Asistent/ka, přípravář výroby - pilař

Zákupy
18.000 – 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost PALETY ZAVŘEL s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Zákupy
1966 nabídek
Zobrazit
Firma
PALETY ZAVŘEL s.r.o.
Lokalita
Zákupy Zobrazit na mapě

Náplň práce:

  • Příprava materiálu pro výrobu.
  • Kontrola materiálu pro výrobu a zodpovědnost za jeho kvalitu.
  • Výroba dřevěných obalů, třídění, opravy.
  • Kontrola průběhu výroby a stavu rozpracovanosti.
  • Neustálý dohled a komunikace ve výrobě nad materiálem pro výrobu

Požadujeme:

  • odborné vzdělání ( vyučen v oboru výhodou )
  • Praxe a oprávnění na VZV
  • Flexibilita a chuť pracovat
  • Samostatná, pečlivá a spolehlivá osoba

Nabízíme:

  • práci u stabilní české společnosti s tradicí
  • finanční ohodnocení dle zkušeností kandidáta 18000–20000
  • nástup dle dohody
  • práce na HPP, jednosměnný provoz

Pracoviště: Zákupy u České Lípy
Nástup: dle dohody
E-mail: e-mail přes odpovědní formulář
Mobil: Zobrazit tel. číslo

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obchodník s nemovitostmi

Marie Kučerová | Marie Kučerová | Nový Bor Nový Bor
  • 80 000 – 240 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Osobní asistentka v domácnosti

Rodina24 z. ú. | Rodina24 z. ú. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 24 000 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

IT Administrátor

CiS systems s.r.o. | CiS systems s.r.o. | Hejnice, Liberec Hejnice, Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Strojní operátor

KOS WIRE EUROPE s.r.o. | KOS WIRE EUROPE s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • 32 200 – 40 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Ošetřovatel skotu

Agrokomplex, spol. s r.o. | Agrokomplex, spol. s r.o. | Verneřice Verneřice
  • 29 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Agronom šlechtění, šlechtitel

MORAVOSEED CZ a.s. | MORAVOSEED CZ a.s. | Svijanský Újezd Svijanský Újezd
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Traktorista, zemědělec

František Balák | František Balák | Sobotka Sobotka
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Kuchař / Kuchařka

Rezidence Liběchov s.r.o. | Rezidence Liběchov s.r.o. | Liběchov Liběchov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Řidič autobusu

ČSAD Střední Čechy , a.s. | ČSAD Střední Čechy , a.s. | Mělník Mělník
  • 40 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Sociální pracovník

VOJTELLA o.p.s. | VOJTELLA o.p.s. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 32 000 – 36 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Přípravář výroby - pilař

TRUSS ALUMINIUM FACTORY a.s. | TRUSS ALUMINIUM FACTORY a.s. | Olomouc Olomouc
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Přípravář Výroby, Asistent/ka

Jiří Šimčák | Jiří Šimčák | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Pilař/ka

HUTNÍ Plzeň s.r.o. | HUTNÍ Plzeň s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Pilař/ka

Aleš Kastl, dřevovýroba | Aleš Kastl, dřevovýroba | Nový Kostel Nový Kostel
  • 16 350 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Operátor výroby - pilař

IKTUS, s.r.o. | IKTUS, s.r.o. | Zátor Zátor
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Operátor výroby/pilař

IZOPOL DVOŘÁK, s.r.o. | IZOPOL DVOŘÁK, s.r.o. | Podbořany Podbořany
  • 22 000 – 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Operátor výroby - pilař

IKTUS, s.r.o. | IKTUS, s.r.o. | Zátor Zátor
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. září

Operátor výroby - pilař

IKTUS, s.r.o. | IKTUS, s.r.o. | Zátor Zátor
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Pilař

VKV DŘEVO s.r.o. | VKV DŘEVO s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Pilař

Průmysl kamene a.s. | Průmysl kamene a.s. | Slatina, Klatovy Slatina, Klatovy
  • 25 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Pilař

Dřevařská obchodní, a.s. | Dřevařská obchodní, a.s. | Kamenice nad Lipou Kamenice nad Lipou
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. srpna

Pilař

Dřevo Králov, s.r.o. | Dřevo Králov, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Pilař

Průmysl kamene a.s. | Průmysl kamene a.s. | Slatina, Klatovy Slatina, Klatovy
  • 25 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

Pilaři

Pila Příbor s.r.o. | Pila Příbor s.r.o. | Příbor Příbor
  • 28 800 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Pilař

UNI HOBBY, a.s. | UNI HOBBY, a.s. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • do 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Pilař

Industrial Machine Service s.r.o. | Industrial Machine Service s… | Uničov Uničov
  • do 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. června

Pilař

Agro MP, s.r.o. | Agro MP, s.r.o. | Velká Bukovina Velká Bukovina
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Pilař

OPIMO TRADE s.r.o. | OPIMO TRADE s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Přípravář Výroby, Prodejní Asistent/ka

AGROTRANS spol. s r.o. Vítkovice v Krkonoších | AGROTRANS spol. s r.o.… | Víchová nad Jizerou Víchová nad Jizerou
  • 17 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Vazač/ka - pilař/ka

PROTO STEEL s.r.o. | PROTO STEEL s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 22 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Vazač/ka, pilař/ka

PROTO STEEL s.r.o. | PROTO STEEL s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 22 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Střihač/ka, pilař/ka

TIMO s.r.o. | TIMO s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • od 16 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. února

Stříhač/ka - pilař/ka

TIMO s.r.o. | TIMO s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Střihač/ka - pilař/ka

TIMO s.r.o. | TIMO s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • 20 800 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Hlavní Pilař/Ka

Petr Mikula | Petr Mikula | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 26 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Asistent/ka, Přípravář/ka

OFFICITY s.r.o. | OFFICITY s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Katristi - pilaři

WOOD EFECT s.r.o. | WOOD EFECT s.r.o. | Cheb Cheb
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Stromolezci, pilaři

TALPA - FLORA, a.s. | TALPA - FLORA, a.s. | Havířov Havířov
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Skladník / pilař

Ensinger s.r.o. | Ensinger s.r.o. | Dobřany, Plzeň-jih Dobřany, Plzeň-jih
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. října

Skladník, Pilař

SLAVÍK - Technické plasty s.r.o. | SLAVÍK - Technické plasty s.r… | Hlučín Hlučín
  • 24 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Skladník, Pilař

SLAVÍK - Technické plasty s.r.o. | SLAVÍK - Technické plasty s.r… | Hlučín Hlučín
  • 24 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Skladník/-Ice/pilař/-Ka

Alcometal s.r.o. | Alcometal s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Pomocníci pilaře

Dřevosklad Vizovice s.r.o. | Dřevosklad Vizovice s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • 30 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Skladník - pilař

R.S.P. s.r.o. | R.S.P. s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Skladník - pilař

R.S.P. s.r.o. | R.S.P. s.r.o. | Všemyslice Všemyslice
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Prodavač/ka - pokladní

SEMAG spol. s r.o. | SEMAG spol. s r.o. | Jeseník Jeseník
  • 19 400 – 21 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Šička kůží

Monika Fišerová | Monika Fišerová | Šindelová Šindelová
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Lékař

Zdravotnická záchranná služba Karlovarského kraje, příspěvková organizace | Zdravotnická záchranná služba… | Sokolov Sokolov
  • 51 000 – 65 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Prodavač v potravinách

Văn Hung Nguyen | Văn Hung Nguyen | Loket, Sokolov Loket, Sokolov
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Zedník

Léčebně preventivní zařízení s. r. o. | Léčebně preventivní zařízení… | Sokolov Sokolov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Montážní dělník

SVS 2000 spol. s r.o. | SVS 2000 spol. s r.o. | Horní Slavkov Horní Slavkov
  • od 23 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Uklízeč/ka

DARSAN NEPAL s.r.o. | DARSAN NEPAL s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • 16 100 – 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Zdravotnický záchranář (SZP)

Nemocnice Sokolov s.r.o. | Nemocnice Sokolov s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Sanitář

Nemocnice Sokolov s.r.o. | Nemocnice Sokolov s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Montážní dělník

SVS 2000 spol. s r.o. | SVS 2000 spol. s r.o. | Horní Slavkov Horní Slavkov
  • od 23 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Operátor/Operátorka Do Výroby

Perfect Agency s.r.o. | Perfect Agency s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Dílenská Kontrola

Westfalia Metal Components s.r.o. | Westfalia Metal Components s… | Hustopeče Hustopeče
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Všeobecná Sestra U Lůžka

Nemocnice Hustopeče, příspěvková organizace | Nemocnice Hustopeče,… | Hustopeče Hustopeče
  • 28 580 – 40 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Řidič Na Rozvoz Pečiva

Pekařství Křižák s.r.o. | Pekařství Křižák s.r.o. | Klobouky u Brna Klobouky u Brna
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Referent/Referentka logistiky

Hutz-El s.r.o. | Hutz-El s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Ostatní uklízeči a pomocníci

DAR Corporation s.r.o. | DAR Corporation s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Administrativní síla - pokladní

APEX gaming EUROPE a.s. | APEX gaming EUROPE a.s. | Strážný Strážný
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Barman-barmanka

APEX gaming EUROPE a.s. | APEX gaming EUROPE a.s. | Strážný Strážný
  • 22 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Prodavač/ka

FLOSMAN a.s. | FLOSMAN a.s. | Netolice Netolice
  • 17 800 – 23 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Provozní

KIN-HaR s.r.o. | KIN-HaR s.r.o. | Stachy Stachy
  • od 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Skladník Expedice

Snop CZ a.s. | Snop CZ a.s. | Písek Písek
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Ošetřovatel/Ka Telat

Zemědělské výrobně-obchodní družstvo Smetanova Lhota | Zemědělské výrobně-obchodní… | Smetanova Lhota Smetanova Lhota
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Prodavač - Skladník

Tu Nguyen Thanh | Tu Nguyen Thanh | Písek Písek
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Číšník/Servírka

T&T Chudý, Podlipský s.r.o. | T&T Chudý, Podlipský s.r.o. | Milevsko Milevsko
  • od 19 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Operátor Výroby

Snop CZ a.s. | Snop CZ a.s. | Písek Písek
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Nástrojař / Nástrojařka

KARSIT, s.r.o. | KARSIT, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Marie Kučerová, Advantage Consulting, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., HR Direct s.r.o., Delirest services s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, NEW YORKER CZ, s.r.o., Autoservis Kopal s.r.o., Rodina24 z. ú., Regmont EU s.r.o., Správa železnic, státní organizace, HOFMANN WIZARD s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., CiS systems s.r.o., Metrostav a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., KV Final Ralsko s.r.o., ARAMARK, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., ZIKUDA - vodohospodářské stavby spol. s r.o., 2MM s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., 21 Consult Group s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Česká spořitelna, a.s., LIGUM spol. s r.o., KOS WIRE EUROPE s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Agrokomplex, spol. s r.o., Ing. Petr Čacký, EVROPA services Czech s.r.o., TRAVEL FREE, s.r.o., DISPONERO s.r.o., Integrovaná střední škola technická Mělník, příspěvková organizace, Sociální služby města Zákupy, příspěvková organizace, GIGA, spol. s r.o., TextilEco a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., MORAVOSEED CZ a.s., František Balák, Rezidence Liběchov s.r.o., ČSAD Střední Čechy , a.s., Krajské ředitelství policie Ústeckého kraje, AC Jobs, s.r.o., C.S.CARGO a.s., AMT AUTO - SKLA s.r.o., VOJTELLA o.p.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Kuchař / Kuchařka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Specialista / specialistka operačních systémů, Správce / správkyně IT, Technik / technička IT, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Údržbář / Údržbářka, Hospodář / Hospodářka, Jeřábník / Jeřábnice, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Realitní makléř / makléřka, Svářeč / Svářečka, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Automechanik / Automechanička, Operátor / operátorka výroby, Energetik / Energetička, Specialista / specialistka v energetice, Servisní technik / technička, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Support IT, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nový Bor, Litoměřice, Mladá Boleslav, Sobotka, Turnov, Děčín, Chabařovice, Hodkovice nad Mohelkou, Hlavenec, Mělník, Ústí nad Labem, Bělá pod Bezdězem, Liberec, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Jablonec nad Nisou, Celá ČR, Semily, Roudnice nad Labem, Lovosice, Hejnice, okres Liberec, Ralsko, Mnichovo Hradiště, Dolní Bousov, Benátky nad Jizerou, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Verneřice, Bezno, Petrovice, okres Ústí nad Labem, Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav, Česká Lípa, Svijanský Újezd, Všetaty, okres Mělník, Liběchov, Stráž pod Ralskem

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost