Vychovatel v družině 1.stupeň

Praha
40.000 – 45.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Vychovatel / Vychovatelka
Praha
12 nabídek
Zobrazit
Věda, vzdělávání a sport
74 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3948 nabídek
Zobrazit
Firma
Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o.
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Anglický jazyk (Mírně pokročilý B1) ,
Český jazyk (Expert C2)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Soukromá Mateřská a základní škola Sofia School, pobočka Jirny, 20 min MHD od metra Černý most.

Náplň práce:

Vychovatel v odpolední družině

Pracovní doba: po - čt 11-17.30, pá 12-16.30

Co od Vás očekáváme:

  • Příjemné vystupování,
  • Aktivní přístup k práci s dětmi,
  • Kolegialitu,
  • Kreativitu.

Co Vám můžeme nabídnout:

Velmi dobré platové podmínky, příplatky za aktivitu a nadstandardní práci, práci v malém kolektivu, ve třídě max 20 žáků, nízký počet vyučovacích hodin, moderní pomůcky a vybavení školy, možnost účastnit se výjezdů Erasmus + po světě.

Benefity

  • Finanční bonusy a prémie
  • Zahraniční pracovní cesty
  • Vzdělávací kurzy
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na vzdělávání
  • Přátelské prostředí
  • Závodní stravování
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Učitelka / učitel 2. st. ZŠ

Základní škola, Praha 4, Na Chodovci 54 | Základní škola, Praha 4, Na… | Praha Praha
  • 38 000 – 52 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Asistent pedagoga ZŠ nebo MŠ

Základní škola a mateřská škola Praha 5 - Košíře, Weberova 1/1090, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Košíře, Praha Košíře, Praha
  • 25 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Učitel-ka 2.stupně ZŠ - matematika, fyzika 📚

Základní škola a mateřská škola Smolkova v Praze 12 | Základní škola a mateřská… | Kamýk, Praha Kamýk, Praha
  • 37 580 – 48 990 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Vedoucí vychovatel/ka školní družiny

Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov,… | Fakultní základní škola a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 31 290 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školník/školnice do MŠ

Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov,… | Fakultní základní škola a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Učitel/ka pro I. stupeň ZŠ - s ubytováním

Masarykova základní škola, Praha 9 - Újezd nad Lesy, Polesná 1690 | Masarykova základní škola,… | Újezd nad Lesy, Praha Újezd nad Lesy, Praha
  • 37 580 – 48 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Vychovatel/ka do školní družiny

Základní škola, Praha 4, Táborská 45 | Základní škola, Praha 4,… | Praha Praha
  • 33 490 – 37 490 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školní psycholog

Karlínské gymnázium, Praha 8, Pernerova 25 | Karlínské gymnázium, Praha 8,… | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Učitel/ka 1. stupeň, Matematika 2. stupeň

Základní škola a Mateřská škola, Praha 6, Bílá 1 | Základní škola a Mateřská… | Dejvice, Praha Dejvice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Učitel/ka MŠ

Mateřská škola, Praha 8, Poznaňská 32 | Mateřská škola, Praha 8,… | Bohnice, Praha Bohnice, Praha
  • 35 840 – 41 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Učitel/ka 1. stupně ZŠ Basic Praha

BASIC Česká republika, z.s. | BASIC Česká republika, z.s. | Prosek, Praha Prosek, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Hledáme fotbalové brankáře – Praha Čakovice

Drafted.gg s.r.o. | Drafted.gg s.r.o. | Čakovice, Praha Čakovice, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Učitelka MŠ - mzda od 33 000 Kč

Mateřská škola, Praha 4, Jílovská 75 | Mateřská škola, Praha 4,… | Praha Praha
  • 33 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Vychovatel/-Ka Do Školní Družiny Na I. Stupeň

Základní škola Sion J. A. Komenského, Hradec Králové | Základní škola Sion J. A.… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 500 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Vychovatel V Družině

Waldorfská základní a střední škola Semily, příspěvková organizace | Waldorfská základní a střední… | Semily Semily
  • 9 500 – 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Učitel 1.stupně, vychovatel,

Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o. | Mateřská škola a základní… | Praha Praha
  • 47 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. května

Vychovatel/ka ve družině

Smart Academia základní škola, s.r.o. | Smart Academia základní škola… | Hostivice Hostivice
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. listopadu

Vychovatelé školní družiny

Odborné učiliště, Praktická škola, Základní škola a Mateřská škola Příbram IV, příspěvková… | Odborné učiliště, Praktická… | Příbram Příbram
  • 8 250 – 9 735 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola a Mateřská škola Školská, Karviná, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Karviná Karviná
  • 8 000 – 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. března

Vychovatel/ka v družině

Základní škola a Mateřská škola Šlapanov, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Šlapanov Šlapanov
  • 27 300 – 31 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Vychovatel školní družiny

Základní škola Orangery s.r.o. | Základní škola Orangery s.r.o. | Dolní Počernice, Praha Dolní Počernice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Vychovatelé ve školní družině

Waldorfská základní škola a mateřská škola Cheb | Waldorfská základní škola a… | Cheb Cheb
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Vychovatelé Ve Školní Družině

Základní škola a Lesní mateřská škola Malina z. s. | Základní škola a Lesní… | Třinec Třinec
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Vychovatelé ve školní družině

Waldorfská základní škola a mateřská škola Cheb | Waldorfská základní škola a… | Cheb Cheb
  • od 23 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Vychovatel/Ka V Družině

Svobodná základní škola a lesní mateřská škola DOMA V LESE, z.s. | Svobodná základní škola a… | Libníč Libníč
  • 31 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola Fr. Plamínkové s rozšířenou výukou jazyků Praha 7, Františka Křížka 2 | Základní škola Fr. Plamínkové… | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 33 490 – 38 660 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Vychovatelé školní družiny

Základní škola a mateřská škola Loučka, okres Vsetín, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Loučka, Vsetín Loučka, Vsetín
  • od 150 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Vychovatel ve školní družině

Základní škola a mateřská škola Krahulčí, okres Jihlava, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Krahulčí Krahulčí
  • 4 000 – 5 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola a Mateřská škola Borovského, Karviná, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Karviná Karviná
  • od 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola Fryšták, okres Zlín, příspěvková organizace | Základní škola Fryšták, okres… | Fryšták Fryšták
  • 24 810 – 28 650 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. července

Vychovatelé ve školní družině

Masarykova základní škola a mateřská škola Český Těšín | Masarykova základní škola a… | Český Těšín Český Těšín
  • 12 405 – 14 325 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. října

Vychovatelé školní družiny

Základní škola Bělá pod Bezdězem, příspěvková organizace | Základní škola Bělá pod… | Bělá pod Bezdězem Bělá pod Bezdězem
  • 27 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Vychovatelé školní družiny

Základní škola Katusice, okres Mladá Boleslav | Základní škola Katusice,… | Katusice Katusice
  • 27 300 – 31 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Vychovatel/ka v družině

Základní škola a Mateřská škola generála Pattona Dýšina, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Dýšina Dýšina
  • 6 825 – 19 700 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. května

Vychovatelé školní družiny

Základní škola a Mateřská škola Mladá Boleslav, 17. listopadu 1325, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. září

Vychovatelé školní družiny

Základní škola, mateřská škola a dětské jesle Moudrá sova s.r.o. | Základní škola, mateřská… | Březová, Karlovy Vary Březová, Karlovy Vary
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola Úvaly | Základní škola Úvaly | Úvaly Úvaly
  • 21 570 – 24 810 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. května

Vychovatel školní družiny

Základní škola a mateřská škola Žerotín, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Žerotín, Olomouc Žerotín, Olomouc
  • 6 400 – 7 400 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. září

Vychovatelé školní družiny

Základní škola a Mateřská škola Sluhy | Základní škola a Mateřská… | Sluhy Sluhy
  • 21 570 – 24 910 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola Úvaly | Základní škola Úvaly | Úvaly Úvaly
  • 21 570 – 24 910 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Vychovatelé školní družiny

Základní škola Dr. Edvarda Beneše Mladá Boleslav , Laurinova 905, příspěvková organizace | Základní škola Dr. Edvarda… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 19 104 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Vychovatelé školní družina

Základní škola a Mateřská škola Družby, Karviná, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Karviná Karviná
  • 19 850 – 25 220 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Vychovatel školní družiny

Základní škola a Mateřská škola Supíkovice, okres Jeseník, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Supíkovice Supíkovice
  • 18 360 – 21 210 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. června

Vychovatel školní družiny

Fakultní základní škola a Mateřská škola Olomouc, Holečkova 10, příspěvková organizace | Fakultní základní škola a… | Olomouc Olomouc
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. června

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola Havířov-Město Žákovská 1/1006 okres Karviná | Základní škola Havířov-Město… | Havířov Havířov
  • 13 580 – 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Vychovatel Školní Družiny

Základní škola Karlovy Vary, Truhlářská 19, příspěvková organizace | Základní škola Karlovy Vary,… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 17 550 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. března

Vychovatelé školní družina

Základní škola a Mateřská škola Dalovice, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Dalovice, Mladá Boleslav Dalovice, Mladá Boleslav
  • 27 300 – 28 440 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Vychovatel do školní družiny

Královská mateřská škola a základní škola, s.r.o. | Královská mateřská škola a… | Troja, Praha Troja, Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. června

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola Netvořice, okres Benešov, příspěvková organizace | Základní škola Netvořice,… | Netvořice Netvořice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Vychovatelé ve školní družině

Základní škola a Mateřská škola Vysoký Újezd, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Vysoký Újezd, Beroun Vysoký Újezd, Beroun
  • do 30 340 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Vychovatel školní družiny

Základní škola, Vrchlabí, nám. Míru 283 | Základní škola, Vrchlabí, nám… | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 6 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Učitel 1.stupně, vychovatel,

Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o. | Mateřská škola a základní… | Praha Praha
  • 47 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. května

Pracovník skladu

ROHLIG SUUS Logistics CZ s.r.o. | ROHLIG SUUS Logistics CZ s.r… | Holubice, Vyškov Holubice, Vyškov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Dispečer/ka s AJ/NJ

Expedo s.r.o. | Expedo s.r.o. | Tuněchody Tuněchody
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Zámečník

ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Lisař - Mechanik

THERMA FM, s.r.o. | THERMA FM, s.r.o. | Pržno, Frýdek-Místek Pržno, Frýdek-Místek
  • 26 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. května

Manipulační dělník/dělnice

Národní divadlo | Národní divadlo | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 17. května

Vedoucí pekařství

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 44 000 – 64 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Pracovník/pracovnice recepce

Národní divadlo | Národní divadlo | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 17. května

Speditér/ka

Špedka CZ Solutions s.r.o. | Špedka CZ Solutions s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. května

Recepční

TOP HOTELS GROUP a.s. | TOP HOTELS GROUP a.s. | Chodov, Praha Chodov, Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. května

Kvalitář pro vstupní kontrolu

KEBODA Czech Republic s.r.o. | KEBODA Czech Republic s.r.o. | Třemošná Třemošná
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Mistr výroby Prefa

B & BC, a. s. | B & BC, a. s. | Plzeň Plzeň
  • 37 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Legend Destination s.r.o., Andrea Kovářová, Základní škola, Praha 4, Na Chodovci 54, Základní škola a mateřská škola Praha 5 - Košíře, Weberova 1/1090, příspěvková organizace, CRI ameba.eu, s.r.o., Základní škola Praha 7, Korunovační 8, Městská část Praha 3, Základní škola a mateřská škola Smolkova v Praze 12, Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o., Fakultní základní škola a mateřská škola Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy, Praha 5 – Smíchov, Grafická 13/1060, příspěvková organizace, Masarykova základní škola, Praha 9 - Újezd nad Lesy, Polesná 1690, Základní škola, Praha 4, Táborská 45, Karlínské gymnázium, Praha 8, Pernerova 25, BASIC Česká republika, z.s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Klub K2, o.p.s., Základní škola a Mateřská škola, Praha 6, Bílá 1, Mateřská škola, Praha 8, Poznaňská 32, Drafted.gg s.r.o., EKOSPOL a.s., Mateřská škola, Praha 4, Jílovská 75, Střední odborná škola Jarov

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Vedoucí týmu / Team leader, Ekonom / Ekonomka, Účetní, Kuchař / Kuchařka, Analytik / analytička IT, Specialista / specialistka IT, Chůva dětí, Lektor / Lektorka, Pracovník / pracovnice ve službách, Produktový manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Laborant / Laborantka, Pedagogický asistent / asistentka, Psycholog / Psycholožka, Sportovec / Sportovkyně, Sociolog / Socioložka, Školní zaměstnanec / zaměstnankyně, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Vědeckovýzkumný pracovník / pracovnice, Vědec / Vědkyně, Vychovatel / Vychovatelka, Vzdělávací specialista / specialistka, Chovatel / Chovatelka, Ošetřovatel / ošetřovatelka zvířat, Veterinární lékař / lékařka, Zoolog / Zooložka, Referent / Referentka, Grafik / Grafička, Speciální pedagog / pedagožka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Chodov, Praha, Praha, Košíře, Praha, Letňany, Praha, Žižkov, Praha, Kamýk, Praha, Smíchov, Praha, Újezd nad Lesy, Praha, Prosek, Praha, Vršovice, Praha, Dejvice, Praha, Bohnice, Praha, Čakovice, Praha, Holešovice, Praha, Hrdlořezy, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI