Detektiv/ka prodejny Penny Market

Ostrava
od 89 Kč / hod
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Ostrava
2109 nabídek
Zobrazit
Firma
AHA Plus s.r.o.
Lokalita
Ostrava Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 4. 2019

Místo výkonu práce: Hladnovská 1944, 710 00 Slezská OStrava, Prodejna Penny Market
Kontakt: telefonicky Po – Pá 9:00 – 15:00 hod., e-mail:e-mail přes odpovědní formulář
Pro informování ohledně pracovního místa volat na uvedený telefon.

Věk nad 18 let, příjemné vystupování, trestní bezúhonnost, dobrý zdravotní stav, praxe výhodou není však podmínkou. Certifikát strážného zajistíme! Nechodit na pobočku!

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kurýr pro rozvoz zásilek - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Projektant pozemních staveb (m/ž)

1stavebníprojekce s.r.o. | 1stavebníprojekce s.r.o. | Svinov, Ostrava Svinov, Ostrava
  • 26 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Montážní technik - Ostrava

Tyros Loading Systems CZ s.r.o. | Tyros Loading Systems CZ s.r… | Ostrava Ostrava
  • 29 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor výroby až 32000 Kč

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

🔧⚡ Technik údržby | až 65 000 Kč

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 52 000 – 64 998 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

⚡Elektromechanik údržby | až 65 000 Kč

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 56 000 – 64 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

🔧Strojní mechanik | až 60 000 Kč

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 52 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Detektiv prodejny Penny Market

AHA Plus s.r.o. | AHA Plus s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 89 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. března

Detektiv prodejny Penny Market

AHA Plus s.r.o. | AHA Plus s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 89 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. března

Ostraha prodejny - Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Holešov Holešov
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Ostraha Prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Prostějov Prostějov
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Bzenec Bzenec
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Olomouc Olomouc
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Hanušovice Hanušovice
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Ostraha prodejen PENNY MARKET

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Tišnov Tišnov
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Bzenec Bzenec
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Svitavy Svitavy
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vsetín Vsetín
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Ostraha Prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Náměšť nad Oslavou Náměšť nad Oslavou
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. února

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Rosice, Brno-venkov Rosice, Brno-venkov
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Tišnov Tišnov
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Ostraha prodejny - Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Holešov Holešov
  • 17 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Zlín Zlín
  • 17 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

*Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Blansko Blansko
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Zábřeh Zábřeh
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Rousínov Rousínov
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Letovice Letovice
  • 17 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 17 900 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Blansko Blansko
  • 17 900 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Ostraha prodejny Penny Market

NAXX GUARD a.s. | NAXX GUARD a.s. | Veselí nad Moravou Veselí nad Moravou
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Ostraha Prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Letohrad Letohrad
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Ostraha prodejen PENNY MARKET

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Zábřeh Zábřeh
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Ostraha prodejen PENNY MARKET

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Brno Brno
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Karolinka Karolinka
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vsetín Vsetín
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Ostraha Prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Opava Opava
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Olomouc Olomouc
  • 16 400 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Studénka Studénka
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Fulnek Fulnek
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Velká Bystřice Velká Bystřice
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Ostraha prodejny Penny Market

Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Vignemale s.r.o. "v likvidaci" | Litovel Litovel
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Číšník/servírka

Trojkámen s.r.o. | Trojkámen s.r.o. | Jindřichov, Šumperk Jindřichov, Šumperk
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Svářeč / Svářečka

NTC STAVEBNÍ TECHNIKA spol. s r.o. | NTC STAVEBNÍ TECHNIKA spol. s… | Česká Skalice Česká Skalice
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Řidič/-Ka Sk. B

MATEX HK s.r.o. | MATEX HK s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Sociální pracovník/pracovnice

Charita Česká Kamenice | Charita Česká Kamenice | Česká Kamenice Česká Kamenice
  • 24 790 – 37 250 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Sanitář operačních sálů

Nemocnice s poliklinikou Česká Lípa, a.s. | Nemocnice s poliklinikou… | Česká Lípa Česká Lípa
  • 16 270 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Kuchař/ka

Nemocnice s poliklinikou Česká Lípa, a.s. | Nemocnice s poliklinikou… | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Asistent/ka pedagoga

Základní škola a Mateřská škola Benešov nad Ploučnicí, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Benešov nad Ploučnicí Benešov nad Ploučnicí
  • 16 380 – 20 812 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Číšník/servírka

Pivovarská restaurace CPD s.r.o. | Pivovarská restaurace CPD s.r… | Děčín Děčín
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Skladník / Skladnice

Coyer s.r.o. | Coyer s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Prodavač/ka Podlahových Krytin

Zdeněk Hlavatý | Zdeněk Hlavatý | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Zahradníci

Ivana Plesníková | Ivana Plesníková | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Skladníci

DGS plast s.r.o. | DGS plast s.r.o. | Loučka, Zlín Loučka, Zlín
  • 23 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Údržbáři

Jiří Lobkowicz | Jiří Lobkowicz | Mělník Mělník
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Dojiči

FARMA KNĚŽMOST s.r.o. | FARMA KNĚŽMOST s.r.o. | Kněžmost Kněžmost
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Designér interiérů

schrapnel s.r.o. | schrapnel s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 18 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Obsluha mycího centra

P.P.L. AUTOCENTRUM s.r.o. | P.P.L. AUTOCENTRUM s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Zedníci, Obkládači

STAVMOST, s.r.o. | STAVMOST, s.r.o. | Most Most
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Montážní dělníci výrobků

GARANT personal s.r.o. | GARANT personal s.r.o. | Tachov Tachov
  • 14 018 – 19 488 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Práce v sedě - Jihlava!

100% REWORK s.r.o. | 100% REWORK s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 19 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Specialista prodeje

ČZ a.s. | ČZ a.s. | Strakonice Strakonice
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Pokojská

AGAGA, s.r.o. | AGAGA, s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Venkovní obsluha Shell

Jiří Kos | Jiří Kos | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Programátor pro C# a Unity3D

REALITY ROCHUS SE | REALITY ROCHUS SE | Brno Brno
  • 20 400 – 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Svářeč kovů

ČZ a.s. | ČZ a.s. | Strakonice Strakonice
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
SATUM CZECH s.r.o., Pragolematik s.r.o., Comac jobs s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Orienta Czech s.r.o., TextilEco a.s., RIGHT INDICADA s.r.o., Věra Pietrasová, Advantage Consulting, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Jobs Contact Personal, s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Grafton Recruitment s.r.o., ARAMARK, s.r.o., PROTEOR CZ s.r.o., VKUS-BUSTAN s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Ekodoma s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., ABS Bonifer Czech s.r.o., 1stavebníprojekce s.r.o., Střední škola stavební a dřevozpracující, Ostrava, příspěvková organizace, HOFMANN WIZARD s.r.o., H&T Automation s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., 21 Consult Group s.r.o., Tyros Loading Systems CZ s.r.o., ROCKWOOL, a.s., Prosperity Financial Services a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Lead - Project Advices s.r.o., CLEANCAT s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., TIMESEAL a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, JOBSTART s.r.o., SH Job Partners s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Ekonom / Ekonomka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zahradník / Zahradnice, Jeřábník / Jeřábnice, Konstruktér / Konstruktérka, Projektant / Projektantka, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Fyzioterapeut / Fyzioterapeutka, Kontrolor / Kontrolorka, Opravář / Opravářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Svářeč / Svářečka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Zkušební technik / technička, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Moravská Ostrava, Ostrava, Ostrava, Bohumín, Hrabová, Ostrava, Zábřeh, Ostrava, Martinov, Ostrava, Svinov, Ostrava, Hrušov, Ostrava, Celá ČR

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?