Číšník/servírka

Kájov
od 24.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Kájov
803 nabídek
Zobrazit
Firma
ROYAS s.r.o.
Lokalita
Kájov Zobrazit na mapě

Číšník/servírka – směnnost týden práce/týden volna, praxe výhodou, prac. poměr na dobu neurčitou, nástup ihned, hrubá mzda od 24.000,– Kč, možnost ubytování, benefity. Kontakt pan Rojíček, tel. Zobrazit tel. číslo , Odpovědět na inzerát. Ověřeno 12.8.2020
Ověřěno:4.3.2020

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Prodavač/ka - České Budějovice

NEMEC WORLD s.r.o. | NEMEC WORLD s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kuchař / kuchařka Restaurace ZOO

Bouda Burgers s.r.o. | Bouda Burgers s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 32 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Číšník/Servírka Restaurace ZOO Hluboká nad Vltavou

Bouda Burgers s.r.o. | Bouda Burgers s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 26 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Svářeč/ka plastů

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Temelín Temelín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Junior marketingový specialista

Pekárna Srnín s.r.o. | Pekárna Srnín s.r.o. | Srnín Srnín
  • 28 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Kuchař/ka

PALATINO a.s. | PALATINO a.s. | Dolní Dvořiště Dolní Dvořiště
  • 51 500 – 71 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Mistr výroby - od 40 000 kč měsíčně (m/ž)

PCO - Montážní dílna, s.r.o. | PCO - Montážní dílna, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič - VZV -Litvínovice

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč - údržbář

Derpal Logistic s.r.o. | Derpal Logistic s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Recepční v casinu

PALATINO a.s. | PALATINO a.s. | Dolní Dvořiště Dolní Dvořiště
  • 34 400 – 50 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Pokladní v casinu od 34400Kč

PALATINO a.s. | PALATINO a.s. | Dolní Dvořiště Dolní Dvořiště
  • 34 400 – 50 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Telefonista. České Budějovice. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | České Budějovice 3, České Budějovice České Budějovice 3, České…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

IT specialista Ž/M

Pekárna Srnín s.r.o. | Pekárna Srnín s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Mistr v pozemním stavitelství (m/ž) (A10376)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Seřizovač dřevoobráběcích strojů (A11381)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

👮‍♂️ Velitel objektu - HPP - 💰 (30 000 Kč čistého)

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | České Budějovice České Budějovice
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Číšník/servírka

Valašský Ogar, s.r.o. | Valašský Ogar, s.r.o. | Zlínský kraj Zlínský kraj
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. března

Číšník, Servírka

Gourmand CZ s.r.o. | Gourmand CZ s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Číšník, servírka

ARNYON s.r.o. | ARNYON s.r.o. | Jihočeský kraj Jihočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Číšník/servírka

LIVING 2005 s.r.o. | LIVING 2005 s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Servírka-číšník

Lenka Lochnerová | Lenka Lochnerová | Most Most
  • od 9 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Číšník/servírka

Ing. Renáta Herzmanová | Ing. Renáta Herzmanová | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Číšník/servírka

CW HOLDING a.s. v likvidaci | CW HOLDING a.s. v likvidaci | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Číšník/Servírka

Dana Dvořáková | Dana Dvořáková | Praha Praha
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Číšník/servírka

JOBS TIME s.r.o. | JOBS TIME s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Číšník / servírka

OREATHEA s.r.o. | OREATHEA s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 39 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Číšník/servírka

BERÁNEK Praha, s.r.o. | BERÁNEK Praha, s.r.o. | Praha Praha
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Číšník/servírka

BERÁNEK Praha, s.r.o. | BERÁNEK Praha, s.r.o. | Praha Praha
  • od 1 000 Kč / den
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Číšník/servírka

BERÁNEK Praha, s.r.o. | BERÁNEK Praha, s.r.o. | Praha Praha
  • od 1 500 Kč / den
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Číšník / servírka

EGEST spol. s r.o. | EGEST spol. s r.o. | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Servírka/čišník

ALACRAN.CZ restaurant s.r.o. | ALACRAN.CZ restaurant s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Číšník/servírka

Z á m e k M o s t o v , s.r.o. | Z á m e k M o s t o v , s… | Odrava Odrava
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Číšník, servírka

Tomáš Mitas | Tomáš Mitas | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Servírka/čišník

ALACRAN.CZ restaurant s.r.o. | ALACRAN.CZ restaurant s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Čišník/Servírka

Eduard Bednařík | Eduard Bednařík | Trutnov Trutnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Servírka/číšník

Eugenio Bramerini | Eugenio Bramerini | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Servírka/Číšník

LAZI GROUP s.r.o. | LAZI GROUP s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Servírka/číšník

GAMAF s.r.o. | GAMAF s.r.o. | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Servírka, Číšník

Lucie Brejchová | Lucie Brejchová | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Servírka, číšník

Jiří Michna | Jiří Michna | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Číšník,servírka

Radek Pavelka | Radek Pavelka | Zlín Zlín
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Číšník-servírka

Radek Janča | Radek Janča | Halže Halže
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Číšník/servírka

LS ROYAL Mariánské Lázně a. s. | LS ROYAL Mariánské Lázně a. s. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 15 500 – 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. června

Číšníci a servírky

Kristek s.r.o. | Kristek s.r.o. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 2. června

Servírka/Číšník

Alessandria Hradec Králové, spol. s r.o. | Alessandria Hradec Králové,… | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Číšník/servírka

AKORÁT s.r.o. | AKORÁT s.r.o. | Praha Praha
  • od 800 Kč / den
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Číšníci a servírky *

NERO TRADE a.s. | NERO TRADE a.s. | Prostřední Bečva Prostřední Bečva
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Číšník - servírka

KA-PLUS s.r.o. | KA-PLUS s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 70 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. března

Číšník/servírka

CAMPO relax s.r.o. | CAMPO relax s.r.o. | Příbram Příbram
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Servírka/číšník

Centrum Čertousy s.r.o. | Centrum Čertousy s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Čišnik/servírka

HarrachMAX, s.r.o. | HarrachMAX, s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Číšník - servírka

MHKH s.r.o. | MHKH s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Servírka/číšník

ARISTOKRATY HOTELY s.r.o. | ARISTOKRATY HOTELY s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 20 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Číšník nebo servírka

T.H.K. Rest Group s.r.o. | T.H.K. Rest Group s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Číšníci/Servírky*

Karel Uher | Karel Uher | Horní Bečva Horní Bečva
  • 13 350 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Servírka/číšník

Ba Phong Pham | Ba Phong Pham | Děčín Děčín
  • 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Vedoucí provozu skladu

HERBONA s.r.o. | HERBONA s.r.o. | Cheb Cheb
  • 27 500 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Zdravotní sestry

FRANCIS PALACE s.r.o. | FRANCIS PALACE s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Pomocný Farmář - Zahradník

Borovanský mlýn s.r.o. | Borovanský mlýn s.r.o. | Borovany, České Budějovice Borovany, České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Kontrolor Jakosti

CENTES, spol. s r. o. | CENTES, spol. s r. o. | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Učitel/Ka 1. Stupně Zš

Základní škola a Mateřská škola Doudleby | Základní škola a Mateřská… | Doudleby Doudleby
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Osvětlovač/Ka A Zvukař/Ka

Jihočeské divadlo, příspěvková organizace | Jihočeské divadlo,… | České Budějovice České Budějovice
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Kuchař/Ka

G-eye s.r.o. | G-eye s.r.o. | Sedlec, České Budějovice Sedlec, České Budějovice
  • 37 500 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Zubní lékaři

INC, a.s. | INC, a.s. | Jirny Jirny
  • od 53 417 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Zpracovatel Masa

TOSUN s.r.o. | TOSUN s.r.o. | Turnov Turnov
  • 16 800 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Skladník, řidič

ACRA, s.r.o. | ACRA, s.r.o. | Semily Semily
  • 18 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Sociální pracovník/pracovnice

Krajská nemocnice Liberec, a.s. | Krajská nemocnice Liberec, a… | Turnov Turnov
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Učitel/Ka 2. Stupně

Základní škola, Liberec, ul. 5. května 64/49, příspěvková organizace | Základní škola, Liberec, ul.… | Liberec Liberec
  • 32 170 – 41 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Učitel - ka pro 1.stupeň ZŠ

Základní škola, Vrchlabí, nám. Míru 283 | Základní škola, Vrchlabí, nám… | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Pomocná síla v kuchyni

Tapfer Rostislav | Tapfer Rostislav | Kutná Hora Kutná Hora
  • 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Asistent/ka prodeje

Ing. Jan Bilý | Ing. Jan Bilý | Nové Dvory, Kutná Hora Nové Dvory, Kutná Hora
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Pracovníci ostrahy, strážní

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Hostivice Hostivice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Kontrolor kvality

KPHN a.s. | KPHN a.s. | Kolín Kolín
  • 29 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Dělník v chemické výrobě

Lučební závody Draslovka a.s. Kolín | Lučební závody Draslovka a.s.… | Kolín Kolín
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
NEW YORKER CZ, s.r.o., Trenkwalder a.s., STAVOKLIMA s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Orienta Czech s.r.o., NEMEC WORLD s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Rex Concepts PLK Czech s.r.o., ISAN Radiátory s.r.o., B2M.CZ s.r.o., Business Aggregator, s.r.o., AAA poptávka, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Bouda Burgers s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., HOREKA LIPNO s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, AUVIEX, s.r.o., KOROSTENSKI ASSISTANCE s.r.o., ČEZ, a. s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Manuvia, a. s., organizační složka, Shoebox CZ s.r.o., EG.D Montáže, s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Pekárna Srnín s.r.o., Sorelio Software s.r.o., PALATINO a.s., ASB GRÜNLAND spol. s r. o., Správa železnic, státní organizace, FAnn Retail, a.s., Regmont EU s.r.o., PCO - Montážní dílna, s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Skanska a.s., Česká spořitelna, a.s., Transforwarding a.s., Zeelandia spol. s r.o., Lidl Česká republika s.r.o., Dopravní podnik města České Budějovice, a.s., MOSLED, s.r.o., Derpal Logistic s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., OHLA ŽS, a.s., SIRIUS FINANCE, a. s., E&H services a.s., ČSOB Pojišťovna, a. s., člen holdingu ČSOB, BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond, ANDRITZ HYDRO s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Pracovník / pracovnice správy pohledávek, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Disponent / disponentka dopravy, Koordinátor / Koordinátorka, Specialista / specialistka logistiky, Specialista / specialistka plánování, Bankovní specialista / specialistka, Finanční manažer / manažerka, Finanční poradce / poradkyně, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Provozní / F&B Manager, Programátor / Programátorka, Vývojář / Vývojářka, Marketingový asistent / asistentka, Account Manager / Key Account Manager, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Dělník / Dělnice, Tesař / Tesařka, Truhlář / Truhlářka, Klempíř / Klempířka, Stavební technik / technička, Manažer / manažerka kvality, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Automechanik / Automechanička, Montážník / Montážnice, Plánovač / plánovačka výroby, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční specialista / specialistka, PHP vývojář / vývojářka, Zástupce vedoucího manažera

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
České Budějovice, Ledenice, Homole, Lišov, okres České Budějovice, Český Krumlov, České Budějovice 6, České Budějovice, Prachatice, Střítež, okres Český Krumlov, Hluboká nad Vltavou, Třeboň, Lipno nad Vltavou, Celá ČR, Hosín, Temelín, Srnín, Dolní Dvořiště, Žár, Vimperk, Vodňany, České Budějovice 4, České Budějovice, Chelčice, Kaplice, Litvínovice, České Budějovice 3, České Budějovice, Boršov nad Vltavou

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI