Vedoucí dílny (kovovýroba)

Domažlice
45.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Domažlice
1153 nabídek
Zobrazit
Firma
INTESCO, s.r.o.
Lokalita
Domažlice Zobrazit na mapě

Zabýváme se individuální výrobou a výrobou malých a středních sérií z oceli, nerezové oceli a hliníku.Máme již více než 25 let zkušeností s průmyslovými dodávkami a s výrobou konstrukcí, zábradlí, přístřešků, schodišť, balkónů, CNC-dílů a montážních dílů.
Hledáme spolehlivého vedoucího dílny (kovovýroba) s praxí v oboru, který dokáže dobře řídit a motivovat zaměstnance.

Náplní Vaší práce bude:

  • organizovat celou výrobu a pracovní harmonogram
  • dohlížet na včasnou přípravu materiálu pro výrobu
  • přidělovat práci zaměstnancům a řídit je
  • kontrolovat výrobní proces, kvalitu a výkon

Očekáváme dobré organizační a řídící schopnosti a praxi s vedením zaměstnanců. Znalost německého jazyka a zkušenosti s prací v Německu výhodou.
Nabízíme zajímavou a rozmanitou práci se zkušeným týmem, nástupní plat 45 000,–- měsíčně + prémie.
Zaměstnancům poskytujeme příspěvek na dopravu a stravenky.
Nástup možný ihned nebo dle dohody.
E-mailový nebo telefonický (08:00 – 15:00 hod.(pátek 08:00 – 12:00 hod.)) kontakt.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Vedoucí týmu (Klatovy)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Sociální pracovník / pracovnice pro CPIC - Domažlice

Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra | Správa uprchlických zařízení… | Týnské Předměstí, Domažlice Týnské Předměstí, Domažlice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Přípravář staveb, rozpočtář

Byty Vysočina s.r.o. | Byty Vysočina s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

STŘIHAČ (-KA) kabelů

Murr CZ, s.r.o. | Murr CZ, s.r.o. | Stod Stod
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. dubna

Obsluha CNC laseru

LT trade s.r.o. | LT trade s.r.o. | Stod Stod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Svářeč - 13. plat (M/Ž)

LT trade s.r.o. | LT trade s.r.o. | Stod Stod
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Obsluha lisu, ranní a odpolední směna

HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy | HEPAKO GmbH, odštěpný závod… | Klatovy II, Klatovy Klatovy II, Klatovy
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Přijímací technik (m/ž)

Lorenc Logistic, s.r.o. | Lorenc Logistic, s.r.o. | Klatovy IV, Klatovy Klatovy IV, Klatovy
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Řidič nákladního auta ( 7.5t)

OPTOELEKTRONIKA s.r.o. | OPTOELEKTRONIKA s.r.o. | Nýrsko Nýrsko
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Svářeč s výdělkem až 60 000Kč!

Direkt personal s.r.o. | Direkt personal s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Vedoucí na dílně

AGEP CZ s.r.o. | AGEP CZ s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Vedoucí Dílny

Auto ELA s.r.o. | Auto ELA s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Vedoucí dílny

AR SERVIS s.r.o. | AR SERVIS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 35 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Vedoucí Dílny

Jihozápadní dřevařská a.s. | Jihozápadní dřevařská a.s. | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • 70 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Vedoucí Dílny

Tovla s.r.o. | Tovla s.r.o. | Mydlovary Mydlovary
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Vedoucí dílny

LIGNETA servis s.r.o. | LIGNETA servis s.r.o. | Mírová Mírová
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Vedoucí dílen

Divadla Kladno s.r.o. | Divadla Kladno s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Vedoucí Dílny

LIGNETA servis s.r.o. | LIGNETA servis s.r.o. | Mírová Mírová
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Vedoucí Dílen

Zemědělské družstvo Kestřany | Zemědělské družstvo Kestřany | Kestřany Kestřany
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Vedoucí dílny

AR SERVIS s.r.o. | AR SERVIS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Vedoucí dílny

AR SERVIS s.r.o. | AR SERVIS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 35 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Vedoucí V Kovovýrobě

P S K , s.r.o. CHOCEŇ | P S K , s.r.o. CHOCEŇ | Choceň Choceň
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Vedoucí Kovovýroby

Intercontact TD s.r.o. | Intercontact TD s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Vedoucí kovovýroby

Apollo Metal, spol. s r.o. | Apollo Metal, spol. s r.o. | Brniště Brniště
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Vedoucí kovovýroby

Feropol s.r.o. | Feropol s.r.o. | Červenka Červenka
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Vedoucí kovovýroby

V. Racek - zemědělské technologie s.r.o. | V. Racek - zemědělské… | Dražice Dražice
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Vedoucí kovovýroby

TRASO s.r.o. | TRASO s.r.o. | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 38 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Vedoucí Kovovýroby

DVANÁCTKA s.r.o. | DVANÁCTKA s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Vedoucí Kovovýroby

Obchodní družstvo Impro | Obchodní družstvo Impro | Zábrodí Zábrodí
  • od 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. června

Vedoucí Dílny

LIGNETA servis s.r.o. | LIGNETA servis s.r.o. | Mírová Mírová
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Vedoucí Dílny

LIGNETA servis s.r.o. | LIGNETA servis s.r.o. | Mírová Mírová
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Vedoucí dílny

HelpSoul výrobní družstvo | HelpSoul výrobní družstvo | Slavičín Slavičín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Vedoucí dílny

Filip Sternberg s.r.o. | Filip Sternberg s.r.o. | Divišov Divišov
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Vedoucí dílny

AR SERVIS s.r.o. | AR SERVIS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Vedoucí dílny

JEES REALITY s.r.o. | JEES REALITY s.r.o. | Teplice Teplice
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Vedoucí dílny

open recruitment s.r.o. | open recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Vedoucí Šicí Dílny

Repro Industry s.r.o. | Repro Industry s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Vedoucí Šicí Dílny

AGBA, v.o.s. | AGBA, v.o.s. | Turnov Turnov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Vedoucí truhlářské dílny

LEVEL Hlinsko, spol. s r.o. | LEVEL Hlinsko, spol. s r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Vedoucí textilní dílny

Charita sv. Alexandra | Charita sv. Alexandra | Ostrava Ostrava
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Vedoucí zámečnické dílny

MPZ MB s.r.o. | MPZ MB s.r.o. | Dolní Bousov Dolní Bousov
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Vedoucí servisní dílny

František Janovský | František Janovský | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Vedoucí chráněné dílny

Filipa, a.s. | Filipa, a.s. | Bojkovice Bojkovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Vedoucí dílny (mistr)

T Machinery a.s. | T Machinery a.s. | Ratíškovice Ratíškovice
  • od 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Vedoucí Opravárenských Dílen

Agrodružstvo Žimutice | Agrodružstvo Žimutice | Bečice, České Budějovice Bečice, České Budějovice
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Vedoucí Opravárenských Dílen

Agrodružstvo Žimutice | Agrodružstvo Žimutice | Bečice, České Budějovice Bečice, České Budějovice
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Vedoucí zámečnické dílny

TERMIL s.r.o. | TERMIL s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • do 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Manikéři a pedikéři

Valerija Vjačeslavivna Šybajeva | Valerija Vjačeslavivna… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Administrativní asistent

Probační a mediační služba | Probační a mediační služba | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 19 730 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Junior IT obchodník

LITHIUM a.s. | LITHIUM a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 21 800 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Uklízečka/pokojská

HDS - 2 s.r.o. | HDS - 2 s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Správce antukových dvorců

Tenisový klub TC Gejzírpark Karlovy Vary, z.s. | Tenisový klub TC Gejzírpark… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 21 000 – 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Junior IT technik

LITHIUM a.s. | LITHIUM a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič Na Rozvoz Pečiva

Pekařství - bistro Křižákovi s.r.o. | Pekařství - bistro Křižákovi… | Klobouky u Brna Klobouky u Brna
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Pracovník / Pracovnice provozu

Základní škola a mateřská škola Ostrava-Hošťálkovice, Výhledy 210, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Ostrava Ostrava
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič/ka sk. C

BENSTAR s.r.o. | BENSTAR s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 23 640 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Projektant/ka stavební

Tractebel Engineering a.s. | Tractebel Engineering a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič sk. C

AD Martonka s.r.o. | AD Martonka s.r.o. | Ledeč nad Sázavou Ledeč nad Sázavou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Kuchař/ka

Městský ústav sociálních služeb města Plzně, příspěvková organizace | Městský ústav sociálních… | Plzeň Plzeň
  • 19 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Učitel/ka

PLZEŇSKÁ OBCHODNÍ AKADEMIE s.r.o. | PLZEŇSKÁ OBCHODNÍ AKADEMIE s… | Plzeň Plzeň
  • od 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola KLUBÍČKO | Mateřská škola KLUBÍČKO | Plzeň Plzeň
  • 34 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Pomocný kuchař/ka

Městský ústav sociálních služeb města Plzně, příspěvková organizace | Městský ústav sociálních… | Plzeň Plzeň
  • 17 250 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Pradlena - Dělník Prádelen

Městský ústav sociálních služeb města Plzně, příspěvková organizace | Městský ústav sociálních… | Plzeň Plzeň
  • 16 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Fakturant/ka

Skylog Group a.s. | Skylog Group a.s. | Plzeň Plzeň
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Obsluha mycí linky - brigáda

Plzeňská STK, s.r.o. | Plzeňská STK, s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 22 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Ošetřovatel/ka skotu

Zemědělská akciová společnost Mezihájí, a.s. | Zemědělská akciová společnost… | Kněžice, Nymburk Kněžice, Nymburk
  • 22 200 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Šička

ELSA´S TEXTILE s.r.o. | ELSA´S TEXTILE s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • 17 900 – 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič/ka C+E

David Hruška | David Hruška | Svitavy Svitavy
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Automechanik

AUTOPROFIT s.r.o. | AUTOPROFIT s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • 27 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Pomocný dělník/ce ve výrobě

TT - STAVBY CZ s.r.o. | TT - STAVBY CZ s.r.o. | Široký Důl Široký Důl
  • 18 200 – 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Řidič/ka sk. B

CUBs s.r.o. | CUBs s.r.o. | Radiměř Radiměř
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Top Oil Services, s.r.o., TOP TANK s.r.o., LT trade s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Česká spořitelna, a.s., Bohemia Steelmont s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., AirSol s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Česká pošta, s.p., Etimos Human s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, Elflein Transport s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Delirest services s.r.o., Byty Vysočina s.r.o., Murr CZ, s.r.o., HEPAKO GmbH, odštěpný závod Klatovy, NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Lorenc Logistic, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., ATC Space s.r.o., Správa železnic, státní organizace, O.K. solution, s.r.o., E&H services a.s., H&B Group s.r.o., OPTOELEKTRONIKA s.r.o., Direkt personal s.r.o., Lidl Česká republika s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., ZKS AGRO ZAHOŘANY s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Nákupčí, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Číšník / Servírka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Obchodní asistent / asistentka, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Údržbář / Údržbářka, Uklízeč / Uklízečka, Dělník / Dělnice, Montážník / Montážnice, Přípravář / Přípravářka, Sociální pracovník / pracovnice, Obchodní manažer / manažerka, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Konstruktér / Konstruktérka, Projektant / Projektantka, Technik / technička ve strojírenství, Technik / technička výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Kontrolor / kontrolorka kvality, Vedoucí servisu, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Technik / technička automatizace, Montér / Montérka, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Kanice, okres Domažlice, Všeruby, okres Domažlice, Horní Folmava, Česká Kubice, Stod, Celá ČR, Klatovy, Holýšov, Domažlice, Týnské Předměstí, Domažlice, Horšovský Týn, Janovice nad Úhlavou, Klatovy II, Klatovy, Klatovy IV, Klatovy, Kvíčovice, Nýrsko, Klatovy III, Klatovy

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost