Expedienti - OZP

Zlín
16.800 – 17.800 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost OBZOR, výrobní družstvo Zlín hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Zlín
1971 nabídek
Zobrazit
Firma
OBZOR, výrobní družstvo Zlín
Lokalita
Zlín Zobrazit na mapě

Náplní práce je vychystávání hotových výrobků a polotovarů dle výdejek, balení vychystaného a zkontrolovaného zboží dle požadavků a druhu do příslušných obalů a příprava na expedici.
Požadujeme odpovědnost, spolehlivost a samostatnost.?
Pracovní místo je vhodné i pro osoby zdravotně postižené.

Zaměstnanecké výhody:
zázemí stabilní a prosperující společnosti, dodatková dovolená, závodní stravování a jiné sociální benefity

V případě zájmu kontaktujte e-mailem nebo telefonicky (8–14 hod.).

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Mechanik Kovárny (A6)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Vedoucí směny (m/ž) – ZOO Zlín

Homemade by Jana s.r.o. | Homemade by Jana s.r.o. | Štípa, Zlín Štípa, Zlín
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Projektant/ka TZB

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Recepční v centru Zlína

Interhotel Zlín a.s. | Interhotel Zlín a.s. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Mistr Kovárny (A42)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Soustružník

IDEAL TRADE Holding s.r.o. | IDEAL TRADE Holding s.r.o. | Tečovice Tečovice
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Lakýrník - až 45 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Všeobecný/á lékař/ka ve Zlínském kraji

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 100 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Kadeřnice / Kadeřník ✂️

Paul Allan Hair Design s.r.o. | Paul Allan Hair Design s.r.o. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 9. dubna

Pracovník/pracovnice ostrahy

Zlínský kraj | Zlínský kraj | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Manipulant/skladník

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Investiční manažer

Zlínský kraj | Zlínský kraj | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Mistr kovárny - 47 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 35 500 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Všeobecná sestra domácí péče

EUC a.s. | EUC a.s. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Strojní Zámečník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Cnc Frézař/Ka (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Cnc Soustružník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Skladníci -expedienti POUZE OZP

MEDIPRINT s.r.o. | MEDIPRINT s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Expedienti (Vyhrazeno Pro Ozp)

Sodovkárna R. Sýkora s.r.o. | Sodovkárna R. Sýkora s.r.o. | Paskov Paskov
  • od 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Skladník/ce - expedient/ka OZP

Ing. Lenka Ondruchová | Ing. Lenka Ondruchová | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Expedient

ANMIJA work s.r.o. | ANMIJA work s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Expedient

ALUPRESS DESIGN s.r.o. | ALUPRESS DESIGN s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • 18 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Expedient

JIPOCAR Logistic, s.r.o. | JIPOCAR Logistic, s.r.o. | Střítež, Jihlava Střítež, Jihlava
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Expedient

SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r.o. | SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r… | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Expedienti

ROSA market s.r.o. | ROSA market s.r.o. | Jirny Jirny
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Expedient

Nevšímal, a.s. | Nevšímal, a.s. | Nymburk Nymburk
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Expedient

Josef Vašina | Josef Vašina | Lesonice, Třebíč Lesonice, Třebíč
  • 11 500 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. června

Expedient

PAPEI, a.s. | PAPEI, a.s. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Expedient

H.C.S., spol. s r.o. | H.C.S., spol. s r.o. | Tišice Tišice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Expedient

Nevšímal, a.s. | Nevšímal, a.s. | Nymburk Nymburk
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Expedient

Röchling Industrial Nové Město NM s.r.o. | Röchling Industrial Nové… | Nové Město na Moravě Nové Město na Moravě
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Expedient

PHARMING, a.s. | PHARMING, a.s. | Krásná Lípa Krásná Lípa
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Expedient

Ing. Petr Kodys | Ing. Petr Kodys | Litoměřice Litoměřice
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Expedient

TECHNOSKLO s.r.o. | TECHNOSKLO s.r.o. | Držkov Držkov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Expedient

PAPEI, a.s. | PAPEI, a.s. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Expedient

MBM WESTRA s.r.o. | MBM WESTRA s.r.o. | Sousedovice Sousedovice
  • 120 – 140 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Expedient

ŠROUBEK Ústí nad Labem, s.r.o. | ŠROUBEK Ústí nad Labem, s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Expedient

TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | Kladno Kladno
  • 29 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Expedient

PEK GROUP, a.s. | PEK GROUP, a.s. | Strakonice Strakonice
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Expedient

TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | Kladno Kladno
  • 29 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Expedient

AUTIO s.r.o. | AUTIO s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Expedient

POLABSKÉ MLÉKÁRNY a.s. | POLABSKÉ MLÉKÁRNY a.s. | Varnsdorf Varnsdorf
  • 19 300 – 21 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Expedient

GS Technik spol. s r.o. | GS Technik spol. s r.o. | Jistebnice Jistebnice
  • 26 100 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Expedient

SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r.o. | SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r… | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Expedient

WAGNER METALL CONCEPT k.s. | WAGNER METALL CONCEPT k.s. | Domažlice Domažlice
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Expedient

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Expedient

POLABSKÉ MLÉKÁRNY a.s. | POLABSKÉ MLÉKÁRNY a.s. | Varnsdorf Varnsdorf
  • 16 300 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Expedient

ČZ a.s. | ČZ a.s. | Strakonice Strakonice
  • od 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Expedient

TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | TŘINECKÉ ŽELEZÁRNY, a. s. | Kladno Kladno
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. prosince

Expedient

MLÝN HEROLD spol. s r.o. | MLÝN HEROLD spol. s r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Expedient

Auto Kora top s.r.o. | Auto Kora top s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Dojič/Dojička

AGROS Vyškov-Dědice a.s. | AGROS Vyškov-Dědice a.s. | Vyškov Vyškov
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Zedník

FEVA, s.r.o. | FEVA, s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Stavbyvedoucí, rozpočtář

TOMAS holding, a.s. | TOMAS holding, a.s. | Dražovice, Vyškov Dražovice, Vyškov
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Ostatní zpracovetelé masa

NK agency s.r.o. | NK agency s.r.o. | Vodňany Vodňany
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Produktoví specialisti

ELMAX STORE a.s. | ELMAX STORE a.s. | Těrlicko Těrlicko
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Praktická sestra

Centrum sociálních služeb Český Těšín, příspěvková organizace | Centrum sociálních služeb… | Český Těšín Český Těšín
  • 22 980 – 33 810 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Seřizovači operátoři

BONATRANS GROUP a.s. | BONATRANS GROUP a.s. | Bohumín Bohumín
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Uklízeč/ka

Základní škola Tábor, Zborovská 2696 | Základní škola Tábor,… | Tábor Tábor
  • od 17 070 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Šéfkuchař/ka

FITT cz s.r.o. | FITT cz s.r.o. | Chotoviny Chotoviny
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Dělník/ce ve výrobě

IDBRIDGE s.r.o. | IDBRIDGE s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Dělník/ce ve výrobě

IDBRIDGE s.r.o. | IDBRIDGE s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Samostatný/á účetní firmy

ALLIVA, spol. s r.o. | ALLIVA, spol. s r.o. | Jihlava Jihlava
  • 24 100 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Operátor tiskového centra

SKORI, s.r.o. | SKORI, s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Zámečník/Svářeč

Weld4iT s.r.o. | Weld4iT s.r.o. | Přerov Přerov
  • 310 – 340 Kč / týden
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Konzultant technické podpory

ESTELAR s. r. o. | ESTELAR s. r. o. | Holešov Holešov
  • 26 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Obchodní Zástupce

ALGECO s.r.o. | ALGECO s.r.o. | Spytihněv Spytihněv
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Technik údržby - 1 směna

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Písek Písek
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Operátor výroby (od 24.560 Kč)

Copeland Czech s.r.o. | Copeland Czech s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Technik vývojové laboratoře

Copeland Czech s.r.o. | Copeland Czech s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Nákupčí (m/ž)

Copeland Czech s.r.o. | Copeland Czech s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Plánovač výroby (m/ž)

Copeland Czech s.r.o. | Copeland Czech s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Skladník (m/ž)

Copeland Czech s.r.o. | Copeland Czech s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
SIRIUS FINANCE, a. s., Kovárna VIVA a.s., Sun Technik Plus s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., EUC a.s., TRANSFER International Staff s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Regmont EU s.r.o., Homemade by Jana s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Interhotel Zlín a.s., Tanetgastro s.r.o., Dudr Tools s.r.o., VIPAX, a.s., EVROPA services Czech s.r.o., Möbelix, HOFMANN WIZARD s.r.o., Bageterie Boulevard, E&H services a.s., Comac jobs s.r.o., IDEAL TRADE Holding s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., Česká spořitelna, a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Paul Allan Hair Design s.r.o., Zlínský kraj, AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, AQUASYS spol. s r.o., Charita Otrokovice, PROPOKLOP s.r.o., CAFE JFJ s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., TRIMILL, a.s., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ManpowerGroup s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., SITEL, spol. s r.o., SPC solutions, spol. s r.o., TIMESEAL a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, FYTOS CZ, zemědělská obchodní, s.r.o., TextilEco a.s., Forota House s.r.o., IMPROMAT-COMPUTER s.r.o., Kamenictví GERHARD s.r.o., SAFE LOGIC s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Recepční, Telefonní operátor / operátorka, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Skladník / Skladnice, Vedoucí silniční dopravy, Bankovní pracovník / pracovnice, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Obsluha lidí, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Kovář / Kovářka, Zámečník / Zámečnice, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Zdravotní bratr / sestra, Vedoucí týmu / Team leader, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Servisní technik / technička, Referent / Referentka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Zlín, Celá ČR, Štípa, Zlín, Zlín, centrum, Lukov, okres Zlín, Sazovice, Tečovice, Louky, Zlín, Slušovice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI