POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Brušperk
18.000 – 18.100 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Brušperk
2283 nabídek
Zobrazit
Firma
ZETRIA CONSULTING, spol. s r.o.
Lokalita
Brušperk Zobrazit na mapě

A02 z:17/5/2019 (ZamK) a:4/2/2021

Požadujeme:

  • zkušenosti s prací v kuchyni.

Kontakt:

  • e-mailem, uveden viz výše.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha laseru (m/ž) ⚙️

CT-Products s.r.o. | CT-Products s.r.o. | Jerlochovice, Fulnek Jerlochovice, Fulnek
  • 36 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obsluha ohraňovacího lisu (m/ž) 🛠️

CT-Products s.r.o. | CT-Products s.r.o. | Jerlochovice, Fulnek Jerlochovice, Fulnek
  • 36 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kuchař / Kuchařka – Vyšní Lhoty

Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra | Správa uprchlických zařízení… | Vyšní Lhoty Vyšní Lhoty
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obsluha svařovacího robota (až 53 000 Kč)

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 42 000 – 53 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Ostrava

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Ostrava Ostrava
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 14. dubna

Kuchař, kuchařka

Vision Travel s.r.o. | Vision Travel s.r.o. | Horní Lomná Horní Lomná
  • 47 000 – 52 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Fyzioterapeut/ka

AquaKlim, s.r.o. | AquaKlim, s.r.o. | Hýlov, Klimkovice Hýlov, Klimkovice
  • 41 700 – 45 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor Výroby Ostrava

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Hrušov, Ostrava Hrušov, Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor výroby až 32000 Kč

EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka | EMPRES-IN CZ s.r.o.,… | Ostrava Ostrava
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Stavbyvedoucí

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Rozpočtář / Přípravář

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Opava Opava
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

KC GASTRO s.r.o. | KC GASTRO s.r.o. | Třinec Třinec
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

TIAN YU s.r.o. | TIAN YU s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Maralák s.r.o. | Maralák s.r.o. | Kunčice pod Ondřejníkem Kunčice pod Ondřejníkem
  • do 19 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. dubna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Tomáš Gašpár | Tomáš Gašpár | Třinec Třinec
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Lenka Pšenicová | Lenka Pšenicová | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Kuchaři, pomocní kuchaři (ZamK)

Ski Park Grůň, z.s. | Ski Park Grůň, z.s. | Staré Hamry Staré Hamry
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. prosince

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Restaurace a penzion Pod Lipami Metylovice s.r.o. | Restaurace a penzion Pod… | Metylovice Metylovice
  • do 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. ledna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

GANGA RESTU s.r.o. | GANGA RESTU s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 17 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

KC GASTRO s.r.o. | KC GASTRO s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. března

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

GANGA RESTU s.r.o. | GANGA RESTU s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Mehmet Alhas | Mehmet Alhas | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

NOTRE VILLE s.r.o. | NOTRE VILLE s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 25. dubna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Hung Le Dinh | Hung Le Dinh | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. července

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Golden Riviera Investment s.r.o. | Golden Riviera Investment s.r… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 22 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. prosince

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Mahmut Yavuz | Mahmut Yavuz | Třinec Třinec
  • 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

ex ppzppz s.r.o. "v likvidaci" | ex ppzppz s.r.o. "v likvidaci" | Čeladná Čeladná
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Elvir Ramadani | Elvir Ramadani | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Pavla Alhas | Pavla Alhas | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

Xuan Manh Nguyen | Xuan Manh Nguyen | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

POMOCNÍ KUCHAŘI (ZamK)

JOITY FOOD s.r.o. | JOITY FOOD s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. ledna

POMOCNÝ/Á KUCHAŘ-KA (ZamK)

Ha Do Quang | Ha Do Quang | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ / KUCHAŘKA (ZamK)

Golden Riviera Investment s.r.o. | Golden Riviera Investment s.r… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

Golden Riviera Investment s.r.o. | Golden Riviera Investment s.r… | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KICHAŘKA (ZamK)

VACLAVINEK s.r.o. | VACLAVINEK s.r.o. | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

McS & Company s.r.o. | McS & Company s.r.o. | Třinec Třinec
  • do 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. října

POMOCNÝ KUCHAŘ/KA (ZamK)

Aleš Přibyla | Aleš Přibyla | Metylovice Metylovice
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

POMOCNÝ KUCHAŘ / KUCHAŘKA (ZamK)

DHARA s.r.o. | DHARA s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

TIAN YU s.r.o. | TIAN YU s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

Golden Riviera Investment s.r.o. | Golden Riviera Investment s.r… | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • do 22 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. prosince

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

Hung Le Dinh | Hung Le Dinh | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. prosince

POMOCNÁ KUCHAŘ-KA (ZamK)

Petra Halamíčková | Petra Halamíčková | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • do 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. března

POMOCNÝ/-Á KUCHAŘ-KA (ZamK)

Elvir Ramadani | Elvir Ramadani | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ - KUCHAŘKA (ZamK)

HPHG s.r.o. | HPHG s.r.o. | Bílá, Frýdek-Místek Bílá, Frýdek-Místek
  • 20 500 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. prosince

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

Golden Riviera Investment s.r.o. | Golden Riviera Investment s.r… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

McS & Company s.r.o. | McS & Company s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

Vina Lotus Investment s.r.o. | Vina Lotus Investment s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

MINI BANGLADESH s.r.o. | MINI BANGLADESH s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 20 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. ledna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

KORIN FOOD s.r.o. | KORIN FOOD s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

POMOCNÝ KUCHAŘ/KUCHAŘKA (ZamK)

Elvir Ramadani | Elvir Ramadani | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 24 300 – 24 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. prosince

Pomocná kuchařka

agentura REBEL s.r.o. | agentura REBEL s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Prodavač/ka - skladník/ce

Thuan Tran Hau | Thuan Tran Hau | Libina Libina
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Dělník Ve Mlýně

Naděžda Feithová | Naděžda Feithová | Pouzdřany Pouzdřany
  • 24 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Kuchař/Ka

Městská střední odborná škola, Klobouky u Brna, nám. Míru 6, příspěvková organizace | Městská střední odborná škola… | Klobouky u Brna Klobouky u Brna
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Recepční

Pod Radnicí Hustopeče s.r.o. | Pod Radnicí Hustopeče s.r.o. | Hustopeče Hustopeče
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Pokojský/Á Na Hotelu

Mgr. Milena Medková Fillová | Mgr. Milena Medková Fillová | Liberec Liberec
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Obsluha Cnc

AYRAM-SPOL s.r.o. | AYRAM-SPOL s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • od 20 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Řidič/Ka Vzv

MK work s.r.o. | MK work s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Obsluha Cnc

AYRAM-SPOL s.r.o. | AYRAM-SPOL s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • od 20 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Stavební Elektrikář

IGTech a.s. | IGTech a.s. | Liberec Liberec
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Obsluha Cnc

AYRAM-SPOL s.r.o. | AYRAM-SPOL s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • od 20 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. července

Marketingový/Á Specialista/Ka

PIVOVAR SVIJANY, a.s. | PIVOVAR SVIJANY, a.s. | Svijany Svijany
  • 30 000 – 37 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. července

Skladník - nástup do kmenu - ihned

Lead - Project Advices s.r.o. | Lead - Project Advices s.r.o. | Hustopeče Hustopeče
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ARAMARK, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Comac jobs s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Česká spořitelna, a.s., Ekodoma s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Stolárna na statku s.r.o., ABS Bonifer Czech s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., CT-Products s.r.o., AquaKlim, s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, RIGHT INDICADA s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Advantage Consulting, s.r.o., Delirest services s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Lead - Project Advices s.r.o., CLEANCAT s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., MIDAI, spol. s r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Vision Travel s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., TIMESEAL a.s., VKUS-BUSTAN s.r.o., AUTOSKLO-SLEZSKÁ s.r.o., C10D s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., EMPRES-IN CZ s.r.o., organizační složka, Soukromá střední škola podnikatelská, s.r.o., Opava, SH Job Partners s.r.o., Etimos Human s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Office manager, Telefonní operátor / operátorka, Vedoucí týmu / Team leader, Balení zásilek, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Závozník / Závoznice, Bankovní specialista / specialistka, Ekonom / Ekonomka, Finanční auditor / auditorka, Finanční kontroling, Osobní bankéř / bankéřka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Account Manager / Key Account Manager, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Brusič / Brusička, Obsluha strojů, Zámečník / Zámečnice, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka výroby, Projektant / Projektantka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v potravinářství, Potravinářský dělník / dělnice, Manažer / manažerka prodeje, Operátor / operátorka chemické výroby, Přípravář / Přípravářka v gastronomii, Finanční účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Mošnov, Hranice, okres Přerov, Frýdek-Místek, Zábřeh, Ostrava, Ostrava, Valašské Meziříčí, Třinec, Frenštát pod Radhoštěm, Martinov, Ostrava, Bílov, okres Nový Jičín, Nový Jičín, Jerlochovice, Fulnek, Hýlov, Klimkovice, Vyšní Lhoty, Hlučín, Frýdlant nad Ostravicí, Kopřivnice, Hrušov, Ostrava, Fryčovice, Karolinka, Místek, Frýdek-Místek, Hnojník, Bohumín, Horní Lomná, Opava, Vsetín, Český Těšín, Celá ČR, Svinov, Ostrava, Lipník nad Bečvou, Dolní Benešov, Zubří, okres Vsetín

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI