.r.o., v likvidaci | Great Snacks s.r.o., v… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 11 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Ruční baliči

M + M darena s.r.o. v likvidaci | M + M darena s.r.o. v… | Sezemice, Pardubice Sezemice, Pardubice
  • 12 200 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Ruční baliči

Družstvo JUTACOM group v likvidaci | Družstvo JUTACOM group v… | Jevíčko Jevíčko
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Ruční baliči

EuroZone CZ s.r.o. | EuroZone CZ s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • od 12 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Ruční baliči

GRAVOPLAST s.r.o. v likvidaci | GRAVOPLAST s.r.o. v likvidaci | Kuřim Kuřim
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Ruční baliči

KART MB. s.r.o. | KART MB. s.r.o. | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • 12 200 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Ruční baliči

PROPSET družstvo | PROPSET družstvo | Prachatice Prachatice
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Ruční baliči

SPERANTA, s.r.o. | SPERANTA, s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 12 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Ruční balič

MAXTIANA s.r.o. | MAXTIANA s.r.o. | Holubov Holubov
  • od 12 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Ruční baliči

La Porta Del Sole s.r.o. | La Porta Del Sole s.r.o. | Lipence, Praha Lipence, Praha
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Ruční baliči

La Porta Del Sole s.r.o. | La Porta Del Sole s.r.o. | Lipence, Praha Lipence, Praha
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Ruční baliči

Družstvo JUTACOM group v likvidaci | Družstvo JUTACOM group v… | Jevíčko Jevíčko
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Ruční baliči

Družstvo Stella v likvidaci | Družstvo Stella v likvidaci | Uničov Uničov
  • od 14 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Ruční baliči

STARVEST s.r.o. | STARVEST s.r.o. | Uničov Uničov
  • od 14 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Ruční baliči

PARNA - DAN s.r.o. | PARNA - DAN s.r.o. | Nové Strašecí Nové Strašecí
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Ruční balič

MAXTIANA s.r.o. | MAXTIANA s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Ruční baliči

TOPDOORS, s.r.o. | TOPDOORS, s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 17 000 – 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Ruční Balič

NOVUS BIKE s.r.o. | NOVUS BIKE s.r.o. | Opava Opava
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Ruční balič

MAXTIANA s.r.o. | MAXTIANA s.r.o. | Holubov Holubov
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Ruční baliči

Aveniro s.r.o. | Aveniro s.r.o. | Nový Bor Nový Bor
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Ruční baliči

La Porta Del Sole s.r.o. | La Porta Del Sole s.r.o. | Lipence, Praha Lipence, Praha
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Ruční baliči

Springs Energy s.r.o. v likvidaci | Springs Energy s.r.o. v… | Kněževes, Praha-západ Kněževes, Praha-západ
  • 13 500 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. června

Ruční balič

MAXTIANA s.r.o. | MAXTIANA s.r.o. | Holubov Holubov
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Ruční baliči

ZEITEN UNSERE s.r.o. | ZEITEN UNSERE s.r.o. | Kostelec nad Černými lesy Kostelec nad Černými lesy
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Ruční balič

IF Bau HK s.r.o. | IF Bau HK s.r.o. | Žirovnice Žirovnice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Ruční baliči

BEST MASON s.r.o. | BEST MASON s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Ruční baliči

EuroGarant Recruitment s.r.o. | EuroGarant Recruitment s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. ledna

Ruční baliči

EuroGarant Recruitment s.r.o. | EuroGarant Recruitment s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Ruční baliči

INVEST FARTEN, družstvo | INVEST FARTEN, družstvo | Praha Praha
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Ruční baliči

Družstvo P-VM | Družstvo P-VM | Pardubice Pardubice
  • od 13 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Ruční baliči

MALL s.r.o. | MALL s.r.o. | Praha Praha
  • od 16 020 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Ruční baliči

Družstvo P-VM | Družstvo P-VM | Pardubice Pardubice
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Ruční baliči

EuroGarant Recruitment s.r.o. | EuroGarant Recruitment s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Ruční baliči

MPK CZ, s.r.o. | MPK CZ, s.r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. ledna

Ruční baliči

Družstvo P-VM | Družstvo P-VM | Vlčí Habřina Vlčí Habřina
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Řidič Mkd

PORTLOST s.r.o. | PORTLOST s.r.o. | Hostomice, Beroun Hostomice, Beroun
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Stolař pro výrobu nábytku

PARAPETY Sadil s.r.o. | PARAPETY Sadil s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Dělník textilní výroby

Tylex Letovice, akciová společnost | Tylex Letovice, akciová… | Letovice Letovice
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Pomocná síla do kuchyně

STEIN, Sport, Fit & Fun s.r.o. | STEIN, Sport, Fit & Fun s.r.o. | Cheb Cheb
  • 15 000 – 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Strážní

SONYA AGENCY s.r.o. v likvidaci | SONYA AGENCY s.r.o. v… | Karolinka Karolinka
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Řidič - rozvozce

Pekárny a cukrárny Náchod, a.s. | Pekárny a cukrárny Náchod, a… | Trutnov Trutnov
  • 16 500 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Dělník/nice V Elektrotechnice

ZEZ SILKO, s.r.o. | ZEZ SILKO, s.r.o. | Žamberk Žamberk
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Řidiči

inJOB s.r.o. v likvidaci | inJOB s.r.o. v likvidaci | Beroun Beroun
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Pokladní v jídelně

Aramark Services - zařízení školního stravování, s.r.o. | Aramark Services - zařízení… | Uničov Uničov
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Řidič sk.C

ZDAR, a.s. | ZDAR, a.s. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Prodavač/ka

Uzeniny ze statku Kralovice s.r.o. | Uzeniny ze statku Kralovice s… | Klatovy Klatovy
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Strojní zámečník

NC - Colour s.r.o. | NC - Colour s.r.o. | Fulnek Fulnek
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Závozníci

AVE CZ odpadové hospodářství s.r.o. | AVE CZ odpadové hospodářství… | Beroun Beroun
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Brusič kovů

PMP KOVO s.r.o. | PMP KOVO s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Recepční

DAVO CAR, s.r.o. | DAVO CAR, s.r.o. | Olbramovice, Benešov Olbramovice, Benešov
  • 18 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Kuchař/kuchařka

Richmond a.s. | Richmond a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Montážní dělník

Bode-Panzer s.r.o. | Bode-Panzer s.r.o. | Rajhrad Rajhrad
  • 18 557 – 31 442 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Specialista vstřikování plastů

GS Caltex Czech, s.r.o. | GS Caltex Czech, s.r.o. | Karviná Karviná
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Marie Kučerová, KAMAX s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Jan Holínka, DISPONERO s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., VOJTELLA o.p.s., TECMAPLAST CZ, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., FEDERAL CARS s.r.o., C.S.CARGO a.s., ManpowerGroup s.r.o., PRAKTIK system s.r.o., HYGOTREND, s.r.o., Silnice LK a.s., TESCOMA s.r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Slemr Spedition s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Alerta s.r.o., PROMINENT CZ s.r.o., M - TECHNIK, s.r.o., Suchánek & Walraven, s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., VTOS, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Manuvia, a. s., organizační složka, Prosperity Financial Services a.s., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Lázně Bělohrad a.s., G & P Quality Management s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Advantage Consulting, s.r.o., Star Clubs Liberec s.r.o., Minit, s.r.o., Magna Automotive (CZ) s.r.o., HR Jítrava s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, JISTU recruitment s.r.o., ANANDA LINE s.r.o., NOVUS Česko s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Balení zásilek, Dopravce / Dopravkyně, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Pekař / Pekařka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Dělník / Dělnice, Údržbář / Údržbářka, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Realitní makléř / makléřka, Odborný pracovník / pracovnice, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Automechanik / Automechanička, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Ekolog / Ekoložka, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Praktická sestra, Všeobecná sestra, Analytik / analytička logistických procesů

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nový Bor, Turnov, Česká Lípa, Liberec, Mladá Boleslav, Stráž pod Ralskem, Kněžnice, Jičín, Semily, Hodkovice nad Mohelkou, Jablonec nad Nisou, Kbel, Benátky nad Jizerou, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Liberec IV-Perštýn, Liberec, Lázně Bělohrad, Liberec XXIII-Doubí, Liberec, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Vrchlabí, Semčice, Brniště, Borovnice, okres Trutnov, Mnichovo Hradiště, Okrouhlá, okres Česká Lípa, Benátky nad Jizerou, Bělá pod Bezdězem, Srbsko, Kněžmost, Dobrovice, Celá ČR, Janské Lázně, Raspenava

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?