Stavební dělník/dělnice

Děčín
od 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Děčín
1278 nabídek
Zobrazit
Firma
VYSOKO s. r. o.
Lokalita
Děčín Zobrazit na mapě

Počátek místa výkonu práce: U Plováry 36/6, Děčín 1, 405 02

Požadavky:

  • fyzická zdatnost, pracovitost a pružnost
  • ochota pracovat dle požadavků zákazníků
  • praxe v oboru
  • spolehlivost, loajalita, pracovitost, bezúhonnost, flexibilita
  • řidičský průkaz sk.B (případně C)

Nástup možný ihned!

Kontaktní osoba:
Michaela Čechová, tel. Zobrazit tel. číslo , zašlete životopisy na: e-mail přes odpovědní formulář, adresa pro osobní jednání s uchazeči: U Plovárny 36/6, Děčín 1, 405 02

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obchodník s nemovitostmi

Marie Kučerová | Marie Kučerová | Nový Bor Nový Bor
  • 80 000 – 240 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Ošetřovatel skotu

Agrokomplex, spol. s r.o. | Agrokomplex, spol. s r.o. | Verneřice Verneřice
  • 29 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

CHEMIK/CHEMIČKA (ranní směna)

Spolek pro chemickou a hutní výrobu, akciová společnost | Spolek pro chemickou a hutní… | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
  • 25 500 – 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Administrativní podpora (m/ž)

O2 Czech Republic a.s. | O2 Czech Republic a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Disponent MKD/ SPEDITÉR

GaPaLog s.r.o. | GaPaLog s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • 30 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Elektrotechnik - Ústí nad Labem

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Zedník až 300kč/hod

Tomáš Trakal | Tomáš Trakal | Česká Lípa Česká Lípa
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Traktorista

Agrokomplex, spol. s r.o. | Agrokomplex, spol. s r.o. | Verneřice Verneřice
  • 29 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Prodavač specialista (Litoměřice)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič/Řidička VZV - náborový příspěvek!

DS Smith Packaging Czech Republic s.r.o. | DS Smith Packaging Czech… | Martiněves, Jílové Martiněves, Jílové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha výrobního stroje

České filtry, s.r.o. | České filtry, s.r.o. | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
  • 26 400 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulační Dělník/Skladník

Spolek pro chemickou a hutní výrobu, akciová společnost | Spolek pro chemickou a hutní… | Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem Ústí nad Labem-centrum, Ústí…
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Stavební dělník - dělnice

HOLIDAY-PACIFIC HOMES-BOHEMIA spol. s r.o. | HOLIDAY-PACIFIC HOMES-BOHEMIA… | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Stavební Dělník/Dělnice

KAMENEC Orlické hory s.r.o. | KAMENEC Orlické hory s.r.o. | Náchod Náchod
  • 17 800 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Stavební dělník/dělnice

Silverton s.r.o. | Silverton s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Stavební Dělník / Dělnice

GJW Praha spol. s r.o. | GJW Praha spol. s r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 115 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Stavební dělník - dělnice

Kalin, spol. s r.o. | Kalin, spol. s r.o. | Svoboda nad Úpou Svoboda nad Úpou
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. prosince

*Stavební Dělník / Dělnice

GRÉZA s.r.o. | GRÉZA s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • do 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. prosince

Stavební dělník/dělnice

Bryl Stavby s.r.o. | Bryl Stavby s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Stavební dělník - dělnice

HOLIDAY-PACIFIC HOMES-BOHEMIA spol. s r.o. | HOLIDAY-PACIFIC HOMES-BOHEMIA… | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. listopadu

Stavební dělník - dělnice

Construction Works s.r.o. | Construction Works s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. prosince

Stavební dělník/dělnice

SEL-STAV s.r.o. | SEL-STAV s.r.o. | Chožov Chožov
  • 20 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. ledna

Stavební dělník/dělnice

JR stavby CZ, s.r.o. | JR stavby CZ, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Stavební Dělník / Dělnice

STAVOKA Hradec Králové, a.s. | STAVOKA Hradec Králové, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Stavební dělník - dělnice

HOLIDAY-PACIFIC HOMES-BOHEMIA spol. s r.o. | HOLIDAY-PACIFIC HOMES-BOHEMIA… | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 22 200 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. listopadu

Stavební dělník/dělnice

MOROZ STAV, s.r.o. | MOROZ STAV, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 20 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

*Stavební Dělník/Dělnice

Smart stavby s.r.o. | Smart stavby s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Stavební dělník- dělnice

Anatolij Špakovyč | Anatolij Špakovyč | Bílá Třemešná Bílá Třemešná
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. srpna

Stavební dělník - dělnice

Kalin, spol. s r.o. | Kalin, spol. s r.o. | Svoboda nad Úpou Svoboda nad Úpou
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Stavební Dělník, Dělnice

Ing. Daniel Kozel | Ing. Daniel Kozel | Kravaře, Opava Kravaře, Opava
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Stavební dělník - dělnice

Kalin, spol. s r.o. | Kalin, spol. s r.o. | Svoboda nad Úpou Svoboda nad Úpou
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Stavební dělník/dělnice

SANAP společnost s ručením omezeným | SANAP společnost s ručením… | Litoměřice Litoměřice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Stavební dělník/dělnice

MOROZ STAV, s.r.o. | MOROZ STAV, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 18 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Stavební Dělník / Dělnice

Stavoka Kosice, a.s. | Stavoka Kosice, a.s. | Kosice, Hradec Králové Kosice, Hradec Králové
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Stavební Dělník/Dělnice

GRÉZA s.r.o. | GRÉZA s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Stavební dělník/stavební dělnice

GERTAHAUS s.r.o. | GERTAHAUS s.r.o. | Terezín, Litoměřice Terezín, Litoměřice
  • 17 900 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Stavební dělník/dělnice

EKOSTAVBY Louny s.r.o. | EKOSTAVBY Louny s.r.o. | Louny Louny
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Stavební dělník / dělnice

Anatolii Izotov | Anatolii Izotov | Kladno Kladno
  • 17 900 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. února

Stavební Dělník / Dělnice

Petr Soukup - GASTOP, s.r.o. | Petr Soukup - GASTOP, s.r.o. | Libáň Libáň
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. září

Stavební dělník/dělnice

IH STAV s.r.o. | IH STAV s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 20 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. března

Stavební dělník / dělnice

Anatolii Izotov | Anatolii Izotov | Kladno Kladno
  • 17 900 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Stavební Dělník / Dělnice

A-Z IZOL s.r.o., v likvidaci | A-Z IZOL s.r.o., v likvidaci | Třebechovice pod Orebem Třebechovice pod Orebem
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Stavební dělník/dělnice

IH STAV s.r.o. | IH STAV s.r.o. | Droužkovice Droužkovice
  • 20 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Stavební dělník/dělnice

Luděk Morávek | Luděk Morávek | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Stavební dělník/ dělnice

Pavel Hypš | Pavel Hypš | Litoměřice Litoměřice
  • 18 500 – 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Stavební dělník - dělnice

Vitastav VK s.r.o. | Vitastav VK s.r.o. | Mladé Buky Mladé Buky
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. srpna

Stavební dělník, dělnice

OSTRAVSKÉ STAVBY a.s. | OSTRAVSKÉ STAVBY a.s. | Bolatice Bolatice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. října

Stavební dělník/dělnice

Josef Kutlvašr | Josef Kutlvašr | Věžnice, Havlíčkův Brod Věžnice, Havlíčkův Brod
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. června

Pomocní dělníci ve výrobě

MAZRO CZ, s.r.o. | MAZRO CZ, s.r.o. | Ivančice Ivančice
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Pomocní dělníci ve výrobě

EKLEONA s.r.o. | EKLEONA s.r.o. | Olší, Brno-venkov Olší, Brno-venkov
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Pomocní dělníci ve výrobě

EDELWEIS KV, s.r.o. | EDELWEIS KV, s.r.o. | Němčičky, Brno-venkov Němčičky, Brno-venkov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Učitel, učitelka 1. stupně

Základní škola a mateřská škola Přísnotice, příspěvková organizace, okres Brno - venkov | Základní škola a mateřská… | Přísnotice Přísnotice
  • 30 270 – 36 250 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Pomocní dělníci ve výrobě

Zarsol s.r.o. | Zarsol s.r.o. | Nebovidy, Brno-venkov Nebovidy, Brno-venkov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Skladník

MOSS logistics s.r.o. | MOSS logistics s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Ostatní uklízeči a pomocníci

VIDARO Moravia s.r.o. | VIDARO Moravia s.r.o. | Blučina Blučina
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Ostatní uklízeči a pomocníci

VIDARO Moravia s.r.o. | VIDARO Moravia s.r.o. | Blučina Blučina
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Svářeči

Golden Gas Energy s.r.o. | Golden Gas Energy s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Kuchař, číšník

LUMIERE VIVE s. r. o. | LUMIERE VIVE s. r. o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Zpracovatel drůbeže

RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | Jevíčko Jevíčko
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Učitel/ka II. stupně

Základní škola U Kostela Moravská Třebová | Základní škola U Kostela… | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Pomocní dělníci ve výrobě

TT - STAVBY CZ s.r.o. | TT - STAVBY CZ s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 17 200 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Řidič/ka nákladní dopravy

TQM - holding s.r.o. | TQM - holding s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Manažer/ka provozu

SYNOT REAL ESTATE, k.s. | SYNOT REAL ESTATE, k.s. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Manipulant

PLASTIKA TDX s.r.o. | PLASTIKA TDX s.r.o. | Hradčovice Hradčovice
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Pomocní dělníci ve výrobě

N.K. STAV Brno a.s. | N.K. STAV Brno a.s. | Popovice, Uherské Hradiště Popovice, Uherské Hradiště
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Výrobní údržbář

Hamé s.r.o. | Hamé s.r.o. | Babice, Uherské Hradiště Babice, Uherské Hradiště
  • 20 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Operátor/ka lisu

PLASTIKA TDX s.r.o. | PLASTIKA TDX s.r.o. | Hradčovice Hradčovice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Masér/ka

David Bárta | David Bárta | Chrudim Chrudim
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Pomocný stavební dělník/ce

Brickwork s.r.o. | Brickwork s.r.o. | Sobětuchy Sobětuchy
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Grafton Recruitment s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Marie Kučerová, Advantage Consulting, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Regmont EU s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Agrokomplex, spol. s r.o., EVROPA services Czech s.r.o., TRAVEL FREE, s.r.o., Czech Aerosol, a.s., Sociální služby města Zákupy, příspěvková organizace, BMK Czech Technologies s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Krajské ředitelství policie Ústeckého kraje, SH Job Partners s.r.o., EUC a.s., Alerta s.r.o., E&H services a.s., Comac jobs s.r.o., DISPONERO s.r.o., Möbelix, ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., Mountfield a.s., Spolek pro chemickou a hutní výrobu, akciová společnost, AOC Resins Česká a.s., O2 Czech Republic a.s., GaPaLog s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Partners Financial Services, a.s., Věra Pietrasová, AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, INDEX NOSLUŠ s.r.o., Tomáš Trakal, HOFMANN WIZARD s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Albert Česká republika, s.r.o., Jan Holínka, ADECCO spol.s r.o., DS Smith Packaging Czech Republic s.r.o., České filtry, s.r.o., FAnn Retail, a.s., JFH inženýring, s.r.o., Silnice LK a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Dělník / Dělnice, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Odborný asistent / asistentka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Kuchař / Kuchařka, Account Manager / Key Account Manager, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Obsluha strojů, Jeřábník / Jeřábnice, Mechanik / Mechanička, Montážník / Montážnice, Realitní makléř / makléřka, Lékárník, Farmaceut / Lékárnice, Farmaceutka, Zdravotní bratr / sestra, Generální ředitel / ředitelka (CEO), Obchodní manažer / manažerka, Oblastní ředitel / ředitelka, Výkonný ředitel / ředitelka, Chemik / Chemička, Chemický technik / technička, Operátor / operátorka výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v chemii, Servisní technik / technička, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička výroby, Chovatel / Chovatelka, Ošetřovatel / ošetřovatelka zvířat, Pomocný pracovník / pracovnice v zemědělství, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Kontrolor / kontrolorka kvality, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Všeobecná sestra, Projektant / Projektantka, Strojní mechanik / mechanička, Traktorista / Traktoristka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Krupka, Ústí nad Labem, Nový Bor, Litoměřice, Celá ČR, Verneřice, Petrovice, okres Ústí nad Labem, Chabařovice, Děčín, Rtyně nad Bílinou, Velvěty, Rtyně nad Bílinou, Česká Lípa, Sobědruhy, Teplice, Modlany, Ústí nad Labem-centrum, Ústí nad Labem, Horní Podluží, Martiněves, Jílové, Povrly, Okrouhlá, okres Česká Lípa

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?