Pracovník v sociálních službách

České Budějovice
20.000 – 21.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
České Budějovice
1122 nabídek
Zobrazit
Firma
Centrum BAZALKA, o.p.s.
Lokalita
České Budějovice Zobrazit na mapě

Jedná se přímou péči v sociálních službách, denní stacionář a týdenní stacionář Centra BAZALKA. Cílovou skupinou jsou děti, mládež a mladí dospělí s těžkým zdravotním postižením – kombinované postižení – tělesné, mentální a smyslové nebo klienti s poruchou autistického spektra s přidruženou mentální retardací.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kuchař / kuchařka Restaurace ZOO

Bouda Burgers s.r.o. | Bouda Burgers s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 32 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mistr výroby - od 40 000 kč měsíčně (m/ž)

PCO - Montážní dílna, s.r.o. | PCO - Montážní dílna, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič - VZV -Litvínovice

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč - údržbář

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Účetní

DELNET CZ s. r. o. | DELNET CZ s. r. o. | České Budějovice 6, České Budějovice České Budějovice 6, České…
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Telefonista. České Budějovice. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | České Budějovice 3, České Budějovice České Budějovice 3, České…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Mistr v pozemním stavitelství (m/ž) (A10376)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Seřizovač dřevoobráběcích strojů (A11381)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

👮‍♂️ Velitel objektu - HPP - 💰 (30 000 Kč čistého)

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | České Budějovice České Budějovice
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Obchodní konzultant

Alpha Supplies s.r.o. | Alpha Supplies s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Školitel/ka ekonomické jízdy

NICOTRANS a.s. | NICOTRANS a.s. | České Budějovice 4, České Budějovice České Budějovice 4, České…
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Dispečer/ka junior

NICOTRANS a.s. | NICOTRANS a.s. | České Budějovice 4, České Budějovice České Budějovice 4, České…
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

🌟 Hledáme operativního kolegu do dohledového centra KACE 🌟

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník v sociálních službách

Kvalitní podzim života, z.ú. | Kvalitní podzim života, z.ú. | Vestec, Praha-západ Vestec, Praha-západ
  • od 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pracovník v sociálních službách

Domov seniorů Rudná, poskytovatel sociálních služeb | Domov seniorů Rudná,… | Praha-západ Praha-západ
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Pracovník v sociálních službách

Kvalitní podzim života, z.ú. | Kvalitní podzim života, z.ú. | Vestec, Praha-západ Vestec, Praha-západ
  • 12 000 – 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pracovník v sociálních službách

Domov seniorů POHODA Chválkovice, příspěvková organizace | Domov seniorů POHODA… | Olomouc Olomouc
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Pracovník v sociálních službách

Domov Pod Lipami Smečno, poskytovatel sociálních služeb | Domov Pod Lipami Smečno,… | Smečno Smečno
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Pracovník V Sociálních Službách

Zlatý věk, s.r.o. | Zlatý věk, s.r.o. | Jablonec nad Jizerou Jablonec nad Jizerou
  • 17 800 – 19 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Pracovník v sociálních službách

ALMA MATER, o.p.s. | ALMA MATER, o.p.s. | Nové Strašecí Nové Strašecí
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Pracovník v sociálních službách

Domov Odry, příspěvková organizace | Domov Odry, příspěvková… | Odry Odry
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Pracovník v sociálních službách

Domov pro seniory Orlická a Azylový dům pro matky s dětmi, příspěvková organizace | Domov pro seniory Orlická a… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 12 100 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Pracovník v sociálních službách

Domov pro seniory Chlumec, příspěvková organizace | Domov pro seniory Chlumec,… | Chlumec, Ústí nad Labem Chlumec, Ústí nad Labem
  • 12 200 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Pracovník V Sociálních Službách

Náš svět, příspěvková organizace | Náš svět, příspěvková… | Pržno, Frýdek-Místek Pržno, Frýdek-Místek
  • 11 400 – 18 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Pracovníci v sociálních službách

Domov Barbora Kutná Hora, poskytovatel sociálních služeb | Domov Barbora Kutná Hora,… | Kutná Hora Kutná Hora
  • 13 400 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Pracovník v sociálních službách

Integrované centrum sociálních služeb Jihlava, příspěvková organizace | Integrované centrum… | Jihlava Jihlava
  • 14 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pracovník v sociálních službách

Domov pro seniory Krásné Březno, příspěvková organizace | Domov pro seniory Krásné… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 12 900 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Pracovník v sociálních službách

Domov pro osoby se zdravotním postižením "SOKOLÍK" v Sokolově, příspěvková organizace | Domov pro osoby se zdravotním… | Sokolov Sokolov
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Pracovník v sociálních službách

Most k životu o.p.s. v likvidaci | Most k životu o.p.s. v… | Trutnov Trutnov
  • od 16 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Pracovníci v sociálních službách

Oblastní spolek Českého červeného kříže Brno | Oblastní spolek Českého… | Brno Brno
  • 13 400 – 14 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Pracovník v sociálních službách

Mgr. Lucie Jursíková Brožková | Mgr. Lucie Jursíková Brožková | Lovosice Lovosice
  • 12 200 – 20 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Pracovník v sociálních službách

Centrum sociálních služeb Kuřim | Centrum sociálních služeb… | Kuřim Kuřim
  • 15 430 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Pracovník v sociálních službách

Domov se zvláštním režimem Krásná Lípa | Domov se zvláštním režimem… | Krásná Lípa Krásná Lípa
  • 16 490 – 21 420 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. října

Pracovník v sociálních službách

Křesťanské společenství Jonáš, z. s. | Křesťanské společenství Jonáš… | Děčín Děčín
  • 15 000 – 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Pracovníci v sociálních službách

SeneCura SeniorCentrum HŠH a.s. | SeneCura SeniorCentrum HŠH a… | Havířov Havířov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Pracovník V Sociálních Službách

Centrum sociálních a zdravotních služeb Poděbrady o.p.s. | Centrum sociálních a… | Městec Králové Městec Králové
  • 15 240 – 16 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Pracovník v sociálních službách

Centrum sociálních služeb Bystré | Centrum sociálních služeb… | Bystré, Svitavy Bystré, Svitavy
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Pracovník v sociální službě

PRAGOM CS, spol. s r.o. | PRAGOM CS, spol. s r.o. | Pňov-Předhradí Pňov-Předhradí
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Pracovník v sociálních službách

Domov důchodců Proseč u Pošné, příspěvková organizace | Domov důchodců Proseč u Pošné… | Pošná Pošná
  • od 19 470 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Pracovník v sociálních službách

Domov pro seniory Chlumec, příspěvková organizace | Domov pro seniory Chlumec,… | Chlumec, Ústí nad Labem Chlumec, Ústí nad Labem
  • 12 200 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Všeobecná zdravotní sestra

Jablodent s.r.o. | Jablodent s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Pracovník prodeje zájezdů

Břetislav Zeman | Břetislav Zeman | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Střihač/ka

Hansa-textil s.r.o. | Hansa-textil s.r.o. | Desná, Jablonec nad Nisou Desná, Jablonec nad Nisou
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Obsluha Cnc Soustruhu

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Obsluha Cnc Frézky

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Obsluha Frézky

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Kooperant / Kooperantka

Weld Project, s.r.o. | Weld Project, s.r.o. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Celní Deklarant / Deklarantka

MILETA a.s. | MILETA a.s. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 19 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Soustružník - konvenční stroje

PSP Speciální strojírna a.s. | PSP Speciální strojírna a.s. | Přerov Přerov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Účetní

Vodo - topo instalace s.r.o. | Vodo - topo instalace s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Skladník/skladnice

ZIVA Europe s.r.o. | ZIVA Europe s.r.o. | Želatovice Želatovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Pomocní Dělníci Ve Výrobě

Balance Capital s.r.o. | Balance Capital s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Právní Auditor/Ka

Úřad pro zastupování státu ve věcech majetkových | Úřad pro zastupování státu ve… | České Budějovice České Budějovice
  • 24 770 – 36 470 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Kadeřník/Ice

Studio Miracle s.r.o. | Studio Miracle s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Ostatní Pomocni Pracovnici Ve Vyrobe

Toon-shells spol. s r.o. | Toon-shells spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Referent/Ka Investičního Úseku

Město Borovany | Město Borovany | Borovany, České Budějovice Borovany, České Budějovice
  • 19 730 – 31 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Dělníci V Oblasti Výstavby Budov

VEBUS COM. s.r.o. v likvidaci | VEBUS COM. s.r.o. v likvidaci | České Budějovice České Budějovice
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Řidič

WESPA CZ s.r.o. | WESPA CZ s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Ruční baliči, plniči a etiketovači

VERYTAS - V&M s.r.o. | VERYTAS - V&M s.r.o. | Bohušovice nad Ohří Bohušovice nad Ohří
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Obchodník/obchodnice po telefonu

Channel Partners, s.r.o. | Channel Partners, s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • 20 200 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Číšníci a servírky

SVOBODA - velkoobchod - maloobchod - export - import spol. s r.o. | SVOBODA - velkoobchod -… | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 18 500 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Pomocný Dělník Ve Výrobě

RADOVYT s.r.o. | RADOVYT s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • 15 400 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Pomocný Dělník Ve Výrobě

RADOVYT s.r.o. | RADOVYT s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • 15 400 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Pomocný Dělník Ve Výrobě

RADOVYT s.r.o. | RADOVYT s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • 15 400 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
B2M.CZ s.r.o., Business Aggregator, s.r.o., AAA poptávka, s.r.o., Trenkwalder a.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., Orienta Czech s.r.o., Bouda Burgers s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, AUVIEX, s.r.o., KOROSTENSKI ASSISTANCE s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Manuvia, a. s., organizační složka, Shoebox CZ s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., EG.D Montáže, s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Sorelio Software s.r.o., Správa železnic, státní organizace, FAnn Retail, a.s., Regmont EU s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., PCO - Montážní dílna, s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Skanska a.s., Transforwarding a.s., Dopravní podnik města České Budějovice, a.s., MOSLED, s.r.o., Derpal Logistic s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., DELNET CZ s. r. o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Česká spořitelna, a.s., OHLA ŽS, a.s., SIRIUS FINANCE, a. s., E&H services a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ČSOB Pojišťovna, a. s., člen holdingu ČSOB, BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond, ANDRITZ HYDRO s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., mBlue Czech, s.r.o., B2Call s.r.o., Alpha Supplies s.r.o., NICOTRANS a.s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, AQUASYS spol. s r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., TESCOMA s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., PETROTRANS, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Pracovník / pracovnice správy pohledávek, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Disponent / disponentka dopravy, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Koordinátor / Koordinátorka, Mechanik / Mechanička, Obsluha strojů, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Specialista / specialistka plánování, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Programátor / Programátorka, Vývojář / Vývojářka, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka nákupu, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Údržbář / Údržbářka, Přípravář / Přípravářka, Automechanik / Automechanička, Plánovač / plánovačka výroby, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Elektronik / Elektronička, Šéfkuchař / Šéfkuchařka, Strojní mechanik / mechanička, PHP vývojář / vývojářka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
České Budějovice 6, České Budějovice, České Budějovice, Hluboká nad Vltavou, Celá ČR, Hosín, České Budějovice 4, České Budějovice, Litvínovice, Homole, České Budějovice 3, České Budějovice, Boršov nad Vltavou, Včelná

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?